Ozljede noktiju na nogama

Ozljede noktiju na nogama mogu se dogoditi neočekivano. Nešto teško može pasti na stopalo, nokat se može zgnječiti kada udari u tvrdu površinu ili se nokat može smanjiti i poplaviti kada trčite u neudobnim cipelama. Što uzrokuje ozljede noktiju na nogama i što možete učiniti u vezi s njima?

[ 1 ]

Ozljeda nokta zbog pada teškog predmeta

Kad uteg padne na stopalo, nokat odmah reagira na to. Osoba može vrištati od boli, skakati na drugo, zdravo, stopalo, a noću joj se može povisiti temperatura i može trzati stopalom ispod nokta. To znači da nije samo nokat, već i prst teško ozlijeđen. Počinje šepati na jednoj nozi, stavljati sve što se naziva hladnoćom na bolni prst i još se buditi noću od boli ispod nokta - barem 2-3 noći.

Gotovo odmah nakon udarca, nokat postaje plav, zatim crn i na kraju počinje otpadati s bolnog prsta uz bol i patnju. Nokat postaje crn jer je ispod njega došlo do unutarnjeg krvarenja zbog ozljede. Tada postoje dvije mogućnosti - kada nokat otpadne (jer sada to više nije živo, već mrtvo tkivo), ispod njega na prstu će početi rasti novi. Taj novi nokat će prvo biti neravan, valovit, neugledan, malen, a zatim će postati gladak i sjajan. Je li to jedina opcija? Naravno da ne.

Novi nokat može izrasti krivo, grbavo, neugledno i žuto. To će se dogoditi ako osoba nije štedjela sebe i svoje nokte: pušila je, nosila uske cipele, pretjerano opterećivala stopala, nije uzimala vitamine i imala prehranu siromašnu proteinima, mastima i ugljikohidratima.

Koliko će trajati moj oporavak?

Da bi normalan, čist, ujednačen i lijep nokat narastao, osobi može biti potrebno najmanje 4-8 tjedana, maksimalno - 4-6 mjeseci. Tijekom tog vremena vrlo je važno održavati stopala čistima i paziti da na njima nema rana ili zanoktica, a ako se to dogodi, tretirati ih baktericidnim sredstvima. Inače, bakterijska infekcija može prodrijeti ispod nokta i sve uništiti.

U ovom trenutku vrijedi nositi i pravilno odabrane cipele. Uostalom, nokat može pocrniti i otpadati ili sporo rasti zbog činjenice da je u cipelama koje ograničavaju kretanje tijesan. Ispravno odabrane cipele su one kod kojih postoji prostor između prsta i kraja palca jednak noktu palca.

Crnjenje nokta zbog uskih cipela

Ljubitelji mode možda uopće ne razmišljaju o vlastitom zdravlju, a većina njih može biti u opasnosti od gubitka nokta. Ili nekoliko, ako nose preuske i preuske cipele. To se posebno odnosi na sportaše, koji također nisu neskloni odati počast modi. Međutim, sportska moda. Ako osoba trči, puno hoda, skače ili se bavi drugim sportovima u takvim cipelama, stopala će biti izložena povećanom opterećenju, a nokti će prvi patiti od toga, jer će prvi primiti udarac.

Nokat koji je pritisnut uskim cipelama prvo pocrni, a zatim se počne ljuštiti s prsta - baš kao kad ga nešto teško udari. Jedino što bol može biti manja, a može izostati i povišenje temperature.

Ali ispod nokta se također stvara hematom (modrica) koja boji nokat (ili bolje rečeno, prostor ispod njega) u crno ili tamnoplavo. Istovremeno, područje ispod nokta pulsira, što je prilično bolno. Bol može trajati 5-6 sati ili čak cijeli dan. Krv koja se nakuplja ispod nokta pogoršava situaciju, vršeći još veći pritisak na nokat. Osoba može osjećati kao da se prst kida.

[ 2 ], [ 3 ]

Kako liječiti takav nokat?

Bolni nokat na nozi možete tretirati otopinom joda. Zatim trebate ispustiti krv iz hematoma kako se ne bi nakupljao i ne bi uzrokovao tako jaku bol, pritiskom na nokat. Možete uzeti iglu ili spajalicu, zagrijati je na plameniku i probušiti rupu u noktu. Nakupljena krv će kroz nju iscuriti. Nema potrebe za brigom: protok krvi može biti prilično jak, ali to je korisno, a ne štetno.

Nakon ovoga, na nokat trebate staviti oblog natopljen hladnom vodom ili ledom - to će ublažiti upalu i bol ispod nokta. Imajte na umu da krv iz hematoma mora odmah ispustiti nakon oštećenja nokta, jer će se inače nokat početi ljuštiti.

Mjere opreza

Ako ne probušite hematom, novi nokat će polako početi rasti na mjestu starog, a stari nokat će se oljuštiti. Ako vas i dalje boli nekoliko dana nakon ozljede, možete s vremena na vrijeme umočiti stopalo u hladnu vodu - to će malo ublažiti bol i upalu.

Kako biste izbjegli gnoj ispod nokta i izbjegli infekciju, možete koristiti Vishnevsky mast za dezinfekciju. Trebali biste pokušati uzeti bolovanje ako ste na poslu i ne stiskati nokat cipelama - bez cipela, ni uskih ni prostranih.

Ako se bojite probušiti hematom i izvršiti naknadne manipulacije, trebate se obratiti kirurgu, on će to učiniti u normalnim bolničkim uvjetima kako bi se izbjegla infekcija.

Ako ne uklonite nokat

Tada će proces ozdravljenja ići bolje. Stvar je u tome što se prilikom vađenja nokta, čak i u bolničkom okruženju, nokat uvijek ozlijedi, a to je vrlo bolno i loše za prst. Novi nokat na njegovom mjestu nije zaštićen, može vrlo slabo rasti, u slojevima, a infekcija može prodrijeti u njega, budući da je ploča nokta još uvijek vrlo slaba.

Ako ne uklonite nokat, stari nokat će biti šupalj u sredini, a ispod njega će izrasti nova nokatna ploča. Stari nokat će ga zaštititi od oštećenja i ozljeda. Kako biste oba nokta - starog i novog - dobili tu priliku, potrebno je stari nokat neko vrijeme fiksirati flasterom ili zavojem dok novi raste, te uopće ne nositi cipele tjedan ili čak dva.

Ako tijekom tog vremena nema krvi ili gnojenja ispod nokta, proces zacjeljivanja ide dobro, ne možete se brinuti. Krv koja se već osušila zalijepit će se za novi mladi nokat i neće ometati njegov rast. Kako proces rasta napreduje, potrebno je ukloniti staro tkivo nokta pincetom ili škarama.

Kako zaštititi nokte prilikom planinarenja?

Kada idete na planinarenje, morate uzeti u obzir da možete pasti, dugo hodati i penjati se po planinama i neravnom terenu, da vas cipele mogu stegnuti ili trljati. Stoga se unaprijed morate pobrinuti za sigurnosne mjere za zdravlje svojih stopala i noktiju na nogama.

Birajte prostrane cipele i nemojte stiskati stopala vezicama

Za planinarenje ne biste trebali uzimati tenisice ili čizme s vrlo tvrdim vrhom. Najbolje je koristiti cipele s potplatima koji apsorbiraju udarce i ortopedskim ulošcima koji dobro dišu.

Kako biste izbjegli pritisak na nokat ako je predug i naslanja se na vrh cipele, pratite njegovu optimalnu duljinu. Po potrebi podrežite cipelu.

Kako biste zaštitili stopala tijekom planinarenja, obavezno kupite čarape od prirodne tkanine, a na zalihi imajte debele čarape koje dobro upijaju vlagu. One će zaštititi vaša stopala i nokte od udaraca, a vaša će se stopala u njima osjećati ugodno.

Kada se spuštate nizbrdo, vaši nokti doživljavaju povećani stres jer sva težina pada na njih. Koristite mali trik: spuštajte se nizbrdo bočno, na taj ćete način zaštititi nokte od modrica ispod njih.

Nemojte koristiti previše skliske uloške. Mogu uzrokovati hematome i ozljede noktiju. Prije polaska provjerite je li uložak udoban i, ako je potrebno, zamijenite ga.

Koristite cipele s desnim kalupom. Desni kalup je onaj kod kojeg je peta niža od prstiju i uža od vrha. Ako je obrnuto, pritisak na palčeve će se povećati, a stopalo će kliziti i pritiskati nokte na prst cipele.

Ako morate puno trčati, prvo provedite neko vrijeme učeći pravilnu tehniku trčanja. Inače će vam koljena i stopala biti pod povećanim opterećenjem, a da ne spominjemo nokte. Naučite trčati nekom vrstom "zahvatnog" koraka, tako da vam se stopala kotrljaju po tlu, a ne udaraju o njega.

Oštećenje noktiju tijekom pedikure

Nokti se mogu oštetiti i kada ih želite uljepšati. To jest, tijekom pedikure. Ako stručnjak ne pomakne pažljivo kutikulu, previše odreže kutikulu ili sam nokat, tada može doći do oštećenja nabora nokta.

Ako se kutikula redovito nepravilno reže, nokat može nalikovati staroj dasci za pranje rublja: bit će sav valovit. Kada je kutikula oštećena, oštećen je i dio nokta, a nakon toga više ne može pravilno rasti.

Ako koristite jeftine lakove za nokte na nogama, proizvode s acetonom ili druge kemijske proizvode za tretiranje noktiju, i oni će se oštetiti. Nokti na nogama mogu požutjeti ili se prekriti bijelim prugama, mogu se početi listati i lomiti. To se posebno odnosi na male prste, gdje se nokti mogu čak i slomiti na dva dijela ako se o njima ne brine pravilno, a kada se zakače za sve, uključujući čarape, tajice i posteljinu, mogu uzrokovati jaku bol i krvarenje. Uostalom, ovo je ozbiljna ozljeda.

[ 4 ]

Zanokti dovode do ozljeda

Nokat može pocrniti i promijeniti boju zbog banalnih zanoktica. Kako se to može dogoditi? Vrlo je jednostavno: zanoktica može dovesti do ulaska bakterija ispod nokta. To može dovesti do trovanja krvi ili gljivica ispod noktiju, koje su onda jako duge i teško ih je liječiti. Nokat može pocrniti i otpasti zbog prodiranja patogenih bakterija i gljivica.

Zanokti iznad noktiju na nogama mogu se pojaviti ne samo zbog nepravilnog rezanja zanoktice. Ili rezanja zanoktice nekvalitetnim, tupim, jeftinim alatom. Mogu se pojaviti i zbog prečeste upotrebe raznih kemikalija, poput deterdženata. Koža noktiju na nogama reagira na njih trenutno: odmah se mijenja iz glatke u hrapavu, može ispucati, na njoj se mogu stvoriti čirevi i rane.

Zanokte se mogu pojaviti i zbog loše osobne higijene, kada se stopala ne peru na vrijeme, kada osoba nosi nekvalitetne cipele, sintetičke čarape, što uzrokuje iritaciju i ljuštenje kože. Ako osoba ima blisko smještene žile na prstima, rizik od zanoktica se povećava.

[ 5 ]

Što učiniti sa zanokticama na nogama?

Ne možete ih otkinuti ili rezati tupim škarama, pogotovo ne dezinficiranima. Potrebno ih je rezati oštrim škarama koje su prethodno zagrijane na vatri, dezinficirane alkoholnom otopinom ili zagrijane u posebnom ormariću za instrumente za manikuru. Inače je moguća infekcija, a rezultat će biti crni, otpali nokat.

Ranu koja se otvorila nakon odrezivanja zanoktice treba dezinficirati, možete koristiti i sredstvo za zacjeljivanje rana kako biste izbjegli bol. Za to su prikladni ulje krkavine ili nevena. Ako rana krvari nakon odrezivanja zanoktice, možete je posuti jeftinim, ali vrlo učinkovitim prahom - streptocidom. On će savršeno dezinficirati ranu. I, naravno, nakon ovog postupka trebali biste pokušati zasad ne obuvati cipele, barem 2-3 sata.

Budite zdravi i zaštitite svoje nokte na nogama od ozljeda i nepravilne njege.