Bol u zglobu kuka

Zglob kuka je jedan od najvećih i najsnažnijih spojeva ljudskog kostura. Ovaj spoj je pod ogromnim naprezanjem, što često dovodi do kršenja njezinih osnovnih lokomotornih funkcija. Stoga je bol u zglobu kuka, prema liječnicima, jedna od najčešćih patologija povezanih sa zglobnim bolestima u ljudskom tijelu.

[1], [2], [3], [4], [5]

Uzroci bol u zglobu kuka

Moderna medicina opisuje mnogo različitih razloga, zbog čega zglob kuka može uzrokovati bol. Obično "pogoršanje zdravlja" ovog zgloba pogođene su ozljedama ili sustavnim bolestima.

Bol u slučaju traume. Naravno, ozljede su najčešći uzrok kod pacijenata koji se žale na bol u zglobu kuka. Međutim, bol se može pojaviti ne samo kod oštećenja zglobova, već i kod traume obližnjih organa, kostiju, tetiva, muskulature. Vrijedno je zvučati alarm, ako nakon ozljede bol ne smanji cijeli tjedan. Tada se morate hitno baviti neurologom i ručnim terapeutom koji će moći propisati pravi tijek liječenja. 

U svakom slučaju, bez obzira na bol, morate ići u bolnicu. Zapamtite: pravovremeni početak liječenja boli u zglobu kuka omogućuje vam da ustanovite točnu dijagnozu. U svakom slučaju, nije potrebno započeti zajedničku bolest, jer ako ne idete liječniku na vrijeme, komplikacije mogu biti puno ozbiljnije od pretpostavljene traume ili upale. Usput, bilo kakvu štetu na zglob kuka, što zglobnoj masti, oštećenja vezana tkiva, kao i posttavmaticheskoe smanjenje sinovijalne tekućine može izazvati poremećaje glavnu zajedničku funkciju. Opasno je uništiti zglobno tkivo koje je vrlo teško rekonstruirati.

Bol u slučaju sustavnih bolesti. Upala u vezivna tkiva zgloba kuka može biti vrsta lakmusa koja signalizira sustavne bolesti ili infekcije. U takvim slučajevima, naravno, ima smisla započeti tretman za sustavnu bolest. Netraumatske hip bol karakteristika osteoartritis, infektivni artritis, osteoartritis, kao i patologija koje se odnose na pogon plovila i kapilara koje opskrbljuju krvlju zglobova i kostiju od kojih je sastavljen.

Dijagnostika bol u zglobu kuka

Dijagnosticiranje problema u zglobu kuka je teško, jer je sam zglob duboko "skriven" unutar tijela iza mišića i unutarnjih organa. Stoga u prvoj fazi dijagnoze liječnici koriste rendgenske metode, a tek tada su propisani odgovarajući tijek liječenja, ovisno o složenosti i obliku bolesti.

Kada bol u zglobu kuka postane nepodnošljiva i ne smanjuje se nakon tri dana, dok je oteklina i crvenilo kože vidljiva, odmah se konzultirati liječnika.

[6], [7], [8], [9]

Komplikacije i posljedice

Mehaničko trošenje zgloba kuka, "brisanje" hrskavice i drugih elemenata zgloba često dovodi do upale unutarnjeg dijela, što uzrokuje jaku bol. Ne tako često, ali još uvijek postoje slučajevi potpuno uklanjanja hrskavice, zbog čega glava bedara dodiruje kost prsne šupljine, stvarajući trenje i bolne senzacije. 

Podmuklost boli u zglobu kuka je da se neugodni osjećaji mogu kretati prema bedru i donjoj nozi. Oštećenje kralježnice u lumbalnom području također može uzrokovati jaku bol u zglobu. 

Među ostalim simptomima koji ukazuju na mišićno-koštani poremećaji u području zdjelice, može doći do pogoršanja elastičnosti zglobova s umanjenom pokretljivošću. Ova pojava je posljedica činjenice da su živčane vlakna koja odgovaraju kuka i koljena isprepliću križ križa.  

Ozbiljniji oblici poremećaja normalnog funkcioniranja kostiju često uzrokuju nestabilnost. Vizualno, noge mogu izgledati različite u dužini. Kada bolest zgloba kuka počinje napredovati, njegova se mobilnost može znatno pogoršati. Ovaj simptom posebno je vidljiv kada se kreće nakon stanja mirovanja. 

[10], [11], [12], [13]

Prevencija

Da su zglobovi kuka "dulji", bili su traumatičniji i zadržali dugotrajnu pokretljivost, liječnici savjetuju da provode preventivne vježbe s mišićima otmice kuka. To su mišići koji stabiliziraju mehanička kretanja zgloba. Nekoliko jednostavnih vježbi pomoći će "otvrdnuti" otimajući femoralni mišić.

• Vježba broj 1. Ustani ravno i naslonite ruke na površinu stola, kao da želite napraviti push-up. Leđa i noge trebaju biti na istoj liniji. Imajte na umu da nema leđa u lumbalnoj kralježnici. Ovdje u ovom položaju polako uzmite lijevu nogu na stranu nogu, i polako ga vratite na prvobitni položaj. Slično tome, vježba se izvodi za desnu nogu. Dovoljno je 5-10 ponavljanja. 
• Vježba broj 2. Uzmi stojeći položaj, noge zajedno. Lijeva noga je savijena na koljenu, a zdjelica je odvedena prema desnoj nozi. Sada, vrlo sporo, bez oštrih pokreta, nagnite naprijed, držeći leđa ravno. Izvođenje vježbe nekoliko puta. Slično - u simetričnom položaju.

Provođenje ove jednostavne vježbe, kao i sa pravilnom prehranom, u kojoj je izbornik uključuje jela, bogat kalcijem i fluorom, ne samo da može ublažiti bol u hip joint, ali i zadržati kuka u zdravom stanju dugi niz godina.