Liječenje bolova u zglobu ručnog zgloba

Liječenje boli u zapešću ovisi o uzroku boli. Stoga ne postoji općeprihvaćena metoda koja može ublažiti bol u svakom slučaju nelagode u zglobovima zapešća.

Prije svega, stručnjaci pribjegavaju dijagnostici kako bi utvrdili početni uzrok boli. Evo simptoma određenih bolesti koje mogu biti odgovorne za pojavu nelagode u zglobu ručnog zgloba:

• De Quervainova bolest (tendinitis) manifestira se bolnim osjećajima koji zahvaćaju područje stiloidnog nastavka, koji se nalazi na radijalnoj kosti. Njegova lokacija je bočna površina šake, koja se nalazi sa strane palca. Neugodni osjećaji su izraženiji pri pomicanju šake i palca. Ponekad se bol pojavljuje noću i počinje zračiti u šaku i podlakticu. Kada ga liječnik palpira, pacijent počinje osjećati bolne osjećaje u području stiloidnog nastavka. Zahvaćeno područje zgloba karakterizira prisutnost određenog otoka.
• Ovu bolest karakterizira i Finkelsteinov simptom. Ovaj fenomen se izražava na sljedeći način. Potrebno je pritisnuti palac na površinu dlana, a ostale prste staviti na njega (stisnuti sve u šaku). Ako u tom položaju pomaknete ruku prema laktu, pojavit će se oštra bol.
• Simptomi su isti kao i kod de Quervainove bolesti. Isključen je samo Finkelsteinov simptom.
• Sindrom karpalnog tunela manifestira se boli koja se širi po površini dlana ili zapešća. Istovremeno se javljaju osjećaji utrnulosti, trnaca i boli koja se širi na četiri prsta ruke. Zahvaćeni su prsti koje kontrolira medijani živac. Mogu boljeti svi odjednom ili od jednog do tri. Na samom početku, osjećaji u području prstiju mogu biti nestalni, ali ubrzo ih zamjenjuje redovita bol. Štoviše, ti bolni osjećaji mogu se pojačati noću.
• Artritis se manifestira prisutnošću jake boli u zglobu, kao i pojavom otekline u području zgloba i pojavom osjećaja ukočenosti u zglobu.
• Artroza se manifestira smanjenom pokretljivošću zahvaćenog zgloba, što nastaje zbog deformacije hrskavice. Artrozu karakterizira i prisutnost boli u području samog zgloba.
• Burzitis karakterizira pojava jake boli u području zgloba, koja prati upalni proces u zglobnoj kapsuli.
• Higrome karakteriziraju bolni osjećaji u području zgloba, kao i pojava izvana vidljivog tumora, koji estetski izgleda neugledno. Također, kod higroma je pokretljivost zgloba oštećena zbog benignog tumora koji ometa kretanje.
• Periartritis karakterizira prisutnost boli u području zahvaćenog zgloba ručnog zgloba.
• Dislokacije se manifestiraju kao oštra bol tijekom kretanja, kao i pojava otekline na zahvaćenom području i određeno crvenilo kože na ovom mjestu.

Stručnjaci nude sljedeće metode liječenja:

• Za de Quervainovu bolest (tendonitis).

Potrebno je koristiti nesteroidne protuupalne lijekove. To uključuje Voltaren, Nimesil i druge. U ovoj skupini lijekova postoje oni koji se trebaju uzimati interno i oni koji se trebaju koristiti lokalno.

Također se preporučuje pribjegavanje fizioterapiji. Osim toga, liječnici savjetuju da ruku i šaku držite u mirovanju dok neugodni simptomi ne nestanu.

Blokada pomoću Diprospana ili Kenalogoma pokazala se učinkovitom.

• Za stiloiditis.

Iste metode se koriste kao i kod de Quervainove bolesti.

• Za sindrom karpalnog tunela.

Prilikom liječenja ovog problema potrebno je konzultirati neurologa i zajednički propisati liječenje zajedno s kirurgom ili traumatologom, kojem će se pacijent (najvjerojatnije) obratiti.

Tradicionalno, stručnjaci propisuju lijekove s protuupalnim učinkom. To uključuje lijekove poput Voltarena, Movalisa i drugih. Lijekovi koji ublažavaju upalu moraju se uzimati oralno, a kada se primjenjuju izvana, koristiti lokalno. Također se preporučuju injekcije vitamina B i nikotinske kiseline. Fizioterapijski postupci su vrlo korisni. Blokada pomoću Diprospana također je učinkovita.

Gore navedene metode konzervativne terapije dobre su samo u početnim fazama bolesti. U uznapredovalim slučajevima zgloba koristi se kirurška intervencija - presijeca se kompresivni živac koji se nalazi u vlaknastom prstenu.

• Za artritis.

Metode koje predlažu stručnjaci ovise o uzroku bolesti. Akutni artritis zahtijeva upotrebu nesteroidnih lijekova s protuupalnim učinkom, što je kontraindicirano kod gnojnog artritisa. Preporučuje se pribjegavanje primjeni Voltarena, Movalisa, Celebrexa i drugih sličnih lijekova. Ponekad, kada postoje indikacije za to, stručnjaci preporučuju pribjegavanje blokadi pomoću glukokortikoidnih hormona - Diprospana i Kenaloga. Ponekad se koristi i drugo simptomatsko liječenje ovisno o uzroku artritisa.

• Za artrozu.

Prije svega, oštećena hrskavična tkiva kod artroze trebaju biti zasićena tvarima koje su im potrebne – hondroprotektorima. Ovi lijekovi pomažu u sintezi hondroitina, koji je vrlo potreban za obnovu strukture hrskavice.

Osim toga, oštećenom zglobu potrebno je vratiti pokretljivost u kostima koje se artikuliraju u zglobu ručnog zgloba. U takve svrhe koristi se jedna od metoda manualne terapije - metoda mobilizacije. Tri ili četiri sesije su dovoljne za vraćanje pokretljivosti zgloba.

Zatim oboljeli zglob treba obnoviti cirkulaciju krvi kako bi se u njemu intenzivirali metabolički procesi. Za tu svrhu prikladne su fizioterapijske metode - ljekovito blato, primjena ozokerita i parafinske terapije, seanse kompresa s bišofitom ili medicinskom žuči. Masaže i samomasaže s mastima s protuupalnim učinkom bit će dobre. Prikladna je i laserska terapija, magnetska terapija i elektroforeza.

U teškim slučajevima artroze preporučuje se korištenje injekcija s hijaluronskom kiselinom izravno u zahvaćeni zglob. Tri do pet sesija korištenja derivata hijaluronske kiseline daju učinak obnavljanja strukture zgloba za sedamdeset do osamdeset posto.

Međutim, u slučaju artroze preporučuje se provođenje složenog liječenja: uz pomoć hondroprotektora, manualne terapije, postupaka koji poboljšavaju cirkulaciju krvi u zglobu i injekcija derivata hijaluronske kiseline. Takav tretman karakterizira najveća učinkovitost i trajni rezultati.

• Za burzitis.

Preporučuje se konzervativno liječenje terapijom lijekovima, kao i održavanje zahvaćenog zgloba u mirovanju. Ponekad stručnjaci pribjegavaju punkcijama eksudata s naknadnom infuzijom antibakterijskih i drugih lijekova u nastalu šupljinu. Fizioterapijski postupci su također korisni. Ako je konzervativno liječenje neučinkovito, liječnici koriste metode kirurške intervencije. Umjesto operacije može se koristiti i terapija udarnim valovima. Ova metoda je izvrstan analog operacije, ali također sprječava recidive bolesti.

• Za higrome.

Kod ove bolesti preporučuje se korištenje konzervativnih i kirurških metoda liječenja. Konzervativne metode uključuju lijekove i fizioterapiju.

Najpoznatija metoda je punkcija higrome ili njezino probijanje špricom. Sve što se nalazi unutar higrome se isisava, a u nastalu šupljinu uvode se sintetski steroidni hormoni, na primjer Diprospan, koji ima protuupalni učinak. Ako je higroma inficirana, tada se u šupljinu uvode antibakterijski lijekovi poput Neomicina i Amicila.

Također je korisno koristiti masti s protuupalnim učinkom, poput Diclac gela ili Fastum gela. Od fizioterapeutskih postupaka preporučuje se pribjegavanje magnetskoj terapiji, fonoforezi s hidrokortizonom, parafinskoj terapiji i ozokeritu.

Kirurška intervencija smatra se najučinkovitijom. Jer pri korištenju konzervativne terapije postoji velika vjerojatnost recidiva.

Operacija uklanjanja higroma izvodi se pod lokalnom anestezijom metodom enukleacije, u kojoj se higrom uklanja istovremeno s kapsulom u kojoj se nalazi. U tom slučaju, vjerojatnost recidiva smanjuje se gotovo na nulu.

Laserska kirurgija se također može koristiti za uklanjanje higroma. To smanjuje bol, gubitak krvi i ubrzava zacjeljivanje rana.

• U slučaju dislokacija.

Iščašenja se liječe prvenstveno ublažavanjem boli i namještanjem kostiju zgloba. U svakom konkretnom slučaju, način djelovanja određuje se podacima s rendgenske snimke. Zatim se na mjesto iščašenja stavlja gipsani zavoj. A nakon što se gips ukloni, preporučuje se fizioterapija, metode terapijske tjelovježbe i mehanoterapija.

Liječenje boli u zglobu lijekovima

Naravno, ne samo fizioterapija i druge metode mogu poboljšati situaciju s ovim neugodnim simptomom. Liječenje boli u zglobu ručnog zgloba lijekovima tradicionalna je metoda borbe protiv bolesti koje su ga uzrokovale.

Dakle, nabrojimo sve lijekove koji se koriste za glavne bolesti koje uzrokuju bol u zglobu:

• Voltaren,
• Nimesil,
• Diprospan,
• Kenalog,
• Neomicin,
• Amicil,
• Movalis,
• Celebrex,
• Kenalog.

U ovom slučaju, popis lijekova je naveden samo u informativne svrhe. Jer samo stručnjak može odabrati pravi lijek i propisati tijek liječenja. A liječnik će pribjeći bilo kakvim preporukama tek kada konačno otkrije uzrok bolova u zglobovima i osnovnu bolest koju treba liječiti.

Masti za bol u zglobovima

Za bolove u zglobovima ruke, stručnjaci preporučuju korištenje raznih vanjskih sredstava s protuupalnim učinkom. Također, mnoga od ovih sredstava imaju blagi analgetski učinak.

Masti za bol u zglobu ručnog zgloba predstavljene su sljedećim nazivima:

• Voltaren Emulgel.

Ovaj lijek se propisuje za burzitis, artritis, periartritis, tendinitis i druge bolesti s reumatskim manifestacijama u mekim tkivima. Gel je dobar za upotrebu kod simptoma kao što su bolni sindromi, otekline, upalni procesi koji su izazvani ozljedama ligamenata, tetiva - iščašenja, uganuća i hematomi. Lijek je također prikladan za liječenje ozljeda zadobivenih u sportu.

Preporučuje se korištenje masti za odrasle i djecu stariju od dvanaest godina. Proizvod se nanosi na suhu, čistu kožu u tankom sloju tri do četiri puta dnevno. Tijek liječenja određuje liječnik, ali ne dulje od tri tjedna.

• Fastum gel.

Ovu mast propisuju stručnjaci za sindrom boli uzrokovan modricama, dislokacijama, ozljedama i uganućima u zglobovima.

Preporučuje se korištenje Fastum gela od jednog do dva sata dnevno utrljavanjem male količine gela u tankom sloju na željeno područje kože. Potrebno je utrljati mast u kožu dok se gel potpuno ne upije. Tijek liječenja propisuje specijalist, ali u prosjeku je to razdoblje do deset dana.

• Dolgit - gel ili krema.

Ovaj lijek je protuupalni i analgetski za bolesti zglobova koje su popraćene upalnim procesima i jakom boli. Lijek je koristan kod artritisa, osteoartroze deformirajuće prirode, burzitisa i tendinitisa.

Dolgit gel se nanosi na očišćenu kožu i laganim pokretima utrljava u potrebno područje kože. Ne preporučuje se nanošenje gela na okluzivni zavoj. Izbjegavajte kontakt gela s sluznicama očiju. Također, nemojte utrljavati gel na oštećenu kožu. Nakon upotrebe temeljito operite ruke. Gel se koristi tri do četiri puta dnevno za odrasle i adolescente. Tijek liječenja određuje liječnik. Potpuno iste preporuke vrijede i za Dolgit kremu.

• Diclac gel.

Koristi se u liječenju upalnih procesa i ublažavanju oteklina uzrokovanih reumatoidnim procesima u zglobovima šake, i to tendovaginitisa, tendinitisa, artritisa. Također je dobar za artrozu zglobova. Koristi se za kućne, sportske i industrijske ozljede - modrice, uganuća i otekline.

Način primjene gela je sljedeći: nanesite tanki sloj masti dva ili tri puta dnevno na zahvaćeno područje. Tijek liječenja je od deset dana do dva tjedna.

Narodni lijekovi za bol u zglobovima

Ne samo lijekovi mogu pomoći u uklanjanju boli u zglobu. Postoje metode narodne medicine koje mogu pomoći u suočavanju s ovim problemom.

Metode liječenja tendovaginitisa (ili de Quervainove bolesti).

• Narodna mast:
  • uzmite suhe cvjetove nevena i dječju kremu, sve u jednakim omjerima,
  • sastojci se temeljito pomiješaju,
  • Mast se nanosi na veliko područje, više nego što pokriva bolno područje, prekriva se fiksirajućim zavojem i ostavlja se preko noći.
• Infuzija s protuupalnim učinkom br. 1:
  • uzmite žlicu suhih cvjetova kamilice i prelijte čašom kipuće vode,
  • Infuzija se ostavi da odstoji pola sata u termosu,
  • nakon čega ga možete piti tri puta dnevno, po pola čaše odjednom,
  • Tijek liječenja je četrnaest dana.
• Infuzija s protuupalnim učinkom br. 2:
  • Trebate učiniti isto, samo se umjesto kamilice preporučuje uzimanje gospine trave.

Metode liječenja artroze.

• Kompresija pomoću zobenih pahuljica:
  • trebate uzeti tri žlice pahuljica i preliti ih s dvije čaše vode,
  • nakon čega se sve kuha deset minuta,
  • smjesa se ohladi na toplu temperaturu, a zatim se nanosi kao oblog na zahvaćeno područje,
  • Postupak traje jedan sat, nakon čega se oblog može ukloniti.

Metode liječenja artritisa.

• Zdravstveni napitak:
  • trebate pripremiti jednu žlicu maslinovog ulja (važno je da ulje bude visoke kvalitete), pola žličice naribanog svježeg češnjaka i jednu čašu kipuće vode,
  • svi sastojci su temeljito pomiješani i piće je spremno za piće,
  • Lijek za iscjeljivanje uzima se dva puta dnevno dok bol u zglobu ne nestane.

Metode liječenja uganuća.

• Kompresija s limunovim i češnjakovim sokom:
  • istisne se jednaka količina soka od češnjaka i soka od limuna, nakon čega se tekućine pomiješaju,
  • uzmite gazu i namočite je u dobivenu smjesu,
  • Tkanina se nanosi na zahvaćeno područje i drži dok ne postigne istu temperaturu kao i koža.
• Slani oblog s brašnom:
  • sastojci se uzimaju u jednakim omjerima, nakon čega se, koristeći malu količinu vode, mijesi tijesto čvrste konzistencije,
  • zatim se tijesto dobro umijesi i razvalja u trakice,
  • Zahvaćeno područje omotano je dobivenim trakama, na vrh se stavlja platneni zavoj od vunenih niti i sve se ostavlja za noćni san.

Metode liječenja osteoartritisa.

• Alkoholna tinktura s ljutom paprikom:
  • uzmite tri ili četiri mahune ljute crvene paprike (može se koristiti i sušena i svježa),
  • alkohol treba razrijediti do konzistencije votke, a zatim uzeti pola litre tekućine,
  • paprika se napuni tekućinom i ostavi deset dana na hladnom i tamnom mjestu,
  • Nakon toga, dobiveni napitak treba redovito koristiti za trljanje zahvaćenog zgloba.
• Biljni napitak:
  • trebate se opskrbiti korijenom elecampana - dva dijela, sjemenkama kopra - jednim dijelom, cvjetovima kamilice - jednim dijelom, pupoljcima topole - dva dijela, listovima koprive - dva dijela, pupoljcima breze - tri dijela i listovima mente - jednim dijelom,
  • svi sastojci se temeljito pomiješaju, a dvije žlice dobivene smjese se uzmu i preliju s litrom kipuće vode,
  • zatim se infuzija ulije u termos i ostavi preko noći,
  • nakon čega se dobiveni napitak uzima pet puta dnevno, po pola čaše,
  • Tijek liječenja traje od dva do tri mjeseca.

Metode liječenja higrome.

• Kompresija s vinskim octom i jajima:
  • pedeset grama vinskog octa pomiješa se s jednim sirovim jajetom,
  • Tkanina se umoči u smjesu i nanese na mjesto higrome.
• Kompresa od ploda divljeg kestena:
  • šest kestena se usitni pomoću mlina za meso ili blendera,
  • pripremljena kaša se nanosi na higromu, prekriva gazom i ostavlja na miru nekoliko sati,
  • Nakon što se oblog ukloni, bolno mjesto se podmazuje jodom.

Metode liječenja modrica.

• Oblog od pelina:
  • sirovine se moraju drobiti dok se ne dobije homogena masa,
  • Dobivena masa se nanosi u debelom sloju na željeno područje kože, a na nju se stavlja zavoj.
• Kompresija od luka:
  • luk se nariba i sok se iscijedi iz mase,
  • uzmite gazu, dobro je natopite sokom i nanesite na mjesto ozljede.

Metode liječenja periartritisa.

• Biljni čaj za trljanje:
  • uzmite jednake dijelove listova trputca, paprene metvice, čička i cvjetova kamilice,
  • sve se temeljito miješa i kuha u omjeru četiri žlice po litri vode,
  • Infuzija se ostavi nekoliko sati, a zatim se zahvaćeno područje trlja ovom tekućinom laganim pokretima.
• Tinktura nevena u alkoholu:
  • trebate se opskrbiti pedeset grama cvjetova nevena i preliti sirovinu s pola litre votke (ili pljuvačke razrijeđene na četrdeset stupnjeva),
  • Infuzija se ostavlja pola mjeseca na hladnom, tamnom mjestu,
  • Nakon tog razdoblja, dobiveni proizvod treba koristiti za trljanje bolnih mjesta.

Iscjeljivanje upalnih procesa.

• Tinktura na alkoholu s listovima aloe:
  • Prvo morate pripremiti zdrobljene listove aloe i votku u jednakim količinama,
  • sastojci se dobro promiješaju i ostave da se natapaju sedam dana, stavljeni na hladno i tamno mjesto,
  • Nakon navedenog razdoblja, pripremljena tinktura se utrlja na površinu kože preko zahvaćenog zgloba.
• Kupke s eteričnim uljima:
  • uzmite dovoljnu količinu tople vode i u njoj razrijedite eterična ulja s protuupalnim djelovanjem - eukaliptus, neven, gospina trava i sandalovina su prikladni za te svrhe,
  • nakon čega se bolni zglob spušta u vodu na deset ili petnaest minuta.

Metode za liječenje edema.

• Komprimirajte s alkoholnim furacilinom:
  • uzmite ljekarničku infuziju furacilina i razrijedite je alkoholom u omjeru jedan prema jedan,
  • Dobivena otopina se koristi za namakanje gaze, a obloge se stavljaju na zahvaćeni zglob preko noći.
• Kupke s uvarkom gaveza:
  • odrezana grančica gaveza prelije se jednom litrom vode,
  • nakon čega se sve stavlja na vatru i kuha dok polovica vode ne ispari iz posude,
  • zatim se zglob umoči u toplu otopinu i drži u njoj dvadeset minuta.

Univerzalne metode za liječenje bolova u zglobovima.

Biljna kaša s protuupalnim i analgetskim učinkom:

• za pripremu, opskrbite se cvjetovima kamilice - dva dijela, biljkom slatke djeteline - dva dijela, listovima bijelog sljeza - jednim dijelom,
• zatim se svi sastojci pomiješaju i biljnoj masi dodaje se kipuća voda, ali u takvoj količini da se formira kaša,
• Nakon toga, dobivena masa se nanosi na zahvaćeni zglob.

Biljna zbirka:

• U jednakim dijelovima trebate uzeti bobice smreke, pupoljke breze, travu preslice, cvjetove gospine trave i listove brusnice,
• svi sastojci se nasjeckaju i dobro pomiješaju,
• žlica smjese prelije se jednom čašom kipuće vode i ostavi da se natapa (najbolje je to učiniti u termosu),
• nakon dva sata, infuzija se uzima oralno u količini od pola čaše tri puta dnevno prije jela,
• Tijek liječenja trebao bi biti mjesec i pol.

Narodno liječenje boli u zglobu, naravno, nije čarobni štapić, već pomoćno sredstvo u sveobuhvatnom pristupu problemu. U svakom slučaju, stručnjaci ne preporučuju samodijagnosticiranje i samoliječenje. Zbog činjenice da osoba može zbuniti uzrok bolesti i samo pogoršati stanje vlastitog zdravlja.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Prevencija bolova u zglobu

Naravno, nemoguće je predvidjeti sve situacije u kojima zglob ručnog zgloba može patiti. Ali moguće je i potrebno spriječiti neke zdravstvene probleme.

Prevencija bolova u zglobu događa se na sljedeći način:

• Prije svega, potrebno je suzdržati se od pretjeranog fizičkog stresa na tijelu, a posebno na zglobovima ruke. Ne biste trebali nositi utege i stalno se baviti fizičkim radom povezanim s nošenjem tereta.
• U prisilnoj situaciji nošenja teških tereta, na područje ručnog zgloba treba staviti zaštitne elastične zavoje. Oni će pomoći u smanjenju opterećenja zgloba i spriječiti oštećenje i istezanje tetiva.
• Pravilna prehrana je također važna. Budući da su neki problemi sa zglobovima ruke povezani sa sistemskim bolestima tijela. Koje nastaju kada se krši zdrav način života, uključujući i kada se krši prehrana.

Preporučuje se svakodnevno jesti svježe povrće i voće, kašu od cjelovitih žitarica, salate s malom količinom soli i nerafiniranog biljnog ulja. Također je dobro zapamtiti o sjemenkama (posebno lanu) i orašastim plodovima, proklijaloj pšenici i zelenom povrću. Važna je i riba, a ponekad i nemasno meso. Med i drugi pčelinji proizvodi također su korisni. Kao pića vrijedi koristiti infuzije ljekovitog bilja, voćne napitke bez dodanog šećera, infuzije suhog voća i kompote. Povremeno se možete počastiti fermentiranim mliječnim proizvodima, prirodnim sirevima i jogurtom.

Preporučuje se ograničavanje, a ponekad čak i potpuno uklanjanje šećera i soli, brašna i pekarskih proizvoda, svih proizvoda s konzervansima, bojama i pojačivačima okusa. Hrana treba biti prirodna, svježa i organska.

• Pri stalnom radu s opterećenjem na zglobu ručnog zgloba, potrebno je povremeno tijekom dana izvoditi gimnastiku za zglobove šake. To će pomoći u izbjegavanju profesionalnih bolesti ovih zglobova.
• Važno je zapamtiti o pravilnoj raspodjeli rada i odmora tijekom dana.
• Pušenje i zlouporaba alkohola također dovode do metaboličkih poremećaja koji utječu na deformacije koje se javljaju u zglobu ručnog zgloba. Stoga se preporučuje odustajanje od tih ekscesa. Pogotovo za one ljude koji imaju nasljednu sklonost artritisu, artrozi i drugim sistemskim bolestima.

Bol u zglobu ručnog zgloba ima mnogo uzroka. Stoga, ako osjetite ovaj neugodan simptom, trebate se obratiti stručnjaku i proći sveobuhvatan pregled kako biste utvrdili uzrok boli.