Ulja protiv kašlja: što koristiti i kako koristiti?

Čak i uz veliki izbor farmaceutskih lijekova za liječenje kašlja, nitko nije otkazao sredstva tradicionalne - narodne medicine, koja se koriste već generacijama. A ulja protiv kašlja jedan su od tih kućnih lijekova. S obzirom na njihovu kontinuiranu popularnost, kao i ne uvijek pouzdane informacije o načinima primjene, korisno je imati ideju koja će ulja stvarno pomoći u liječenju kašlja i zašto.

[ 1 ]

Indikacije ulja protiv kašlja

Priroda kašlja može biti različita: s nastankom sluzavog bronhijalnog sekreta (sputuma) - produktivnog ili suhog, odnosno neproduktivnog - ovisno o etiologiji i tijeku bolesti. A glavne indikacije za upotrebu ulja za kašalj su gotovo cijeli spektar bolesti koje prati ovaj simptom, uključujući akutne respiratorne virusne infekcije (koje nazivamo prehladom), faringitis i nazofaringitis, laringitis, traheitis, bronhitis (akutni, kronični, opstruktivni), traheobronhitis, KOPB, pleuritis, upalu pluća.

Razni recepti s uljem za kašalj preporučuju korištenje običnog maslaca i ghija, kakao maslaca, kao i eteričnih ulja za kašalj i curenje iz nosa koji imaju specifične mirise, a koji su složeni spojevi mnogih organskih tvari ekstrahiranih iz biljaka, uključujući i ljekovite.

Koje je ulje učinkovitije protiv kašlja? Očito je ono koje će – ovisno o prirodi kašlja – povećati proizvodnju bronhijalnog sekreta ili ga učiniti manje viskoznim (tj. ukapljiti); olakšati uklanjanje sluzi iz dišnih putova ili ublažiti bronhijalne grčeve; ublažiti upalu i oticanje sluznice dišnih putova.

[ 2 ]

Prednosti ulja za kašalj

Počnimo s uljem protiv kašlja za unutarnju upotrebu, koje često koristimo jednostavno iz navike. Naravno, riječ je o maslacu koji se koristi na nekoliko načina. Najjednostavniji od njih i vjerojatno naj"drevniji" je mlijeko s uljem protiv kašlja.

Imajte na umu da gotovo svi recepti sadrže mlijeko: mlijeko s medom, maslac s medom i sodom za kašalj ili mlijeko s medom, maslacem i sodom za kašalj.

Iako mlijeko ne ublažava ovaj simptom, ovaj proizvod sadrži esencijalnu aminokiselinu triptofan koja povećava proizvodnju hormona melatonina od strane epifize, što potiče san, te sintezu drugog hormona, serotonina, koji osigurava stabilnost imunološkog sustava tijela. Osim toga, uz ostale masne kiseline, mlijeko sadrži maslačnu ili butansku kiselinu (oko 3%). Biokemičari su otkrili da može utjecati na aktivnost staničnog imuniteta - suzbijajući reakciju proupalnih stanica.

Za one koji vjeruju da je kozje mlijeko korisnije za kašalj od kravljeg: sadržaj butanske kiseline u kozjem mlijeku je veći, ali se u bivoljem mlijeku nalazi u najvećoj količini. Mliječna kiselina u obliku acilglicerola tributirina nalazi se i u koncentriranoj mliječnoj masti - maslacu.

Ayurveda smatra termički obrađeni maslac lijekom za mnoge bolesti, pa ghee možete sigurno dodati u vruće mlijeko protiv kašlja (žličica po čaši).

U nešto manjim količinama, kakao maslac za kašalj treba dodati u zagrijano mlijeko prema receptu opisanom ovdje - Kakao s maslacem i medom za kašalj

Učinkovitost kakao maslaca protiv kašlja je neosporna, jer sadrži purinski alkaloid teobromin, koji blokira adenozinske receptore, smanjujući tonus bronhiola; istovremeno se bronhioli otvaraju, što olakšava disanje kod opstruktivnog bronhitisa.

Protuupalna i imunološki jačajuća svojstva aloe su dobro poznata, zbog prisutnosti sumpornih spojeva, saponina (lupeol) i fenolnih antiseptičkih kiselina u ovoj biljci - benziliden octene (cimet) i 2-hidroksibenzojeve (salicilne). Zato možete kombinirati aloe, med i ulje za kašalj tijekom prehlade i bronhitisa (u omjeru 5:1:2); recepti u člancima:

Liječenje bronhitisa kod kuće

Liječenje kašlja medom: učinkoviti recepti

Dodavanje sirovog žumanjka umućenog sa šećerom i maslacem u vruće mlijeko za liječenje kašlja uzrokovanog laringitisom i upale grla uzrokovane tonzilitisom koristilo se davno, a smjesa se nazivala jajni punč. No s obzirom na rizik od zaraze salmonelom, danas ne biste trebali dodavati sirovi žumanjak ovom lijeku.

Nitko nije testirao učinkovitost tako sumnjivih kućnih lijekova poput piva ili votke s uljem za kašalj: nema čak ni recenzija o njima... Iako je vrlo korisno piti više kada ste prehlađeni i kašljete, a kada vas boli grlo, napitci bi trebali biti umjereno vrući. Vidi - Napitci protiv kašlja. Što se tiče alkoholnih pića, liječnici preporučuju izbjegavanje alkohola prilikom kašljanja, jer dehidrira tijelo i slabi imunološki sustav.

Unatoč činjenici da je laneno ulje bogato omega-3 masnim kiselinama, laneno ulje nije učinkovito kod kašlja praćenog stvaranjem sluzi. Međutim, kod suhog, "nadražujućeg" kašlja u grlu uzrokovanog gastroezofagealnim refluksom, ovo ulje (oralno žličica nekoliko puta tijekom dana) pomaže ublažiti iritaciju sluznice i hidratizirati je.

Kokosovo ulje se također koristi interno za kašalj i grlobolju. Sastoji se od polovice zasićene masne kiseline laurinske kiseline, koja se u tijelu transformira u monolaurin. In vitro studije otkrile su antibakterijska i antivirusna svojstva ovog monoglicerida. Najpopularniji recept za internu upotrebu: dvije žlice kokosovog ulja + dvije žlice meda + žličica mljevenog cimeta. Uzimajte smjesu, jednu žličicu dva puta dnevno.

Ako je tjelesna temperatura normalna, onda za smanjenje intenziteta vlažnog kašlja i bolje iskašljavanje sluzi možete napraviti zagrijavajuće obloge od ulja - na prsima. Obično koriste biljno ulje, zagrijano na +40°C, to može biti suncokretovo ili maslinovo ulje.

Ricinusovo ulje dobro se apsorbira u kožu kod kašlja, kao i breskvino ulje dobiveno iz koštica ploda - kao osnova za kućne lijekove za trljanje prsa. Na primjer, možete pomiješati 50 ml ricinusovog ili breskvinog ulja, žlicu naribanog korijena đumbira, pola žličice mljevene crvene paprike i 10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa.

Za podmazivanje upaljenih krajnika koristi se uljna otopina propolisa koja čuva antimikrobno djelovanje fenolpropanoidnih spojeva ili propolisno ulje za kašalj, respiratorne infekcije i tonzilitis.

A za inhalacije se ulje krkavice koristi kod kašlja i upale dišnih putova (nazofarinksa, glasnica, dušnika, bronha). Pročitajte kako koristiti ulje krkavice za grlobolju

Doziranje i administracija

Zbog antiseptičkih, protuupalnih, antispazmodičnih i ekspektorantnih svojstava biološki aktivnih tvari uključenih u njihov sastav, eterična ulja zauzimaju zasebnu nišu među proizvodima koji se koriste u kompleksnom liječenju respiratornih, otorinolaringoloških i pulmoloških bolesti te pomažu u uklanjanju kašlja.

[ 5 ], [ 6 ]

Eterična ulja za kašalj

Kako koristiti eterična ulja za kronični bronhitis detaljno je opisano u materijalu - Ulja za liječenje bronhitisa

Glavna eterična ulja za suhi kašalj su ulje eukaliptusa, mentol ili ulje paprene metvice, ulje origana (ulje origana – Origanum vulgare).

Najprikladnija ulja za kašalj za aroma lampe, prije svega, uključuju eterična ulja timijana, čajevca, limuna, ružmarina, jele, smreke i smirne.

[ 7 ], [ 8 ]

Ulje eukaliptusa

Ovo eterično ulje za inhalaciju smatra se brojem 1, jer istovremeno djeluje protuupalno, antiseptički i bronhodilatatorno te ekspektorans, što osigurava složena kombinacija izoprenskih derivata (terpenski alkohol 1,8-cineol, monoterpenski spojevi i seskviterpeni), aldehida i fenola. A najbolji način korištenja je inhalacija parom. Kako to pravilno učiniti, detaljno - Inhalacija eukaliptusom za kašalj i bronhitis

Osim toga, nude se sljedeći recepti za mješavine (balzame) za trljanje prsa:

• Za jednu čajnu žličicu bademovog ulja uzmite tri kapi eteričnog ulja eukaliptusa, dvije kapi eteričnog ulja timijana i jednu kap eteričnog ulja bora;
• Za jednu žlicu kokosovog ulja potrebno je uzeti osam kapi ulja eukaliptusa, pet kapi ulja lavande i dvije kapi ulja timijana.

Postoji i recept za oralni lijek protiv kašlja, koji se priprema miješanjem tri žlice meda s dvije kapi eukaliptusa i istom količinom eteričnog ulja limuna (poboljšava cirkulaciju krvi u dišnom sustavu i ublažava grčeve). Smjesu uzimajte žličicom, otapajući je u 200 ml tople vode. Preporučuje se piti ovaj lijek polako i ne više od dva puta dnevno.

[ 9 ]

Mentolovo ulje

Ulje paprene metvice ima reputaciju jakog antiseptika i učinkovitog antispazmodika, uz pomoć monoterpena mentola. Dokazano je da opušta glatke mišiće bronha i povećava njihovu ventilaciju, smanjujući intenzitet kašlja. Vjeruje se i da mentol pomaže u razrjeđivanju gustog bronhijalnog sekreta i umiruje grlobolju.

Postoji nekoliko načina korištenja: raspršite ga po zraku i udišite, udišite miris izravno iz bočice ili iz tampona natopljenog uljem ili radite inhalacije parom (dodajte 5-6 kapi u vodu po postupku).

[ 10 ]

Ulje timijana

Zbog sadržaja 2-izopropil-5-metilfenola (timola), ovo eterično ulje možemo nazvati i multifunkcionalnim - antiseptičkim (antimikrobnim i fungicidnim), antispazmodičnim, mukolitičkim i mukokinetičkim. Sve metode korištenja ulja timijana ublažavaju kašalj, ali najčešće se koristi u aroma lampi.

Ulje origana (ulje origana)

Kombinacija terpenskih spojeva (uključujući timol i karvakrol) i estera dala je ovom eteričnom ulju ne samo jaka antimikrobna svojstva, već i sposobnost ublažavanja grčeva svih struktura dišnog sustava, što umiruje kašalj i olakšava obnovu normalnog mukocilijarnog čišćenja bronhijalnog epitela.

Ulje čajevca za kašalj

Eterično ulje čajevca, koje sadrži α-felandren, alpinine, β-pinen, cineol, γ-terpineol, limonen, linalol i piperiton, univerzalna je biološki aktivna tvar koja, između ostalog, pruža ekspektoransni učinak.

Pročitajte više – Upotreba ulja čajevca

Jelovo ulje

Jela je bliski srodnik bora, a njezino eterično ulje također sadrži organske terpenske spojeve, posebno α-pinen, koji određuje njezino antimikrobno djelovanje. Koristi se kao ulje za inhalaciju protiv kašlja kod respiratornih bolesti, za prskanje (difuziju) i u aroma lampi - kao preventivna mjera tijekom epidemija gripe.

Ulje anisa

Učinkovito mukolitičko i mukokinetičko sredstvo, što dokazuje prisutnost anisovog ulja u eliksiru za prsa i kapima od amonijaka i anisa. Fenilpropenski spoj anisovog ulja - anetol - ima antimikrobno i antivirusno djelovanje, a također povećava proizvodnju bronhijalnog sekreta, ukapljuje ga i potiče iskašljavanje. Prilikom korištenja treba imati na umu da anisovo ulje stupa u interakciju s lijekovima koji utječu na središnji živčani sustav.

[ 11 ]

Kamforovo ulje

Ulje kamfora može se koristiti samo izvana i s oprezom: kamfor je klasificiran kao neurotoksin. Stručnjaci upozoravaju da ako ulje kamfora dospije u gastrointestinalni trakt, može uzrokovati ozbiljne nuspojave, čak i fatalne.

Za jak, vlažni kašalj preporučuje se ulje tamjana (dobiveno od smole drveta Boswellia sacra), koje se koristi u sprejevima ili aroma lampama; eterično ulje bosiljka (dvije ili tri kapi ulja pomiješajte s kokosovim uljem i tom smjesom utrljajte prsa); inhalacije parom s eteričnim uljima.

[ 12 ], [ 13 ]

Ulje za inhalaciju kašlja

Jednostavan i istovremeno učinkovit način korištenja gore navedenih eteričnih ulja je inhalacija, uz istovremeno ovlaživanje dišnih putova vodenom parom, smanjenje viskoznosti sputuma, kao i uklanjanje začepljenosti nosa i olakšanje disanja. Dovoljna su dva postupka dnevno u trajanju ne duljem od pet minuta svaki.

Za inhalaciju su namijenjena i Maholdova ulja za kašalj i začepljenost nosa tijekom prehlade (s priloženim posebnim inhalatorom – Maholdov inhalator). Riječ je o mješavini eteričnih ulja eukaliptusa, mente, čajevca, ružmarina i cedra. U uputama se napominje da se ovaj proizvod ne smije koristiti kod pacijenata mlađih od 12 godina i trudnica.

Eterična ulja za kašalj za aroma lampu ili parni isparivač

Sva prethodno spomenuta eterična ulja za kašalj mogu se koristiti u aroma lampi, uz pomoć koje dolazi do njihovog intenzivnog isparavanja tijekom procesa zagrijavanja.

Osim toga, možete isparavati ulja limuna i drugih citrusa u aroma lampi (osiguravaju normalno disanje čišćenjem gornjih dišnih putova); ulja jele i bora (pomažu u smanjenju stvaranja sluzi i olakšavaju njezino uklanjanje iz dišnih putova); ulja ružmarina i cedra, koja pomažu u razrjeđivanju guste sluzi, kao i opuštaju glatke mišiće dušnika i bronha te ublažavaju kašalj.

Recept za univerzalnu mješavinu protiv kašlja za aroma lampu (ili parni isparivač): 12 kapi eteričnog ulja eukaliptusa, 10 kapi eteričnog ulja limuna, po 8 kapi eteričnog ulja timijana i lovora, 6 kapi eteričnog ulja smirne i po 4 kapi eteričnog ulja smreke (cedra i bora) i tamjana.

Aromaterapeuti napominju da ulja mente, lovora, klinčića i timijana treba koristiti s oprezom, jer mogu iritirati sluznicu.

Pročitajte koja se eterična ulja koriste za kašalj u kupalištu i kako točno – Kupalište za bronhitis

Treba imati na umu da se eterična ulja - kamfor, jela, čajevac, origano, timijan, mentol, pelin i estragon - ne mogu koristiti tijekom trudnoće i dojenja. O tome koja se ulja za kašalj tijekom trudnoće mogu koristiti, u materijalu - Kako liječiti kašalj tijekom trudnoće

Eterična ulja za kašalj kod djece

Eterična ulja se najčešće koriste izvana kod djece, više detalja u publikaciji - Mast za prehladu kod djece: utrljati ili ne utrljati? Više korisnih informacija dano je u članku - Masti za kašalj

Ulja geranija, čempresa, plave (njemačke) kamilice, mandarine i sandalovine smatraju se korisnima za djecu s kašljem i akutnim respiratornim virusnim infekcijama. Ulja kopra, metvice, eukaliptusa, čajevca, klinčića, cimeta, ružmarina i verbene kontraindicirana su za djecu mlađu od tri godine zbog rizika od konvulzija i respiratornog zastoja. A tinejdžerima se ne preporučuje korištenje ulja čajevca i lavande.

Stručnjaci naglašavaju potrebu razrjeđivanja eteričnih ulja s bilo kojim biljnim uljima i ističu da ulje koje se dobro podnosi pri vanjskoj primjeni može biti toksično pri internoj primjeni.

Za one koji su zainteresirani za ulje Kyzyl May za djecu protiv kašlja i prehlade, proizvedeno u Kazahstanu, namijenjeno za vanjsku i unutarnju upotrebu u bilo kojoj dobi (za djecu - samo od tri godine). Po sastavu, ovo je mješavina na bazi ulja krkavine i suncokreta, ekstrakata ljekovitih biljaka poput gospine trave, majčine dušice, matičnjaka, koprive, korijena sladića i šipka.

Kontraindikacije

Postoje kontraindikacije za upotrebu:

• kamforovo ulje - bronhijalna astma, upalne bolesti bubrega i mjehura, kožne bolesti, epilepsija, trudnoća i dojenje, kao i djeca mlađa od tri godine;
• ulja paprene metvice i eukaliptusa - visoki krvni tlak, bronhalni grčevi, sezonske alergije, poremećaji spavanja, dob do dvije godine;
• ulje čajevca – arterijska hipotenzija, vegetativno-vaskularna distonija, dob mlađa od šest godina;
• ulje jele – astma, grozničava stanja, zarazne bolesti, zatajenje srca, arterijska hipertenzija.

[ 3 ]

Nuspojave ulja protiv kašlja

Prilikom korištenja kakao maslaca moguće komplikacije povezane su s činjenicom da njegova aktivna tvar teobromin, koja djeluje na adenozinske receptore, može smanjiti broj otkucaja srca, krvni tlak i apetit, uzrokovati glavobolje, kao i mučninu i povraćanje.

Ulje jele može pogoršati stanje astmatičara i bolesnika s hripavcem. Ulje paprene metvice može uzrokovati alergije, arterijsku hipotenziju; a kod djece komplikacija može biti u obliku depresije respiratornog refleksa s epizodama akutnog kardiovaskularnog zatajenja i gubitkom svijesti.

Ulje eukaliptusa može izazvati napad astme, a kod male djece - kratkoću daha i apneju. A kada dospije u gastrointestinalni trakt, ovo ulje može uzrokovati osjećaj umora, konvulzivni sindrom i bol u epigastriju.

Nuspojave ulja čajevca uključuju iritaciju kože s crvenilom i svrbežom, a ako se proguta, može uzrokovati gubitak koordinacije.

Kamforovo ulje poznato je po nuspojavama i komplikacijama koje se razvijaju na njihovoj osnovi, među kojima su hiperemija i iritacija kože na mjestu primjene. No, najopasnije posljedice povezane su s gutanjem ovog ulja, koje uzrokuje osjećaj peckanja u ustima, grlu i jednjaku, kao i toksične učinke u obliku glavobolje, mučnine i povraćanja, otežanog disanja s bronhalnim grčevima, grčeva mišića, poremećaja kardiovaskularnog sustava i jetre. Kao rezultat toga, može doći do kome, a respiratorni zastoj je prepun brzog smrtnog ishoda.

Kao završni govor. Ako koristite bilo koje kućne lijekove, uključujući eterična ulja za kašalj, nepismeno, nepromišljeno ili nemarno, možete naići na probleme zbog kojih ćete morati kontaktirati hitnu pomoć, a ne liječnika. Zapamtite ovo, liječite se ispravno - kako preporučuju liječnici.

[ 4 ]