Kvrge na prstima: metode fizikalne terapije

Bunioni, ili hallux valgus, ili, drugim riječima, koštane izrasline ne moraju se nužno liječiti kirurški. Dok deformacija kosti još nije poprimila prijeteći karakter, mogu se koristiti moderne nekirurške metode utjecaja na oboljele zglobove. Što su to?

[ 1 ], [ 2 ]

Kada se koristi terapija udarnim valom?

• Za degeneraciju kostiju i mišića stopala
• Za plantarni fasciitis
• Za izrasline u području kosti
• Za petne trnove

Kakva je učinkovitost postupka?

1. Koštane izrasline se raspadaju
2. Fragmenti izraslina, fibroblasti i žarišta vlaknastog tkiva se apsorbiraju
3. U području utjecaja udarnih valova rastu male žile, zbog čega tkiva stopala dobivaju izvrsnu prehranu, bol u stopalu postaje tiša.
4. Stopalo postaje fleksibilnije, posebno njegovi pokretni dijelovi.
5. Stanične membrane postaju propusnije, što omogućuje korisnim tvarima da brže prodru u njih
6. Živci koji prenose impulse boli u mozak su uništeni

Učinak laserske terapije

1. Zahvaljujući njemu, aktivira se rad stanica, dobro apsorbiraju fibrin - protein koji se formira iz krvne plazme.
2. Bol se povlači nakon postupaka
3. Upalni proces se smanjuje
4. Oteklina nestaje
5. Mišići se opuštaju
6. Kapilare se šire, što poboljšava protok krvi i krv je bolje zasićena kisikom i hranjivim tvarima.
7. Izrasline i neoplazme u zglobovima i kostima nestaju

Kontraindikacije za terapiju udarnim valovima

• Ako je žena trudna
• Ako postoje kancerogene izrasline na tretiranom području
• Ako je osoba zaražena u vrijeme liječenja, prvo se mora izliječiti.
• Ako se u srce osobe ugradi takozvani pacemaker – to je uređaj koji djeluje kao srčani zalistak
• Ako osoba ima loše zgrušavanje krvi

[ 3 ]

Kontraindikacije za lasersku terapiju

• Tumori, čak i benigni
• Tiretoksikoza
• Pigmentne mrlje na području laserskog tretmana
• Šećerna bolest
• Bolesti srca i krvnih žila
• Zatajenje pluća

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kontraindikacije za ultrazvučnu terapiju

• Poremećaji živčanog sustava u akutnim stanjima
• Tromboflebitis u kroničnoj fazi
• Nejasan srčani ritam, aritmija

[ 7 ]

Terapija udarnim valovima

Ovo je metoda fizioterapeutskog liječenja bolnih stopala koja se uspješno koristi u zemljama s visokom razinom medicine, npr. Švicarskoj. A i kod nas također.

Suština metode

Osoba legne na kauč, a na bolne noge utječe poseban uređaj u obliku sušila za kosu, koji je pričvršćen na ogromnu kutiju s zaslonom. Udarni valovi - valni impulsi - primjenjuju se na osobu putem takozvanog nastavka "sušilo za kosu".

Ti se valovi šire kroz mišićno tkivo, ligamente, tetive, prolazeći kroz njih, ali ih ne oštećujući niti utječući na bilo koji način. Ali udarni valovi imaju odličan učinak na kosti, hrskavicu, izrasline u nozi i zglobove - općenito, sve od čega se valovi mogu odbiti (metoda se temelji na povratnom akustičnom efektu).

Učinak ovog postupka je vrlo visok. Obnavlja se protok krvi u oštećenom stopalu, aktivira se metabolizam, stanice se počinju brzo oporavljati i obnavljati.

Trajanje tretmana za svaku zonu je 15 minuta.

Laserska terapija

Ovo je također metoda fizioterapije koja koristi lasersko zračenje. Laserski enzimi aktiviraju biokemijske procese u stanicama tijela, one se obnavljaju, obnavljaju i osoba dobiva puno energije za život.

Suština metode

U područjima laserskog zagrijavanja, kalcijevi ioni se oslobađaju iz stanica tijela. To pomaže u smanjenju boli, oteklina, upale i obogaćuje krv korisnim tvarima i kisikom.

Postupak traje 15 minuta i ne uzrokuje nikakve bolne osjećaje.

Ultrazvučna terapija

Ovo je vrlo učinkovita i blaga metoda fizioterapije, u kojoj se ultrazvukom utječe na upaljena i bolna područja stopala. Istovremeno, mišići i druga tkiva dobivaju mikromasažu vrlo jarkog učinka.

Suština metode

Pomoću ultrazvuka, bolna područja stopala zagrijavaju se za 1-2 stupnja Celzija. To omogućuje bržu regeneraciju tkiva i zglobova, aktivira metabolizam u zahvaćenim područjima i ublažava bol.

Sesija traje 15 minuta.

Učinkovitost metode

1. Metabolički procesi u tijelu se aktiviraju
2. Obnovljen je protok krvi u ozlijeđenom stopalu
3. Poboljšava se mikrocirkulacija u kapilarama
4. Kolagen se aktivno proizvodi, što pomaže u jačanju mišićnog tkiva koje podupire zglobove i kosti
5. Oštećena tkiva se regeneriraju
6. Upalni proces se smanjuje
7. Bol se smiruje
8. Oteklina nestaje
9. Prolaze grčevi mišića i krvnih žila

Liječenje blatnim aplikacijama

Ovo je izvrsna metoda za ublažavanje upale, boli i smanjenje veličine kosti na stopalu ako je počela rasti.

Suština metode

Blata su tvari koje sadrže mnogo biološki aktivnih enzima. Ove tvari su vrlo dobre za aktiviranje mnogih procesa u tkivima: protoka krvi, protoka limfe, metabolizma. Ako se blata kombiniraju s masažom, aktivnije će utjecati na bolno stopalo.

Kako se odvija postupak terapije blatom?

Blato u termalnom oblogu stavlja se u bojler. Temperatura vode bit će do 19 stupnjeva. Blato iz ovog termalnog obloga nanosi se na zahvaćeno stopalo.

Stopalo se prekriva toplom plahtom ili laganom dekom. Tijekom pola sata temperatura blata se postupno povećava, tako da je postupak ugodan za pacijenta. Znoj koji se oslobađa tijekom postupka upija se u termo oblogu.

Ako čestice prljavštine ostanu na stopalu, uklanjaju se nakon tretmana. Crvena koža ukazuje na to da je tretman bio uspješan.

Terapijski učinak blatnih aplikacija

• Oni ublažavaju upalu
• Smanjite oteklinu
• Uništava klice i bakterije
• Otopite višak kvržica na tkivima, regenerirajte oštećena tkiva
• Uništava streptokokne infekcije kao i druge vrste infekcija
• Pomaže u smanjenju boli u zglobovima zahvaćenim artritisom
• Potiče zacjeljivanje mišića, zacjeljivanje kostiju i smanjenje upale tetiva
• Uklanjanje posljedica prijeloma kostiju
• Smanjuje bol kod burzitisa i potiče resorpciju upaljenih, otečenih tkiva

Sesija traje 30 minuta.

Za dobar učinak u smanjenju upale i resorpcije kosti na stopalu potrebno je do 15 postupaka, koji se provode svaki drugi dan.

Ortopedski ulošci (dodatni način djelovanja)

Ovo je izvrsna metoda za sprječavanje nastanka burzoida i smanjenje opterećenja stopala, kao i dio sveobuhvatnog liječenja kada su burzoi već narasli. Vrijeme je za korištenje ortopedskih uložaka ako:

• Vaše noge su pod povećanim opterećenjem
• Noge se vrlo brzo umore
• Osim bolova u nogama, javljaju se i bolovi u leđima, posebno u području trtice.
• Bole me zglobovi nogu ili pete

Kako bi ulošci bili izrađeni strogo prema obliku vašeg stopala, potrebno se konzultirati s ortopedom. Ulošci s pravilno dizajniranim potporama za svod stopala povećavaju učinkovitost liječenja buniona za gotovo trećinu! I, naravno, rasterećuju kralježnicu, koordinirajući težište.

Kako se izrađuju ortopedski ulošci?

Prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom. On/ona treba uzeti u obzir specifičnosti vaših bolesti, tjelesnu aktivnost tijekom dana, dob, spol i zanimanje. To će vam pomoći u izračunu opterećenja vaših stopala.

Nakon što je postavljena dijagnoza, liječnik odabire prazne dijelove za izradu ortopedskih uložaka. Kakvi bi trebali biti: uski, široki, kombinirani, koliko tanak ili debeo treba biti materijal uložaka? Prilikom mjerenja liječnik mora uzeti u obzir težinu, punoću, koliko je deformirano stopalo ili njegov palac.

Uložak se oblikuje izravno na pacijentovom stopalu. To osigurava preciznost njegove izrade.

Zatim pacijent čeka oko 20 minuta – i dobiva ortopedske uloške izrađene samo za njega. Izvrsno će poslužiti, posebno pod velikim opterećenjima ili tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon operacije.

Fizioterapija je dobra jer što nježnije utječe na tijelo pacijenta, ali istovremeno joj je cilj postići maksimalan učinak. Dakle, kosti na nogama mogu se izliječiti i značajno smanjiti, čak i eliminirati uz pomoć mehaničkih metoda utjecaja.