Bol u mišićima vrata

Bol u mišićima vrata, ili cervikalgija, lokalizirana je isključivo u cervikalnoj regiji i ne širi se u druge dijelove tijela, a nastaje zbog oštećenja vratne kralježnice ili mišića u ovom području.

Ako bol u mišićima vrata zrači u ruku, najvjerojatnije postoji bolest poput cervikobrahijalgije - želatinozna jezgra intervertebralnog diska gubi elastičnost i postupno se raspada na odvojene fragmente. Bol u mišićima vrata, koja se širi u čelo, sljepoočnice, ramena, ruke, može biti znak cervikokranijalgije. Povećava se palpacijom cervikalno-okcipitalnih mišićnih vlakana.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Glavni uzroci bolova u mišićima vrata

• hipotermija
• neugodan položaj za spavanje
• dugotrajno zadržavanje u istom položaju, na primjer, pri radu za monitorom
• preopterećenje mišićnih vlakana tijekom sportskog treninga ili dizanja utega
• trauma vratne kralježnice
• tumorski ili infektivni procesi u tkivima kralježnice.

Glavni simptom su bolni osjećaji, popraćeni trncima, pulsiranjem, pucanjem. Pri kašljanju ili najmanjim pokušajima naprezanja, bol se pojačava, a može biti popraćena osjećajem buke u ušima, vrtoglavicom, ograničenom pokretljivošću vratne kralježnice, bolovima u okcipitalnoj regiji, utrnulošću gornjih udova.

Kako prepoznati bol u mišićima vrata?

• Rendgenski pregled vratne kralježnice.
• Rendgenski kontrastni pregled leđne moždine (mijelografija).
• Metode kompjuterizirane tomografije i magnetske rezonancije.
• Elektromiografija je hardverska metoda istraživanja koja određuje stupanj vodljivosti živčanih završetaka i električnu aktivnost.
• Analiza uvjeta pod kojima su se prvi put pojavili bolni osjećaji.
• Elektroneurografija – ova metoda se koristi za određivanje brzine provođenja električnih impulsa duž živaca.

Kako liječiti bol u mišićima vrata?

• Nesteroidni protuupalni lijekovi – tablete, masti, intramuskularne injekcije (diklofenak, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoksikam itd.)
• Relaksansi mišića. Može biti preporučljivo, na primjer, koristiti lijek Mydocalm, koji smanjuje miohipertoničnost. Dnevna doza lijeka za odrasle je 150-450 mg, podijeljena u tri doze. Intramuskularne injekcije se propisuju dva puta dnevno (100 mg), a intravenske injekcije - jednom dnevno (100 mg).
• Lokalne injekcije anestetika - novokain, lidokain (ako su paravertebralni mišićni snopovi jako napeti).
• Nošenje posebnog cervikalnog ovratnika tijekom razdoblja liječenja (od jednog do tri tjedna). Takav ovratnik može odabrati samo liječnik.
• Trakcija ili istezanje. Mehanizam djelovanja sastoji se u povećanju promjera intervertebralnih segmenata, zbog čega se neutralizira oticanje i pritisak na korijene živaca i obližnja tkiva. Kao rezultat terapije trakcijom smanjuje se napetost ligamenata i tetiva, prekomjerna ekscitabilnost odjela CNS-a, nastala zbog impulsa koji dolaze iz mišićno-zglobnog aparata kralježnice.

Terapeutska gimnastika

Za umjerenu bol, koju ne prate dodatni simptomi, možete izvesti sljedeće jednostavne vježbe, za koje trebate:

1. Lezite na trbuh, nagnite glavu na stranu, udahnite, pritisnite obraz na površinu kreveta, izdahnite.
2. Zauzmite sjedeći položaj, stavite ruke na potiljak, udahnite, zadržite dah, čvrsto pritisnite ruke na potiljak, izdahnite, lagano nagnite glavu prema dolje. Ponovite tri do četiri puta.
3. U sjedećem položaju stavite dlanove na čelo, udahnite, pritisnite dlanove na čelo, izdahnite i opustite se.
   • Fizioterapeutske metode uključuju korištenje lokalnih termalnih postupaka (blatne kupke, obloge), masažnih postupaka (masaža je kontraindicirana u akutnoj fazi) i korekciju držanja.
   • Korištenje ortopedskog jastuka.

Ako osjetite bol u mišićima vrata, obratite se traumatologu ili neurologu.