Opća slabost i znojenje

Sve patološke promjene u tijelu utječu na naše zdravlje. Glavobolje i umor, ubrzan rad srca i hipertermiju, slabost i znojenje - svi simptomi koji bi trebao upozoriti osobu, jer kažu da je tijelo pod teškim stresom zbog određenih propusta u raznim agencijama.

Posebna se pozornost treba posvetiti simptomima koji se javljaju ne samo jednom, već u kombinaciji s drugima, prikazujući kliničku sliku određene patologije. Na primjer, slabost u sebi može biti jednostavna posljedica prekomjerne radne snage, ali ako postoji i povećanje znojenja i nekih drugih simptoma, tada jaki uzbuđenje može biti najmanje zla koje mogu uzrokovati takve simptome.

Pokušajmo shvatiti kakva je pojava simptoma poput slabosti i znojenja. U kliničkoj slici koje patologije mogu uključivati slične simptome? Koje mjere trebate poduzeti da biste normalizirali svoje stanje?

[1],

Uzroci slabost i znojenje

Postoje i uzroci slabosti, koji se ne mogu nazvati fiziološkim. U tom slučaju, slabost će biti odgovor na patološke promjene u tijelu, kao simptom jedne od bolesti.

Slabost može biti posljedica sljedećih stanja:

• hranom i ne-hranom trovanja,
• pregrijavanje ili pothlađivanje tijela,
• dehidriranje tijela na pozadini istih otrova ili kao rezultat nedovoljnog unosa tekućine u tijelo,
• poremećaja spavanja, što rezultira u tijelu nema vremena za povrat snage,
• depresivno stanje,
• nedostatak korisnih vitamina i minerala u tijelu, a kao posljedica avitaminoze, anemije i sl.
• kardiovaskularne patologije,
• zaraznih bolesti, kako u akutnom stadiju iu kroničnom tijeku,
• bolesti probavnog trakta,
• neurološki problemi,
• poremećaja štitnjače,
• metaboličkih poremećaja, na primjer, kod šećerne bolesti,
• onkološke patologije,
• sindrom kroničnog umora,
• snižena razina hemoglobina u krvi,
• alkoholizam itd.

Ovaj se popis može nastaviti na neodređeno vrijeme, jer slabost je vrlo čest simptom, karakterističan za veliki broj patoloških stanja. A patogeneza ovog simptoma u svakom slučaju bit će različita. Slabosti mogu: hormonska neravnoteža, vaskularni poremećaji i hipoksija, neurološki čimbenici, toksični učinci na tijelo otrova i proizvodi života bakterija itd.

Sada idemo na znojenje. Uz to, država je još uvijek dvosmislena. U načelu, znojenje se smatra normalnim fiziološkim procesom. U malim dozama, prividno na prvi pogled, oslobađanje znoja se javlja kontinuirano. No čak i umjereno i teže znojenje kao odgovor na određene čimbenike smatra se prirodnim i ne bi trebalo izazvati zabrinutost.

U patogenezi znojenja razlikuju se:

• Termoregulacijsko znojenje, čime se sprječava pregrijavanje tijela povećanjem temperature okoline. Raspodjela znoja promatra se u cijelom tijelu.
• Psihogeno znojenje. Pojava se s nervnim preopterećenjem uzrokovanim stresom, anksioznosti, straha, ljutnje itd. U ovom slučaju, povećana sekrecija znojenja može biti generalizirana ili lokalna (na primjer, na rukama ili pazuhama).
• Prehrambeno znojenje povezano je s unosom hrane i ne ovisi o njegovoj temperaturi. Tj korištenje vruće hrane i pića izazivaju termoregulacijski znojenje, ali alkohol, duhovit jela i proizvoda s intenzivan okus hrane iritantan receptora povezanih s simpatičkog živčanog sustava može povećati na rad žlijezda znojnica na bilo koji način. Mogu se pojaviti po cijelom tijelu ili u području lica, vrata i pazuha.
• Hyperhidrosis (povećano znojenje) izazvane unosom određenih lijekova. Lijekovi ili iatrogena hiperhidroza su nuspojava lijekova, što je opisano u uputama za njih. Također je povezana s iritacijom središta mozga koja kontroliraju rad znojnih žlijezda.

Prekomjerno znojenje može imati mnogo uzroka. Pored mentalnog stresa, visoke temperature i upotrebe nadražujuće hrane, alkohola ili lijekova, znojenje može uzrokovati:

• veliki fizički napor,
• igranje sportova,
• aktivni odmor.

U ovom slučaju, ne morate brinuti, jer je prirodno. No, postoji još jedan manje ugodan popis uzroka pretjeranog znojenja, što vas tjera na razmišljanje o svom zdravlju. Ali uzrokovati povećanje količine znojnog izlučivanja mogu mnoge bolesti:

• različite patologije živčanog sustava povezane s traumom ili CNS ili oštećenjem autonomnog živčanog sustava zbog drugih bolesti (nakon svega, proces znojenja pod kontrolom živčanog sustava)
• bolesti mozga,
• poremećaji u radu endokrinog sustava, hormonska neravnoteža,
• različite zarazne bolesti, čak i one koje se javljaju u kroničnom ili latentnom obliku,
• Rak, naročito s metastazama u medijastinumskoj regiji,
• patologija kardiovaskularnog sustava.

Između ostalog, hiperhidroza može biti prepoznatljiva obiteljska karakteristika, tj. Imati nasljedni karakter. Ali u ovom slučaju potrebno je razlikovati primarnu i sekundarnu hiperhidrozu. U prvom slučaju, prekomjerno znojenje je urođena osobina određene osobe, koja nije povezana s bilo kojom bolesti. U drugoj se govori o nekim nasljednim bolestima, od kojih je jedan od simptoma prekomjerno znojenje.

Pažljivo proučavajući uzroke nastupa oba simptoma, može se vidjeti mnogo kontaktnih točaka. Slabost i znojenje u obliku jednog simptom, ili u kombinaciji jedan s drugim mogu se pojaviti kao rezultat fizičkog i mentalnog stresa, izlaganje raznim faktorima okoliša, neurološke, kardiovaskularne, onkoloških i endokrinih patologija, infektivni faktor utjecaja itd

Ponekad pojava slabosti i znojenja ukazuje na određenu bolest, ali prema statistikama, u većini slučajeva riječ je o ukupnosti različitih patologija i stanja tijela. Na primjer, bolest srca i fizički prekomjerni rad, hormonski poremećaji i neurološki poremećaji itd. Štoviše, svatko od nas se više puta suočio s tim simptomima, ali nije uvijek pridao važnost za njih.

[2]

Faktori rizika

Čimbenici rizika za pojavu slabosti mogu biti:

• odsutnost normalnog noćnog odmora (i nedostatak sna i njezin višak su opasni),
• neuravnotežena prehrana, zbog čega tijelo prima manje nego što je potrebno za metabolizam energije,
• stroge dijete,
• hipodinamija, zbog čega postoji slabost mišića,
• stresne situacije koje dovode do prekomjernog rada središnjeg živčanog sustava,
• izvođenje radova vezanih uz stalni napon,
• trudnoća,
• teški fizički rad (osobito u nedostatku odgovarajućeg odmora), što dovodi do iscrpljenosti tijela, itd.

Čak i takve situacije poput olujne radosti, snažnog uzbuđenja ili samo aktivnog odmora na otvorenom prostoru mogu izazvati osjećaj slabosti u kojem nema ničeg lošeg.

[3], [4], [5], [6]

Patogeneza

Razmotrimo svaki pojedini simptom. Počnimo s konceptom "slabosti". Ovaj pojam se koristi za označavanje nedostatka snage za obavljanje aktivnosti koje prethodno nisu uzrokovale poteškoće i umor. Ne radi se samo o profesionalnim dužnostima, nego io svakodnevnom domaćem radu.

Kada se osoba žali na opću slabost, on ima na umu i nedostatak snage mišića i smanjenje vitalnosti, što se očituje u smanjenju sposobnosti fizičkog i intelektualnog rada. Nije teško shvatiti da takva država ne može nastati od nule. To potvrđuju i istraživanja znanstvenika iz područja medicine.

[7], [8], [9], [10]

Simptomi

Unatoč činjenici da se slabost i znojenje ne smatraju specifičnom bolešću, mogu signalizirati razvoj tijela patologije koji se mora identificirati i eliminirati što je prije moguće. No, kako bi se razumjelo što se točno događa nekoj osobi, mora se razumjeti što svaki od pojmova znači za određeno stanje neke osobe.

Što podrazumijevamo općim pojmom "slabosti"? Kojim znakovima osoba određuje da njegovo tijelo nema snage? Pokušajmo utvrditi glavne manifestacije opće slabosti kao simptom raznih poremećaja u tijelu :

• osoba postaje uznemirena i teško se može koncentrirati na određeni posao,
• pamćenje i intelektualne sposobnosti pogoršavaju,
• postaje teže odabrati prikladne riječi,
• produktivnost rada pada,
• osoba stalno osjeća umor, čak i bez teških tjelesnih napora,
• umor se pojavljuje čak i kada radi posao koji je prethodno bio dan s lakoćom i uzbuđen interes,
• postoji pad interesa za ono što se događa, apatija,
• povećana nervozna ekscitabilnost, osoba postaje razdražljiva,
• postoji pospanost, ali san ne poboljšava uvijek stanje,
• postoji slabost u mišićima i poteškoće u obavljanju fizičkog rada.

Kao što vidimo, apstraktni koncept slabosti ima prilično puno fizičkih manifestacija koje se mogu pojaviti kao prvi znakovi tjelesnog ili mentalnog prenapona i simptoma raznih patologija.

Sada ćemo razgovarati o znojenju u više detalja. Fiziološko znojenje može biti gotovo nevidljivo ili vidljivo u oku. Ono ovisi o mnogim čimbenicima: mentalnom stanju, temperaturi okoliša, prirodi hrane itd. Ali, ako govorimo o patološkom znojenju, onda jasno postoje vanjske manifestacije koje nisu vezane uz fizičko ili mentalno stanje osobe. Drugim riječima, pretjerano znojenje može se promatrati i pod utjecajem čimbenika okoliša, a bez njih.

Patološki je previše intenzivna izlučivanje znojem i obično se naziva riječ "hiperhidroza". I može se očitovati i dnevno i noću, bez obzira na temperaturu okolnog zraka.

U normalnim znojnim žlijezdama osobe dnevno dodjeljuje se ne manje od 500 ml znoja. Minimalno znojenje se opaža pri niskim temperaturama i nedostatkom fizičkih ili mentalnih opterećenja. Maksimalno do 3 litre znoja na sat može se osloboditi iz tijela, ali to je već napunjeno dehidracijom tijela. Razgovor o određenim stopama znojenja nije neophodan, jer količina znoja može ovisiti o različitim uvjetima.

O hiperhidrozu obično govori, kada dijafosfiza redovito ostavlja tragove na odjeći, i više promjera takvih vlažnih mjesta, to je ozbiljnija situacija. I to ne uključuje situacije u kojima je intenzivno znojenje povezano s fizičkim stresom ili tjeskobom, tj. Osoba se znoji čak i kada je smiren i zauzet radom koji ne zahtijeva napor. To je znojenje koje se smatra prvim znakom oštećenja tijela.

Dijagnostika slabost i znojenje

Ne bih želio ponoviti, ali dopustite da vas opet podsjećam da slabost i znojenje nisu simptomi koji se mogu odmah dijagnosticirati. Ako simptomi nisu redoviti i pojavljuju se pod utjecajem čimbenika izazivanja, poput utjecaja temperature, emocionalnog preopterećenja, teškog fizičkog rada itd., Nema razloga za zabrinutost osobito. Vi samo trebate pratiti odnos simptoma koji nastaju i poduzeti mjere kako bi se smanjio negativan utjecaj.

Liječniku se treba konzultirati ako su takve manifestacije poput slabosti i hiperhidroze praćene drugim neugodnim i čak opasnim simptomima, osobito ako se redovito javljaju. Medicinska pomoć također se može dobiti ako se sumnjive simptome pojave bez ikakvog razloga, možda se radi o bolesti koja tek počinje.

Pritužbi od općeg ili slabost mišića, u pratnji znojenje, potrebno je konzultirati se s liječnikom ili obiteljskog liječnika, a već su nakon fizičkog pregleda, medicinska povijest prikupljanja, isporuka laboratorijskih testova i jednostavnim istraživanja (mjerenje krvnog tlaka, pulsa, slušanje EKG) odlučiti da se na koji specijalist šalje određenog pacijenta za daljnju dijagnozu. Možda ćete morati daljnje konzultacije o kardiologa, neurologa, psihoterapeuta, psihologa, endokrinologa, onkologa ili drugih stručnjaka.

Budući da simptomi koje proučavamo sami po sebi ne pokazuju određenu patologiju, već pokazuju određene abnormalnosti u funkcioniranju tijela, laboratorijski testovi su od velike pomoći u razumijevanju uzroka bolesti. Klinički krvni test i opći test urina su obavezne studije koje se dodjeljuju bolesnicima s sličnim pritužbama. Osim toga, može se propisati biokemijska analiza, test šećera u krvi i test hormona. Kada je riječ o infekciji, možda će vam trebati krvni test za patogena (IFA, PRC, itd.) Koji će vam pomoći pri propisivanju antibiotika. U nekim slučajevima propisuje se dodatni test krvi za antitijela. Ako se sumnja na rak, krv je darovana onomarkerima ili se izvodi biopsija tkiva, nakon čega slijedi histološki pregled. Za procjenu stanja imunološkog sustava, imunogram se izvodi na osnovi venske krvi ili drugih fizioloških tekućina.

Stupanj hiperhidroze određen je manjim testom ili drugim specifičnim testovima, a liječniku će se javiti o lokalizaciji vlažnih područja na tijelu. Od posebnog interesa su lokalizirani oblici hiperhidroze i situacija u kojoj se iznenada pojavilo povećano znojenje, premda prethodno osoba nije trpjela takav simptom.

Što se tiče instrumentalne dijagnostike, prvo se istražuje rad srca, za koji je propisan kardiogram. Ako postoji sumnja na hiper- ili hipotenziju, propisuje se 24-satni nadzor krvnog tlaka. Ako postoji prilika za razmišljanje o stanju plovila, oni ih skeniraju (angioskanje, dopplerografija, ultrazvuk, itd.)

Ako, pored slabosti i znojenja, postoji produljena vrućica i kašalj, uvijek se propisuje rendgenogram prsa, koji će vam pomoći u dijagnosticiranju mogućih upala pluća, tuberkuloze ili tumorskih procesa u dišnom sustavu.

Ako sumnjate na patologiju unutarnjih organa, ultrazvuk (ultrazvuk), računalo ili magnetska rezonancija (CT i MRI), radiografija pojedinih organa ili određeno područje u tijelu je propisano.

Ako sumnjate na patologiju središnjeg živčanog sustava i mozga, propisuju se tomogrami, EEG, EchoEG, ultrazvuk mozga i druge potrebne studije.

Velika pomoć pri utvrđivanju bolesti ima i dodatne simptome (hipertermiju, vrtoglavicu, mučninu, slabost mišića itd.), Koji pomažu u smanjivanju raspona sumnjivih bolesti i ne provode nepotrebne dijagnostičke mjere.

[11], [12], [13], [14], [15]

Diferencijalna dijagnoza

Budući da su navedeni simptomi nespecifični i ne daju mogućnost prethodne dijagnoze, odlučujuća je uloga diferencijalna dijagnoza koja koristi rezultate svih analiza i instrumentalnih istraživanja, podaci o povijesti i fizičkom pregledu. To je jedini način da se utvrdi pravi uzrok pojave slabosti i znojenja, a ponekad i ne jedan.

[16], [17], [18], [19], [20]

Komplikacije i posljedice

Slabost i znojenje su prilično česti simptomi, i iako oni uvijek ne pokazuju bilo kakvu bolest, nemoguće ih je ignorirati, jer to je jasan signal da nešto nije u redu u tijelu. Zdrava osoba rijetko doživljava takvu simptomatologiju, osim ako je jako laskav, na primjer, kao studenti prije ispita. No, čak iu ovom slučaju, barem je potreban odmor i odmor, što će pomoći normalizaciji blagostanja i vraćanju radne sposobnosti.

Uzmi banalnu hipotermiju ili pregrijavanje tijela. Ako ne poduzimate odgovarajuće mjere (čak i najjednostavnije: hladno na čelu ili vrući čaj s toplom kupkom za noge), možete očekivati neugodne posljedice. Na prvom mjestu, kardiovaskularni sustav i mozak pate. Koliko će teške biti posljedice za njih, ovisi o trajanju i snazi temperaturnog efekta, kao io pravodobnosti terapijskih i preventivnih mjera. Ali čak i elementarne komplikacije u obliku povećanja arterijskog tlaka kod pregrijavanja i pojave simptoma hladnoće kod overcoolinga očito neće donijeti ništa dobro.

Kada slabost prati snažno znojenje, to znači da je tijelo oslabljeno, što znači da se lako može prepustiti negativnim učincima okoliša. Da, a "njihovi" oportunistički mikrobi ne odmore i, sa svakim slabljenjem tijela, spremni su donijeti svoj doprinos razvoju raznih bolesti, suočavanje s njima u uvjetima slabljenja sila bit će prilično teško.

Čak i ako se pojavila slabost i hiperhidroza uslijed kataralne bolesti u fazi liječenja, to je signal da tijelo treba pomoć u vraćanju snage. No, takva se simptomatologija može pojaviti na početku bolesti koja, uz dužnu pažnju na vlastito dobro, treba pomoći da shvati bolest u svom zametku, kada je puno lakše boriti se nego za vrijeme njegove visine. I to se odnosi ne samo na prehlade.

Takvi simptomi poput slabosti i znojenja, iako nisu specifični, i dalje predstavljaju određenu vrijednost za dijagnozu bolesti i njihovu narav. Ako se takvi simptomi pojavljuju na pozadini patologije raka, to obično označava da bolest nije u početnoj fazi, a stoga se za život osobe još uvijek mora dobro boriti. Ali što je prije dana pomoć, više će morati pobijediti osoba iz ove brutalne borbe.

[21], [22], [23]

Prevencija

Govoreći o svim predviđanjima o slabosti i znojenju, nema smisla sve dok se ne utvrdi što je uzrokovalo te simptome. Ako je to normalni umor, to ne predstavlja osobitu opasnost za tijelo. Dovoljno je da se osoba odmara i obogati svoju prehranu s hranom koja sadrži velike količine vitamina, a stanje se brzo stabilizira.

Prognoza neće biti toliko utješna kada je riječ o kroničnom umoru. Potrebno je shvatiti da je pad snaga prilično opasno stanje kada je tijelo bespomoćno prije utjecaja negativnih čimbenika koji doprinose razvoju raznih bolesti. Ako ništa nije učinjeno, simptomi će trajati opasno po život. Slabost će postati takva da osoba ne može ustati bez pomoći bez pomoći, a snažno znojenje u bilo kojem naličju sila će dovesti do gubitka tekućine i elitrolita od strane tijela, što se smatra opasnim za život.

Ako su simptomi uzrokovani nekim bolestima, prognoza će ovisiti o pravovremenosti početka liječenja i njegovoj učinkovitosti. Ovdje je potrebno razmotriti sve: kako pacijent ispunjava preporuke liječnika, koliko ozbiljno tretira njegovo stanje, što je psihološko raspoloženje pacijenta.

Jasno je da se najmanje moguće predviđanje može postići ako su slabost i znojenje povezani s opsežnim infarktom miokarda ili onkološkim bolestima u zadnjim fazama.

Kao što možete vidjeti, čak i takvi naizgled neškodljivi simptomi mogu signalizirati opasne bolesti, što znači da ih se ne može zanemariti. No gotovo se svaka bolest može spriječiti ako mislite o svom zdravlju prije nego što se prve sumnjive simptome pojavljuju.

Razgovarajmo o promjenama u načinu života i prehrani koji će vam pomoći ne samo zbog prekomjernog rada, već i razvoja raznih ozbiljnih bolesti. Da biste to učinili, samo trebate razmišljati o svom zdravlju (ne zaboravite da je zdravlje sreća) i:

• Pokušajte učiniti vaš dijeta više uravnotežen, izostavljanje svih nepotrebnih tijela proizvoda i aditiva, radije voće, povrće, žitarice, orasi, grah i domaće meso i ribu, prirodni mliječni proizvodi, čajevi, voćni napitci, biljni čajevi.

Treba imati na umu da u bilo koje doba godine naše tijelo treba dobiti dovoljnu količinu vitamina. U ljeto, mi pomoći puno svježeg voća i povrća, ali i izvan sezone moramo aktivno dodati na svoj način ishrane sušeno voće, orašasti plodovi, smrznuto bobičasto voće i povrće, konzervirane sokovi, kompoti, džemovi. U proljeće i zimi, kada je pad snage simptomi korisne dopuniti svoje hrane unos vitamina mineralnih kompleksa, kao u svježe voće, položen na broj za pohranu preživljavanje u vrijeme vitamini su vrlo male i sušeno voće i „zamrzavanje” su prilično visoka cijena za samo ih pokriti nedostatak korisnih tvari.

• Ne zaboravite na režim pića. Osoba treba piti najmanje 1,5 litara vode dnevno, što je neophodno za čišćenje tijela i sprječavanje opijanja proizvoda vitalne aktivnosti, održavanje vitalnosti i radne sposobnosti različitih organa i sustava. U vrućem i zagušljivom vremenu, količina potrošene tekućine mora biti povećana (najmanje 2-2,5 litara). Isto se preporučuje nakon posjeta bashiju, solariju, sauni, radu na visokim temperaturama okolnog zraka, povećanju tjelesne temperature tijekom bolesti ili pregrijavanja.
• Obratite pozornost na vaš fizički oblik. Jutarnje vježbe, teretana i aktivnosti na otvorenom, aktivnosti na otvorenom, pješačenje, igre na otvorenom, vožnja biciklom, plivanje - sve to će pomoći da život ne samo zdravi nego i mnogo zanimljiviji. Uostalom, takva aktivnost prvenstveno je pozitivna emocija, koja ojačava tijelo ne gore od različitih lijekova i proizvoda.
• Dajte prednost zdravom načinu života, što podrazumijeva ne samo umjerenu tjelesnu aktivnost i pravilnu ishranu, već i odbijanje loših navika. Vjerujte mi, moguće je smiriti živce uspješno i bez alkohola, nikotina, "trave" itd. Život bez nje ne manje lijepa, ako ste saznali da primjetiti ljepotu, a ne ići na jednostavan način, uživajući u stezanje ili igrač koji je samo oblak mozak, ali ne doprinosi napretku misli.

Osim toga, loše navike negativno utječu na tjelesne i mentalne sposobnosti osobe. Stoga nije uvijek potrebno kriviti opću slabost. Najčešće uzrok je nedostatak volje napustiti ono što je samo štetno za tijelo.

• Ako se pojave prvi sumnjivi simptomi, obratite se liječniku. Nemojte čekati dok se ne razviju u ozbiljnu bolest.

Ako se simptomi pojavljuju jednom i brzo prolaze - to, naravno, nije izgovor za uzimanje vremena liječnika (iako ovdje nemate pravo odbiti ispit). Ali ako se slabost i znojenje ponavlja više od jednom ili dva puta, vrijedno je ozbiljno razmisliti o tome što može uzrokovati takve simptome i kako se nositi s tim. A onda bez pomoći stručnjaka ne može učiniti. Samo za konzultacije i pomoć u rješavanju neophodno je ne da djevojka ili susjeda koji svi znaju, jer je u njima u posljednjem životu to već bio, i na vješt ili iskusan liječnik s dovoljno prtljage znanja.

[24], [25], [26]