Liječenje menopauze narodnim lijekovima

Mnoge žene s bilo kojom bolešću prvo pokušavaju pronaći recept za njezino uklanjanje u narodnoj medicini, a ako ne uspiju, obraćaju se liječnicima. Liječenje menopauze narodnim lijekovima dat će dobar rezultat uz sveobuhvatan pristup problemu, uz kombinaciju tradicionalnih metoda s narodnim. U arsenalu narodnih lijekova široko se koriste biljni pripravci koji sadrže ženske spolne hormone - estrogene, sedativi, protuupalno, hemostatičko ljekovito bilje, pčelinji proizvodi.

Narodni lijekovi za valunge tijekom menopauze

Studije pokazuju da polovica žena koje su ušle u klimakterij doživljava valunge. To je vrlo neugodan simptom povezan s postupnim usporavanjem sinteze spolnih hormona sve dok se potpuno ne zaustavi. Autonomni živčani sustav na ovaj način reagira na restrukturiranje ženskog tijela. Postoje narodni lijekovi za valunge tijekom menopauze. Kako biste uklonili napade, trebate se što više opustiti, otvoriti prozore ako je moguće ako se to dogodilo u zatvorenom prostoru ili izaći iz prijevoza, duboko udahnuti, zadržati dah i postupno izdahnuti. Ponovite nekoliko puta. Kod kuće možete raditi kupke za stopala, naizmjenično hladnu (10-15 °C) i vruću (40-45 °C) vodu. Završite hladnom vodom. Bolje je riješiti se sintetičke odjeće. Prirodne tkanine olakšat će preživljavanje valunga. Često je pojava toplog vala povezana s porastom krvnog tlaka. Iz velikog arsenala ljekovitog bilja za uklanjanje valunga tijekom menopauze prikladne su biljke s hipotenzivnim, smirujućim i poboljšavajućim djelovanjem na opskrbu mozga krvlju. Glog je u tom smislu nezamjenjiv. Po svojim svojstvima se ne razlikuje mnogo od šipka, a u ginekologiji se koristi zbog visokog sadržaja flavonoida. I cvjetovi i plodovi biljke koriste se za pripremu infuzija, uvaraka i tinktura. Možete pripremiti sljedeće recepte:

• Čajnu žličicu suhe biljke pustite da odstoji u termosu oko sat vremena, prelijte čašom kipuće vode i uzimajte 100 mg pola sata prije jela tri puta dnevno;
• 100 g voća se zdrobi i prelije s 0,5 l alkohola, ostavi da odstoji dva tjedna, a pije se po žlica 3 puta dnevno.

Glog se često uzima u kombinaciji s drugim biljem - majčinom travom, matičnjakom, paprenom metvicom, korijenom valerijane. Postoje i ljekarničke verzije takvih tinktura. Kadulja se također široko koristi za valunge. Bogata je eteričnim uljima, flavonoidima, taninima. Dekokcije kadulje, čajevi i sok svježe biljke piju se za pomlađivanje tijela, ublažavanje živčane napetosti i smanjenje valunga. Bilje bogato fitohormonima uključuje crvenu djetelinu, izop i močvarnu travku. Med i drugi pčelinji proizvodi često se nalaze u receptima narodne medicine za liječenje valunga. Možete pripremiti sljedeću smjesu: čašu meda pomiješajte sa sokom od 1 limuna, dodajte čašu soka od mrkve i hrena dobivenog razrjeđivanjem naribanog korijena s vodom. Uzimajte žlicu prije jela 3 puta dnevno. Apsorpcija peludi (žličica tri puta dnevno) također će pomoći. Razvijeni su mnogi homeopatski pripravci koji pomažu ženama da se nose s valungima: Inoklim, Remens, Lefem, Klimalanin, Menopace, Klimaxan, Femikaps, Tibestan, Ovariamin, Femivell itd.

[ 1 ], [ 2 ]

Narodni lijekovi za vrućinu i znojenje tijekom menopauze

Vrućina i znojenje stalni su pratitelji valunga, pa bi recepti koji ublažavaju stanje valunga trebali pomoći i kod ovih simptoma. Narodni lijekovi za vrućinu i znojenje tijekom menopauze mogu se nadopuniti drugim receptima. Dakle, možete isprobati korijander. Dobro ga je dodati raznim jelima, a također piti uvarak pripremljen na ovaj način: žličicu sjemenki prelijte čašom kipuće vode, držite na vatri nekoliko minuta i inzistirajte. Uzmite trećinu čaše toplo prije jela. Cymacifuga blagotvorno djeluje na ženski organizam. Postoje mnogi homeopatski pripravci na bazi ove biljke, na primjer, klimaktoplan, klimadinon, klimakt-hel.

Pripravci poput sepije (na bazi tekućine koju izlučuje sipa), pulsatile (cvijeta pasque), lachesisa (s otrovom čegrtuše) dobro su se pokazali. Posebnu pozornost treba posvetiti higijeni tijela tijekom tog razdoblja kako bi se izbjegli neugodni mirisi i dermatološke komplikacije. Česti vodeni postupci, kontrastni tuševi, kupke s biljnim čajevima pomoći će u suočavanju s problemom. Za pripremu kupki možete koristiti antiseptička svojstva kamilice, timijana i pelina. Duge šetnje na svježem zraku, plivanje, eventualno vožnja biciklom, odsutnost fizičkog i živčanog preopterećenja pomoći će da se prebrodi ovo teško razdoblje ženinog života.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kako smršaviti tijekom menopauze uz pomoć narodnih lijekova?

Usporavanje metaboličkih procesa u tijelu tijekom menopauze, čak i uz nepromijenjen unos hrane, može uzrokovati debljanje kod žena. Kako smršaviti tijekom menopauze koristeći narodne lijekove, bez pribjegavanja iscrpljujućim dijetama i lijekovima? Prvo, trebate svom tijelu pružiti tjelesnu aktivnost, drugo, usredotočiti se na režim i kvalitetu prehrane. Iz prehrane izbacite brašno, masna, začinjena jela, slatkiše. Dajte prednost voću i povrću, kuhanoj ili kuhanoj hrani na pari. Nemojte jesti previše odjednom, neka vaši obroci budu djelomični, ali česti. Posljednji obrok trebao bi biti najkasnije 18 sati. Prije jela možete popiti vodu kako biste napunili želudac vodom, a ne hranom.

Među biljkama i voćem postoje "ubrzivači" metabolizma ugljikohidrata i masti, koji će pomoći u uklanjanju viška kilograma: đumbir, cikorija, grejp, cimet, limun, komorač i mnogi drugi. Klice pšenice dobro se nose s tom ulogom, jer imaju svojstvo čišćenja tijela od toksina, štetnog kolesterola, toksina. Osim toga, sadrže cijelo skladište korisnih tvari: vitamina, aminokiselina, makroelemenata. Klice dosežu vrhunac svoje vrijednosti na 1,5-2 mm, mogu se jesti i odvojeno od glavnog obroka i u salatama. Nekoliko žlica dnevno dovoljno je za postizanje učinka mršavljenja, osim toga, vrlo su zasitne. A najvažniji savjet za mršavljenje je posvetiti više vremena odmoru, izbjegavati stresne situacije, proći kroz život u dobrom raspoloženju.

Narodni lijekovi za krvarenje iz maternice tijekom menopauze

Krvarenje iz maternice tijekom menopauze može biti uzrokovano raznim razlozima i to je vrlo opasno, stoga se ne biste trebali oslanjati samo na narodne lijekove za krvarenje iz maternice tijekom menopauze. Trebali biste potražiti pomoć ginekologa i saznati uzrok bolesti. Ako se dijagnoza utvrdi i propiše liječenje, tada se na preporuku stručnjaka možete poslužiti hemostatskim biljem kao dodatnim tretmanom. Kopriva, korijander, aronija, korijen zmijskog korijena, sladić, božur, petoprsta, krvotrlja, čvorak, pastirska torbica itd. Ove biljke su učinkovitije u zbirkama, mogu se kupiti u ljekarni ili ih možete sami napraviti. Moguće su sljedeće kombinacije:

• 1 dio imele; po 2 dijela pastirske torbice, korijena krmke, stolisnika, kore viburnuma, poljske preslice, cvjetova livadske trave; 3 dijela koprive;
• po 1 dio srebrnog petoprsta i korijena bergenije; po 2 dijela korijena krmke, zmijskog trava, lisnate arnike, ploda gloga, pješčanog smilja; 4 dijela šipka, 5 dijelova cvjetova livadnog oraha;
• po 1 dio trputca, pastirske torbice i čvorka; po 2 dijela močvarnog petoprsta, biljke pelargonije i ploda ptičje trešnje; 3 dijela listova borovnice; 4 dijela korijena krmke.

Za pripremu infuzija, uzmite 2 žlice ovih mješavina, stavite ih u termos, prelijte s 0,5 litara kipuće vode i ostavite da odstoji. Infuz treba uzimati 4-5 puta dnevno prije jela, 1/3 šalice tijekom 2-3 mjeseca.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Narodni lijekovi za suhu kožu i vaginu tijekom menopauze

Smanjenje proizvodnje estrogena dovodi do smanjenja potkožne masti i kolagena u tijelu, što dovodi do stanjivanja kože i gubitka elastičnosti. Narodni lijekovi za suhu kožu i vaginu tijekom menopauze uključuju upotrebu bilja za unutarnju upotrebu, kupke, uvarke za pranje i ispiranje. Za povećanje vlažnosti kože potrebno je piti najmanje 1,5-2 litre vode dnevno, osim ako postoje kontraindikacije od strane bubrega. Također je dobro uzimati interno uvarke bilja poput majčine trave, borovice, nevena, kamilice i koprive. Ove biljke možete kombinirati u mješavinama. Kupke s dodatkom uvarka majčine trave, timijana i kamilice imaju dobar učinak na kožu. Možete pripremiti hranjive i hidratantne maske za lice. Sastojci hranjivih maski mogu biti životinjske i biljne masti, med i antiseptičko bilje. Evo nekoliko recepata:

• žličicu svakog od sljedećih sastojaka: med, biljno ulje, zdrobljene zobene pahuljice, pomiješajte s žumanjkom, dobro promiješajte, kapnite malo soka od limuna. Ostavite masku na licu 20 minuta;
• pomiješajte malu količinu soka od krastavca s kiselim vrhnjem i nekoliko kapi biljnog ulja, nanesite na kožu lica;
• tijekom sezone jagoda nanesite svježe bobice na lice, ostavite da se osuši, a zatim isperite;
• Kuhajte grah dok ne bude gotov, zgnječite ga s omekšanim maslacem, nanesite na lice 15-20 minuta.

Vaginalna suhoća (atrofični vaginalni dermatitis) uzrokuje peckanje, svrbež i nelagodu tijekom spolnog odnosa. Ispiranje uvarkom kamilice i nevena pomoći će u uklanjanju ovih neugodnih simptoma. Možete koristiti tampone napravljene od otopine vitamina E pomiješane s kuhanim rafiniranim biljnim uljem. Kupke sa sodom ublažit će svrbež. Također je potrebno odgovornije pristupiti prehrani, obogaćujući je fitoestrogenima, koji se u izobilju nalaze u mahunarkama, orašastim plodovima, mrkvi, kupusu, jabukama, peršinu, datuljama itd.

[ 12 ], [ 13 ]

Liječenje svrbeža tijekom menopauze narodnim lijekovima

Promjene povezane sa starenjem često su popraćene svrbežom u vanjskom genitalnom području, što je povezano s prorjeđivanjem sluznice. Liječenje svrbeža tijekom menopauze narodnim lijekovima preporučuje se kao dodatak glavnom, budući da svrbež može biti uzrokovan i drugim razlozima.

Ginekolog bi trebao postaviti dijagnozu i propisati liječenje. Dobro je u jelovnik uključiti više proizvoda koji sadrže estrogene. Predvode ih lanene sjemenke. Dvije žlice dnevno, dodane u kašu u zdrobljenom obliku, bit će dovoljne. Bundeva, suncokretove sjemenke, sezam sadrže nešto manje hormona. Mahunarke sadrže posebne hormone - izoflavonoide, vrlo korisne za ženski organizam. Posebno ih ima u soji, leći, zelenom grašku. Visok sadržaj estrogena ima u korijenu ginsenga, sladića, crvene djeteline, kamilice, arnike, jarebike, kadulje. Korisno je piti dekokcije i infuzije od ovih biljaka. Narodni recepti pomoći će u suočavanju sa svrbežom. Za ispiranje i kupke koriste se antimikrobna i protuupalna svojstva kopra, peršina, komorača, kamilice, nevena, stolisnika i hrastove kore.

Liječenje mastopatije tijekom menopauze narodnim lijekovima

Hormonske promjene uzrokovane smanjenjem proizvodnje ženskih spolnih hormona mogu utjecati na stanje mliječnih žlijezda i izazvati proliferaciju vezivnog tkiva i stvaranje benignih tuljana. Kako bi se uklonile takve pojave (mastopatija), pribjegavaju se korekciji hormonske pozadine uz pomoć hormonske nadomjesne terapije. U kombinaciji s glavnim liječenjem, moguće je liječiti mastopatiju tijekom menopauze i narodnim lijekovima. Jedan od njih je uzimanje tinkture od pregrada oraha. Potrebno ih je kuhati u vodi nekoliko minuta dok ne omekšaju, zatim preliti votkom ili alkoholom i inzistirati tjedan dana (za 10 oraha, čaša votke ili pola čaše alkohola). Piti dva puta dnevno nakon jela, miješajući žličicu tinkture s istom količinom vode. Indiciran je infuz od češera hmelja (15 češera preliti s 0,5 litara kipuće vode, inzistirati sat vremena). Koristiti prije jela tri puta dnevno, jednu žlicu.

Tinktura propolisa pokazala se učinkovitom protiv mastopatije. Treba je uzimati pomiješanu s vodom (žlica tinkture na čašu vode), žličicu prije jela.

Na područje zbijanja možete preko noći stavljati obloge, natapajući gazu mješavinom žlice meda, nekoliko kapi lanenog ulja i žlice soka aloe. Takve postupke treba raditi najmanje 10 dana.

Na prsa se nanose listovi kupusa, oblozi od naribane mrkve, listovi rusa pomiješani s rastopljenim maslacem itd.

Redovita upotreba narodnih recepata u kombinaciji s glavnim tretmanom definitivno će dati pozitivan rezultat u liječenju mastopatije.

Narodni lijekovi za nesanicu tijekom menopauze

Klimakterijsko razdoblje karakterizira povećana anksioznost, ugnjetavanje, a ponekad i depresija. U tom kontekstu javljaju se poremećaji spavanja i nesanica. Narodni lijekovi za nesanicu tijekom menopauze temelje se na smirujućim svojstvima ljekovitog bilja, pčelinjih proizvoda i vodenih tretmana. Najjednostavnije mjere za normalizaciju sna su zdrav način života bez fizičkog preopterećenja, prejedanje prije spavanja i obavezne šetnje u bilo kojem vremenu. Kupke od crnogorice i lavande u toploj vodi prije spavanja potiču dobar san. Potrebno je ići u krevet u isto vrijeme, ograničavajući gledanje televizije, posebno programa koji uzbuđuju živce. Isključite pića koja sadrže kofein prije spavanja.

Čaša toplog mlijeka sa žličicom meda, umirujući čajevi s kamilicom, lipom, lavandom, korijenom valerijane, livadom, hmeljem, matičnjakom pomažu u uspavljivanju. Možete napraviti jastuk od bilja pokošenog ljeti, dodati lovorov list, njihova aroma će opustiti i umiriti. Visoki krvni tlak također uzrokuje probleme s uspavljivanjem. Krvni tlak se mora kontrolirati i uzimati hipotenzivne lijekove, ali postoji lijek koji pomaže u odvodnji krvi iz glave i poboljšanju sna. Da biste to učinili, priložite termofor na listove nogu, žile će se proširiti i krv će jurnuti u periferne organe. Dugotrajna nesanica dovodi do živčane iscrpljenosti tijela, pa je potrebno isprobati sve poznate metode kako biste je uklonili.

[ 14 ], [ 15 ]

Liječenje endometrioze tijekom menopauze narodnim lijekovima

Tijekom normalne menopauze, endometrij postaje tanji, počevši od premenopauze, a menstruacija postupno prestaje. Ponekad počinje rasti, uzrokujući endometriozu. Uz konzervativno i kirurško liječenje, postoji i liječenje endometrioze tijekom menopauze narodnim lijekovima. Mnoge biljke koje se koriste za liječenje drugih ginekoloških bolesti također se koriste za endometriozu. To uključuje koru vrtne viburnuma, srebrni petoprst, pastirski dragulj, korijen kalamusa, koprivu i mnoge druge. Možete napraviti dekokcije i infuzije od pojedinačnih biljaka ili ih kombinirati u biljne napitke. Odvojeno je potrebno istaknuti svojstva šumske maternice u liječenju ove bolesti. Žlica biljke prelije se s dvije čaše kipuće vode i stavi u vodenu kupelj na četvrt sata. Nakon što se dekokt ohladi, procijedi se i pije se 100 ml sat vremena prije jela jednom dnevno.

Svježi sok od cikle dobro se pokazao, potrebno je piti 100 mg soka dnevno. Rusa je također učinkovita, možete koristiti i svježe i suhe listove biljke za infuzije. Žlicu biljke trebate preliti čašom kipuće vode, inzistirati nekoliko sati, uzimati 50 mg prije jela tri puta dnevno. Propolis s medom se također koristi u čepićima, tamponima, ekstraktima. Danas nije potrebno biti travar, mnogi biljni pripravci mogu se pronaći u ljekarnama. Koriste se topli oblozi na trbuh od plave gline, možete proći hirudoterapiju (liječenje pijavicama). Kada pribjegavate narodnim receptima u liječenju endometrioze, ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom.

Kako produžiti menstruaciju tijekom menopauze narodnim lijekovima?

Tijekom menopauze, menstruacija postaje neredovita i postupno prestaje. To je zbog prestanka funkcije jajnika, a žena postaje neplodna. Tijelo stari i mnoge žene žele odgoditi ovo razdoblje. Bez pribjegavanja hormonskoj terapiji, menstruacija tijekom menopauze može se produžiti korištenjem narodnih lijekova. Korištenjem fitoestrogena koji se nalaze u prirodi, možete podržati sazrijevanje jajne stanice, pružajući zamjenski estrogeni učinak. Soja, zeleni grašak, leća, laneno sjeme, bilje poput pelina, crvene djeteline, četverodijelne rodiole, poljske potočarke, kadulje, crnog kohoša, origana itd. povećavaju proizvodnju spolnih hormona. Tečajevi liječenja biljem mogu se provoditi 2-3 mjeseca, a zatim napraviti pauzu.

Mentalno stanje žene također je važno za produljenje funkcije jajnika. Stres i živčana preuzbuđenost loši su pomagači u tome. Stoga nije suvišno uzimati umirujuće biljke navečer: majčinu travu, valerijanu, glog; ujutro - opće jačanje i tonik: rodiolu, araliju, leuzeu; poboljšanje moždane cirkulacije: arniku, zmajevu glavu, matičnjak, očicu. Koristeći narodne recepte, žene bi trebale zapamtiti jednu istinu - onaj tko to želi i teži tome, izliječen je.