Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Utrnulost u malim prstima
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Utrnulost malih prstiju obično se javlja kada su oštećeni živčani završeci koji se nalaze u prstima. Utrnulost se pojavljuje iz različitih razloga, ali najčešće je ovo stanje povezano s kompresijom ili intenzivnim stresom na rukama, u nekim slučajevima utrnulost malih prstiju javlja se s osjećajem peckanja ili trnaca.
Ponekad se javlja bol i slaba pokretljivost malog prsta (ili potpuna imobilizacija prsta).
Ako se pojavi utrnulost malog prsta uz oštećenu jasnoću misli, vrtoglavicu, glavobolju, potrebna je hitna medicinska pomoć, jer ovi simptomi mogu biti povezani s moždanim udarom.
Uzroci utrnulosti malih prstiju
Utrnulost malih prstiju može ukazivati na razne bolesti.
Utrnulost često uzrokuje neudobna odjeća (preuska elastika na rukavu, uski rukav itd.), koja remeti cirkulaciju krvi u ruci. Utrnulost se može pojaviti i zbog neugodnog položaja spavanja ili neke vrste fizičkog prenaprezanja. Utrnulost se često javlja zbog ozljede, udaraca, kompresije, što dovodi do oštećenja živca. U tom slučaju, utrnulost je gotovo uvijek kratkotrajna; kada se živac obnovi, osjetljivost se odmah vraća na mali prst.
Osteokondroza vratne kralježnice također prilično često dovodi do utrnulosti malih prstiju (a moguće i drugih prstiju ruke). Kod ove bolesti utrnulost pogađa prste samo jedne ruke. Osteokondroza je prilično ozbiljna bolest, često se utrnulost s malih prstiju širi po cijeloj ruci, popraćena boli, osjetljivošću na hladnoću.
Osim toga, utrnulost može biti uzrokovana tunelskim sindromom (kompresija živčanih završetaka zbog prenaprezanja ruke tijekom rada vezanog uz finu motoriku), kompresijom ulnarnog živca (neuritis, radikulitis itd.), ishemijskom bolešću, stanjem prije moždanog udara.
Uzroci utrnulosti malog prsta lijeve ruke
Najčešći uzroci utrnulosti malog prsta na lijevoj ruci su tunelski sindrom, kompresija ulnarnog živca, ishemija i vaskularna bolest.
Tunelski sindrom razvija se kao posljedica dugotrajnog prenaprezanja tetiva šake. Ova bolest pogađa ljude čiji posao zahtijeva finu motoriku (glazbenici, daktilografkinje, pri radu na računalu). Ljevoruke osobe su posebno sklone razvoju tunelskog sindroma (prilikom pletenja, crtanja itd.).
Kada je ulnarni živac uklješten, u nekim slučajevima utrnulost djelomično utječe na prstenjak, u kojem slučaju utrnulost može biti povezana s neuritisom, radikulitisom itd.
Kardiovaskularne bolesti obično izazivaju utrnulost malih prstiju. Kod ishemije ili stanja prije moždanog udara, utrnulost često prati bol u ruci ili malom prstu.
[ 6 ]
Uzroci utrnulosti malog prsta desne ruke
Utrnulost malih prstiju često se javlja kod karpalne ili ulnarne neuropatije. Većina ljudi na planetu su dešnjaci, tj. sve glavne poslove obavljaju desnom rukom. Zbog čestog naprezanja zahvaćen je ulnarni živac, što uzrokuje utrnulost. U tom slučaju često se pojavljuje bol, koja se može pojačati noću ili tijekom fizičkog napora. U pravilu, tresenjem ruke ublažava se bol.
Simptomi utrnulosti malih prstiju
Utrnulost malih prstiju izražava se gubitkom osjetljivosti prsta. Utrnulost počinje kršenjem protoka krvi, zatim se javlja osjećaj peckanja, trnjenja i osjećaj stezanja.
Utrnulost malog prsta na desnoj ruci
Utrnulost malih prstiju često je posljedica nekog poremećaja u tijelu. Mali prst na desnoj ruci često počinje utrnuti zbog osteohondroze. Bolest karakterizira brzo napredovanje, stoga je pravovremena dijagnoza izuzetno važna.
Utrnulost malog prsta lijeve ruke
Utrnulost malih prstiju, posebno malog prsta lijeve ruke, često je povezana sa srčanim bolestima. Za potvrdu dijagnoze propisuju se razni testovi i pregledi. Također, ako se sumnja na srčane bolesti, preporučuje se konzultacija s terapeutom i neurologom.
Ako pregled ne otkrije nikakve poremećaje u radu kardiovaskularnog sustava, najvjerojatnije je utrnulost povezana sa stresnim stanjem ili teškom živčanom napetošću.
Utrnulost malih prstiju obje ruke
Utrnulost malih prstiju može se pojaviti kao posljedica vaskularnih ili neuroloških poremećaja.
Utrnulost može biti uzrokovana udarcima, nezgodnim položajima i stezanjem. Često ujutro postoji osjećaj utrnulosti u prstima zbog nezgodnog položaja ili dugotrajnog boravka u jednom položaju, što dovodi do kompresije živčanih završetaka i krvnih žila.
Često, razne patologije živčanog sustava (tumori, infekcije, nepravilno funkcioniranje perifernih živaca, bolesti uzrokovane nepravilnim funkcioniranjem imunološkog sustava) mogu biti uzrok utrnulosti malih prstiju.
Također, utrnulost može biti uzrokovana nedostatkom vitamina ili metaboličkim poremećajima.
Kada se pojavi utrnulost, neurolozi isprva pretpostavljaju kompresiju ulnarnog živca, budući da ima prilično složenu i vijugavu strukturu. Kada je živac priklješten, živčani impulsi ne mogu proći do brahijalnog pleksusa, što remeti prijenos živčanih impulsa, što rezultira utrnulošću.
Poremećaj protoka krvi također dovodi do osjećaja utrnulosti u malim prstima. Protok krvi može biti poremećen raznim ozljedama, stvaranjem krvnih ugrušaka i aterosklerotskim plakovima.
Gubitak osjetljivosti u malom prstu može ukazivati na pojavu ozbiljnih poremećaja, stoga je važno odmah se obratiti neurologu.
Lagana utrnulost malog prsta lijeve ruke
Blaga utrnulost malih prstiju česta je i kod starijih i kod mladih. Ako se pojavi blaga utrnulost, potrebno je protrljati prst ili cijelu ruku, možete protrljati i područje podlaktice. Malo gimnastike (fleksija, ispružanje prstiju, rotacija ruke itd.) pomaže u opuštanju mišića i pomaže kod utrnulosti.
Ako se tijekom rada pojavi lagana utrnulost, potrebno je napraviti kratku pauzu i napraviti neke vježbe.
Ako imate osteohondrozu, kao preventivnu mjeru protiv utrnulosti, potrebno je redovito raditi fizičke vježbe, podvrgnuti se masaži, a preporučuje se i posjet neurologu radi praćenja promjena.
Kod dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze i drugih bolesti, ne biste se trebali baviti samoliječenjem, a ako se pojavi blaga utrnulost, bolje je odmah se obratiti specijalistu (kardiologu, terapeutu), posebno ako je utrnulost postala redovita.
Tko se može obratiti?
Dijagnoza utrnulosti malih prstiju
Prilikom kontakta sa stručnjakom s problemom utrnulosti malog prsta, prije svega se isključuje kršenje moždane cirkulacije, a također se sprječava razvoj ovog poremećaja.
Za to liječnik propisuje neke preglede: rendgenski snimak vratne kralježnice, pregled prohodnosti krvnih žila, magnetsku rezonancijsku angiografiju, elektroencefalografiju, kompjuterizirano i magnetsko rezonancijsko skeniranje, ehoencefalografiju itd.
Nakon što se isključi patologija središnjeg živčanog sustava, specijalist dijagnosticira poremećaje u ruci ili prstima.
Osim toga, možete provesti samodijagnozu pomoću jedne vježbe: ispružite ruke, spojite stražnju stranu ruke (laktove sa strane) i savijte zglobove pod kutom od 900. Ako se pojavi bol, tada se hitno trebate obratiti stručnjaku.
Ako se pojavi utrnulost u malim prstima, morate obratiti pozornost na prve znakove tunelskog sindroma: oticanje, svrbež, drhtanje, oticanje tetiva.
Liječenje utrnulosti malih prstiju
Nakon konzultacija s neurologom (kardiologom, terapeutom) i polaganja svih potrebnih pregleda (rendgen, probir, tomografija itd.), specijalist postavlja dijagnozu i propisuje metodu liječenja.
Utrnulost malih prstiju kada su živčani završeci u vratnoj kralježnici komprimirani javlja se u velikoj većini slučajeva. Liječenje u ovom slučaju usmjereno je na vraćanje osjetljivosti i uklanjanje pritiska na živčane završetke.
Liječenje se temelji na terapiji lijekovima, koja pomaže u uklanjanju boli, oteklina, grčeva mišića i poboljšanju cirkulacije krvi u žilama. Također se propisuje kompleks vitamina i minerala.
Ručna terapija se propisuje kao lokalni tretman, koji pomaže u uklanjanju oteklina, grčeva i vraćanju pokretljivosti u kralježničnim zglobovima u prilično kratkom vremenu. Ovaj učinak potiče prehranu u rukama i uklanja utrnulost.
Prilično učinkovit način borbe protiv utrnulosti su terapijske vježbe, nakon kojih se osjetljivost malog prsta brzo vraća, budući da vježbe poboljšavaju funkcioniranje perifernih žila.
Fizioterapijski postupci također se koriste kao dio sveobuhvatnog liječenja utrnulosti. Liječenje laserom, ultrazvukom, magnetskom terapijom itd. potiče obnovu oštećenih tkiva i cirkulaciju krvi.
Druga učinkovita metoda liječenja utrnulosti je vakuum terapija, hirudoterapija, akupunktura i niz drugih metoda tradicionalne medicine, koje u kompleksnom liječenju mogu poboljšati ukupni terapijski učinak.
Ako je utrnulost uzrokovana lošom cirkulacijom krvi, za vraćanje osjetljivosti može se koristiti trljanje kamforom, amonijakom i kontrastnim kupkama.
Sprječavanje utrnulosti malih prstiju
Utrnulost malih prstiju u nekim je slučajevima prilično složena, stoga treba poduzeti neke preventivne mjere kako bi se spriječio razvoj ozbiljnije bolesti.
Alkohol, nikotin, začinjena i slana hrana štetni su za srce i zglobove. Da biste srce i krvne žile dulje održali zdravima, morate jesti povrće, voće i voditi aktivan način života.
Zasebno, vrijedi spomenuti odjeću, važno je da nije samo lijepa, već i udobna. Odjeća koja ograničava kretanje, s uskim manžetama dovodi do poremećaja cirkulacije, kompresije krvnih žila, što rezultira utrnulošću. Ne dopustite da vam ruke postanu previše hladne, u hladnoj sezoni trebate nositi rukavice ili rukavice od prirodnih materijala.
Tijekom rada potrebno je redovito (svakih 30-40 minuta) praviti kratke pauze kako biste zagrijali ruke, što će pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi i pokretljivosti zglobova.
Utrnulost često ukazuje na razvoj ozbiljne bolesti; sasvim je moguće da takvo stanje nema nikakve veze s profesionalnom aktivnošću, već ukazuje na vjerojatnost moždanog udara, slabe vaskularne prohodnosti, dijabetesa itd.
Ako se pojavi utrnulost u malim prstima, preporučuje se konzultacija sa stručnjakom, što će pomoći u brzom prepoznavanju patologije i očuvanju ne samo zdravlja, već i života.
Prognoza za utrnulost malih prstiju
Ako se bolest koja uzrokuje utrnulost malog prsta otkrije na vrijeme, prognoza je obično povoljna.
Lijekovi u kombinaciji s fizikalnom terapijom pomažu u vraćanju narušene cirkulacije krvi, pokretljivosti zglobova i ublažavanju grčeva koji uzrokuju utrnulost malih prstiju.
U slučajevima srčanih ili krvožilnih bolesti, utrnulost obično nestaje nakon liječenja osnovne bolesti.
Utrnulost malih prstiju česta je među ljudima bilo koje dobi, ali takav bezopasan, na prvi pogled, simptom ne može se zanemariti. U većini slučajeva, utrnulost je povezana s preopterećenjem tetiva, mišića ruke, kompresijom živaca, krvnih žila, kao i preuskom odjećom, neugodnim položajem. Obično se utrnulost u ovom slučaju prilično brzo eliminira i ne zahtijeva dugotrajno liječenje. Ali utrnulost može biti povezana i s ozbiljnijim patologijama koje često zahtijevaju bolničko liječenje (moždani udar, tromboza, dijabetes itd.).
Stoga, ako se pojavi utrnulost u malim prstima, posebno ako se ovo stanje javlja periodično i nije povezano s neugodnim položajem ili odjećom, trebali biste se obratiti terapeutu ili neurologu.