Liječenje mišićno-toničkog sindroma

U srcu terapije mišićno-toničkog sindroma leži povratak mišićnog tonusa. Prije svega, to je održavanje određene razine tjelesne aktivnosti. To bi trebalo biti učinjeno uz pomoć fizioterapijskih vježbi, aktivno-pasivne gimnastike, izotonične gimnastike. Također je važno izmjenjivati opuštanje tonikom, uključiti u vježbe vježbanja disanja i vježbe opuštanja.

Zajedno s tim, potrebno je podvrći se masažnim i ručnim terapijama, fizioterapiji. Pozitivan utjecaj na vodene postupke, kao što su aqua aerobik, Charcotov tuš, kontrastni tuš, medicinske kupke. Stoga nije neophodno zaboraviti na medicinsku terapiju, alternativne lijekove, fitoterapiju, homeopatske lijekove, vitamine.

Liječenje

Koristite lijekove strogo prema receptu liječnika, jer samo-lijek može biti ispunjen ozbiljnim nuspojavama i komplikacijama. Kao glavne komplikacije, razmatra se pogoršanje stanja, širenje atonija na druga mjesta. To je savjetovanje s liječnikom, što je glavna mjera opreza koja će omogućiti liječenje, učiniti ga što učinkovitijim i izbjegavati nuspojave.

Ako smanjenje mišićnog tonusa prati znakovano sindrom boli, trebali biste uzimati lijekove protiv bolova. Paracetamol, koji se uzima na tabletu tri puta dnevno, prilično je dobar.

Djeca mlađa od 7 godina s pojavom boli trebala bi uzeti panadol, 1 žličicu žličice (mjerenje) 4-5 dnevno.

Također za liječenje sindroma boli u kompleksu s grčevima i konvulzijama, preporuča se primijeniti kabrazepam u dozi 3-5 mg / kg tjelesne težine 2-3 puta dnevno.

S teškim boli preporučuje se ketonal - 50 mg 1-2 puta dnevno, maksimalna dnevna doza od 100-150 mg.

Mydocalm

To je lijek koji se prvenstveno propisuje za normalizaciju mišićnog tonusa. Značajka je da optimizira ton. Kod hipertenzije pomaže smanjiti ton naglašenih područja, dok atonija, naprotiv, vode mišiće u ton. Također je propisana za radikulitis, artritis, spondilitis, lumbulgiju, osteohondrozu. Normalizira metaboličke procese u mišićnom tkivu, zglobovima. Olakšava bol, eliminira grč, potiče proces oporavka. Dodjeljivanje za oporavak nakon različitih operacija, osobito kod vraćanja mišićno-koštanog sustava. Također učinkovit u liječenju čira, erozije, erizipela, koji se koriste za liječenje rana.

Proizveden u obliku tableta i otopina za injekcije. Intramuskularno u obliku injekcija od 100 mg 2 injekcije dnevno. Ako je lijek propisan u tabletama, preporučuje se 150-450 mg dnevno (za odrasle).

Vitamini

Mora uzeti vitamine. Oni normaliziraju metaboličke procese u tijelu, povećavaju tonus mišića. Preporučena doza dnevno je dano u nastavku:

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8 ug
• C 250 mg
• D - 20 mcg
• E - 20 mg.

Alternativno liječenje mišićno-toničkog sindroma

• Recept broj 1.

Kao osnova za pripremanje ljekovitog ljekovitog bilja, kukuruznog ulja ili bilo koje druge masne baze, uzima se. Grije se toplom stanju. Bolje je koristiti vodenu kupelj. Dobiveno ulje se prelije u 2 ml ekstrakta koncentriranih slijedećih komponenti postrojenja: Syringa vulgaris, krkavine kora, Melissa list, korijen odoljena, trava Potentilla guske. Koristi se za masažu, brušenje.

• Recept broj 2.

Uzmite bilo koju kremu za tijelo. Bolje je uzeti prirodnu kremu, bez dodavanja nečistoća, okusa, boja. Čak će i dječja krema učiniti. Dodajte joj žlicu vode ili alkoholnih infuzija cimeta, češnjaka, cvjetova kamilice i cvjetova marigula. Možete dodati 1 ml infuzijske vode vruće crvene paprike. Sve se miješa do homogene, koristi se za masažu i brušenje. Također je moguće podmazati ovu krema s bolnim područjima prije odlaska u krevet.

• Recept broj 3.

Za opće jačanje tijela koristiti balzam. Priprema se na osnovi konjaka. Za pripremu uzeti 2 žlice biljne valerijane korijena aralia, gomoljasto, plod kima, kamilice i žlicu meda. Uli konjak, inzistirajte barem jedan dan. Pijte 10 grama dnevno.

Razmislite o nekim receptima koji su naširoko koristi za  liječenje lumbalne kralježnice.

• Recept broj 1.

Pripremiti uzeti žlica koncentriran ekstrakt gryzhnika trave, crnih topola, 50 ml tinktura chilibuha korteksu, čajna žličica eukaliptusa, ulje 10 mL svježeg ekteritsida. Sve to inzistira barem 3-4 dana, piti 50 ml dnevno.

• Recept broj 2.

Uzmi jednako imele bijele, pisma lišće, grančice Artemisia trifol lišće, cvijeće, bazge (stopa jednu žličicu po 500 ml alkohola ili rakije). Inzistirati ne manje od 5 dana, piti u malim količinama dva puta dnevno, 28 dana.

• Recept broj 3.

Kao osnova, uzmite votku ili čisti alkohol. Zatim dodajte žličicu sljedećih sastojaka: mliječni alkohol, alkoholna tinktura od kestena, 5 kapi duhana izbijeljene infuzije, čajna žličica ulja kamfora. Dodajte žlicu ružinih kukova, žličicu limunskog sjemena. Umiješajte dok se ne formira jednolična konzistencija, nakon čega se odvoji i ostavi da se smrzne.

• Recept broj 4.

U običnom alkoholu (500 ml) dodajte žličicu Artemisia vulgaris, ružičaste ruže, tansy vulgare. Zatim se dodaju 2-3 kapi eteričnog ulja thuja i smreke. Pijte žlicu dva puta dnevno.

Dobro utemeljene i poticajne balsame, pripremljene na temelju biljnih lijekova, kao i komponenti životinjskog podrijetla, pokazale su se dobro. Razmislite o nekim receptima koji se koriste u  liječenju cervikalnog mišićno-toničkog sindroma.

• Recept broj 1.

Za kuhanje, uzeti žlicu meda, djetelina korijena, maslačak korijena i trava, kopriva lišća i heljde. Sve to inzistira barem 3-4 dana, piti 50 ml dnevno. Tijek liječenja je najmanje 28 dana (potpuni biokemijski ciklus).

• Recept broj 2.

Uzmi u ravnopravnim udjelima list spreja, cvjetova s jabukama, 10 ml soka od hrenova, 2 žlice octa, 2 kapi joda. Inzistirati ne manje od 5 dana, piti u malim količinama dva puta dnevno, 28 dana.

• Recept broj 3.

Kao osnova, uzmite votku ili čisti alkohol. Zatim dodajte žličicu sljedećih sastojaka: calamus aureus, dandelion officinalis, pelin ogorčen, kukuruzno plava. Dodajte žlicu crnog svježeg soka od rotkvica, žlicu pire od hren, 10-20 zrna senfa. Umiješajte dok se ne formira jednolična konzistencija, nakon čega se odvoji i ostavi da se smrzne.

• Recept broj 4.

Obično alkohol (500 ml) doda se žlica tlo biljka dijelova čičak valovita, sok od naranče pola žličice celandine sok, 50 ml 96% alkoholne tinkture breze pupova i cvijeća osuši kesten 5-6. Zatim se dodaju 2-3 kapljice eteričnog ulja korijanske i magnolijeve loze. Pijte žlicu dva puta dnevno.

Da bi se uklonila  torakolumbilija s mišićno-toničnim sindromom  , potreban je složeni učinak. Da biste to učinili, obratite se liječniku. No, kako biste brzo uklonili bol, možete pokušati trljati bolno područje uz primjenu masti.

• Recept broj 1.

Da biste pripremili mast kao bazu, uzmite smalete, rastopite ga u vodenoj kupelji ili na niskoj temperaturi do otapanja uz stalno miješanje. Dobivenu pastu se dodaje 2 žlice zvono cvijeća, breza grančica Leuzea korijen, korijen trputac, 25-30 kapi eleutherococcus infuzije. Sve je miješano sve dok se ne formira jedinstvena konzistencija. Uklonite vatru, dajte priliku za zamrzavanje. Primijenjeno za mljevenje, kao ulje za masažu prilikom obavljanja masaže. Nanesite tanki sloj, prati do potpunog apsorbiranja. Čuvati u hladnjaku (na donjoj polici).

• Recept broj 2.

Kao osnova za pripremu ulja za masažu potrebno je oko 100 ml mješavine čička, ricinusa i maslinovog ulja. Gotovih jela u vatrostalni smjesi sljedećih biljnih komponenti: kumin, Sibirski Rowan voće, med, šipka, lišće jagoda (stopu od oko 2 žlice svake komponente po 100 ml ulja). Ulje se zagrijava na niskoj temperaturi (ne vreli). Čim je ulje zagrijano dovoljno jaka, ali još nije kuhano, uklanja ga iz vatre i ulijeva pred-pripremljenu travu.

• Recept broj 3.

Kao osnova, uzmite mješavinu maslinovih ulja: ulje breskve, ulje pšeničnih klica u omjeru 1: 2, dodajte 2-3 kapi ricinusovog ulja i morskih ulja. Mješoviti. U dobivenoj smjesi dodajte dvije kapi sljedećih eteričnih ulja: kopriva, breza, naranče. Također dodajte 50 ml soka aloe, 50 ml cahora i 5 grama želatine. Temeljito promiješajte, koristite tijekom masaže.

• Recept broj 4.

Kao osnova za pripremu ulja za masažu, uzima se lanolin krema. Stavlja se u 2 ml koncentriranih ekstrakata sljedećih biljnih komponenti: korijen peršina, sušeni kelj, lješnjak, oslobođen od vage. Koristi se za masažu, brušenje.

• Recept broj 5.

Uzmite bilo koju kremu za tijelo. Bolje je uzeti prirodnu kremu, bez dodavanja nečistoća, okusa, boja. Čak će i dječja krema učiniti. U njemu dodajte 150 ml soka aloe, 150 grama meda, 10 grama suhe želatine, jedno sirovo jaje. Sve se to miješa u homogeno stanje, možete podmazati ovu krema s bolnim područjima prije odlaska u krevet.

[1], [2], [3], [4], [5]

Biljni tretman

Sjeme lana omogućuje vraćanje tonusa, normalizira metaboličke procese, povećava elastičnost, vodljivost i otpornost mišićnog tkiva i živčanih vlakana. Izgijanje sjemena korisno je za piće umjesto vode. Prije sjemena treba pržiti u tavi dok se ne formira smeđa boja, a zatim samljeti u mlinu za kavu i piti poput kave. Možete dodati med i limun na okus.

Unutar atonije preporuča se izvarak iz pupova. Brzo oslobađa grčeve, eliminira bol i vraća ton.

Korijen raka lijeka u obliku lučnjaka (čajna žličica po čaši vode) uzima se unutar 28 dana kako bi se vratio ton mišića.

Homeopatija

Homeopatski lijekovi trebaju se poduzeti s mjerama opreza. Glavna mjera je pažljivo proučavanje sastava, kao i prethodno savjetovanje s liječnikom. To će izbjeći nuspojave poput progresije atonije, alergijskih reakcija, neželjenih učinaka gastrointestinalnog trakta. Razmislite o receptima glavnih masti koje se preporučuju za korištenje u masažnim sjednicama i ručnoj terapiji, za trljanje bolnih područja.

• Recept broj 1.

Za pripremu masti, riblje ulje se uzima kao osnova, to se topi u vodenoj kupelji ili na niskoj temperaturi do otapanja uz stalno miješanje. U dobivenoj masi dodajte 2 žlice konjušnice, zajedničku pelinicu, bujon vodene paprike. Sve je miješano sve dok se ne formira jedinstvena konzistencija. Uklonite vatru, dajte priliku za zamrzavanje. Primijenjeno za mljevenje, kao ulje za masažu prilikom obavljanja masaže. Nanesite tanki sloj, utrljavajte dok se potpuno apsorbira. Čuvati u hladnjaku (na donjoj polici).

• Recept broj 2.

Kao osnova za pripremu ulja za masažu potrebno je oko 100 grama masne nutrije i 30 grama smaltza. Sve se to rastopi sve dok se nafta ne oblikuje. Gotovih jela u vatrostalni smjesi sljedećih komponenata: Gentiana biljnih cruciata, cowslip, guska bloodroot (u omjeru od približno 2 žlice svake biljke 130 ml ulja). Ulje se zagrijava na niskoj temperaturi (ne vreli). Čim je ulje zagrijano dovoljno jaka, ali još nije kuhano, uklanja ga iz vatre i ulijeva pred-pripremljenu travu. Umiješajte, pokrijte poklopac na vrhu, inzistirajte na tamnom mjestu 24 sata (na sobnoj temperaturi). Nakon toga, ulje je spremno za uporabu kao ulje za masažu. Također se koristi za mljevenje bolnih područja, pod kompresijom, za omatanje i ulje.

• Recept broj 3.

Smjesa je uzet kao osnova za masažu baznih ulja: breskve sjemenki, avokado ulje i ulje pšeničnih klica u omjeru 1: 1: 2, doda se 2-3 kapi ricinusovog ulja i morskog trna. Mješoviti. U dobivenoj smjesi dodajte dvije kapi sljedećih eteričnih ulja: ulje elekampana, lila obična, eukaliptus. Temeljito promiješajte, koristite tijekom masaže.

• Recept broj 4.

Isto tako, kada je smanjenje mišićnog tonusa preporuča se uzeti kadu s toplom stopala juha od kamilice droga (žlica), morske soli (2 žlice) i suhe gorušice (1stolovaya žlicu). Brzo uklanja umor, vodi mišiće u tonus, ublažava bol, grčeve.

Fizioterapeutski tretman

Glavne metode liječenja su ultrazvuk, mikro-struje, valovi različitih duljina. Koristi se elektroforeza s kojom se lijekovi ubrizgavaju izravno u oštećeno tkivo. Vrlo djelotvorna metoda je akupunktura, poznata i kao akupunktura.

LFK u mišićno-toničnom sindromu

Kompleks vježbi za kralježnicu pokazao se vrlo uspješnim.

Početni položaj. Trebali biste uzeti najudobniji položaj dok sjedite na podu. Trebali biste se opustiti, osjetiti sve mišiće. Oči su bolje pokrivene. Trebali biste osjetiti kako mišići stražnjaka dolaze u dodir s podom, dok se opuštaju još više. Zatim poravnajte kralježnicu i sjednite na takav način da je opterećenje maksimalno ravnomjerno raspoređeno na obje stražnjice. Brada treba biti poravnata što je više moguće.

Zatim polako podignite ruke iznad glave, tako da oni djeluju kao "nastavak" kralježnice. Nastavljamo se protezati što je više moguće na vrhu. Povezujemo ruke preko glave. Ponovite vježbu 5-10 puta. Zatim spuštamo ruke na koljena, promatramo državu, slušamo naše senzacije.

Glatko prijeđite na sljedeću vježbu. Polako započnemo ruke iza leđa. Čvrsto pritisnemo ruke na stražnju stranu. Sagnut ćemo glavu. U tom slučaju, glatko savijte kralježnicu, počevši od područja cerviksa, zatim - torakalne regije, a zatim - lumbalne, ako je moguće, savijanje i sacrum, sacrum. Pokušavamo se opustiti, u takvoj situaciji pokušavamo osjetiti svaki dio tijela. U tom položaju preporučljivo je ostati najmanje 5 minuta.

Stavi noge na koljena, dlanove dolje. Pokušavamo pooštriti lumbalnu kralježnicu što je više moguće naprijed, a zatim se savijati (sternum naprijed, donji dio leđa, leđima krakova). Sjedimo u takvoj zavoju najmanje 5 minuta. Pokušavamo se opustiti i osjetiti svaki dio tijela. Vraća se u početni položaj.

Nastavite na sljedeću vježbu. Stavite ruke na koljena. Desna se ruka nalazi na lijevom koljenu. Stavite svoju lijevu ruku ispred sebe u uspravnom položaju. Postupno počnemo pomicati lijevu ruku gore, a okosnica je sagnuta s desne strane, spuštena prema dolje. Ruka prati kralježnicu. Ako se ispostavi, pali smo tako nisko da ruka dodiruje pod. Na ovoj poziciji ostanemo 5-6 minuta. Zatim se polako vratite na polaznu poziciju.

Ponovite vježbu u istom slijedu, samo u zrcalnoj slici.

Zatim stavite ruke na koljena, sjednite u udobnom položaju. Pokušajte se opustiti što je više moguće osjetiti sve promjene koje su se dogodile u tijelu. Sjedite oko 5-10 minuta s zatvorenim očima, u stanju maksimalnog opuštanja. Istodobno, pazite na promjene koje se događaju, razmotrite senzacije.

Kirurško liječenje

Radikalne metode mogu se koristiti samo ako je poznat uzrok bolesti. Također, prvo probajte tradicionalne, medicinske metode, fizioterapiju, i samo ako se te metode pokazale neučinkovite, možete razgovarati o operaciji. Ali postoje slučajevi kada je operacija jedini mogući način liječenja. Ponekad ne možete bez operacije.