Masaža vezivnog tkiva za osteohondrozu kralježnice
Posljednji pregledao: 17.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Masaža vezivnog tkiva za osteokondroze kralježnice sastoji se u obavljanju nekoliko vrsta masaže:
[1]
Masaža paravertebralnog tkiva
- masaža se izvodi kratkim pokretima s medijalnog ruba mišića, izravnavanje kralježnice prema kranijalnim područjima;
- masaža se obavlja supkutanom ili fascijskom tehnikom na bočnoj strani mišića;
- Ruke masera se nalaze na bočnom rubu mišića, ravnajući kralježnicu. Zamjena i napetost tkiva izvodi se u smjeru lubanje; napetost se provodi zakretanjem svjetla četke. Napetost se nastavlja preko mišića i završava nešto više lubanje u spinosnim procesima. Dakle, pojavljuje se pomalo sinusna linija. Ako postoje zone vezivnog tkiva, potrebno je zaustaviti stimulaciju napetosti, jer nije preporučljivo. Uz povećanu napetost
tkiva, potrebno je provesti preliminarnu masažu.
Masaža mišića vrata
Provedeno u polaznoj poziciji pacijenta koji leži, tek nakon preliminarnog proučavanja mišića prtljažnika:
- u prsnoključnosisasti mišić izvode kratke pokrete masaže koriste fascijalna tehnika - prsti postavljeni na bočnoj rubu napetosti mišića, provodi se bez truda od ruba mišića;
- kratki pokreti masaže vode iz mišića, napete vrat, do ruba donje čeljusti. Moguće je uzdužno pokretanje masaže;
- kratki pokreti masaže u okcipitalnom području pomoću subkutanih i fascijskih tehnika - masaža se izvodi od sredine nape, čvrsto provodljivih pokreta jedan blizu drugog u blizini granice rasta kose u lateralnom smjeru.
Masaža mišića ramena i gornjih ekstremiteta
To se provodi u početnom položaju pacijenta koji leži na leđima i sjedi:
- kratki pokreta masaže u pazuhu:
- kratke masažne pokrete suprotne ruke na području dorzalnog zida aksilarne fose od proksimalnih do distalnih područja. Napetost se izvodi u smjeru od srednjih dijelova;
- kratki masažni pokreti s istom rukom na trbušnom zidu aksilarne fose izvode se od proksimalnih dijelova do distalnih. Napetost se izvodi od srednje do ventralnih područja;
- Oba pokreta masaže se izvode s obje ruke;
- longitudinalni pokreti za masažu na ventralnim i dorzalnim stijenama aksilarne fose izvode se od proksimalnih do distalnih područja, ali nikada ne rade s obje ruke;
- masaža stražnjeg ruba deltoidnog mišića pomoću subkutane ili fascial tehnike. Prsti suprotne ruke postavljeni su blizu zgloba ramena na leđnoj strani mišića; Pomicanje i napetost tkiva izvodi se prema rubu mišića. Kratke pokrete masaže mogu se izvoditi subkutanim ili fascijskim tehnikama, uzdužnim pokretima od proksimalnih do distalnih područja samo uz uporabu potkožnih tehnika. Napetost završava kada je mišić pričvršćen;
- masaža na srednjoj margini mišića mišića biceps. Kratke pokrete masaže na srednjem rubu mišića provode se s istom rukom od proksimalnih do udaljenih područja;
- masaža mišića triceps mišića se provodi na sličan način kao gore. Masaža se može obaviti objema rukama;
- masaža područja zgloba koljena.
Masaža s kratkim pokretima s primjenom potkožne ili fascijske tehnike s lagano savijenom u zglobu lakta provodi se bočnim i srednjim tetivama mišića biceps. Masaža se također može provesti u smjeru od podlaktice do zglobova koljena. Uzdužna masaža započinje u donjoj trećini abdomena mišića (na bočnom ili srednjem rubu) i završava na koljenima koljena;
- kratki pokreti masaže u području radijalnih i ulnarnih kostiju pomoću subkutane ili fascial tehnike. Smjer kretanja - od proksimalnih do udaljenih područja;
- kratki pokreti za masažu na stražnjoj ili palmi površini zglobnog područja zglobnog zgloba; Terapeutska napetost se provodi kroz pasivno pomicanje u zglobu (produžetak savijanja, smanjenje povlačenja);
- kratki pokreti masaže na ulnarskoj i radijalnoj strani zglobnog zgloba. Srednji prst suprotne ruke masera stavlja se na podlakticu bolesnika na distalnom kraju kosti ulne ili radijusa (ruka treba lagano skinuti), ista ruka popravlja pacijentovu četku. Napetost se izvodi uslijed lakta ili grede;
- kratki pokreti masaže na dlanovima i stražnjim površinama prstiju ruku (četkom); napetost se vrši pomicanjem ruke (prstiju) - savijanje - produžetak.
Metodičke upute
- Kod masaže se primanja od kože izvode od kaudalnih do kranijalnih zona (duž kočnih presavijanja), koja na prtljažniku prolaze u poprečnom smjeru i na udovima - u uzdužnom smjeru.
- Kada masaža koža treba raditi u dvije faze:
- raspored jastučića prstiju između kože i potkožnog tkiva;
- Terapijska napetost duž nabora uzrokuje slab osjećaj rezanja.
UPOZORENJE! Što je područje vezivnog tkiva izraženije, to je osjetljiviji osjećaj rezanja (osjećaj ovisi o stupnju napetosti tkiva).
- Postavljanje prstiju masažnog terapeuta:
- što su strmiji prsti, dublje prodiru u tkiva, to je jači osjećaj rezanja;
- Što je kut podešavanja prstiju manji, površnije djeluju na tkaninu.
- Kod ispravne doze pacijent treba osjećati toplinu (hiperemija), smanjiti bol; poboljšanje općeg blagostanja.
Masaža se provodi uglavnom preko poprečnih procesa cervikalnih kralješaka. Može se izvoditi u svim segmentima.
- Kada vršite pritisak prstom, trebate osjetiti otpor kosti. Kretanje prstom kružnim, s promjerom kruga do 5 mm.
UPOZORENJE! Mali kružni pokreti ne bi trebali imati karakter bušenja.
- Ciklus povećanja tlaka i njegovo smanjenje traje 4-6 s i ponavlja se na istim mjestima za 2-4 minute.
- Smjer tehnika masaže - od distalno do proksimalnog.
- U kroničnim patološkim procesima dovoljno je 2-3 postupka tjedno.
- Klinički znakovi netolerancije prema intenzitetu masaže su prije svega neugodni osjećaji boli i početak jakih vegetativnih reakcija, posebno vazomotornog tipa.