Otečeno lice: zašto se lice nadima i što učiniti?

Mnogi ljudi su često uznemireni problemom koji ujutro nalaze u svom zrcalu - otečeno lice. Taj se problem ne može prikriti odjećom ili prekriti tonskom kremom, već se mora riješiti, a za to je važno znati uzrok tog stanja.

[1], [2]

Uzroci otoka lica

Navešćemo glavne uzroke oticanja lica:

• osoba najčešće bubri zbog zadržavanja tekućine;
• bolesti kardiovaskularnog i mokraćnog sustava, patologije jetre, endokrini poremećaji;
• nedostatak vitamina, poremećaji metabolizma;
• nepravilna dijeta, dugotrajno gladovanje, nedostatak sna, preopterećenost;
• večernje otekline, u pravilu, potječu iz srca;
• jutarnji edem često signalizira probleme s bubrezima;
• prijem alkoholnih pića navečer ili općenito zlouporaba alkohola;
• alergijske prirode otekline (reakcija na lijekove, hranu, životinje);
• krvni ugrušci ili sužavanje gornje šuplje vene;
• infektivne lezije nazofarinksa, usne šupljine;
• poremećaj štitnjače;
• nedovoljna dotok krvi u glavu tijekom spavanja zbog nepravilno odabranog jastuka ili neprirodnog držanja za spavanje;
• prisutnost kronične hipertenzije, razvoj hipertenzivne krize;
• zlouporaba ili zlouporaba kozmetike.

[3],

Zašto se lice nadima?

Za uspješnu borbu protiv tog neugodnog stanja potrebno je razumjeti zašto je lice otečeno.

Natečenost tkiva lica posljedica je neravnoteže vode u tijelu, koja se javlja s iracionalnom i nepravilnom prehranom, a može biti i manifestacija ozbiljnijih bolesti kada je poremećen proces izlučivanja konzumirane tekućine.

Lice se bubri iz mnogo razloga, manifestirajući se više ujutro ili navečer, osobito u vrućem razdoblju.

Oticanje može biti posljedica bubrežnih i kardiovaskularnih patologija, hormonskih poremećaja, često se javlja kod osoba koje konzumiraju alkohol, kod trudnica, kao iu predmenstrualnom i klimakterijskom razdoblju. Metabolički poremećaji, osobito metabolizam elektrolita, izazvani nepravilnom i neuravnoteženom prehranom, produljenim gladovanjem, prekomjernim radom tijela, doprinose pojavi otekline na licu.

Redovita pojava oteklina lica bez vidljivog razloga ozbiljan je razlog za odlazak liječniku.

Zašto ujutro ponekad ima otečeno lice?

Ako se oteklina ujutro pojavi stalno, trebate potražiti izazovne čimbenike koji uzrokuju njihov izgled. Podsjetimo se, primjerice, koliko tekućine koristite noću: možda volite večernju čajanku, ili možete imati bogatu večeru s alkoholom. U takvim situacijama, pojava otekline na licu je neizbježna.

Također je važno kakvu hranu jedete u kasnim poslijepodnevnim satima: zlouporaba slane i začinjene hrane (dimljeni proizvodi, haringa, čips, sušena riba, ljuta paprika) uzrokuje prekomjerno nakupljanje tekućine u tkivu, a oteklina ujutro je osigurana za vas.

Prekomjerna emocionalnost, suza i slab san također doprinose fenomenu jutarnjeg oticanja lica.

Korištenje kozmetičkih krema, maski, losiona neposredno prije spavanja uzrokuje navalu krvi u osjetljivo tkivo lica i, kao rezultat, isti jutarnji edem. Valja napomenuti da neki kozmetički pripravci također mogu izazvati razvoj alergijskih manifestacija, koje se, osim oticanja lica, odlikuju svrabom i crvenilom kože.

Oteklo lice ujutro može biti povezano s neudobnim i neugodnim stavom osobe koja spava, što izaziva stagnaciju krvi i limfe, pogoršava procese odljeva i drenaže tekućine iz tkiva lica. Neodgovarajući položaj glave, previsok i težak jastuk, toplina i toplina u prostoriji, položaj grijača preblizu glave kreveta - sve to doprinosi pojavi oteklina lica u vrijeme buđenja.

Pokušajte ponovno opremiti svoje mjesto za spavanje: promijenite jastuk na mekši i manje visok (neki pokušavaju bez ikakvog jastuka), pobrinite se da dužina kreveta odgovara vašoj visini. Pomaknite glavu kreveta dalje od postojećih uređaja za grijanje (baterije, kamini, grijači), prije odlaska u krevet pažljivo prozračite prostoriju u kojoj spavate.

Također, ne zaboravite da san mora biti potpun: nesanica i nedostatak sna, kronični umor će odmah utjecati na vaš izgled. Pripremite se za krevet temeljito, ne pijte puno tekućine noću, posebno kavu, jaki čaj i alkoholna pića.

Zašto se lice nadima nakon alkohola?

Prihvaćanje alkoholnih pića, čak iu umjerenim količinama, prilično je veliko opterećenje na bubrege, jetru i kardiovaskularni sustav. To je svojevrsna intoksikacija organizma, u kojoj mnogi metabolički procesi i vitalne funkcije propadaju. Zašto se lice nadima nakon alkohola? Budući da je poremećen protok gotovo svih procesa u tijelu, osobito mokraćnog i vaskularnog sustava, trpi kiselinsko-bazna ravnoteža, ionska ravnoteža, počinje značajna dehidracija tijela, na što reagira povećanim nakupljanjem tekućine u tkivima.

Borba protiv oticanja lica nakon konzumiranja alkohola neće biti uspješna bez uklanjanja glavnog uzroka otoka - redovite konzumacije alkohola.

Oticanje lica i ostali lokalni edemi uzrokovani izlaganjem etilnom alkoholu u različitim koncentracijama mogu se ublažiti nakon ponovnog uspostavljanja funkcionalne sposobnosti svih glavnih tjelesnih sustava, normalizacije poremećaja metaboličkih procesa.

Oteklo lice tipično je za gotovo sve pacijente koji su stalno konzumirali alkoholna pića. Razlog tome su funkcionalni poremećaji bubrežne mikrocirkulacije, neispravnost u razmjeni elektrolita i proteina, poteškoće u jetri. Takva oteklina obično nestaje tek 10-12 dana nakon prestanka uzimanja alkohola. Kod kroničnih alkoholičara, koji piju alkohol već nekoliko godina, otečeno lice može trajati cijeli život.

Općenito, uz odgovarajući adekvatan pristup, potrebno je ne samo riješiti simptome oticanja lica, nego i vratiti najprije one poremećaje metabolizma i ravnotežu elektrolita, koje su izazvale produljena uporaba alkoholnih pića.

Apsolutno odbacivanje alkohola, normalizacija prehrane i dobar san, nadopunjavanje vitamina, elemenata u tragovima, aminokiseline koje tijelo gubi - to su glavni aspekti borbe protiv sindroma povlačenja, čija je značajka otečeno lice.

Zašto se alkoholičari obraćaju?

Oteklina lica kod alkoholičara postaje izražena i trajna s kroničnom ovisnošću o alkoholu, osobito s pristojnim iskustvom konzumiranja alkohola. Uporna oteklina lica prilično je ozbiljan znak oštećenja funkcionalnih sposobnosti tijela, poremećaja vitalnih procesa i sustava. Alkoholna oštećenja srčanog mišića, bubrežni parenhim, oštećenje strukture jetre, do učinka ciroze ili toksičnog hepatitisa, razvoj zatajenja srca, povišeni krvni tlak na pozadini vaskularne skleroze - to nije potpuni popis uzroka koji uzrokuju pojavu značajnog oticanja lica kod kroničnih alkoholičara.

Osobe koje previše vole alkoholna pića mogu se odmah prepoznati po svom karakterističnom izgledu: povećanoj kapilarnoj dilataciji, zamućenom i natečenom licu, vidljivom povećanju nosa. Ovaj proces je povratan, ali za to je potrebno dovoljno vremena i, što je najvažnije, potpuno i neopozivo odbacivanje alkoholnih pića u bilo kojem obliku.

Zašto se mamurno lice nadima?

Sindrom mamurluka nije najprijatnije jutarnje stanje. Dolazi, u pravilu, nakon što je noć prije pio alkohol. Među ostalim manifestacijama vegetativnih poremećaja u stanju mamurluka u većini slučajeva dolazi do oticanja lica različitog intenziteta.

Svi znaju da konzumiranje alkohola uzrokuje dehidraciju. Međutim, to nije uzrokovano nedostatkom tekućine općenito, ali zbog nepravilne neravnoteže u tijelu: oštećenje bubrega s etil-alkoholom za njih stvara određenu stresnu situaciju, što narušava njihovu normalnu funkciju izlučivanja i uzrokuje nakupljanje tekućine u tjelesnim tkivima, osobito na licu. Kršenje kiselo-bazne ravnoteže, metabolizma elektrolita i vode također igra važnu ulogu, pogotovo ako je unos alkoholnih pića u blizini konzumacije začinjene, slane i masne hrane.

Ako sindrom mamurluka nije trajan, oticanje lica nestaje samostalno unutar 2-3 dana.

Kada se lice nadima tijekom trudnoće?

U razdoblju trudnoće u trudnoći dolazi do promjene hormonske ravnoteže, rekonstruira se metabolizam vode i soli, a potreba za dodatnom tekućinom se povećava, jer tijelu sada treba mnogo veći volumen krvi nego prije i treba biti manje viskozan. Za to, kao i za mnoge druge razloge, edem je svojstven većini trudnica.

Blago oticanje lica, osobito u drugoj polovici trudnoće, prilično je fiziološko stanje. Međutim, uvijek je bolje biti siguran, pogotovo u tako "zanimljivom" položaju, te se savjetovati s ginekologom. Možda ćete morati proći neke testove kako biste isključili bolesti bubrega, kardiovaskularnog sustava i patologije jetre, koje mogu započeti gotovo u svakom trenutku.

Tijekom trudnoće značajno se povećava opterećenje organa i sustava, pa je iznimno važno na vrijeme dijagnosticirati i riješiti problem, spriječiti negativne učinke na tijelo buduće majke i fetusa u razvoju.

Kada se lice nabrekne?

Ako je lice jako otečeno, potrebno je, prije svega, odrediti uzrok tog stanja. Možda biste trebali promijeniti način života, posjetiti liječnika, proći odgovarajuće preglede. U svakom slučaju, ovaj problem zahtijeva ozbiljan stav, jer uzroci oticanja lica mogu biti ne samo nezdrava prehrana, konzumiranje alkohola i česta sunčanja na plaži - to mogu biti vrlo ozbiljna patološka stanja, a bez pomoći specijalista nije potrebno.

Kršenje srčane aktivnosti očituje se u poteškoćama u disanju, bolovima u srcu i iza prsne kosti, ali jedan od simptoma može biti značajno oticanje lica.

Poremećena cirkulacija krvi također uzrokuje natečenost i pastoznost lica i signalizira kvar u vaskularnom sustavu.

Patologija mokraćnog sustava izaziva pojavu prilično jakog karakterističnog edema uglavnom u području očiju.

Alergijsku reakciju karakterizira brzo, a ponekad i trenutačno povećanje simptoma, lice se nadima gotovo "pred očima".

Svi ovi uvjeti ne mogu bez liječničke pažnje, jer imaju veću vjerojatnost nepovoljnog tijeka i razvoja komplikacija.

Kada usne nabubre na licu?

Ako lice nije promijenilo svoj izgled, ali usne čini se da su natečene, možete posumnjati na bilo koju neovisnu bolest usana, posebice na razne manifestacije cheilitisa (upala usana).

Cheilitis je upala usana ekcematozne ili alergijske prirode, izazvana uzimanjem svih vrsta aditiva u hrani, bojama, kemikalijama, kao i vanjskim čimbenicima: traumom, suhim ili hladnim zrakom, mehaničkim oštećenjem usana. Osim edema, cheilitis može biti praćen svrbežom, peckanjem, lupljenjem kože, pojavom mikropukotina.

Alergijska reakcija u obliku angioedema potaknuta je raznim vrstama alergena: hranom, infekcijom, drogom.

Također, oticanje usana može biti povezano s prisutnošću preosjetljivosti na smanjenje temperature okoliša, patologiju probavnog sustava i organa za izlučivanje, bolesti jetre, poremećaje vegetativnog i vaskularnog sustava. Povrede lokalne funkcije limfe i protok krvi često doprinose oticanju usana.

Ako je lice natečeno?

Djelomična oteklina lica može biti posljedica mnogih razloga:

• traumatska lezija dijela lica s oštećenjem mekog tkiva kao posljedica udarca ili ozljede od pada;
• oticanje uslijed ugriza insekata (krpelj, pčela, osa, itd.);
• rezultat lokalnih upalnih procesa u susjednim organima (sinusitis, upala srednjeg uha, konjunktivitis, patološki procesi zuba i desni), kao i gnojne bolesti kože lica (furuncle, carbuncles, itd.);
• angioedem (alergijska reakcija, često zahvaća donju polovicu lica i vrata);
• uporni eritem, koji uzrokuje oticanje gornjeg dijela lica;
• vaskularni i ishemijski poremećaji.

Kakva je patologija dovela do oticanja polovice lica, može se reći samo na temelju povijesti, vizualnog pregleda i nekih laboratorijskih testova. Nesumnjivo, uzrok kršenja krvi i limfne cirkulacije može potvrditi samo kvalificirani stručnjak koji dijagnosticira određenu bolest i propisuje odgovarajući tretman.

Kada se desna strana lica nabrekne?

Ako je desna strana lica natečena, to može biti zbog brojnih problema koje treba dijagnosticirati i identificirati:

• stomatološki problemi sa zubima i desni (parodontitis, tok, postoperativni period nakon uklanjanja zuba ili ciste, apsces);
• neuralgija i neuritis lica i trigeminalnog živca, praćeni bolom i asimetrijom lica;
• vaskularne patologije, ishemija nekih tkiva lica povezanih s smanjenom opskrbom krvi određenim područjima;
• ugrizi insekata, ozljede, modrice, prisutnost drugih vanjskih čimbenika;
• polu-lice angioedema;
• razvoj desnog otitisa ili konjunktivitisa, praćene bolom u uhu i kidanjem;
• sinusitis ili sinusitis desne strane, praćeni curenjem nosa ili nazalnom kongestijom;
• kožne bolesti (dermatitis, lezije furunkuloze, folikulitis) počinju pojavom osipa ili grudastog, bolnog protruzija, a kasnije oticanje dolazi do zdravih tkiva.

Kada se lijeva strana lica nabrekne?

Jednostrana natečenost očituje se vidljivim oticanjem jedne polovice lica u normalnom stanju suprotne strane.

Lijeva strana lica sposobna je oteklina iz istih razloga kao i desna. Glavni uzroci mogu biti stomatološki, neurološki, otorinolaringološki problemi koji se otkrivaju samo tijekom niza dodatnih studija.

Oticanje lica s lijeve strane može biti potaknuto upalnim procesom na lijevoj strani glave ili alergijskom manifestacijom individualne osjetljivosti tijela. Bolesti vaskularnog sustava (tromboflebitis, vaskularna ishemija), poremećaji limfne cirkulacije (limfangitis, filariasis) doprinose značajnoj retenciji tekućine u tkivima lezije.

Jednostrani oticaj lica može se manifestirati kao posljedica patoloških procesa u središnjem živčanom sustavu, koji jednostrano utječu na živčane vazomotorne vlakne. Bolest kao što je paraliza lica također je popraćena smanjenom limfnom drenažom i smanjenim sustavnim protokom krvi na zahvaćenoj strani.

Ako je nakon sunčane naočale lice naraslo?

Brojni razlozi mogu uzrokovati oticanje lica nakon sunčanja ili sunčanja na plaži:

• alergijska reakcija na ultraljubičasto zračenje ili kozmetika za zaštitu od sunca (masti, kreme, ulje za štavljenje), osobito ako ih koristite prvi put. Obično je takva reakcija popraćena vidljivim crvenilom, nadutošću lica i svrbežom kože, sve do fulminantnog ukupnog edema tijela;
• povišenog krvnog tlaka zbog prekomjernog sunčanja. Istovremeno, dolazi do značajnog oticanja lica kao posljedice pojačanog i oštrog naleta krvi u glavu, što može biti popraćeno glavoboljom i vrtoglavicom;
• banalno opekline također uzrokuje oticanje tkiva. Osobito je dugotrajno sunčanje na plaži, osobito tijekom tzv. "Aktivnog sunca", izrazito nepovoljno za vodenu ravnotežu kože. Svaka opeklina, domaća ili solarna, izaziva nakupljanje tekućine u zahvaćenim tkivima. Taj je proces neka vrsta reakcije tijela na lokalno oštećenje.

[4]

Ako je djetetovo lice natečeno?

Ako je djetetovo lice natečeno, prije svega potrebno je isključiti bubrežnu patologiju i poremećaje izlučnog sustava: najčešće je to povezano s edemom različitih stupnjeva predškolske djece. Upalni procesi (pijelonefritis, glomerulonefritis), nasljedni i prirođeni defekti strukture mokraćnog sustava manifestiraju se u obliku prekomjerne akumulacije tekućine u tkivu lica. Međutim, u pozadini edema, trebaju biti prisutni i drugi karakteristični simptomi: bol u području bubrega, hematurija, poremećaji mokrenja itd. Takav edem može imati različit intenzitet i manifestirati se kod djeteta uglavnom ujutro nakon buđenja.

Lice u djece može se naduti s značajnim gubitkom proteina zbog različitih patoloških stanja, s bolestima jetre.

Alergijsku prirodu otekline na licu djeteta karakterizira gotovo trenutačni razvoj, moguća je pojava topline, svrbež, respiratorne funkcije i oštećenje svijesti: ovi simptomi su povezani s oštećenjem zida krvnih žila i povećanjem permeabilnosti kao odgovor na alergen u osjetljivom dječjem tijelu. Pomoć u ovom stanju trebala bi biti brza.

[5], [6]

Kako se riješiti otečenog lica?

Za Da biste se učinkovito riješili otečenog lica, morate znati što je točno dovelo do tog stanja.

Ako je natečenost izazvana stresnim situacijama, nedostatkom sna, preopterećenošću, onda je odgovor jednostavan - samo trebate malo odmora, sna i sve će se vratiti u normalu.

Ako koristite noćnu hranjivu kozmetiku, morate je nanositi na kožu najkasnije 3 sata prije spavanja, inače vlaga iz kreme neće imati vremena za distribuciju i ostat će u površinskom tkivu do jutra.

Jutarnje oticanje lica savršeno se uklanjaju kockama leda iz ukrasa kamilice, kadulje, metvice: potrebno je samo obrisati lice.

Izvrsno sredstvo za poboljšanje mikrocirkulacije u tkivima lica je manualna terapija ili jednostavno masaža. Ne morate ići u salon, možete to učiniti sami, gnječenje, štipanje i tapkanje kože, čime se aktivira protok krvi.

Usput, salonske procedure također mogu pomoći u borbi protiv edema: razne maske, posebne masaže, limfna drenaža - svaki postupak se odabire pojedinačno.

Vrlo je važno da se riješite otečenog lica kako biste održali zdrav način života i jedite ispravno bez prejedanja i kontrole količine soli u hrani. Jednako je važna i ravnoteža vode u tijelu. Međutim, imajte na umu da ako sve gore navedene preporuke ne donesu efekt dulje vrijeme, još uvijek trebate konzultirati liječnika kako biste se trajno riješili takvog neugodnog problema kao što je otečeno lice.