Kamilica za oči

Ljekovito bilje se koristi ne samo za pripremu ukusnih ljekovitih napitaka, već i kao kozmetika. Na primjer, infuzija cvjetova kamilice univerzalni je lijek koji se može koristiti za uklanjanje podočnjaka i modrica ispod očiju, za ublažavanje crvenila i znakova umora, za ublažavanje konjunktivitisa. Što još kamilica može dati za oči, ako infuz koristite ne samo u obliku čaja, već i kao sredstvo za svakodnevnu njegu?

Cvijet kamilice odavno se koristi za liječenje rana i kožnih bolesti, što je zbog protuupalne i antimikrobne sposobnosti biljke. Zahvaljujući modernim istraživanjima, utvrđeno je da kamilica pozitivno djeluje na kožu i sluznicu, omogućuje brže zacjeljivanje rana, umiruje i zaustavlja razvoj upalnih reakcija, sprječava ranije starenje tkiva. [ 1 ]

Prednosti kamilice za oči

Ljekovita svojstva kamilice cijenjena su od davnina, kada se aktivno koristila kao protuupalno, dezinfekcijsko i umirujuće sredstvo. Kamilica je također lako dostupna, jer se može pronaći na travnjacima, uz ceste, u vrtovima i blizu polja.

Infuzije i dekokcije biljke pomažu u prevladavanju virusnih i bakterijskih infekcija, zaustavljaju upalne i alergijske procese, umiruju bol, ublažavaju otekline. Poznata svojstva kamilice, poput ublažavanja grčeva, jačanja kapilarne mreže, stabilizacije živčanog sustava.

Cvijet kamilice bogat je matricinom, koji je izvor hamazulena, aktivnog sastojka s izraženim ljekovitim svojstvima:

• Ima smirujući učinak na CNS, ublažava živčanu napetost, uklanja posljedice stresa, osigurava dobar san.
• Poboljšava regeneraciju tkiva, dezinficira i liječi rane i pukotine, zaustavlja upalu, ublažava svrbež i otekline.
• Liječi upalne bolesti kože i sluznica.
• Jača imunitet, uključujući i na lokalnoj razini, jača zaštitnu barijeru, neutralizira negativne učinke okoliša.

Ekstrakt kamilice uključen je u mnoge preventivne, terapijske i anti-age kozmetičke proizvode za kožu lica i tijela. [ 2 ]

Indikacije Kamilica za oči

Stoljećima se kamilica tradicionalno koristi kao aktivno protuupalno, antibakterijsko, adstringentno i zaštitno sredstvo. Biljka se koristi za liječenje rana i čireva, kožnih bolesti, gihta, mikrobnih lezija sluznice, upalnih procesa u ustima, kao i opeklina, neuralgije i išijasa, hemoroida, mastitisa i slično. Poznato je da se kamilica koristi za uklanjanje pelenskog osipa, dekubitusa, pukotina bradavica, za liječenje infekcija očiju i uha, konjunktivitisa, lezija suznih kanala itd.

Infuzija kamilice prikladna je kao blagi sedativ kod pretjerane anksioznosti, nesanice. Kod pacijenata s probavnim poremećajima, lijekovi od kamilice pomažu u smanjenju mučnine, zaustavljanju proljeva, ublažavanju boli i grčeva u želucu. U ginekologiji se biljka koristi za regulaciju mjesečnog ciklusa ili za uklanjanje boli tijekom menstruacije.

• Kamilica za vrećice ispod očiju pomoći će ako je problem uzrokovan uzimanjem određenih lijekova (npr. hormonskih kontraceptiva), bolesti štitnjače, kroničnim umorom, promjenama povezanim sa starenjem. Ako je pojava vrećica povezana sa srčanim ili bubrežnim patologijama, onda ovdje kamilica može biti slab lijek: potrebno je konzultirati liječnika i liječiti osnovnu bolest.
• Kamilica za oticanje ispod očiju pomaže ako je problem uzrokovan pretjeranom konzumacijom slane hrane, obilnim prejedanjem alkoholom, alergijskim reakcijama. Oči mogu oticati od stalnog stresa i nedostatka sna, poremećaja prehrane, a također i od nedostatka kolagena, što ima izravnu vezu sa starenjem. Prirodni procesi starenja ne mogu se zaustaviti, naravno, ali usporiti ih i poboljšati izgled uz pomoć fitoterapije sasvim je moguće.
• Kamilica od modrica ispod očiju može pomoći ako je defekt izazvan nedostatkom sna ili umorom. Za uklanjanje modrica uzrokovanih problemima s bubrezima, jetrom, gušteračom, metaboličkim poremećajima, kardiovaskularnim patologijama, zaraznim bolestima ili anemijom potrebno je liječiti osnovnu bolest.
• Kamilica pomaže kod krugova ispod očiju, koji su se pojavili zbog prekomjernog rada, stresnog posla i nesanice, loših navika (alkohol, pušenje, prekomjerna tjelovježba), promjena u dobi (obično se pojavljuju nakon 40. godine), nepravilne upotrebe kozmetike. Biljku možete koristiti ako je pojava krugova posljedica nasljednog faktora: u ovoj situaciji kamilica će pomoći da se koža malo posvijetli i "sakrije" prozirne žile. Međutim, malo je vjerojatno da će ovaj učinak biti dugotrajan.
• Kamilica za ječam na oku pomaže u ranim fazama bolesti: ispiranje vrlo toplom infuzijom ponavlja se 4-5 puta dnevno do potpunog nestanka simptoma patologije. Važno je u ovom trenutku ne izlagati oko hladnoći i propuhu.
• Kamilica uspješno pomaže od crvenila očiju uzrokovanog naglim promjenama temperature (na primjer, u kadi, sauni), lošim navikama (pušenje i alkohol), nepravilno odabranim naočalama ili kontaktnim lećama, vizualnim prenaprezanjem, dugotrajnim plakanjem. Na područje oko očiju nanose se hladni oblozi ili maske.
• Kamilica od upale oka uspješno se koristi kod zaraznog konjunktivitisa (bakterijskog ili virusnog), alergija, upalne iritacije zbog upotrebe kozmetike ili kontakta s nadražujućim sredstvima iz okoline (otapala, boje, klor u bazenu itd.).
• Kamilica za oči od bora može pomoći samo u početnoj fazi promjena u dobi - to jest, do 25-35 godina. Nakon što navršite četrdeset godina, procesi postaju dublji i teže ih je boriti se narodnim metodama: potrebna je kvalificirana kozmetička pomoć.

Otpustite obrazac

Za pripremu ljekovitih infuzija i dekocija kamilice za oči koristite biljku sakupljenu tijekom cvatnje. Prikladni su suhi ili svježe ubrani cvjetovi, cvatovi ili njihovi elementi, koji se sakupljaju tijekom cijelog razdoblja cvatnje. Optimalna duljina stabljike - do 3 cm.

Većina vrsta ljekovitog biljnog materijala, uključujući kamilicu, koristi se u sušenom obliku. Za liječenje očiju dopušteno je koristiti biljke u svježem stanju. Sušenje je najlakši i najpristupačniji način berbe ljekovitih sirovina, osiguravajući očuvanje svih potrebnih biološki aktivnih komponenti.

Kamilica za oči koristi se u obliku različitih ljekovitih oblika, koji se pripremaju na temelju određenog udjela suhog bilja i vode dovedene na odgovarajuću temperaturu.

Jedna čajna žličica sadrži oko 1,5-2 g biljnog materijala. Jedna žlica sadrži oko 4 g sirovog materijala. Prosječna čaša sadrži 200 ml tekućine.

Kamilica za oči obično se priprema u obliku dekocija i infuzija. Alkoholna tinktura se ne koristi u oftalmologiji.

• Dekokt kamilice za oči priprema se na sljedeći način: 10 g suhih biljaka ulije se u emajliranu šalicu, prelije se čašom vruće vode, pokrije poklopcem i kuha na laganoj vatri četvrt sata, uz istovremeno miješanje. Zatim se dekokt ohladi, procijedi i koristi prema uputama.
• Losion za oči od kamilice je macerat - produljena vodena ekstrakcija tijekom nekoliko sati na sobnoj temperaturi. Za pripremu losiona, pripremljena kamilica se prelije hladnom prokuhanom vodom i inzistira pod poklopcem 10-12 sati, nakon čega se filtrira i koristi prema receptu. Lijek se može koristiti samo u svježem obliku, pa se u dugom tijeku liječenja macerat priprema svakodnevno.
• Infuzija kamilice za oči priprema se na sljedeći način: 10 g suhe trave stavi se u emajliranu šalicu, doda se 200 ml vode od kore, pokrije se poklopcem i zagrijava na vodenoj kupelji četvrt sata, zatim se hladi pod poklopcem 1 sat, filtrira.
• Otopina kamilice za oči može se pripremiti na nekoliko načina:
  • Sirovine se prelijevaju kipućom vodom i drže pod poklopcem 40-60 minuta;
  • Sirovine od večeri prelijte kipućom vodom sobne temperature, inzistirajte, a ujutro zakuhajte i poklopite poklopcem, inzistirajte dok se ne ohladi;
  • Kamilica se prelije kipućom vodom i drži u termosu 30-60 minuta.
• Kapi za oči od kamilice pripremaju se na sljedeći način: suho bilje se prelije hladnom vodom i odmah stavi na laganu vatru, dovede do vrenja, makne s vatre, pokrije poklopcem i inzistira 30-60 minuta.

Dobivena terapijska sredstva mogu se koristiti ne samo za vanjsko liječenje očiju, već i za opća ispiranja, kupke, losione. [ 3 ]

Farmakodinamiku

Kamilica se od davnina koristi kao biljni lijek. Ova biljka ne gubi na popularnosti ni danas, jer su znanstvenici u njenom sastavu pronašli mnoštvo biokemijskih fitokompleksa koji mogu pružiti širok raspon terapijskih učinaka. Aktivni sastojci koji ulaze u sastav kamilice pokazuju pozitivan učinak na vaskularnu mrežu, aktiviraju lokalni imunitet i štite kožu od negativnih učinaka potencijalnih kancerogena.

Ipak, pojedinačne terapijske mogućnosti korištenja kamilice za oči zahtijevaju daljnja istraživanja i klinička ispitivanja. Stoga se trenutno biljka ne može nazvati čarobnim lijekom: stručnjaci savjetuju korištenje kamilice kao preventivnog sredstva ili kao dodatka liječenju očnih bolesti lijekovima (samo nakon savjetovanja s liječnikom). Samoliječenje može biti prepuno pogoršanja patologije.

Kamilica sadrži različite kategorije bioaktivnih komponenti, kao i eterična ulja i njihove frakcije, koji ne gube svoja ljekovita svojstva čak ni nakon obrade parom. U biljci se nalazi više od stotinu sekundarnih metaboličkih produkata, uključujući oko tri tuceta terpenoida i gotovo 36 flavonoida. Osnovne sastojke eteričnog ulja kamilice predstavljaju terpenoid alfa-bisabolol i azuleni, uključujući derivate hamazulena i acetilena. Bisabolol i hamazulen djelomično se uništavaju kuhanjem, ali su potpuno stabilni u alkoholnom mediju. Ostali aktivni sastojci biljke su fenolni spojevi (apigenin, kvercetin, patuletin) i acetilirani derivati. [ 4 ]

Farmakokinetika

Prema rezultatima studije, koja je provedena sa zdravim dobrovoljcima, znanstvenici su primijetili: pri nanošenju gustog ekstrakta kamilice na kožu, eterična ulja i flavonoidi, koji su dio biljke, prodiru u temeljne slojeve kože. Ova sposobnost jedan je od najvažnijih sastojaka za vanjsku upotrebu lijeka.

Protuupalna svojstva posljedica su inhibicije oslobađanja prostaglandina E2 induciranog LPS-om i inhibicije aktivnosti enzima COX-2 bez utjecaja na ciklooksigenazu-1.

Iste studije pokazale su umjerenu učinkovitost kamilice za atopijske kožne lezije, koja je bila 60% veća od učinkovitosti 0,25%-tne hidrokortizonske masti. Trenutno su studije nepotpune i potrebno ih je dovršiti.

Učinak lokalne primjene kamilice na optimizaciju zacjeljivanja rana procijenjen je testiranjem pripravaka na pacijentima koji su prethodno podvrgnuti dermabraziji tetovaža. Tijekom istraživanja znanstvenici su primijetili pozitivan učinak biljke na proces epitelizacije rane, kao i izraženo antibakterijsko djelovanje.

Doziranje i administracija

Različite varijacije ljekovitih sastava s kamilicom za oči su hipoalergene, ne uzrokuju ovisnost, ne dovode do toksičnih učinaka. Stoga je takva fitoterapija dopuštena pacijentima bilo koje dobi, dulje vrijeme (do nekoliko tjedana).

Kako skuhati kamilicu za oči? Za pripremu uvarka treba uzeti 2 žličice suhe biljke, preliti sa 100 ml vode, pustiti da zavrije, nakon 1 minute maknuti s vatre. Dobiveni uvarak se procijedi i razrijedi prokuhanom vodom, dovodeći volumen do 250 ml. Takav lijek može se koristiti i izvana za brisanje i ispiranje očiju, te interno.

Za modrice i krugove ispod očiju koristi se kamilica: lijek se priprema na gore navedeni način, natopite blazinice od vate u njoj i nanesite na potrebno područje na licu. Prema recenzijama, dobar anti-age učinak može se postići ako se blazinice od vate namočene u uvarku malo drže u hladnjaku (4-5 minuta), a zatim već u hladnom obliku nanose na oči.

Mogu li ispirati oči čajem od kamilice? Ako ste skuhali čaj od kamilice i namjeravate ga koristiti za brisanje ili ispiranje očiju, ni u kojem slučaju ne dodavajte šećer i druga sladila, kao ni limun, đumbir i druge dodatke. Piće bez dodataka, pripremljeno približnom količinom 1 žličice sirovine po šalici kipuće vode, može se koristiti izvana. Još jedan uvjet: čaj treba biti svjež i ne vruć. Takvo pranje očiju kamilicom dopušteno je provoditi i za profilaksu i u terapijske svrhe:

• Za umorne oči;
• Prilikom dugotrajnog provođenja vremena ispred računalnog ekrana;
• Za sprječavanje stvaranja bora;
• Za sindrom suhog oka;
• Za ublažavanje nelagode uzrokovane konjunktivitisom.

Za ublažavanje umora i crvenila kapaka možete koristiti losione za oči od kamilice. Preporučuje se držanje hladnih losiona na zatvorenim očima petnaest minuta. Stručnjaci savjetuju korištenje takvog lijeka:

• Nakon dugog vremena provedenog za računalom;
• Nakon duljeg čitanja;
• Nakon neprospavane noći.

Oblog od kamilice za oči nije teško pripremiti. Za postizanje najboljeg učinka, boja kamilice može se pomiješati u jednakim omjerima s listovima mente i/ili koprom. Ovaj oblog se koristi na standardni način: navlaženi pamučni disk ili vrećica s upijajućim pamukom nanosi se na zatvorene kapke 15 minuta.

U slučaju lakših ozljeda ili manje traume, oči se brišu kamilicom. Pažljivo, koristeći gumene rukavice. Stisnite tampon i obrišite trepavice i kapke u smjeru od vanjskog ruba oka prema unutarnjem rubu. Iskorišteni tampon se baca, a po potrebi se uzima novi. Brisanje se ponavlja 4-5 puta (za svaki put se uzima novi štapić). Na kraju postupka oko se osuši čistim, suhim zavojem ili maramicom.

Led od kamilice za oči izvrstan je lijek za uklanjanje krugova, oteklina i modrica, zaglađivanje finih linija, vraćanje izražajnosti i sjaja. Zahvaljujući ovom postupku, koža postaje elastična, nestaju znakovi umora, usporava se proces starenja i blijeđenja periokularnog područja.

Za izradu leda koriste se sljedeći recepti:

1. Uzmite 1 žlicu suhe sirovine kamilice, prelijte 1 žlicom kipuće vode, ostavite da odstoji pola sata, filtrirajte i ohladite, ulijte u kalupe, stavite u zamrzivač. Nanosite svakodnevno ili po potrebi.
2. Zeleni čaj se kuha s kamilicom, filtrira, hladi, ulijeva u kalupe i zamrzava. Koristi se uglavnom ujutro.
3. Uzmite 1 žlicu. Jednaka mješavina kamilice i kadulje, prelijte 1 šalicom kipuće vode, inzistirajte pola sata, filtrirajte. Ulijte u kalupe i zamrznite. Utrljajte kockice na kožu oko očiju jednom dnevno (po mogućnosti ujutro).

Koristite Kamilica za oči tijekom trudnoće

Liječnici ne savjetuju budućim majkama da piju čaj od kamilice: unatoč postojećim prednostima, u trudnoći takav čaj može biti opasan - prvenstveno zbog prijetnje pobačajem. Međutim, zabrana se odnosi na unutarnju upotrebu kamilice, ali što je s vanjskom upotrebom biljnog lijeka?

U kozmetologiji, kamilica je jedna od najčešćih komponenti raznih proizvoda. Ekstrakt kamilice uključen je u kreme i losione za njegu osjetljive i problematične kože, šampone i sapune (uključujući dječje sapune). Osim toga, ekstrakt biljke često se dodaje pastama za zube, maskama za lice, pa čak i kapima za oči. Ako nema alergije, vanjska upotreba takvih sredstava je vrlo moguća čak i u trudnoći. Za to nema ograničenja.

Kontraindikacije

Ljekovita kamilica smatra se relativno sigurnom biljkom. Međutim, postoje i određene kontraindikacije za njezinu upotrebu. Na primjer, biljni lijek ne smije se uzimati interno:

• Kod teškog oštećenja jetre i bubrega;
• Za ozbiljne probleme s mentalnim zdravljem;
• Kada ste trudni.

Vanjska upotreba kamilice - posebno za oči - ograničena je samo prisutnošću preosjetljivosti, individualne netolerancije na pojedine komponente biljke i alergije na nju.

Nuspojave Kamilica za oči

U nekim slučajevima čak ni mala djeca ne mogu bez ispiranja očiju. Naravno, ako se pojave prvi znakovi upale, odmah se obratite pedijatru koji će propisati odgovarajuće liječenje i preporučiti učinkovit i siguran lijek za oči. Međutim, ponekad situacija nije previše ozbiljna, ali ipak zahtijeva brzu akciju. Što se može koristiti kao otopina za ispiranje?

Ako je potrebno brzo djelovati, infuzija kamilice, otopina furacilina ili fiziološka otopina dobro će djelovati na oči. Vrlo je važno pravilno pripremiti dezinfekcijsko sredstvo, kako ne bi traumatizirali djetetove oči.

Kamilica za oči novorođenčadi gotovo je idealna, budući da ima ne samo terapeutski učinak, već i sedativ, što je važno u slučaju iritacije sluznice. Međutim, pogrešno je vjerovati da će jača infuzija djelovati učinkovitije. Otopina treba biti slaba, jedva žućkasta - za nježne oči novorođenčeta to će biti dovoljno.

Ako je dojenčetu dijagnosticiran konjunktivitis, ispiranje će se morati ponavljati svakih 30 minuta. Kamilicu treba izmjenjivati s otopinom furacilina. Osim toga, liječnik može propisati kapi levomicetina ili albucida. Ni u kojem slučaju ne smije se odabrati samoliječenje djeteta.

Predozirati

Općenito, svaka ljekovita biljka, čak i vrlo korisna, u slučaju nepismene i nekontrolirane upotrebe može naštetiti. Kako bi se to spriječilo, važno je osigurati da nema kontraindikacija i strogo se pridržavati preporuka za pripremu i korištenje bilo kojeg biljnog pripravka. Ako zanemarite ovu preporuku, to može uzrokovati razvoj komplikacija, od alergijskih procesa do disfunkcije vanjskih ili unutarnjih organa.

Često pristaše fitoterapije vjeruju da znanstveno potvrđena korisna svojstva određene biljke ukazuju ne samo na njezinu učinkovitost, već i na njezinu sigurnost. Ali to nije sasvim točno: stručnjaci proučavaju kemijski sastav biljnog lijeka i odobravaju njegovu upotrebu, uključujući i za proizvodnju lijekova. Međutim, ako prekoračite preporučene doze, rizik je više nego očit.

Interakcije s drugim lijekovima

Ne kombinirajte liječenje očiju s drugim lijekovima istovremeno s kamilicom: mora proći dovoljno vremena da jedan lijek ne ometa djelovanje drugog. Kod konjunktivitisa ne treba praviti zatvorene losione: ispod zavoja bakterije će se još brže razmnožavati. Bolje je samo povremeno obrisati ili isprati oči s dovoljnom količinom maramica, ukloniti gnoj i kraste.

Između primjene kapi ili masti za oči treba se pridržavati intervala kako lijekovi ne bi međusobno djelovali i ne bi smanjili njihovu učinkovitost.

Ako se antibiotici koriste izvana - u obliku kapi za oči ili masti - treba ih koristiti odmah nakon ispiranja očiju infuzijom kamilice. Nije potrebno ukapavati kapi ili stavljati mast ako postoji gnojni iscjedak ili kraste. Prvo ih uklonite vatom natopljenom fiziološkom otopinom ili infuzijom kamilice.

Uvjeti skladištenja

Najbolje posude za čuvanje suhe kamilice koja se koristi za liječenje očiju su pletene košare, drvene kutije, platnene vrećice, kartonske kutije. Sirovina unutar posude treba biti labavo postavljena, bez nabijanja.

Ne koristite za skladištenje plastične vrećice, staklene i najlonske posude, jer se suha biljka u njima zagrijava, odmrzava, što dovodi do uništavanja aktivnih ljekovitih sastojaka.

Upravo sakupljena biljka se odmah dostavlja na mjesto pripreme (sušenja), raširena na zamračenom mjestu na čistoj krpi ili kartonu (polietilen ili uljana krpa nisu prikladni).

Uvjeti skladištenja u prostoriji trebaju osigurati sigurnost osušene biljke, kako u pogledu vanjskih karakteristika, tako i sadržaja bioaktivnih komponenti za određeni rok trajanja. Osušenu kamilicu treba čuvati u suhim, čistim, prozračenim prostorijama, bez štalskih parazita, zaštićenim od djelovanja sunčevog zračenja, na temperaturama između +10 i +15°C.

Osnovne vrijednosti za skladištenje ljekovitih sirovina su:

• 12 do 15% vlažnosti;
• Temperatura od +10 do +15°C;
• Visina police - najmanje 25 cm od poda.

Rok trajanja

Bilo koja biljna sirovina postupno gubi svoje terapeutske sposobnosti. Dakle, rok trajanja sušene boje kamilice je oko 18-24 mjeseca. Nakon isteka tog razdoblja, ubrano sušeno bilje treba baciti.

Infuzija ili uvarak kamilice čuva se u hladnjaku najviše 2-3 dana. Ako je lijek promijenio boju, pojavio se mutnoća, pokvario se miris, onda se nikada ne smije koristiti - čak ni izvana. Oči su vrlo osjetljivi organi, pa je optimalno da se kamilica kuha svakodnevno, a otopina uvijek bude svježa.

Analogi

Koja je najbolja tekućina za ispiranje očiju, kamilica ili čaj? Ili postoje neki drugi slični lijekovi?

U oftalmologiji se oči ispiru u slučaju gnojnog iscjetka ili površinskog filma, prašine, umora itd. Postoje mnoge otopine i pripravci prikladni za ovaj postupak:

• Slana otopina je vodena 0,9%-tna otopina natrijevog klorida, koja se prodaje u ljekarnama u sterilnim bočicama. Otopina ima blagi antiseptički učinak, pomaže u čišćenju očiju od gnojnih i sluzavih sekreta, inhibira razmnožavanje bakterija, uklanja znakove upale.
• Furacilin je još jedan popularan i pristupačan lijek, koji se u ljekarnama prodaje u obliku tableta otopljenih u prokuhanoj vodi. Dobivena otopina koristi se za ispiranje očiju, što pomaže u ublažavanju znakova konjunktivitisa, uklanjanju iscjetka i krasta, usporavanju razvoja patogenih bakterija.
• Zeleni čaj - bez aroma ili sladila - pomaže u neutraliziranju slobodnih radikala koji negativno utječu na vaš vid, kao i u zaštiti od UV oštećenja.
• Infuzija timijana - pozitivno utječe na vidnu funkciju, poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi, inhibira razvoj degenerativnih procesa.

Važno je shvatiti da je kamilica za oči, kao i drugi fitopreparati - pomoć kod oftalmoloških problema, ali ne i čarobni štapić. Biljni lijekovi bit će korisni ako se vješto kombiniraju s terapijom lijekovima koju je propisao liječnik.

Popis autoritativnih knjiga i studija vezanih uz proučavanje kamilice

1. "Biljna medicina: biomolekularni i klinički aspekti" - autorice Iris FF Benzie, Sissi Wachtel-Galor (Godina: 2011.)
2. "Priručnik za proizvođače biljnih lijekova: Kućni priručnik" - autora Jamesa Greena (Godina: 2000.)
3. "Fitoterapija: Kratki pregled biljne medicine" - Francesco Capasso (Godina: 2003.)
4. "Potpuna knjiga o eteričnim uljima i aromaterapiji: Preko 800 prirodnih, netoksičnih i mirisnih recepata za stvaranje zdravlja, ljepote i sigurnog kućnog i radnog okruženja" - Valerie Ann Worwood (Godina: 1991.)
5. "Aromaterapija: Potpuni vodič kroz umjetnost iscjeljivanja" - autorice Kathi Keville (Godina: 1995.)
6. "Farmakognozija: Osnove, primjene i strategije" - autori Satyajit D. Sarker, Zahid Latif, Alexander I. Gray (Godina: 2016.)
7. "Kamilica: Ljekoviti, biokemijski i poljoprivredni aspekti" - autorica Moumita Das (Godina: 2015.)
8. "Biljna medicina: Proširene monografije komisije E" - autora Marka Blumenthala (Godina: 2000.)
9. "Priručnik ljekovitog bilja" autora Jamesa A. Dukea (Godina: 2002.).
10. "Bilje i prirodni dodaci prehrani, 1. svezak: Vodič utemeljen na dokazima" - autori Lesley Braun, Marc Cohen (Godina: 2015.)

Književnost

Belousov, YB Klinička farmakologija: nacionalni vodič / uredili YB Belousov, VG Kukes, VK Lepakhin, VI Petrov - Moskva: GEOTAR-Media, 2014.