Octeni oblog
Posljednji pregledao: 07.06.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
![](https://hr.iliveok.com/sites/default/files/styles/term_image/public/uksusnoe-obertyvanie.jpg?itok=RDb3Fpaf)
I obični stolni ocat (3-9% otopina octene kiseline) i prirodni jabučni ocat (proizvod fermentacije soka ovih plodova) mogu se koristiti u kozmetologiji, ali može li omatanje octom pridonijeti mršavljenju ili se riješiti celulita ?
Indikacije za postupak
Oblozi s octom, zapravo, nemaju indikacija, budući da takvi postupci nisu medicinski, već kozmetički, odnosno provode se u kozmetičkim salonima (ili kod kuće) ne po dogovoru s liječnikom, već kada želite ispraviti vanjski nedostatak ili ga se riješite.
Razvoj kozmetoloških usluga doveo je do toga da se reklamiranje različitih postupaka često predstavlja kao učinkovit način rješavanja problema s izgledom. Prema istraživanju (čiji su rezultati objavljeni 2015. u Journal of Global Fashion and Marketing), najmanje 82% oglašavanja kozmetičkih proizvoda i postupaka dovode potencijalne kupce i klijente u zabludu putem znanstveno neutemeljenih (tj. medicinski nepouzdanih) ili subjektivnih tvrdnji .
Ulje na vatru dodaje i bezbroj beauty blogera na Internetu, koji daju "savjete" i vode "majstorske tečajeve", na primjer, za borbu protiv celulita ili mršavljenje na trbuhu ....
Zapravo, omatanje octom za mršavljenje (čak i korištenjem prirodnog jabučnog octa) neće pomoći u mršavljenju, iako dolazi do blagog smanjenja tjelesne težine: zbog gubitka tekućine koju oslobađaju ekrine znojne žlijezde na površini kože u obliku od znoja.
Međutim, ovaj učinak je vrlo kratkotrajan, a čim hrana i voda uđu u tijelo, pokazatelji tjelesne težine (i centimetri u struku) gotovo se trenutno vraćaju na izvorne brojke.
Kada se rade octeni oblozi za mršavljenje trbuha, događa se ista stvar: privremeni gubitak težine vode, a ne masti. Obični ocat pomaže otvoriti začepljene pore na koži, a ako se koristi jabučni ocat, koji ne sadrži samo octenu kiselinu, već i jabučnu kiselinu (srodnu alfa-hidroksi kiselinama, koje se često nazivaju voćnim kiselinama), zapaženo je da ujednačava kožu Sposobnost jabučne kiseline da djeluje kao toner na opuštenu kožu je ono što daje blagi "trbušni" efekt. .
Isto privremeno poboljšanje kože bedara i stražnjice može se primijetiti ako se octeni oblozi od celulita, koji se razvija kao posljedica distrofičnih promjena u strukturi potkožnog tkiva - masnog i vezivnog tkiva - sa stagnacijom međustanične tekućine i gubitkom elastičnosti kolagena vlakna ekstracelularnog matriksa dermisa.
U bolestima koje prati izražena hipertermija, ne omatanje octom od temperature, većtrljanje octom na visokoj temperaturi.
Oblozi beba s octom se ne izvode.
Priprema
Priprema za bilo koje obloge sastoji se od čišćenja kože pod toplim tušem. Ne biste trebali slijediti savjete o korištenju pilinga ili kupanju u vrućoj kupki (za isparivanje kože). Zašto?
Budući da dolazi do privremenog poremećaja tankog zaštitnog sloja na površini kože - kiselog (hidrolipidnog) plašta, koji osigurava slabu kiselost epidermisa (pH kože je u rasponu od 4,5-4,7 do 5,75-6,2) i prirodna zaštita kože od bakterijskih infekcija i štetnih čimbenika iz okoliša.
Lako je pogoditi što se može dogoditi koži bez zaštitne barijere ako nanesete 5% stolni ocat (pH 2,5-2,7) ili jabučni ocat iste koncentracije (pH 3,3-3,5).
Zbog toga se ocat koristi samo razrijeđen: ili pola-pola s vodom, ili jedan dio octa na tri dijela vode.
Kontraindikacije u postupku
Kontraindikacije za obloge s octom uključuju:
- zarazne bolesti;
- prisutnost lezija kože i potkožnog tkiva, kao i dermatoloških upalnih i gljivičnih bolesti;
- arterijska hipertenzija;
- limfangitis;
- proširene vene i/ili tromboflebitis;
- kardiološke i nefrološke bolesti;
- sve ginekološke bolesti;
- onkologija bilo koje lokalizacije;
- trudnoća i razdoblje laktacije.
Svjedočanstva
Iako su mnoge recenzije ovog postupka pozitivne, treba imati na umu da oblozi s octom daju kratkotrajan učinak - zbog gubitka vode, ali oni, kako kažu stručnjaci, ne daju dugoročno smanjenje masnih naslaga niti poboljšanje stanja kože s celulitom.
Jedini dokazani način da se riješite viška kilograma je pravilna prehrana i adekvatna tjelovježba. A ako imate celulit, ne trebate se boriti samo s viškom kilograma, već i piti dovoljno vode za normalnu limfnu cirkulaciju.
Korištena literatura
Genrik Zeligov: Narodna medicina. 10000 recepata za 500 bolesti. 2015.