Sprječavanje raka dojke: je li moguće spriječiti bolest?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Prevencija raka dojke provodi se u svim civiliziranim zemljama, jer - prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji - među raka oboljelima od žena od 25 do 70 godina, rak dojke je na prvom mjestu (25% svih vrsta raka).
Prema American Cancer Society (American Cancer Society), na 100 tisuća ženske populacije Belgiji raka dojke dijagnosticiran u 111 žena u SAD - u 110, Danska - od 105 u Francuskoj - u 104, u Velikoj Britaniji - 95 u Njemačka i Italija - 91, Australija - 86, Švicarska - 83. U Mađarskoj je ta brojka 76,4, au Poljskoj 66,3. U Ukrajini, od 100.000 žena, rak dojke je otkriven u 62. No, stopa preživljavanja ukrajinskih žena s tom dijagnozom znatno je niža nego u Europi ili Sjedinjenim Državama. Glavni razlog je kasni zahtjev za medicinsku pomoć ...
[Sprječavanje raka dojke: razmotrite čimbenike rizika
Dosad su dovoljno potpuni i apsolutno pouzdani podaci o uzrocima raka dojke do danas, znanost nije. Iako su znanstvenici mogli otkriti njegovu povezanost s mutacijom gena, što izaziva i vanjska čimbenika i hormonska (kao i svi procesi u ženskim žlijezdama želuca javljaju se na hormonskom tlu).
Dobro je utvrđeno da oko 20-25% slučajeva ove bolesti pripada takozvanom "obiteljskom raku dojke", koji je nasljedan i proizlazi iz mutacija BRCA1 ili BRCA2 gena.
Dakle, ako je u stara žena imala rak dojke ili rak jajnika (ili dojke u muškaraca), rizik ima maligni tumor dojke u pitanju 87% (odnosno 50% šanse za razvoj raka jajnika). Ne želi dijeliti sudbinu svoje majke Marcheline Bertrand (koji je 56 godina umrla od raka jajnika i dojke) i baka s majčine strane Lois lipnja Bertrand (koji je u 45 godina umro je, također, rak jajnika), holivudska glumica Angelina Jolie, što onkogenetichesky analizu odlučila se na najradikalniji oblik prevencije raka dojke - kirurško odstranjivanje oba mliječne žlijezde (kontralateralna mastectomija).
Ne najmanje uloga među čimbenicima rizika za karcinom dojke igra se po dobi. Studije British Cancer Institute UK pokazuju da gotovo polovica (47%) karcinoma dojke dijagnosticira žene u dobnoj skupini od 50-69 godina, a učestalost pojave ubrzano raste nakon 35-40 godina. No, do 30 godina s takvom dijagnozom, žene se, u pravilu, ne suočavaju.
Osim toga, povećava se vjerojatnost razvijanja ove patologije kod žena s ranim menarche (do 11 godina) i rane menopauze (do 45 godina); ne rodi ili rađa prvi put nakon 30 godina; koji nisu dojili ili koji su prerano dojili bebu (do 9-12 mjeseci); kao i kod žena koje su više puta pobačaji.
Prava prijetnja razvoju onkološke neoplazije s povećanom proizvodnjom estrogena, pod čijim utjecajem stanice tkiva dojke prolaze kroz cikličke promjene. Na primjer, izraelski istraživači su utvrdili da se luminalni podtipovi tumora dojki pojavljuju isključivo u pozadini neravnoteže estrogena. I neki liječnici čak kažu da dugoročno korištenje hormonskih kontraceptiva igra važnu ulogu u tome.
Za rak dojke faktori rizika uključuju prisutnost ženskih bolesti, kao što su nodularnog vlaknastih mastitisa, filloidnaya (list) fibroadenom i intraduktalni papiloma, jer ti tumori mogu razviti iz benignih u maligne.
Također treba uzeti u obzir činjenicu da je u 27% slučajeva onkološka dijagnoza dana ženama koje pate od pretilosti. U tom smislu, kod British Cancer Institutea preporučuje se svim ženama normaliziranje tjelesne težine, koje će barem u 5% slučajeva pomoći u izbjegavanju strašne dijagnoze.
Tko se može obratiti?
Prevencija raka dojke: što da radim?
Prema prognozu stručnjaka Instituta za onkologiju Akademije medicinskih znanosti u Ukrajini, dijagnoza raka dojke do kraja 2020. Godine može postati stvarnost gotovo 17% naših žena.
Nema jamstva da će biti moguće izbjeći bolest, ali možete ga pokušati identificirati u ranoj fazi. Liječnici preporučujemo da ne zanemarite takav jednostavan način sprječavanja karcinoma dojke kao redoviti samopregled dojke - mjesečno, u prvom tjednu nakon završetka sljedećeg mjeseca.
Najpogodnije mjesto je u kupaonici. Prije nego što se tuširate, trebate stajati uspravno, podignite lijevu ruku (možete držati glavu) i dlan vaše desne ruke nježno probite lijevu dojku - od axilla do sredine prsnog koša. Gornji vanjski i unutarnji kvadranti mliječne žlijezde posebno se dobro proučavaju. Uz pravu žlijezdu, provode se slične radnje. Također, potrebno je osjetiti područja pazuha s laganim pokretima (postoje limfni čvorovi) i blizu klavijature.
Tijekom takvog pregleda mogu se otkriti promjene u uobičajenoj veličini i obliku žlijezde; prisutnost zbijenosti u tkivu žlijezda; promjene na koži različite prirode (crvenilo, piling) na cijeloj dojci ili u odvojenim područjima; iscjedak iz bradavice; oticanje limfnih čvorova u aksilarnoj regiji.
Ako ste vidjeli ili osjetili barem jedan od gore navedenih - odmah do liječnika mamologa! Osim toga, za prevenciju raka dojke, žene mlađe od 35-40 godina trebaju se podvrgnuti ultrazvučnom pregledu jednom godišnje, a nakon 40-45 godina - godišnji mamogram.
Poznato je da slobodni radikali mogu inicirati degeneraciju zdravih stanica, tako da tijelo treba antioksidanse za sprečavanje raka dojke. Antioksidanti (antioksidanti) nalaze se u zelenim čajima, plodovima mora, kupusu (sve vrste), agrumima, lukovima, rajčicama, borovnicama, brescima, šljivama i orasima. Ima smisla napustiti životinjske masti, što će pomoći smanjiti koncentraciju u krvi estradiola i koja je osobito korisna za prevenciju raka dojke kod žena prije i poslije menopauze.
Zamjena životinjskih masti bi trebala biti nezasićene masti biljnih ulja (suncokret, masline, kukuruz). Značajan dio mesa u prehrani je poželjan zamijeniti mahunarke koje sadrže izoflavonoide i zbog toga imaju antioksidacijsko i antikancerogeno svojstvo.
Sprječavanje ponovnog pojavljivanja raka dojke
Sprečavanje ponovnog pojavljivanja raka dojke je potrebno za one za koje je ova dijagnoza već poznata. Ili žene s neinvazivnim cjevastim, medularnim ili lobularnim karcinomima.
U ovom slučaju, načelo prevencije je jedno - stalno praćenje liječnika i striktno pridržavanje individualno dizajniranog rasporeda istraživanja, koji uključuje aktivnosti kao što je godišnja mamografija; periodično (svakih šest mjeseci ili godine) klinički pregled mliječnih žlijezda; Ultrazvuk ili MRI pregled dojke (s imenovanjem kao liječnik).
Radikalna, ali sasvim adekvatna varijanta prevencije ponovnog pojavljivanja raka dojke - preventivna mastectomija (koju smo već spomenuli, spominjući Angelinu Jolie). Prije svega, odnosi se na pacijente koji su prethodno bili podvrgnuti radio i kemoterapiji raka dojke, ali je patološki proces nastavljen ili je bolest prenesena u drugu mliječnu žlijezdu.
Program za prevenciju raka dojke
Ključna veza u borbi protiv karcinoma dojke je njegovo rano otkrivanje i, prema tome, uspješniji tretman i bolji opstanak. Prvo i najvažnije, program prevencije raka dojke uključuje sustav mamografskog pregleda - to jest, istraživanje populacijskih skupina koje ne pokazuju vidljive simptome bolesti, ali su u opasnosti da ga razviju. U ekonomski razvijenim zemljama 70% ženskog populacije je pregledano, zbog čega je stopa smrtnosti od raka dojke smanjena za 20%.
Nevladina program prevencije raka je najveći svjetski mliječni od 1982. Provodi u SAD-u - nevladina organizacija u borbi protiv raka dojke ime Susan G. Komen (Susan G. Komen). Prikuplja sredstva za sprječavanje raka dojke, kao i liječenje američkih žena. U razdoblju od 2012. Do 2013. Godine. Ova organizacija prikupila je 15 milijuna dolara. Dio tih sredstava otplatio je mamografiju za više od 15 tisuća američkih žena koje nemaju zdravstveno osiguranje, za podršku i palijativnu skrb za više od 220 tisuća bolesnika s tom dijagnozom i za financiranje istraživanja raka dojke. Osim toga, organizirana je i nacionalna telefonska linija za pomoć bolesnicima s karcinomom dojke.
Od 2005 godine u Ukrajini u listopadu - zbog činjenice da 20. Listopada slavi se kao Svjetski dan protiv raka dojke - tematska mjesec tradicionalno se održava. Njegova je svrha širenje informacija o ovoj bolesti s naglaskom na činjenicu da je važno identificirati što je ranije moguće. Uostalom, u Ukrajini - s trenutnim načelima financiranja zdravstvene skrbi i nedostatkom programa za prevenciju raka dojke - u većini žena, ova onkološka patologija dijagnosticira se kasno.
"Bilten Nacionalnog registra raka Ukrajine" (# 14) primjećuje: u 2012, rak dojke je dijagnosticiran u 16429 žena, što je 67 žena za svaku 100 tisuća ženskog stanovništva u zemlji. Štoviše, u 77% žena bolest je otkrivena u fazi I-II, u 13,3% - u III. Stadiju, a na 7,2 - na IV. 7558 žena s ovom dijagnozom u 2012. Umrlo je ...
I nedavni izvještaj Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC) je obavijestila Svjetsku zdravstvenu organizaciju, koja je od početka 2012. Godine širom svijeta raka dojke dijagnosticiran je u 1,7 milijuna. Žene, a to je 20% više nego u 2008. Godini (1,38 milijuna). Globalna skala smrti ove bolesti stalno raste, a samo u 2012, rak dojke je ubio 552.000 žena. Povećanje incidencije zapadnih stručnjaka povezanih s nepovoljnim zdravstvenim promjenama u načinu života suvremenih žena. A također i činjenicom da je prevencija raka dojke neučinkovita i "klinički uspjesi borbe protiv ove bolesti ne dopiru do žena koje žive u mnogim regijama svijeta".