Prva pomoć kod modrica

Prva pomoć kod modrica treba biti brza, posebno ako je dijete ozlijeđeno ili su oštećena posebno opasna područja tijela. Iako se modrica smatra manjom ozljedom bez oštećenja kože, modrice ipak mogu biti vrlo jake i oštetiti prilično duboke slojeve mekog tkiva. Osim toga, ako je ozlijeđena glava, trbuh ili leđa, to može dovesti do ozbiljnijih problema od jednostavnog oticanja i hematoma. Stoga je prije svega potrebno razlikovati težinu modrice, ako je moguće, a zatim razviti akcijski plan.

[ 1 ], [ 2 ]

Kako utvrditi da je potrebna prva pomoć za modrice?

Prije nego što odlučite od čega bi se trebala sastojati prva pomoć za modrice, odredite njezine simptome:

• Oticanje, oticanje na području ozljede;
• Modrice koje se mogu povećati tijekom nekoliko sati;
• Ako je modrica jaka, hematom se može pojaviti nakon nekoliko dana;
• Jaka bol u prvom satu nakon ozljede, zatim bol popušta;
• Ako je ozljeda popraćena djelomičnom rupturom mišićnog tkiva, funkcioniranje ozlijeđenog dijela tijela može biti narušeno.

Znakovi i simptomi prijeloma:

• Akutna bol od ozljede koja ne prolazi unutar 24 sata;
• Opsežan hematom, koji se brzo širi;
• Oteklina koja se povećava sa svakim satom koji prolazi;
• Jaka bol pri najmanjem pokretu ili okretanju zahvaćenog dijela tijela;
• Bol prilikom opterećenja ozlijeđene noge;
• Bol pri udisanju, kašljanju, kihanju, okretanju tijela, ako je oštećeno rebro, blijeda koža;
• Bol pri savijanju ruke ili prsta;
• Atipične izbočine, kvrge na oštećenim udovima (prijelom s pomakom);
• Vizualno, oštećeni ud izgleda neprirodno (savijen, pod kutom, visi).

Ako u blizini nema liječnika ili nema mogućnosti potražiti liječničku pomoć kako bi se razlikovala ozljeda, možete samostalno, ispravno odrediti aksijalno opterećenje i pružiti takav događaj kao prvu pomoć kod modrica. Ova metoda omogućuje vam razlikovanje prijeloma od teške modrice, budući da prijelom oštećuje periost, gdje se nalazi veliki broj receptora boli. Opterećenje se provodi u uzdužnom smjeru, kada je oštećena kost prisiljena biti podvrgnuta izvedivom pritisku.

Sindrom aksijalnog opterećenja:

• Od osobe se traži da se pažljivo nasloni na ozlijeđeni ud (ruku ili nogu). Oštra bol koja se širi prema gore ukazuje na pukotinu ili prijelom;
• Žrtva se postavlja u vodoravni položaj, tapka se po peti ozlijeđene noge. Zračeća bol ukazuje na prijelom;
• Žrtva stišće ozlijeđenu ruku u šaku; kuckanje po stisnutoj šaci uzrokuje jaku bol.

Osim toga, modrica se može razlikovati od prijeloma po ograničenju motoričke aktivnosti. Funkcioniranje dijela tijela oštećenog modricom nije odmah poremećeno, ali nakon što se oteklina poveća, osoba može savijati ili ispravljati udove, okretati se, iako s poteškoćama. Kod ruptura i prijeloma ligamenata odmah se javljaju poremećaji kretanja, i aktivni i pasivniji.

Prva pomoć za modrice nakon diferencijacije ozljede sastoji se od sljedećeg:

• Zavoj na ozlijeđenom mjestu, po mogućnosti sterilan. Nemojte previše zategnuti zavoj kako ne biste ometali već oslabljenu cirkulaciju krvi;
• Ako je ozlijeđen ud, podignite ozlijeđenu ruku ili nogu kako bi se omogućilo otjecanje krvi;
• Nanesite hladni oblog na 24 sata, povremeno ga mijenjajući kako biste ograničili lokalizaciju oteklina i modrica.

U principu, algoritam djelovanja za modricu je prilično jednostavan - odmor i hladnoća jedan dan. Zatim možete koristiti lokalnu terapiju u obliku masti, gelova koji sadrže protuupalne, antikoagulantne, apsorbirajuće tvari. Nakon tri dana moguće je primijeniti zagrijavajuće obloge i nanijeti mast koja poboljšava mikrocirkulaciju krvi. Masažu i trljanje treba obaviti nakon što se oteklina počne smanjivati.

Prvu pomoć kod modrica može pružiti treća strana ili samostalno, odnosno samopomoć. U pravilu, simptomi modrice postupno nestaju unutar deset dana. Ako nakon navedenog razdoblja modrica i dalje smeta, trebali biste se obratiti liječniku kako biste prošli kroz dodatnu terapiju.