Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Slabost u rukama i nogama
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mnogi ljudi su upoznati s ovim osjećajem: iznenadna ili sve veća slabost u rukama i nogama, kada se osjeća kao da su noge „pune olova“, a ruke ne mogu držati ni šalicu čaja.
Najčešće je takva slabost prolazna i nestaje dovoljno brzo, ne ostavljajući traga. Međutim, je li moguće odahnuti? Stručnjaci vjeruju da periodično javljajuća slabost u udovima može ukazivati na prilično ozbiljne probleme u tijelu.
Uzroci slabosti u rukama i nogama
Koji bi mogli biti uzroci slabosti u rukama i nogama? To bi mogao biti znak neuroloških poremećaja s oštećenom živčanom provodljivošću mišića ili neuromuskularnim impulsima. Slabost mogu uzrokovati metabolički ili elektrolitski poremećaji, što se događa pri pridržavanju strogih dijeta i poremećaja pijenja (s nedostatkom tekućine u tijelu). Uzrok bi također mogao biti neispravan rad jetre, bubrega, probavnog sustava itd.
Slabost u rukama može ukazivati na prisutnost:
- cervikalna osteohondroza;
- cervikalna spondiloza;
- artritis ramena;
- traumatske ili upalne lezije područja lopatice, ramena i zapešća.
Naravno, ovo nisu svi razlozi koji uzrokuju slabost u rukama, ali ovo su najčešći.
Slabost u nogama javlja se kod sljedećih bolesti:
- lumbalna kila u kralježnici;
- lumbago;
- lumbalna osteohondroza;
- hormonalne promjene (tijekom puberteta, prije menstruacije, tijekom trudnoće, tijekom menopauze);
- endokrine bolesti (dijabetes, patologije štitnjače);
- živčani stres, anksioznost, sindrom kroničnog umora.
Usput, ponekad postoji više od jednog razloga, ali se pojavljuje u kombinaciji s drugim čimbenicima. Stoga je vrlo važno dijagnosticirati sve moguće patologije.
Slabost mišića ruku i nogu
Prilikom pritužbi na slabost mišića ruku i nogu, prvo se treba uvjeriti je li ovaj simptom jedini ili ga prate bol, utrnulost, senzorni poremećaji itd. Na primjer, artritis, koji je popraćen slabošću udova, gotovo uvijek karakterizira bol u zglobovima, a dermatomiozitis oštećenje kože.
Prava slabost mišića obično se javlja simetrično, bez obzira na tjelesnu aktivnost. Najčešće slabost počinje u donjim ekstremitetima, postupno se premještajući u ruke.
Slabost mišića može biti posljedica mnogih bolesti i stanja tijela. Možda najčešće takva slabost ukazuje na sljedeće patologije:
- o nedostatku proteina u tijelu;
- o upalnom procesu u bilo kojem organu;
- o prodiranju infekcije u tijelo;
- o izloženosti otrovnim tvarima ili trovanju;
- o dehidraciji;
- o neravnoteži elektrolita;
- o anemiji ili hipovitaminozi;
- o dijabetesu;
- o bolestima štitnjače s metaboličkim poremećajima;
- o neurološkoj patologiji;
- o prisutnosti reumatoidnog artritisa;
- o nepravilnoj uporabi određenih lijekova;
- o asteničnom sindromu;
- o emocionalnom preopterećenju i doživljenim stresnim situacijama.
U svakom slučaju, kako biste utvrdili uzrok bolesti, trebali biste se obratiti liječniku, jer liječenje treba biti usmjereno na uklanjanje osnovne bolesti.
Slabost lijeve ruke i noge
Obično, ako lijeva ruka i noga oslabe, prvo što posumnjaju je moždani udar - akutni cerebrovaskularni inzult. Doista, karakterističan simptom ove patologije je utrnulost jedne polovice tijela, u ovom slučaju lijeve. To je prilično vjerojatno, ali ne i jedini faktor koji se može manifestirati slabošću udova. Pa što još može uzrokovati ovo stanje?
- vegetativno-vaskularna distonija, obliterirajući endarteritis;
- kardiopatologija (bolesti srca i koronarnih žila);
- bolest lijevog bubrega, uključujući tumorski proces;
- bolest slezene;
- obliterirajuća ateroskleroza ili tromboangiitis;
- bolesti kralježnice, uključujući zakrivljenost kralježnice, protruziju diska, herniju, tumorski proces u kralježnici.
Gotovo je nemoguće dijagnosticirati takve bolesti bez posebnih istraživačkih metoda. Stoga liječnik mora poslati pacijenta na dodatni pregled kako bi točno utvrdio mogući uzrok slabosti lijeve ruke i noge. Ako se sumnja na moždani udar, posjet liječniku treba biti hitan.
Tremor u rukama i slabost u nogama
Tremor udova je nehotična česta kontrakcija različitih mišićnih skupina ruku ili nogu. Stanje kada ruke drhte, a noge slabe je uobičajeno i nije uvijek posljedica jednog uzroka. Ovo stanje može biti fiziološko, esencijalno, Parkinsonovo i cerebelarno. Razmotrimo ova stanja detaljnije.
- Esencijalni tremor i slabost mišića mogu biti nasljedni ili povezani sa starenjem. Ovu patologiju pogoršava tjelesna aktivnost: nije opasna, ali značajno utječe na kvalitetu života pacijenta.
- Parkinsonov tremor i mišićna slabost česti su kod Parkinsonove bolesti i obično su praćeni hipokinezijom ili ne. Simptomi se češće javljaju u mirovanju.
- Cerebelarni tremor i slabost mišića opažaju se kada je mali mozak, koji kontrolira kretanje, oštećen. To može biti manifestacija multiple skleroze, kongenitalne cerebelarne ataksije itd.
- Fiziološko drhtanje ruku i slabost u nogama najčešće je stanje. Povezano je s pretjeranom živčanom uzbuđenošću, tjeskobom, strahom, umorom, hipotermijom, sindromom odvikavanja i nekim bolestima živčanog i endokrinog sustava. Često se drhtanje ruku i slabost u nogama javljaju nakon uzimanja velikih doza kofeina ili nakon duljeg izlaganja suncu.
Utrnulost i slabost u rukama i nogama
Stanje u kojem se osoba osjeća slabo, a ruke i noge utrnu može biti znak nadolazeće prehlade ili druge zarazne bolesti. Loš san, nedovoljna prehrana i prekomjerni rad također mogu biti neizravni uzroci takvog stanja.
Ako se utrnulost udova i slabost pojavljuju postupno, tijekom tjedna ili mjeseca ili čak godine, može se posumnjati na oštećenje mozga ili leđne moždine, kao i neuromuskularnog sustava. U takvim situacijama potreban je temeljit pregled, budući da su svi uzroci prilično ozbiljni i zahtijevaju pažljiv liječnički nadzor.
Utrnulost ruku i nogu u kombinaciji sa slabošću može biti znak bolesti mišićno-koštanog sustava: kralježnice, intervertebralnih diskova, zglobova i kostiju. Također može biti posljedica stare ozljede leđa.
Osim toga, potrebno je zapamtiti najčešći uzrok utrnulosti i slabosti udova (obično jednostrane) - moždani udar. Moždani udar se razvija prilično brzo, kao posljedica kršenja integriteta vaskularne stijenke ili prestanka protoka krvi u jednoj od moždanih žila.
Iznenadna utrnulost ruku i nogu, u kombinaciji sa slabošću, glavoboljom ili vrtoglavicom, karakterističan je znak bolesti mozga. To je više nego dovoljan razlog da se odmah obratite liječniku.
Tko se može obratiti?
Liječenje slabosti u rukama i nogama
Ako se iznenada pojavi slabost u rukama i nogama, pacijent treba leći, osiguravajući maksimalni mogući odmor i opuštanje. Potrebno je ležati ili mirno sjediti oko 15-20 minuta: u pravilu bi se stanje trebalo vratiti u normalu tijekom tog vremena.
Osim toga, bilo bi dobro uzeti neki sedativ, poput ekstrakta valerijane, Novo-Passita, Fitoseda itd.
Ni u kojem slučaju ne smijete pušiti ili piti alkohol. Preporučuje se kuhanje umirujućeg čaja ili infuzije s kamilicom, mentom, lipom, medom. Međutim, svi ovi savjeti samo su privremeno rješenje problema. Pravi kvalificirani tretman za slabost u rukama i nogama trebao bi propisati liječnik, ovisno o osnovnoj bolesti: neurolog, reumatolog, endokrinolog, toksikolog ili terapeut.
Uz glavni tretman koji je propisao liječnik, potrebno je kompetentno preispitati dnevnu rutinu, odvojiti vrijeme i za rad i za odmor). Tjelesna aktivnost mora biti prisutna, ali umjerena, ne iscrpljujuća. Treba piti dovoljno vode, osigurati da je prehrana potpuna i sadrži dovoljno kalorija, što odgovara dobi i načinu života.
U nekim slučajevima, slabost u rukama i nogama nestaje nakon liječenja akupunkturom, manualnom terapijom i masažom, seansama terapijske hipnoze. Indicirana je fizioterapija i spa liječenje.