Fobija je strah od ljudi

Postoje razne fobije i nemoguće ih je sve nabrojati. Ponekad mogu biti toliko čudne da je nemoguće razumjeti zašto osoba doživljava takav strah. Neke fobije su češće, neke rjeđe. Na primjer, želja da se što manje vremena provodi u društvu prilično je česta fobija. Strah od ljudi (antropofobija) može poprimiti bizarne oblike. Pacijent može osjećati strah od određenih ljudi: staraca, djece, stranaca, muškaraca, bradatih ljudi i svih odjednom, a dob i spol objekta straha im nisu važni.

Zašto nastaje antropofobija?

Znanost još nije uspjela dati sveobuhvatan odgovor na ovo pitanje. Psihološka trauma koja je jednom primljena može dati poticaj za pojavu ove fobije. Strah od ljudi često se opaža kod onih koji su u djetinjstvu doživjeli uvredu od odrasle osobe, prijevaru, nasilje. U početku se dijete povlači u sebe, zatvara se. Zatim to ponašanje postaje karakter osobe, stalno se pokušava distancirati od ljudi, ne vjeruje nikome, neodlučan je, izbjegava komunikaciju.

Stručnjaci sugeriraju da ova fobija može nastati i zbog individualnih psiholoških karakteristika osobe. Strah od ljudi pojavljuje se čak i kod onih koji nikada nisu doživjeli jak emocionalni stres.

Antropofobija neće proći sama od sebe, stoga je liječenje potrebno. Strahovi, osim što uzrokuju nelagodu pacijentu, imaju tendenciju pogoršanja i uzrokovati druge mentalne poremećaje. Samo stručnjak može razumjeti razloge koji sprječavaju pacijenta da živi normalnim životom i pružiti pomoć.

Kako se manifestira strah od ljudi?

Postoji nešto poput socijalne fobije. Strah od ljudi je jedna vrsta te vrste. Razlika među njima je u tome što se oni koji pate od socijalne fobije boje velikih gužvi, dok se oni koji pate od antropofobije boje ljudi općenito.

Na prvi pogled može se činiti da je riječ o bezopasnoj fobiji. Strah od ljudi, zapravo, može uzrokovati da pacijent razvije ogroman broj neuroza, razvije mentalne poremećaje koji potom zahtijevaju ozbiljno liječenje. Osoba postaje sve više asocijalna, a s vremenom to postaje sve uočljivije.

Stres i nelagoda tijekom kontakta sa strancima stalni su pratitelji bolesti poput ove fobije. Strah od ljudi stvara još jedan problem, a to je da pacijent, ako je potrebno, jednostavno ne može tražiti pomoć od ljudi, budući da nema vještine komunikacije i uspostavljanja kontakata. Osoba je često prisiljena ostati sama sa svojim strahovima i problemima. Štoviše, ne može svaka osoba koja ima ovu fobiju priznati činjenicu da joj hitno treba pomoć.

Strah od ljudi može dovesti do toga da će, na primjer, ako se antropofob iznenada ne osjeća dobro na ulici, a prolaznici to primijete, reći im da je sve u redu i odbiti pružiti pomoć.

Kako liječiti strah od ljudi?

Liječenje započinje razgovorom, tijekom kojeg liječnik utvrđuje značajke bolesti, analizira pacijentove postupke. Pacijent, pak, mora shvatiti da njegov oporavak izravno ovisi o tome koliko brzo počne komunicirati sa strancima, inače liječenje nikada neće donijeti rezultate.

Potrebno je ne samo osloniti se na liječnika, već i pokušati pomoći sebi. Pacijent mora pokušati učiniti barem neke radnje kako bi njegova fobija nestala. Strah od ljudi može se prevladati ako osoba pokuša sprijateljiti se s nekim ili se, na primjer, prisili pozdraviti susjede, nasmiješiti se strancu, voziti se javnim prijevozom. Ove naizgled beznačajne radnje pomoći će osobi da se ponovno osjeća kao punopravni član društva.