^

Zdravlje

Što učiniti kod kuće, ako su nokti labav?

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 19.10.2021
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Ako se stanje noktiju pogoršava, onda, u tijelu, nešto nedostaje. Obično se to događa zimi i rano proljeće. Postoje li metode za sprečavanje ovog fenomena? Kako se spremiti za buduće vitamine i druge tvari korisne za nokte, tako da su dovoljne za cijelo nepovoljno razdoblje? Koliko je takvo zadovoljstvo i što raditi kod kuće ako su nokti labav?

Što učiniti kako bi spriječili nokte da se rastu i rastu brže?

Pod utjecajem nepovoljnih čimbenika dolazi do raslojavanja, lomljivosti, obezbojenja ploča za nokte. Takvi problemi signaliziraju da tijelo ima problem. Zašto su nokti labav? Što učiniti kod kuće, ako su nokti labav? Čarobnjaci uzrokuju:

  • Nedostatak proteina, vitamina, mikroelemenata: cinka, sumpora, kalcija, selena, željeza, kroma, fosfora.
  • Zlouporaba prehrane.
  • Izloženost agresivnim kemikalijama i povećanu vlagu.
  • Ozljeda u slučaju netočne manikure.
  • Patočne gljive.
  • Pušenje i neki lijekovi čine nokte žućkastim.
  • Nedostatak hemoglobina, skrivene bolesti bubrega, jetre, slezene uzrokuju bljedilo.
  • Plava kosa se pojavljuje kada su kardiovaskularni sustav i cirkulacijski sustav neadekvatni.
  • Prekomjerni umor može dovesti do crvenila. Ista slika nastaje zbog stasis krvi i povišene razine hemoglobina.

Što učiniti kako bi spriječili nokte da se rastu i rastu brže? Nedostatak nutritivnih komponenti može se nadopuniti podešavanjem prehrane u pravom smjeru. Kada mijenjate boju, trebate prestati pušiti i imati ultrazvuk unutarnjih organa. Kod drugih nedostataka - za obradu u dermatološkoj klinici za inspekciju prisutnosti gljiva.

Tijekom obnove noktiju potrebno je posebnu njegu, naime: za neko vrijeme trebate napustiti manikuru lak i aceton pranje. Za ojačavanje noktiju soli soli iz soli soli ili morske soli, u udjelu od 20 g po čaši vode. Kupke traju 10 dana za redom, a zatim - nekoliko puta tjedno. Drugi koristan postupak - trljanje u pločama aromatičnih ulja: cedar, sandalovina, bor, bergamot.

Kako ojačati slojevito nokte?

Prije nego što odlučite ojačati slojevite nokte, trebate odrediti uzrok. U najmanju ruku isključite dermatološki problem koji zahtijeva odvojena rješenja. Ako se folija pojavila zbog suhoće, potrebno je hraniti nokte uljima ili posebnim krema za kutikule. Takav alat se nanosi i protrlja palcem druge strane. Masaža aktivira nutricionizam i disanje zone rasta, zbog čega nokti postaju jači i elastičniji.

Što učiniti kod kuće, ako su nokti labavi, spriječiti problem. Za početak, kućanske poslove koji zahtijevaju uporabu deterdženata moraju se provoditi u zaštitnim rukavicama i da takvu zaštitu ostanu trajna navika. Uz zaštitu, morate se pobrinuti za svoje ruke ispravno.

Pristupačno i učinkovito sredstvo za njegu noktiju je mješavina maslinovog ulja s limunovim sokom. Nekoliko kapi mješavine maslina i limuna trebao bi se noću utrljati u nokte, stavljajući na vrh pamučne rukavice. Učinite to dva puta tjedno.

  • Za ojačavanje problema noktiju moguće je pomoću tanjura i obloga. Kupke su izrađene od slane vode, obloge - od glicerina i alum, u omjeru od 25 g: 5 g, plus 70 g vode.

Tijekom postupaka učvršćivanja od manikure ne može se odbiti, ali važno je ne koristiti otapala koja sadrže aceton i metalne nokte. I periodički dajte noktima odmor, na primjer: dva dana "vikenda" - svakih pet dana s lakom.

Učinkovit način jačanja - korištenje terapijskih lakova, koji sadrže bjelančevine, minerale, vitamine, hidratantne kreme. Sve ove komponente imaju za cilj povećati snagu ploča nokta i ubrzati njihov rast. Složenije tehnike nisu za izvršenje doma.

Koji vitamini piju, ako su nokti napuknuti?

Avitaminoza se negativno odražava prvenstveno na koži, kosi i noktima. Koji vitamini piju, ako su nokti napuknuti?

  • Tipično, povećana lomljivost i ungualna lomljivost pokazuje nedostatak biotina, vitamina A i C, a prekomjerna stanjivanje uzrokovano nedostatkom vitamina i minerala (željezo, jod, selen, cink ili silicija).

Ponekad slabljenje noktiji izaziva antibiotike; u takvim slučajevima, da bi se vratila situacija, propisana je tijek acidofila i vitamina B.

Ipak, što učiniti ili napraviti u kući uvjetima, ako nokti ili noktiju exfoliate, moguće je naučiti ili saznati od stručnjaka. Tipično, liječnici propisuju komplekse vitamina i minerala: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz i tako dalje. Ovi lijekovi čine gubitak kalcija i ostalih elemenata u tragovima važni za nokte, obogaćuju tkivo "vitaminima ljepote".

Kod kuće, prikladno je koristiti masti vitamina, kreme i gelove, namijenjene trljanju izravno u problematična područja. Dobre su recenzije dodijeljene akademiku Derm, Limoni.

Govoreći o ovom problemu, obično misle na nokte koje su na vidiku, tj. Na rukama. Nožnjaci također zahtijevaju skrb i pažnju. Osim loše kvalitete manikura i lak, oni pate od varikoznih vena, uske cipele, cirkulacijske poremećaje.

Da biste spriječili pogoršanje patološkog procesa, trebate slijediti pravila njege noktiju na nogama:

  • ispravno obrezivanje i podnošenje;
  • nositi kvalitetne nefine cipele;
  • promatrajte osobnu higijenu;
  • Koristite pilinga, omekšavajući kreme, svakodnevno masažite noge.

Ladice za nokte

Nacrtajući nokti ne mogu se skrivati manipulacijom ili kamuflažiranjem, a prilikom pokušaja to se situacija samo pogoršava. Eliminirati nedostatke i vratiti integritet ploča nokta može biti u elitnim salonima, nakon što je proveo puno vremena i financija. Dakle, ideja je u pravu: što da radimo kod kuće, ako se nokti razbije i razbije?

Možete sebi pomoći primjenom pristupačnih ne-kozmetičkih metoda i postupaka. Posebno su korisne sljedeće posude za nokte - s morem i soli, jodom, infuzijama ljekovitog bilja, prirodnim voćnim sokovima. Nudimo popularne recepte za kupanje:

  1. Otopina morske soli u koncentraciji od 30 grama po šalici vode: brzo pripremljena i percipirana uspaljena tkiva. Isti rezultat daje sol s dodatkom joda.
  2. U toplom biljnom ulju dodajte jabučni ocat, miješajte do homogenosti i umnite prstima 10 minuta. Nakon postupka prstima se utrlja kremom za vlaženje.
  3. Mješavina hranjivih sastojaka za kupku izrađena je od baznih i aromatičnih ulja. Kod sendviča nokti su korisna sandalovina, bor, bergamot. Naljepasti 10 minuta, nokti se obrišu ubrusom i namoče kremom.

Jačanje postupaka za nokte slijedi sljedeća priprema. Dakle, prvo:

  • Nokti su očišćeni od laka s ne-acetonskim otapalom.
  • Ljekovite tekućine zagrijavaju se na oko 40 stupnjeva.
  • Vrijeme kupanja je do 20 minuta.
  • Nakon postupka, sušiti prste, nanesite hidratantnu ili hranjivu krema.

Pravilno pripremanje i držanje kupki osigurava zdravlje, ljepotu i dobrobit noktiju.

Maska za puff-nokte

Glavni razlozi pojavljivanja na noktima različitih nedostataka - bilo bolesti ili nepravilne njege. Čak i ako se čini da brinu o svom stanju, ali mi je krivo, ili u potrazi za modne pribjegavaju agresivnim salon Technologies, kao rezultat toga, imamo lijepu, ali privremeno kamuflirati. I nakon uklanjanja nalazimo neprivlačnu sliku: bolesne, krhke, ružne ploče noktiju, koje se hitno treba liječiti. Informacije o tome što raditi kod kuće, ako su nokti labavi, u takvim će slučajevima biti vrlo korisni.

Najbolji domaći postupci za poboljšanje stanja i izgleda noktiju su kupke i maske. Prvi se ne razlikuju u raznolikosti - u pravilu koriste soda, sol, aromatska ulja. Za razliku od njih, maske za pušenje noktiju su vrlo varijable.

Maska s crvenom paprom smatra se vrlo učinkovita u svim slučajevima, ako ne postoji netolerancija na spaljivanje proizvoda. Snažno potiče rast zdravih tkiva, jača pločice noktiju. Izraditi masku pola čajne žličice papra pomiješana s nekoliko kapi vode i masti krema. Mjere su potrebne kako bi se pokrili svi nokti.

  • Smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji, utrlja u vrhove prstiju, moguće ju je zagrijati polietilenom, ali to nije potrebno, ovisno o subjektivnom senzaciju. Maska se stari oko 15 minuta, nakon čega se isperu sapunom. Na suhim rukama nametati hranjivu krema ili ulje za manikuru.

Sličan postupak se može obaviti maslinovim maslinama od limuna. Pojednostavljena verzija trlja sok od limuna preko noći.

Poseban učinak su gelatinske maske ili kupke. Želatina za njih je otopljena prema receptu na pakiranju. Kad se ohladi na ugodnu temperaturu, prsti se uranjaju u pripremljene čavle: bez lakta i kutikula. Navlaženi nokti su omotani u film i topla rukavica. Želatinska otopina se također može koristiti za kupke.

Njega za noktima

Prekrasni nokti pokazuju najmanje dvije stvari: dobro i fizičko zdravlje njihovog "vlasnika". Stručnjaci ne čitaju u dlanovima svojih ruku, ali u noktima priroda nedostataka upućuje na to da nije tako u tijelu ove osobe. Na primjer, uzdužni žljebovi tmurne boje pokazuju višak željeza i poprečne šipke - o patologijama gastrointestinalnog trakta. Dakle, izgled i stanje ploča noktiju upućuju na ono što treba učiniti kod kuće, ako su nokti labavi i koja je briga potrebna za nokte da se rezaju u svakom pojedinom slučaju.

Njega nije teško, ali u tome je važna postojanost. Najbolje je razviti naviku i neobičan ritual skrbi usmjeren na sprečavanje nedostataka, budući da je folijacija najstrašnija od njih.

Prvo pravilo - ruke moraju biti zaštićene i zaštićene od svega što šteti koži i nokti: hladnoću, toplinu, vruće sunce, kemikalije, prljavštinu, vodu.

  • Povremeno ih treba omekšati s ladicama.
  • Upotrijebite posebne alate za manikuru.
  • Nemojte koristiti kemikalije za uklanjanje lakta koji sadrže aceton.
  • Podmažite ruke kvalitetnim rukama i kremama za nokte.
  • Redovito redovito nanesite lak.
  • S vremena na vrijeme ostavite noktima neprevučenu.
  • Brtve nokte s voskom ili maskom u salonu.
  • Ponekad navečer nose vlažne rukavice.

Takve jednostavne mjere sprečavaju krhkost i folijaciju, a ako su im ovisne, izliječe nokte.

trusted-source[1]

Folija noktiju

Podignite datoteku za pušenje noktiju, ovisno o uzrocima koji su uzrokovali uništenje rožnatih ploča. Da biste shvatili zašto su nokti labav, trebali biste znati o njihovoj strukturi. Ploča nokta sastoji se od keratinizirane keratina, među kojima su slojevi smješteni masni slojevi i molekule vode. Debeli noktiju od pola milimetara sastoji se od više od stotinu takvih slojeva.

Protein keratin ima posebnu snagu strukture. Lipidi pričvršćuju slojeve keratina, a sumpor pruža snagu. Stoga, kada nedostaje lipida i vode, nokti postaju suhi i neelastični.

Što učiniti kod kuće, ako su nokti izgubljeni prilikom podnošenja prijave? Odgovor: odabir pravog noktiju. Danas postoje tradicionalne - metalne, moderne - staklene i laserske datoteke.

  • Metalni alat ostavlja na rubovima ploča mikrotrauma - brazde, koje rastu i dovode do raslojavanja rožnatih slojeva. Kao rezultat toga, čavao se slabi i počinje raspasti.
  • Naljepnice s noktima stakla nazivaju se idealnim sredstvom za abraziju. Zbog sitnog zrna, datoteka nježno rukuje slobodnim rubom pločice noktiju i brtvi mikrokapljice.
  • Laserski alati se koriste za neizgrađenu manikuru i kod prerade valjaka i noktiju. Oni su također prikladni za poliranje nožica tijekom pedikure.

Koristeći pile, važno je zapamtiti da je to osobni alat, poput zubne četkice. Treba se nanositi pojedinačno, nakon postupka, prati sapunom, dezinficirati, tretirati termički.

Ako je datoteka ispravan, a da biste poboljšali stanje, preporučljivo je provesti masnu masažu noktiju, po mogućnosti dva puta dnevno.

Kako podnijeti nokte tako da oni ne odvajaju?

Čini se da je to nešto, ali svatko može stvoriti nokte. Da, i što možete učiniti? Uzeo sam noktiju - i polako ste se vidjeli ... Zapravo, to nije tako, au ovoj jednostavnoj stvari postoje nijanse. Znati podnijeti nokte, kako ne biste odvojili, trebate i one koji imaju problema s noktima, i kako biste spriječili takve probleme.

Kvalitativno piljenje obavlja se bezopasnim alatom, točnim pokretima i prema utvrđenim pravilima. Prva od njih nije da rezati nokte škarama, jer čak i najbolji oni izazivaju nastajanje mikroprekura, nakon čega slijedi slojevitost. U tom kontekstu, na pitanje što učiniti kod kuće, ako su nokti labav, odgovor je jedan: skratite nokte ne sa škarama, već s škarama ili noktom. Pravila postupanja:

  • Rezanje do željene dužine izvodi se na suhim rukama.
  • Alati se obrisaju antiseptičkim - i prije i nakon uporabe.
  • Učestalost postupka nije češće nego jednom tjedno, ali barem jednom svaka dva tjedna.
  • Oštrica se koristi u dva slučaja: za zaglađivanje uglova nakon rezanja ili škare, kao i za samokorekciju - ako slobodni rub ne raste previše.

Danas je najbolji alat staklena datoteka s premazom - safirom ili dijamantom. Za prirodne nokte, nježnija je abrazivnost prikladnija nego za akrilatne. Optimalni indeks za tanke nokte je 180-280 pijeska, za nokte - 320-400. Ako govorimo o muškarcima, onda su njihovi nokti deblji, a nokti su potrebni grubo.

Da biste uklonili uglove i ostavili okruglo, koristite tradicionalnu pravokutnu bananu i bananu. Nemojte rezati nokte na vlažnim ili noktima. Djeca uopće ne provode piljenje.

Rubovi noktiju ploče na nogama preporuča se učiniti izravnim, bočni okrugla turpija za nokte minimalan abrazivnost Ovaj oblik sprječava urastanje noktiju i nelagode uz korištenje zatvorenih cipela.

Ugni nokti mogu pokvariti izgled i raspoloženje najupućenijih osoba. Nažalost, nitko nije imun na probleme noktiju, ali možete spriječiti ili izliječiti nokte bez posjeta salona i klinika. Glavna stvar je znati što je problem i što učiniti kod kuće, ako su nokti labavi. Zdrava hrana, kvalitetna njega, zaštita od štetnih čimbenika, nedostatak loših navika može spriječiti većinu problema povezanih s noktima na rukama i nogama.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.