^

Monodiets

Mono-dijeta su veliki i vrlo jednostavan način za izgubiti težinu u vrlo kratkom vremenu. Ovo je prilika za izgubiti težinu uz pomoć jednog proizvoda. Na primjer, koristeći samo heljde u prehrani, samo kefir ili samo jabuke. Ali, znaš li što bi moglo biti pogrešno za vas mono-dijeta?

Koje proizvode mogu odabrati i od koga bih se trebao odjaviti? Kako pripremiti jela koja koristite za mono-dijetu? Kakve vas senzacije čekaju tijekom procesa gubitka težine i koliko će trajati rezultat? Za ova i druga pitanja pročitajte odgovore u našem odjeljku "Monodiettes"

Jabučna dijeta: suština, prednosti, rezultati

Dijeta na jabukama je popularna zbog učinkovitosti i ogromnog broja verzija, od kojih svatko može odabrati prikladnu za sebe.

Jelovnik Maggi dijete za 1, 2, 3 i 4 tjedna

Zbog prevladavanja jaja, jelovnik Maggi dijete naziva se dijeta s jajima, iako su uključene i druge namirnice koje sadrže proteine.

Maggi dijeta za 4 tjedna

Jelovnik za 4 tjedna raspoređen je po danima, odstupanje od njega znači kvar i napuštanje sheme ili ponovno pokretanje od nule.

Maggi dijeta za 3 tjedna

Trotjedna verzija temelji se na dvotjednoj verziji, s ponavljanjem drugog tjedna. Kao iu klasičnoj prehrani, moguće su varijante s jajima i svježim sirom.

Maggi dijeta za 2 tjedna

Skraćena Maggi dijeta za 2 tjedna zanimljiva je jer je upola kraća od standardne dijete od 28 dana.

Varijanta Maggi dijete s jajima: recenzije i rezultati

Maggi dijeta naglašava prevlast proteina i ima 2 varijante: svježi sir i jaja. Koji je bolji?

Povrće i voće tijekom Maggi dijete

Popularna Maggi dijeta, čija se pojava povezuje sa samom Margaret Thatcher, temelji se na upotrebi jednostavne i hranjive hrane: jaja ili svježeg sira, voća i povrća, mesa.

Narančasta dijeta

Dijeta na zelenom čaju

Uključivanje zelenog čaja u prehranu pomaže da se lako podnose ove poteškoće, održava snaga i performanse te se tijelo nadopunjava potrebnim hranjivim sastojcima. Stoga, na pitanje je li zeleni čaj moguć na dijeti, s povjerenjem kažemo "Da".

Prvi tjedan u prehrani "Maggi"

Maggiova prehrana temelji se na načelu isključivanja masnoća i ugljikohidrata iz prehrane. Glavni naglasak je na potrošnji bjelančevina sadržanih u jajašima ili u svježem siru.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.