^

Zdravlje

Najpopularnije vrste pedikure

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Postoje mnoge vrste pedikura koje služe za čišćenje i uljepšavanje noktiju. Pedikura često uključuje njegu zanoktica, kao i lakiranje noktiju. Obično ženi ili muškarcu daje osjećaj opuštenosti i privlačnosti. Ova vrsta tretmana i njege stopala i noktiju može trajati i do dva sata, dok mini pedikura obično traje oko 30 minuta. Mnogi ljudi naručuju mini pedikuru kao dio svoje redovne njege stopala. Što je to i koje druge vrste pedikura postoje?

Mini pedikura

Dio čišćenja kod mini pedikure obično uključuje namakanje stopala u malom bazenu ili kadi napunjenoj toplom vodom kako bi se omekšala koža stopala i noktiju. Najčešće to uključuje malu četku za piling, sapun i eterična ulja. Nakon što stopala i nokti omekšaju, stopala se suše ručnikom i uklanja se stari lak. Nokti se zatim podrezuju i turpijaju u oblik. Zanoktice se obično pomiču unatrag štapićem za zanoktice.

Ponekad se stopala tretiraju solju ili posebnim pilingom. U profesionalnim salonima, stopala se obično omotaju toplim ručnicima pet do deset minuta tijekom postupka pedikure. Sljedeći korak u mini pedikuri je hidratacija stopala losionom i nanošenje laka. Obično se nanosi osnovni premaz i dva sloja laka u boji kako bi se spriječilo ljuštenje laka. Nakon što se lak osuši, mini pedikura je završena.

Osobitosti

Mini pedikure mogu se obaviti profesionalno ili kod kuće i često su jeftinije od standardne pedikure. Standardna pedikura obično traje dulje - do dva sata - i uključuje polusatnu masažu listova i stopala. Neke spa pedikure uključuju maske za stopala s blatom ili glinom umetnutim u listove i stopala. Spa pedikure mogu uključivati i uklanjanje dlačica s potkoljenica. Druge pedikure uključuju namakanje stopala u parafinu ili ih tehničar može zamotati u plastične vrećice kako bi dodatno omekšao stopala. Mnoge tehnike pedikure mogu uključivati refleksološku akupresuru, što je tehnika koja uključuje primjenu pritiska na točke za koje se smatra da su povezane s određenim organima.

Pedikura može pomoći u zacjeljivanju oštećenja uzrokovanih hodanjem, stajanjem i nošenjem neudobne obuće.

I muškarci i žene ponekad trebaju ovu vrstu tretmana, jer obično pruža brzo i učinkovito olakšanje od umornih i bolnih stopala. Prosječna cijena mini pedikure kreće se od 15 do 50 dolara.

Neobične vrste pedikure

Neki tretmani pedikure uključuju prekrivanje stopala rastopljenim voskom, dok drugi uključuju masaže uljima i masaže vrućim kamenjem (terapija kamenjem). Ljudi se također mogu odlučiti za francusku pedikuru, riblju pedikuru, francusku pedikuru, japansku pedikuru ili čokoladu ili vino za zdrava stopala. Higijenska redovita pedikura jedna je od najčešćih vrsta. Obično uključuje namakanje stopala u toploj, mirisnoj vodi određeno vrijeme. Tehničar zatim uklanja žuljeve i kurje oči plovućcem, a nokti se podrezuju i lakiraju. Hidratantna krema se obično nanosi tijekom masaže stopala, a zatim se nanosi lak za nokte.

Pedikura s parafinom

Postoje i vrlo učinkoviti postupci parafinske pedikure, tijekom kojih se parafin nanosi na stopala kako bi se koža hidratizirala. Parafin se obično nanosi nakon što su stopala oprana i ispolirana plovućcem. Ako pedikura uključuje naknadno nanošenje laka, to će se učiniti nakon nanošenja parafina i tretmana noktiju.

Prije nego što se vosak nanese na stopala, zagrijava se u maloj kadi. Na taj način, vosak je u tekućem stanju kada se nanosi na stopala. Svaki spa centar ima varijacije pedikure koje koriste vosak. Ova metoda vlaženja stopala je najčešća, stopala se umoče u kadu s voskom dva ili tri puta, a zatim se omotaju plastičnom vrećicom ili folijom.

Osobitosti

Kada se vosak koristi za pedikuru, drži se toplim do pet minuta. Kada su stopala omotana toplim pamučnim ručnicima ili posebnim cipelama, to omogućuje vosku da zadrži toplinu dulje vrijeme, što bolje vlaži stopala i zanoktice. Zatim se koriste eterična ulja ili posebni umirujući mirisi, što pedikuru čini ugodnijom.

Za ljude koji imaju kronično suhu kožu na stopalima, tretmani parafinom tijekom pedikure mogu biti učinkovita pomoć. Hidratantna svojstva voska i topline pomoći će omekšati i poboljšati kožu na vašim stopalima, posebno na područjima s tvrdom, žuljevitom kožom. Pedikura parafinom također može pomoći ljudima koji pate od ispucale kože na stopalima, najčešće na području gdje nose štikle. Po hladnom vremenu, nošenje toplih cipela često dovodi do pretjerano suhe kože, a u toplicama tretmani parafinom pomažu u vlaženju kože tijekom zimskih mjeseci.

Parafinske pedikure često su skuplje od tradicionalnih pedikura. To je zato što tretman traje dulje i zahtijeva dodatnu opremu. Neki ljudi koji uživaju u parafinskim tretmanima, ali ne vole trošiti puno novca na spa tretmane, mogu kupiti parafin i parafinske grijače kako bi uživali u posebnoj hidratantnoj pedikuri kod kuće.

Kako napraviti parafinsku pedikuru

Tijekom parafinske pedikure, stopala se prekrivaju s nekoliko slojeva rastopljenog parafina, nakon čega slijedi gusta, hranjiva krema. Stopala se mogu umočiti u vosak ili se vosak može nanijeti na stopala kistom. Nakon što se vosak osuši, skida se sa stopala. Parafinska pedikura poznata je po tome što je vrlo hidratantna, a osobe s vrlo suhom kožom na stopalima otkrit će da se vrlo brzo vraća normalna razina vlažnosti.

Profesionalna pedikura

Žene su najčešće mušterije za profesionalnu pedikuru, ali i mnogi muškarci dobivaju pedikuru, samo bez laka. Međutim, svatko tko želi lakirati nokte na nogama može slobodno odabrati vrstu ili boju; većina salona nudi stotine različitih opcija. Najelegantnija i najčešća opcija je francuska pedikura, gdje su vrhovi noktiju na nogama lakirani u jarko bijelo, a nokat je ružičasti lak. Tehničari za nokte mogu oslikavati pojedinačne slike ili uzorke na noktima slobodnom rukom ili airbrushom, što bi bilo prilično teško učiniti sami.

Ako se sve ovo napravi ispravno, profesionalna pedikura čini vaša stopala vrlo lijepim i njegovanim.

Uz ove prednosti, profesionalna pedikura pruža vrijeme za odmor i opuštanje. Obično traje oko 45 minuta, možda malo duže, ovisno o drugim uslugama koje tehničar obavlja, i daje klijentu vremena da se jednostavno odmori i opusti. Masiranje aktivnih točaka na stopalima pomaže u ublažavanju stresa. Za mnoge ljude, redovita profesionalna pedikura može biti veliki trošak. Stoga se žene i muškarci mogu odlučiti za takvu pedikuru nekoliko puta godišnje ili u posebnim prilikama; drugi to i dalje rade redovito. Općenito, učinci profesionalne pedikure trajat će oko mjesec dana.

Električna ili aparatna pedikura

Ova vrsta pedikure koristi električne alate koji se kupuju posebno kako bi olakšali zadatke pedikure. Ove metode mogu koristiti profesionalci u spa centru ili za kućnu upotrebu. Komplet sadrži alat s raznim zamjenjivim nastavcima koji obavljaju specifične funkcije tijekom procesa pedikure.

Koriste se diskovi za poliranje i rezanje - aplikacije za električne alate, posebni konusi, uključujući safirne, za turpijanje dijelova nokta, nastavci za njegu vanjske kože nogu ili ruku.

Ovi setovi obično imaju sigurnosne značajke poput automatskog isključivanja ako korisnik prejako pritisne kožu ili nokat.

Nakon što podreže i oblikuje nokte diskom, žena može nanijeti hidratantnu kremu za nokte kako bi omekšala zanoktice. Može podrezati zanoktice diskom, nježno uklanjajući grube zanoktice na noktima. Ovisno o vrsti noktiju, žena može koristiti različite alate za oblikovanje ili zaglađivanje noktiju. Posebni nastavci mogu pomoći u uklanjanju zanoktica ili mrtve kože tijekom oblikovanja nokta, sve dok žena ne pritiska prejako alatom.

Prije nanošenja laka za nokte, žena može koristiti meku četkicu za zaglađivanje rubova noktiju na nogama. Zatim može koristiti alat za poliranje kako bi dodala prirodni sjaj vrhu svakog nokta. Poliranje nokta pomaže u zaglađivanju njegove površine i posebno dobro funkcionira nakon zaglađivanja noktiju diskom za obrezivanje.

Na kraju postupka, žena može obrisati nokte na nogama vlažnom krpom kako bi površina bila čista i nanijeti osnovni sloj laka. Zatim nastavlja s pedikurom kao i obično, lakirajući nokte i nanoseći završni sloj laka nakon što se osnovni sloj osuši. Žena može ostaviti nokte golima ili jednostavno nanijeti prozirni lak kako bi zaštitila nokte i dodala sjaj.

Uređaj za pedikuru i nastavci za njega obično se prodaju u setu s raznim nastavcima i mogu uključivati i druge alate, poput škarica za nokte ili kreme za poliranje.

trusted-source[ 1 ]

Francuska pedikura

Francuska pedikura također je vrlo popularan postupak. Obično je vrlo slična običnoj pedikuri, osim laka i posebne boje noktiju. Nokti će obično biti crveni s bijelim vrhovima, ružičasti s bijelim vrhovima ili bijeli s crvenim vrhovima. Nokti se zatim premažu prozirnim lakom.

Francuska pedikura vrlo je slična francuskoj manikuri. Jedina je razlika što se ovaj stil nanosi na nokte na nogama umjesto na nokte na rukama. Ova vrsta pedikure uključuje prekrivanje noktiju s dvije boje. Prva boja je neutralna - prozirni lak koji se nanosi u breskvastom tonu. Ova prva boja nanosi se na cijeli nokat. Druga boja je čisto bijela.

Ključna značajka francuske manikure ili pedikure je nanošenje bijelog laka za nokte u tankoj liniji na vrhu. To je obično dio nokta koji se proteže izvan prsta. Ovisno o duljini jednog nokta, širina bijele pruge na vrhu će varirati.

Osobitosti

Mnoge žene preferiraju francusku pedikuru na početku tople sezone, kada im stopala izgledaju prekrasno u sandalama i cipelama s otvorenim prstima. Druge žene održavaju tradiciju francuske pedikure tijekom cijele godine. Francuska pedikura, u usporedbi s pedikurom s lakovima jarkih boja, izgleda prirodnije i urednije.

Uz francusku pedikuru, može se izvesti i niz drugih tretmana stopala. To može uključivati poliranje kože, uklanjanje žuljeva i masažu listova tijekom pedikure. Može uključivati i refleksologiju koja je dio spa pedikure. Neki saloni nude i parafinske tretmane za klijente koji imaju posebno suhu kožu na stopalima. Francuska pedikura kod kuće je prilično teška. Glavna poteškoća je dobiti glatku bijelu liniju na vrhu svakog nokta. Postoji nekoliko setova s alatima za kućnu francusku pedikuru koji se mogu kupiti u specijaliziranim trgovinama. Setovi za kućnu pedikuru dobar su izbor za ljude koji žele francusku pedikuru, ali ne žele platiti spa salon za obavljanje usluge.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Pedikura s ribicama

Pedikura s ribicama

Nekonvencionalni oblik pedikure uključuje tretiranje stopala u posebnom akvariju punom riba. Tradicionalna vrsta ribe koja se koristi u tu svrhu je garra rufa, koja živi u rijekama Bliskog istoka. Ove se ribe ponekad nazivaju i zubacima. Ribe uklanjaju suhu kožu i mrtve stanice kože s vaših stopala. Mnogi stručnjaci tvrde da ove ribe čine čuda za ljude koji pate od psorijaze i ekcema. Pedikura ribama također postaje sve popularnija za one koji traže novi pristup nježnoj koži svojih stopala.

Prednosti i nedostaci

Prije nego što isprobate ovu vrstu pedikure, koju, kako joj i samo ime govori, izvode gladne ribice, korisno je znati njezine prednosti i nedostatke. S druge strane, ljubitelji riblje pedikure vjeruju da ostavlja stopala nevjerojatno glatkima, da je sigurnija od tradicionalne pedikure i da može biti korisna za one koji pate od blažih kožnih oboljenja te da djelovanje riblje pedikure pruža opuštajući osjećaj. Oni koji nisu ljubitelji ovog postupka tvrde da može predstavljati zdravstveni rizik. Iako se vjeruje da se ove ribice stoljećima koriste za liječenje kožnih oboljenja u zemljama poput Turske, koncept riblje pedikure nije prihvaćen u zapadnim zemljama sve do ranih 2000-ih. Tijekom seanse riblje pedikure, ribice uklanjaju mrtve stanice kože sa stopala 15 do 20 minuta.

Osobitosti

No sve pozitivne osobine koje se pripisuju ribama nestaju kada se akvariji s ribljom pedikurom ne čiste dovoljno dobro. Kritičari ove metode tvrde da riblja pedikura u prljavim akvarijima zapravo predstavlja veći rizik od infekcija i kožnih bolesti, posebno ako osoba ima rane na stopalima. Godine 2009. i 2010. 14 američkih država zabranilo je riblju pedikuru zbog mogućih zdravstvenih rizika.

Ekolozi također postavljaju pitanja o zdravlju riba koje se koriste za ovu vrstu pedikure. U divljini, objašnjavaju, ribe Garra rufa hrane se mrtvom kožom samo kada normalna hrana nije dostupna. Hraneći ribe samo mrtvim ljudskim stanicama, vlasnici tvrtki za pedikuru riba uskraćuju im pravilnu prehranu. Tijekom pedikure, ribe mogu unijeti i otrovne tvari poput laka za nokte.

Mobilna pedikura

Mobilne pedikure su odličan način korištenja profesionalnih tehnika. Mobilne pedikure obično nude iste usluge kao i saloni, osim što klijent može primiti te usluge kod kuće ili na nekoj drugoj određenoj lokaciji. Umjesto da klijent ide u spa centar, spa centar ide do klijenta. Usluge koje pružaju mobilne pedikerke uključuju rezanje i oblikovanje noktiju, poliranje, korištenje masaže i kreme za stopala. Mobilne pedikure obično nude usluge koje uključuju nanošenje i uklanjanje akrilnih noktiju te pedikure s različitim tehnikama lakiranja.

Osobitosti

Mobilni specijalist za pedikuru može raditi s istim alatima i materijalima koji se koriste u tradicionalnom salonu. Osim toga, prilikom formiranja cijene moraju se uzeti u obzir i drugi čimbenici poput korištenja benzina ili goriva za automobil.

Mobilne pedikure imaju svoje prednosti i nedostatke. Prednosti uključuju to što klijenti mogu rezervirati termin u bilo koje vrijeme, čak i tijekom ručka u uredu, bez potrebe da dio pauze za ručak provedu u salonu, dok nedostaci uključuju mogući nedostatak posebnog prostora i nemogućnost opuštanja u udobnoj spa stolici za pedikuru. Osim toga, mnogi klijenti mogu provesti minimalno vrijeme na mobilnoj pedikuri, što ne omogućuje sve tretmane koji su dostupni u spa centru.

Spa pedikura

U većini salona, spa pedikura je tretman stopala i noktiju na nogama koji je obično najskuplja vrsta pedikure i uključuje dodatne usluge koje nisu uključene u redovnu pedikuru. Spa pedikura obično počinje toplom hidromasažnom kupkom. Nakon kupki za stopala slijede razne spa usluge, uključujući piling, tople obloge i masažu. Nakon ovih koraka, spa pedikura obično završava tretmanom zanoktica i noktiju na nogama.

Osobitosti

Cijene spa pedikure mogu uvelike varirati, počevši od 25 USD, a najluksuzniji saloni mogu naplatiti i preko 100 USD po sesiji. Budući da nisu svi saloni za pedikuru jednaki, važno je da klijent postavi detaljna pitanja o tome što je uključeno u njihove usluge, kao i da osigura da salon ima visoke standarde čistoće i higijene. Lijepa značajka spa pedikure su stolice i kupke za stopala.

Važno je da kupka za stopala ima odvod, a ne recirkulirajuću vodu, te da se temeljito čisti između posjeta klijenata. Saloni za nokte obično koriste sol u kupki za stopala kako bi klijent mogao opustiti nekoliko minuta dok se koža i nokti čiste i omekšavaju.

Nakon početnog namakanja, nokte treba ukloniti od preostalog laka. Mogu se koristiti masaža stopala, refleksologija, akupresura i hidratantni tretmani. Druge opcije spa pedikure uključuju masažu vrućim kamenjem i tretman parafinom. Još jedna prednost spa pedikure je ambijent, jer većina luksuznih salona i spa centara održava ugodnu atmosferu odmora i opuštanja.

Zanoktice se ne režu tijekom spa pedikure, već se pomiču unatrag posebnim drvenim štapićem i uklanjaju sredstvom za uklanjanje zanoktica. Noktima se daje željeni oblik, a zatim se lakiraju. U renomiranim ustanovama ovaj će rad biti najviše kvalitete. Lak se nanosi pažljivo kako bi se izbjeglo dospijevanje na kožu, na lakiranoj površini nokta nema mjehurića ili neravnina. Nalakirani nokat trebao bi biti izdržljiv, a lak bi trebao trajati dulje nego nakon kućne pedikure.

Neki saloni nude spa pedikure, koje se zapravo ne razlikuju toliko od obične pedikure, unatoč dodatnim troškovima. Stoga je važno znati što točno spa pedikura u spa centru uključuje prije nego što je platite.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.