Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Korektor držanja
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Trenutno su razvijeni i uspješno se koriste elastični naslonjač torakalne kralježnice, poput "FOSTA" i "WILSON A", poznatiji kao korektor posture, koji se u kompleksu funkcionalnog liječenja i prevencije poremećaja posture uspješno koriste. Dizajnirani su na način da isključuju neželjene nuspojave uz maksimalni mogući pozitivan učinak i namijenjeni su liječenju i prevenciji poremećaja posture i bolesti kralježnice.
Korektor posture ima takvu elastičnost da je izračunat na način da se prilikom upotrebe održava potreban raspon pokreta kralježnice, a istovremeno se ispravlja zakrivljenost i rasterećuju kralježna tijela.
Indikacije za upotrebu korektora držanja
Korištenje korektora značajno smanjuje štetne učinke statičkog položaja tijela. To omogućuje njihovu upotrebu za sprječavanje poremećaja držanja i sprječavanje bolesti kralježnice kod onih koji su prisiljeni dugo ostati u statičnom položaju. Korektor držanja indiciran je kod profesionalnih povećanih opterećenja kralježnice, nošenja teških predmeta. U tom slučaju koriste se za rasterećenje kralježnice tijekom pauza.
Za djecu u dobi od 6-8 godina najčešće korišteni korektor posture je F4401, koji ima nespecifičan učinak i koristi se za širok raspon indikacija. Njegov učinak je više "disciplinirajući". Ako se dijete počne pogrbiti ili podiže jedno rame više od drugog, korektor "podsjeća" na potrebu držanja leđa i ramena u ispravnom položaju. Ovaj korektor je posebno učinkovit kod krilatih lopatica. Također je prikladan za odrasle s manjim poremećajima posture i za prevenciju.
Kako funkcionira korektor držanja?
Korektor posture ima sljedeći mehanizam terapijskog i preventivnog djelovanja. Tijekom statičkog položaja kralježnice, mišići doživljavaju nepromjenjivo opterećenje i nalaze se u asimetričnom tonusu, a intervertebralni zglobovi i diskovi su dugo vremena nepomični.
Kada se primijeni korektor, izmjenjuju se kontrakcija i opuštanje mišića. Elastični korektor posture i kontrahirani mišić djeluju kao opružno njihalo. Kralježnica vrši lagane oscilatorne pokrete, lagano se savijajući i ispravljajući s učestalošću od 5-10 pokreta u minuti. To se događa refleksno i osoba praktički ne primjećuje da se čak i u statičnom položaju kralježnica nastavlja kretati i vršiti oscilatorne pokrete.
Refleksni pokreti nalik njihalu, s jedne strane, daju odmor prenapregnutim hipotrofičnim mišićima, a s druge strane ih prisiljavaju na kontrakciju u novom ispravnom položaju. Tonus se povećava, a prag ekscitabilnosti se smanjuje. Mišićna masa se povećava, a sila kontrakcije se normalizira. Štoviše, to se ne događa zbog povećanja opterećenja kralježnice, već zbog izmjene odmora i napetosti. Ova jedinstvena refleksna terapijska gimnastika omogućuje postizanje pozitivnog učinka. Tijekom refleksnih pokreta nalik njihalu, mišići u hipertoničnosti se istežu, opuštaju i njihov tonus se smanjuje. Sličan mehanizam opuštanja mišića prisutan je u manualnoj terapiji.
Postupno, refleksni pokreti slični njihalu dovode kralježnicu u ispravan položaj, u tom položaju se formira nova vještina održavanja posture i dolazi do prestrukturiranja vlastitog mišićnog korzeta. Zbog rasterećenja kralježaka (reklinacije), vektori sile koji djeluju na zglobni i ligamentni aparat pravilnije se raspoređuju, zbog čega se s vremenom vraća njihovo normalno funkcioniranje. Bol se smiruje, a opseg pokreta se povećava. Nošenjem korektora posture, pacijent se potiče na samostalno držanje tijela u ispravnom položaju, formirajući stabilnu vještinu.
Naizmjenična kontrakcija i opuštanje mišića poboljšava njegovu opskrbu krvlju. Mišić prima dovoljnu količinu kisika i hranjivih tvari, održava normalan tonus i elastičnost. Osim toga, pravilnom raspodjelom opterećenja na mišiće antagoniste, korektor posture potiče njihov simetrični razvoj i stvaranje vlastitog mišićnog korzeta, držeći kralježnicu u ispravnom položaju. Refleksnim pokretima nalik njihalu poboljšava se trofika intervertebralnih zglobova i diskova, sprječava se njihova degeneracija i održava se normalan raspon pokreta.
Učinak korektora posture također smanjuje i optimizira raspodjelu opterećenja na kralješka, kako izravno tako i kao rezultat stvaranja mišićnog korzeta. Smanjuje se vjerojatnost razvoja osteohondroze i drugih bolesti kralježnice.
Vrste korektora držanja
Korektor posture W711 dizajniran je na isti način kao i F4401, ali je izrađen od visoko elastičnog materijala. Preporučuje se maloj djeci i osobama sa slabim mišićima. Korektor nije namijenjen značajnim opterećenjima. Obično se koristi u slučajevima kada korištenje F4401 uzrokuje nelagodu.
Korektor posture F4402 dizajniran je za sprječavanje i uklanjanje kifotičke deformacije. Pomaže u rasterećenju kralježaka i praktički ne ometa kretanje. Korektor se preporučuje djeci u dobi od 10-12 godina i odraslima s kifozom, osteohondrozom, bolestima kralježnice koje zahtijevaju rasterećenje kralježaka (osteohondroza kralježaka, posljedice ozljeda i operacija) te za prevenciju. Neučinkovit je kod skolioze.
Korektor posture F4602 ima kompleksan učinak na gotovo cijelu torakalnu kralježnicu (od kralješka T3 do T5-T12). Korektor posture rasterećuje kralješke, smanjuje kifotičku deformaciju. Prilikom korištenja dolazi i do ravnomjerne raspodjele bočnih opterećenja, što doprinosi simetričnom razvoju mišića i smanjenju lučnih deformacija kralježnice kod skoliotičnih poremećaja. Mogu ga koristiti djeca od 6-8 godina i odrasli. Korektor posture učinkovit je u kompleksnom liječenju i prevenciji kifoze, skolioze i njihove kombinacije, prema širokim indikacijama za bolesti i posljedice ozljeda i operacija torakalne kralježnice za liječenje, rehabilitaciju i prevenciju komplikacija.