Recepti za grgljanje grla sodom bikarbonom za odrasle, djecu i u trudnoći

Grgljanje solju učinkovito uklanja simptome prehlade, poput boli, iritacije, suhoće i peckanja. Kada se takvoj otopini dodaju soda i jod, protuupalni učinak ovog postupka se pojačava.

Indikacije za postupak

Slana otopina je prirodno dezinfekcijsko sredstvo koje se može lokalno koristiti u slučaju takvih bolesti: sinusitisa i rinitisa, kao i sinusitisa, a uz to i laringitisa, tonzilitisa i faringitisa.

Grgljanje morskom soli za tonzilitis

Morska sol je provjereni lijek za borbu protiv kataralnog ili gnojnog tonzilitisa. Posebno je grgljanje takvom otopinom učinkovito kod kroničnog tonzilitisa. Otopina se priprema na sljedeći način: u 1 čašu vode dodajte 1 čajnu žličicu morske soli i miješajte dok se potpuno ne otopi. Grgljajte s tonzilitisom ne više od 6-8 puta dnevno. Možete koristiti morsku vodu kupljenu u ljekarni, koja se prodaje u posebnim bočicama s nastavcima.

[ 1 ]

Grgljanje soli za faringitis

Grgljanje fiziološkom otopinom učinkovito je u slučaju gnojnog faringitisa. Sol pomaže u uklanjanju mrtvih stanica tkiva i gnoja iz stražnjeg dijela grla i krajnika, a također ublažava bol, oteklinu i upalu u grlu.

Dok sav gnoj ne nestane, trebali biste grgljati otopinom svaki sat. Kasnije je bolje ovaj postupak provoditi najviše tri puta dnevno kako biste izbjegli isušivanje tkiva.

Grgljanje soli za djecu

Za pripremu otopine soli za dijete bit će dovoljno 0,5 čajne žličice soli, nema potrebe za većom dozom. Treba uzeti u obzir da ako u otopinu dodate i jod, bolje ga je koristiti ne više od 1-2 puta dnevno, a obične otopine sode soli dopuštene su 4-5 puta.

Za djecu je bolje koristiti prokuhanu vodu sobne temperature. Postupak je dopušten samo u dobi kada dijete već može samostalno kontrolirati proces ispiranja i gutanja. Stoga se ne preporučuje provođenje za djecu mlađu od 5 godina - riskiraju gutanje otopine, a to može oštetiti unutarnje organe (jod je posebno opasna komponenta).

Grgljanje soli tijekom trudnoće

Grgljanje otopinom soli tijekom trudnoće nije zabranjeno. Najbolje je koristiti morsku sol, ali ako je nemate, možete koristiti običnu jodiranu sol. Otopina morske soli pomaže dezinficirati grlo, zacijeliti rane na nadraženim sluznicama i ukloniti otekline.

Postupak ispiranja trebao bi trajati oko 5 minuta, nemojte žuriti - kratkotrajno ispiranje neće dati željeni učinak. Nakon postupka, neko vrijeme ne biste trebali piti ili jesti kako bi morska sol mogla utjecati na bakterije.

Priprema

Prilikom pripreme ljekovite otopine morate imati na umu da ne možete koristiti vruću vodu - prvo je morate prokuhati, a zatim je pustiti da se ohladi - tek nakon toga otopina se može koristiti za ispiranje.

Za 1 čašu prokuhane vode dovoljna je 1 čajna žličica soli. Mora se temeljito promiješati tako da se potpuno otopi u vodi. Preporučuje se postupak ispiranja provoditi barem 1 put na sat.

Važno je zapamtiti da za svaki novi postupak morate napraviti svježe rješenje, ne možete koristiti ostatke od prethodnog puta.

Tehnika grgljanje soli

Pripremljenu otopinu trebate uzeti u usta, zabaciti glavu unatrag i izgovoriti produženi "ыыы". To će omogućiti lijeku da potpunije ispere sva područja grkljana. Ispiranje treba trajati oko 15-25 sekundi, zatim ispljunuti otopinu i ponoviti ovaj postupak. Nemojte previše zabacivati glavu unatrag kako se ne biste ugušili vodom.

Ne dopustite gutanje otopine, jer njezini aktivni sastojci mogu negativno utjecati na želučanu sluznicu.

Recepti za grgljanje sodom i soli

Pomiješajte 0,5 žličica sode i soli, a zatim smjesu dodajte u čašu tople vode. Ispiranje treba obavljati najviše 3 puta dnevno, a minimalno trajanje postupka treba biti 5 minuta.

Proporcije sode, soli i joda za ispiranje

Prilikom pripreme otopine potrebno je pridržavati se sljedećih proporcija:

• Kuhana voda (250 g) - najbolje je ako je njezina temperatura unutar 30-40 stupnjeva, inače postoji rizik od opeklina sluznice, a osim toga, vruća otopina se brže apsorbira, što može pogoršati stanje pacijenta;
• Uzmite 2 čajne žličice soli (oko 10 g) i 1 čajnu žličicu sode;
• 2-3 kapi otopine joda.

Grgljanje sodom i soli

Otopina soli i sode slična je po sastavu morskoj vodi koja ima mnoga ljekovita svojstva. Koristi se kao ljekovito sredstvo već jako dugo. Ova otopina postiže svoju učinkovitost zbog činjenice da se pod njezinim utjecajem pH može promijeniti. Bakterije se množe u okruženju s određenom razinom kiselosti, a soda i sol mijenjaju njezinu razinu, zbog čega se mikrobi nalaze u neugodnim uvjetima i umiru.

Kontraindikacije u postupku

Kontraindicirano je koristiti otopinu sa soli, sodom i jodom za osobe sa srčanim bolestima - ovaj lijek može pogoršati njihovo zdravlje.

Grgljanje takvom otopinom treba provoditi s oprezom (ili postupak u potpunosti izbjegavati) ako imate čir na želucu, jer tijekom procesa grgljanja malo otopine prodire unutra, uzrokujući iritaciju želučane sluznice, zbog čega osoba osjeća bol i nelagodu.

[ 2 ]

Posljedice nakon postupka

Grgljanje fiziološkom otopinom pomaže u uklanjanju oticanja mekih tkiva u grlu. Osim toga, otopina pomaže u uklanjanju virusa, gljivica i mikroba koji su izazvali razvoj bolesti.

Na primjer, ovaj lijek pomaže u liječenju tonzilitisa, koji uzrokuje stvaranje apscesa na krajnicima. Prilikom grgljanja fiziološkom otopinom, rane brže zacjeljuju, što ubrzava proces oporavka.

Postupak ispiranja čisti usnu šupljinu od plaka i sluzi, smanjuje upalu bez iritacije sluznice grla.

Komplikacije nakon postupka

Vrlo je važno pridržavati se doze navedene u receptima prilikom miješanja otopine - na primjer, višak joda može uzrokovati prilično neugodne komplikacije. Također ne biste trebali pretjerivati s grgljanjem - to može dovesti do prekomjernog isušivanja sluznice, što će, naprotiv, pogoršati kašalj.

[ 3 ], [ 4 ]

Njega nakon postupka

Grgljanje solju je učinkovit postupak, ali da biste postigli željeni rezultat, morate se suzdržati od jela i pića neko vrijeme nakon postupka (oko pola sata bit će dovoljno da sol djeluje na nositelje infekcije u grlu).

[ 5 ]