Medicinski stručnjak članka

Ortoped, onkoortoped, traumatolog

Nove publikacije

Akupresura za osteohondrozu kralježnice

Alexey Kryvenko , Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 08.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Akupresura se propisuje od prvih dana bolesti; počevši od udaljenih refleksogenih zona. Masaža bolnih zona izvodi se nakon što se oštri bolni osjećaji smire. U postupku se koriste sljedeće točke:

u području ramenog obruča - GJ, ₅ jian-yu, JG ₉ jian-zhen, JG ₁₀ nao-shu, JG ₁₁ tian zong, JG ₁₃ qu-yuan, JG ₁₄ jian-wai-shu, JG ₁₅ jian-zhong-shu, TR ₁₄ jian-liao, TR _l5 jian-liao, VB _2[ jian-ching, VG ₁₄ da-zhui;
C ₁₃ san-tsz, C ₁₄ he-gu, GJ _n qu-chi, GJ ₁₄ bi-nao, C, bi-nao, MS ₃, TR ₁₃ nao-hui;
u području leđa - Y _n da-zhu, Y ₁₃ fei-shu, Y ₄₁ fu-fen, Y ₄₂ po-hu, Y ₄₃ gao-huang, Y ₄₄ shen-tai, Y ₄₅ yi-xi, Y ₄₆ ge-guan;
u području prsa - PP ₂₀ zhou-zhong, R, zhong-fu, R ₂ yun-men, xin-she.

Tijekom tretmana koristi se metoda kočenja: tijekom prve sesije masiraju se 3-4 točke, zatim se njihov broj povećava na 6-10. Prilikom kombiniranja točkaste i klasične masaže u jednom postupku, broj masiranih točaka se smanjuje.

Masažni postupci se provode svakodnevno za učinak kočenja i svaki drugi dan za učinak toniranja.

Akupresuru, kao i druge vrste refleksologije, preporučuje se kombinirati s drugim vrstama masaže, posebno s išijasom.

Ishiatsu potiče trofičke i energetske procese u tijelu, povećava reaktivnost i otpornost na vanjske utjecaje, smanjuje umor, ukočenost mišića, bol, normalizira san, krvni tlak i još mnogo toga.

Prilikom izvođenja postupka, refleksogena zona je pod utjecajem jastučića distalnih falangi prstiju, dlanaste površine ruke, baze ili bočne površine ruke.

U slučaju mišićne hipertonije preporučuje se jačanje jedne ruke drugom (dozirani otpor).

trusted-source [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]