Depresija: kako pomoći pacijentu odlučiti o potrebi liječenja?

Je li se vaš prijatelj ili voljena osoba promijenila? Mislili ste da je to privremena slezena, ali tjednima ne odlazi? A stanje voljene osobe postaje sve gore? Možda je voljena osoba doživjela tugu? Ili je moguće da je to depresija?

Ako smatrate da je osoba koja vam je blizu, depresivna, uvjeriti ga da vidi liječnika.

Ovaj će vam članak pomoći.

Ključne točke

• Depresija je bolest. Ne samo lijenost i neće otići.
• Depresija je široko rasprostranjena bolest i ne treba se sramiti.
• Najveća stvar koju možete učiniti za voljenu osobu je pomoći mu da se obratite za pomoć.
• Nemojte zanemariti razgovor o samoubojstvu. Ako je potrebno, razgovarajte sa svojim liječnikom.
• Liječenje daje dobar rezultat. Postoje mnoge mogućnosti liječenja i razni stručnjaci spremni pomoći bolesnoj osobi.
• Depresija može biti uzrokovana ozbiljnom tjelesnom bolesti. Liječenje osnovne bolesti može liječiti depresiju.

Što je depresija?

Depresija je bolest. To se događa kao posljedica promjene razine kemijskih elemenata u mozgu. Depresija nije osobina karaktera i ne znači da je osoba slaba ili loša. To ne znači da osoba poludi.

Depresija uzrokuje bolesnu osobu konstantan osjećaj depresije i bespomoćnosti. Razlikuje se od uobičajenog osjećaja lošeg raspoloženja, tuga i bez aktivnosti. Bolesna osoba gubi interes za svakodnevne aktivnosti, većinu vremena je tužan i grouchy. Drugi simptomi depresije uključuju gubitak ili povećanje težine i konstantan osjećaj umora. Bolesna osoba gubi interes za svakodnevne aktivnosti, većinu vremena je tužan i grouchy.

Depresija je uobičajena bolest. To utječe na ljude različitih dobi, nacionalnosti i društvene pripadnosti. Najčešće ima nasljedni karakter. Međutim, depresija se može pojaviti kod ljudi bez nasljedne predispozicije. Depresija se može pojaviti jednom u životu ili imati ponavljajući karakter.

Lijekovi, psihoterapija i stalna samozaštita pomoći će liječenju depresije. Puno ljudi ne traži pomoć jer se stidjeti i misle da će se moći oporaviti. Međutim, kako bi se u potpunosti oporavila od ove bolesti, potrebno je liječenje pod vodstvom liječnika.

Puno ljudi ne traži pomoć jer se stidjeti i misle da će se moći oporaviti. Međutim, kako bi se potpuno oporavila od ove bolesti, potrebno je liječenje pod vodstvom liječnika.

Metoda liječenja depresije ovisi o stupnju njegove složenosti i uključuje liječenje lijekovima, sjednicama psihoterapije, stalnoj skrbi o sebi i kombinaciji svih tih metoda. Ponekad, prije nego pacijent nađe djelotvornu metodu liječenja, mora pokušati različite metode i sredstva. Većina ljudi se osjeća olakšanje već u prvom trećem tjednu liječenja, ali da biste vidjeli rezultat liječenja potrebno je pričekati 6-8 tjedana.

Depresija je uobičajena bolest. To utječe na ljude različitih dobi, nacionalnosti i društvene pripadnosti. Najčešće ima nasljedni karakter. Međutim, depresija se može pojaviti kod ljudi bez nasljedne predispozicije. Depresija se može pojaviti jednom u životu ili imati ponavljajući karakter.

Zašto, kada prvi simptomi depresije trebaju konzultirati liječnika?

Većina ljudi vjeruje da depresija nije bolest i može se upravljati sami. Međutim, depresija je ozbiljna bolest i nemoguće je sama nositi se s njom. Ako osoba koja je blizu tebe pati od simptoma depresije, onda trebate potražiti liječnika iz sljedećih razloga:

• Samo liječnik može dijagnosticirati depresiju ili neku drugu bolest. Točna dijagnoza je prvi korak u liječenju depresije.
• U većini slučajeva, ljudi ne mogu sami izliječiti depresiju. Bez odgovarajućeg liječenja, depresija će napredovati.
• U prvim tjednima liječenja stanje bolesnika poboljšava se.
• Ako je osoba već imala depresija u prošlosti, onda će se najvjerojatnije ponoviti. Bez liječenja, druga epizoda depresije je veća, s teškim oblikom.

Ako sumnjate da je voljena osoba depresivna, najveća stvar koju možete učiniti za njega jest uvjeravanje liječnika. Što ranije bolesnik započne s liječenjem, brže će se njegovo stanje poboljšati.

Kako možete pomoći?

Ako ste zabrinuti za neku osobu blizu vas, htjet ćete s njim razgovarati o tome. Pokazat ćemo vam kako to učiniti bolje:

Recite toj osobi o depresiji i zašto ste zabrinuti

• Imajte na umu da depresija nije lijenost i nema problema s glavom. Objasnite da se ova bolest i da se ne treba posramiti.
• Recite toj osobi o simptomima depresije, ukazujući mu na njegove simptome. Recite nam zašto vam to smeta i da želite pomoći.
• Zamolite ga da odgovori na pitanja interaktivnog testa kako bi provjerili svoje sumnje.

Objasnite ovoj osobi zašto je važno tražiti liječničku pomoć od liječnika

• Recite nam da vrlo ograničen broj ljudi uspijeva samostalno nositi se s depresijom. Većina zahtjeva određeni tretman. Što prije počnete s liječenjem, to je brža olakšanje simptoma.
• Imajte na umu da postoji veliki broj stručnjaka koji liječe depresiju i različite tretmane. Čak i ako ima depresiju, nije potrebno prijeći na terapeuta i uzimati lijekove. Čak i obiteljski liječnik može propisati liječenje.
• Obratite pažnju na činjenicu da depresija može biti uzrokovana još ozbiljnijom bolesti. Na primjer, s poremećajem štitne žlijezde mogu se pojaviti simptomi depresije. Samo liječnik može odrediti takvu bolest i propisati liječenje, što zauzvrat olakšava simptome depresije. Također, samo će liječnik moći utvrditi da li su simptomi depresije uzrokovani određenim lijekovima koje koristite.

Pazite na manifestacije suicidalnog ponašanja

• Pazite na manifestacije suicidalnog ponašanja, na primjer, stalnu raspravu o smrti, raspodjeli vaših stvari i pisanju volje. Ako primijetite takvo ponašanje, obratite se svom liječniku.
• Odmah zatražite pomoć ako:
  • osoba će naštetiti sebe ili drugima. Na primjer, pacijent ima oružje ubojstva, plan ubojstva ili skuplja pilule.
  • osoba ima auditivne ili vizualne halucinacije.
  • čovjek je imao čudan način razgovora, što nikada prije nije vidio.

Pomozite mu da prevlada strah od liječenja

Mnogi ljudi iz vlastitih razloga ne žele otići do liječnika. Razgovarajte s ovom osobom o njegovim strahovima i pomažite mu da ih prevlada.

Strah	Rješenje
"Idem na psihijatra? Nisam lud." "Ljudi će misliti da sam slab." "Što će moji rođaci i prijatelji misliti o meni?"	Nije potrebno tražiti pomoć psihijatra ili psihologa. Liječnik vam također može pomoći. Ako tražite pomoć, to će vam dati osjećaj olakšanja. Da biste zatražili pomoć, morate biti jaka osoba. Psihološki poremećaji su stvarne bolesti i mogu utjecati na cjelokupno zdravlje. Često su povezane s promjenama u razini kemijskih elemenata u mozgu ili naslijeđenjem, a ne s karakternim svojstvom. S odgovarajućim načinom liječenja, stanje će se poboljšati. Liječenje se može sastojati od uzimanja lijekova, pohađanja psihoterapijskih sastanaka, brige o sebi ili kombinaciji ovih metoda. Izbor metode liječenja ovisi o ozbiljnosti bolesti.
"To će ozlijediti moju karijeru."	Mislite da ako zaposlenici saznaju za svoju depresiju, to će povrijediti vašu karijeru. Međutim, depresija može ometati vas, kvalitativno ispuniti svoje odgovornosti. Liječenje će spriječiti ovu mogućnost.
"Već sam pokušao prisustvovati psihoterapijskim sjednicama u prošlosti i to mi se nije svidjelo."	Saznajte više o ovoj metodi liječenja i pronađite liječnika s kojim imate povjerenja. Ako vam se ne sviđa liječnik, pokušajte posjetiti još jedan.
"Nije li lijek za depresiju zarazna?" "Ovi lijekovi ili vas čine ludima, ili vas oduzimaju željom za seksom."	Lijekovi za depresiju nisu zarazni. Lijekovi iz depresije imaju nuspojave, a jedan od njih je poremećaj seksualne funkcije. Ako ste zabrinuti zbog nuspojava, vaš liječnik će odabrati lijek sa najmanje nuspojava ili promijeniti dozu.
"Netko može vidjeti moj medicinski zapis i čitati o mojoj bolesti."	Liječnici, klinike, privatni konzultanti i bolnice pažljivo prate povjerljivost vaših podataka. Nikada vam neće dopustiti da pročitate svoj medicinski zapis ljudima koji nisu povezani s liječenjem. Ako ste još uvijek zabrinuti za to, pitajte liječnika kako on vodi medicinsku dokumentaciju.
"Vrlo je teško naći vremena za posjet liječniku." "Ne mogu doći do liječnika."	Proučite raspored i pronađite najprikladnije vrijeme za posjet liječniku. Zamolite ga da zakazuje sastanak u vrijeme koje vam odgovara. Kada se prijavite na sastanak, obavijestite liječnika o svojoj situaciji. Većina liječnika će preuzeti takvo vrijeme za prijem koji će vam odgovarati oboje. Zamolite prijatelja da vas odvede do liječnika ili saznate koji autobusi idu na ovo mjesto.
"Pokušao sam reći ljudima o mojem problemu, ali me ne razumiju, ne zanima ih."	Nekima je vrlo teško razumjeti što je depresija. Međutim, ljudi koji su iskusili ovaj problem će vas razumjeti. Razmislite o mogućnosti posjećivanja grupa za podršku.
"Liječenje je vrlo skupo, ne mogu si to priuštiti."	Gotovo svaki grad ima uslugu gdje ćete naći pomoć. Kontaktirajte lokalne socijalne službe. Ako imate zdravstveno osiguranje, provjerite pravila. Ponekad se politika ukazuje na troškove liječenja duševne bolesti. Zamolite liječnika da vam pomogne. On će moći reći gdje pronaći besplatne grupe za podršku ili napisati jeftin lijek. Pitajte na medicinskim fakultetima ako imaju bilo kakve programe obuke. Posjet takvim programima može biti mnogo jeftiniji.

Depresija: Kako poduprijeti bolesnu osobu?

Ako ste naučili da osoba koja je blizu tebe je dijagnosticirana depresijom, možda se osjećate bespomoćno. Možda vidite kako jednom čovjek pun vitalne energije postaje neaktivan ili, kao što je vaš prijatelj izgubio interes za nekoć voljene potrage. Vaš prijatelj ili voljena osoba može se toliko promijeniti da mislite da ga uopće ne poznajete.

Naravno, htjet ćete nekako pomoći. Ovaj će vam članak pomoći.

Ključne točke

• Depresija je bolest. To nije lijenost i neće proći sama po sebi.
• Najveća stvar koju možete učiniti da pomognete bolesnoj osobi je uvjeriti ga da ne napusti liječenje.
• Ponudite svoju podršku. To možete učiniti ako razumijete suštinu depresije, budite strpljivi i pružite pomoć.
• Nemojte zanemariti razgovor o samoubojstvu. Obavijestite liječnika o tome.
• Uvjerite pacijenta da će uz pomoć odgovarajućeg liječenja uskoro postati mnogo lakše. Metoda liječenja ovisi o stupnju složenosti bolesti i obuhvaća upotrebu antidepresiva, pohađanje psihoterapijskih sjednica, brigu o sebi ili kombinaciji svih tih metoda.

[1], [2], [3]

Zašto je važno pokazati svoju potporu bolesnoj osobi?

Ako nikada niste patili od depresije, bit će vam teško zamisliti koliko beznadno i depresivno pacijent može osjetiti. Depresija može učiniti vaš život nepodnošljiva kao i bilo koja druga teška tjelesna bolest. Neće vam pružiti potpunu brigu za vašu obitelj, posao i društvene odgovornosti.

Vrlo je važno pokazati svoju potporu pacijentu jer:

• Vaša pomoć će utjecati na učinkovitost liječenja i zadržati pacijenta da ga odbije. A ovo je bolje nego što bi mu mogao pomoći.
• Pomoći će bolesniku da podigne samopoštovanje i samopouzdanje. To će pomoći pacijentu da se bolje nositi s dužnostima na poslu, kod kuće, u školi i u svakodnevnom životu.
• Pokažite pacijentu da ima prijatelje. Prijateljstvo će mu pomoći da shvati da nije sam.

Kako pomoći osobi s depresijom?

Evo savjeta kako možete pomoći bolesnoj osobi:

Provjerite samostalno

Što više znate o depresiji, to bolje možete shvatiti što bolest prolazi.

• Saznajte cijelu istinu, a ne istinu o depresiji.
• Saznajte znakove suicidalnog ponašanja, na primjer, česte razgovore o smrti ili distribuciji vlastitih stvari, pisanje volje. Ako primijetite takvo ponašanje, obratite se liječniku ove osobe.
• Obavezno nazovite hitnu službu ako:
  • osoba će naštetiti sebe ili drugim ljudima. Na primjer, ta osoba ima oružje za ubojstvo (pištolj), plan ubojstva ili skuplja pilule.
  • osoba pati od vizualnih ili auditivnih halucinacija.
  • osoba govori i ponaša se u čudnom, nečudnom načinu.

Pomozite mu na liječenje

Ako imate priliku, onda:

• Pomozite pacijentu da dogovorite sastanak s liječnikom i idite s njim na prvom sastanku.
• Pomognite bolesniku da uzima lijek.
• Pregledajte nuspojave lijeka i po potrebi se obratite svom liječniku.
• Podsjetite bolesnika da su antidepresivi najučinkovitiji način liječenja i da biste dobili osloboditi od nuspojava, uvijek možete smanjiti dozu ili promijeniti lijek.

Pomaganje bolesnoj osobi kod kuće

Ako je osoba depresivna, osjeća se usamljen u ovom svijetu. I uz takve misli, vaša podrška može pomoći.

• Slušajte pacijenta kad treba govoriti. Ako želite pomoći ovoj osobi, razgovarajte s njegovim problemima, pomoći će mu da se osjeti laknulo i nastavi s liječenjem.
• Nemojte davati savjete. Međutim, nesvjesno ga uvjeriti da nije sve tako loše i postoji nada. Uvjerite ovu osobu da nastavi s liječenjem. Nemojte reći toj osobi da je lijen ili da treba biti jak da bude izliječen.
• Pokušajte zadržati svoj odnos kao što su bili prije bolesti. Ali ne pretvarajte se da depresija ne postoji.
• Zamolite ovu osobu da vam se pridruži u šetnji ili kampiranju u kinu, podržavajte ga u želji i nastavite raditi svoje omiljene potrage. Ako osoba ne odgovori, dopusti mu. Zamolite ga da to učini nakon nekog vremena. Ali nemojte ga pritisnuti, može pogoršati njegovo stanje.
• Pitajte što možete učiniti u svom svakodnevnom životu. Možete pomoći kod kućanskih poslova ili košnje, možete uzeti djecu iz škole ili ga pratiti na poslovnom putovanju.
• Nemoj se uvrijediti. Ako je vaš muž ili žena bolesna ili osoba koja vam je vrlo blizu, možda ćete se osjećati povrijeđenima, jer voljena osoba ne obraća pozornost na vas, postala je agresivna. Zapamtite, osoba koju volite i dalje vas voli, ali ga ne može prikazati.

Pazite na sebe

Biti stalno s depresivnom osobom može biti težak zadatak za vas. Ti savjeti pomoći će vam:

• Prije svega, sjetite se sebe. Nemojte se odreći omiljene okupacije, na primjer, posjetiti rodbinu ili otići u kino.
• Nemojte se brinuti. Najčešća pogreška bliskih ljudi je da previše brinu o pacijentu. Ljudi vole voditi brigu o sebi, čak i ako to ne priznaju. Trebate i odmor.
• Ne pokušavajte sve učiniti sami. Zamolite nekoga da vam pomogne ili se pridruži grupi za podršku. Što više osjećaš podršku, više ćeš pomoći pacijentu.