Hladni prsti

Hladni prsti uzrokovani su povećanom viskoznošću krvi ili oštećenom cirkulacijom krvi. Uzrok mogu biti i bolesti živčanog sustava i vaskularna skleroza, kao i neki oblici bolesti štitnjače.

[ 1 ], [ 2 ]

Uzroci hladni prsti

Ako primijetite da su vam ruke stalno hladne, onda razlog najvjerojatnije nije u hladnom vremenu. Sasvim je moguće da tijelo na taj način signalizira prisutnost nekih problema s organima. Ovaj problem je češći kod žena nego kod muškaraca. Razlozi za hladne prste kod djevojke smatraju se nekim od razloga opisanih u nastavku.

Obično, stalno smrzavanje ruku ukazuje na prisutnost nekog problema u tijelu, a ta se pojava uglavnom opaža kod žena. Na primjer, prema statistikama, 9 od 10 ispitanih žena pati od utrnulosti ruku od hladnoće.

Koji su uzroci takvih manifestacija? Postoji neki poremećaj u tijelu - možda bolest nekog unutarnjeg organa. Takav problem može se pojaviti i kao posljedica uzimanja određenih lijekova.

Postoje i drugi, mnogo ozbiljniji razlozi. To uključuje, na primjer, srčane probleme, autoimune bolesti ili gastrointestinalne bolesti.

Općenito, može biti mnogo razloga, a posljedice nekih od njih mogu biti opasne po život. Stoga, ako ste počeli primjećivati da vam se ruke stalno smrzavaju, preporučujemo da potražite pomoć liječnika i prođete dubinski pregled u klinici.

[ 3 ]

Faktori rizika

Koža na rukama može promijeniti boju zbog jakog uzbuđenja ili dugotrajnog izlaganja hladnoći. Krvne žile u prstima se sužavaju pod utjecajem tih čimbenika, zbog čega koža postaje bijela, a zatim plava (zbog venske kongestije). Kada se protok krvi obnovi, koža postaje crvena. U nekim slučajevima, boja kože može se promijeniti čak i uz lagano hlađenje.

Također postoje slučajevi kada se ruke stalno hlade i bez ikakvog posebnog razloga - moguće je da je to preteča proširenih vena. Osim toga, hladni prsti su česti kod onih koji pate od vaskularne distonije i srčanih problema. Uzrok oštećene živčane provodljivosti prstiju i, kao posljedica toga, njihove utrnulosti, mogu biti bolesti poput dijabetesa i bolesti štitnjače. Ako primijetite da su osim hladnih ruku počeli problemi sa srcem, smanjena je osjetljivost kože i opća tjelesna temperatura, a nokti su lomljivi, odmah se obratite liječniku.

[ 4 ], [ 5 ]

Patogeneza

Patogeneza sindroma hladnih ruku još nije dobro shvaćena, pa ju je prilično teško objasniti. Jedan od uzroka vazomotornih poremećaja može biti patologija vazomotornih centara - na primjer, u leđnoj moždini, simpatičkim čvorovima ili subkortikalnim formacijama. Drugi faktor je kapilarna insuficijencija, kao i humoralni uzroci, poput smanjene osjetljivosti na norepinefrin i adrenalin.

Nećemo izdvajati nijednu od postojećih teorija koje su se pojavile u procesu proučavanja patogeneze bolesti, ali ćemo napomenuti da svaka od njih ima pravo na postojanje, a svaki od čimbenika opisanih u njima stvarno utječe na razvoj bolesti. Hladni prsti posljedica su funkcionalnog oštećenja perifernih vegetativnih čvorova. To vrlo jasno pokazuje razvoj Raynaudovog sindroma u kombinaciji s raznim ozljedama - na primjer, vibracijskom bolešću.

Većina znanstvenika koji su proučavali ovu bolest smatra da je njezin nastanak uglavnom posljedica spazma u malim arterijama i kapilarama, što se temelji na povećanoj ekscitabilnosti vazokonstriktornih centara smještenih u simpatičkom živčanom sustavu. Međutim, još nije bilo moguće utvrditi kako takav poremećaj izravno utječe na sam SNS.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Simptomi hladni prsti

Hladni prsti u odsutnosti ikakvih vanjskih podražaja ukazuju na poremećaj - najvjerojatnije se u tijelu razvija neka patologija. Štoviše, može se nalaziti bilo gdje u ljudskom tijelu. Stoga, kako bi se identificirala, treba provesti temeljitu i detaljnu medicinsku dijagnozu - uz njezinu pomoć bit će moguće utvrditi prirodu i točnu lokaciju bolesti. Trebali biste se obratiti liječniku ako primijetite sljedeće simptome:

• Prsti utrnu ili se slabo kreću, ali nema vanjskog podražaja;
• Blijeda ili plavkasta koža na rukama čak i kada je okolna temperatura visoka;
• Stalno trnjenje u vrhovima prstiju uz osjećaj utrnulosti kože u blizini nokta;
• Kožno tkivo počinje odumirati, uzrokujući vrtoglavicu i glavobolje, bolove u rukama, nesvjesticu, ekstremni umor i slabost u cijelom tijelu;
• Teško vam je kretati se i iznenada gubite govor;
• Utrnulost se javlja zbog oštećenja leđa, ozljeda glave i zglobova vrata.

Ako vaši prsti izgube osjetljivost bez razloga dulje od 3 minute, a to se događa periodično, problem je najvjerojatnije bolest krvnih žila i živčanih završetaka.

Hladni prsti ukazuju na probleme s cirkulacijom krvi ili živcima. Također mogu biti uzrokovani oštećenjem kožnog tkiva na prstima ili ruci.

Uz hladne ruke javlja se i nekoliko drugih simptoma:

• Koža na rukama mijenja boju - postaje blijeda ili plava;
• Hladne noge
• Postoji osjećaj trnaca ili utrnulosti u ruci;
• Razvoj mjehurića ili otvorenih rana;
• Koža počinje postajati gruba ili zategnuta.

Prvi znakovi

Malo tko obraća pažnju na utrnulost ili smrzavanje ruku na niskim temperaturama, jer su u tom slučaju hladni prsti prilično česti. Ali zapravo, sve može biti puno ozbiljnije - jednostavno crvenilo ruku od hladnoće može biti simptom neke bolesti.

[ 12 ], [ 13 ]

Faze

Bolest se različito manifestira u različitim fazama. Prvi znakovi svake faze izgledaju ovako:

• Stadij I. Tonus u stijenkama krvnih žila se povećava, što uzrokuje manje grčeve falangi prstiju. Popratni simptomi mogu uključivati i bol, utrnulost i bljedoću ruku. Ovaj grč prolazi prilično brzo i simptomi nestaju.
• Stadij II. Pojavljuju se svi simptomi karakteristični za prvi stadij, nakon čega ruke počinju plavjeti ili dobivaju mramornu boju, a također i oteknu. Takve napade prati i jaka bol.
• Stadij III. Pojavljuje se 3-5 godina nakon pojave simptoma prva 2 stadija. Na površini kože na vrhovima prstiju pojavljuju se žarišta nekroze mekog tkiva. Budući da je cirkulacija krvi oštećena, rane na rukama slabo zacjeljuju, a na njihovom mjestu mogu se početi stvarati čirevi.

Takvi napadi mogu imati različito trajanje - ponekad je to samo nekoliko minuta, a ponekad nekoliko sati. Učestalost manifestacija također varira - grčevi se mogu pojaviti nekoliko puta dnevno ili se ne javljaju nekoliko mjeseci.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Obrasci

[ 17 ]

Hladni prsti na rukama i nogama

Postoji nekoliko razloga zašto vam gornji i donji ekstremiteti mogu biti hladni. To uključuje:

• vegetativno-vaskularna distonija. Ova bolest također ima sljedeće simptome - rastresenost, stalna glavobolja, pospanost, ubrzan rad srca, vaskularna disfunkcija. Rezultat ove bolesti je da su krvne žile u tijelu u stanju neuredne kontrakcije, što zauzvrat remeti opskrbu krvlju pojedinih organskih sustava;
• anemija zbog nedostatka željeza u tijelu. Budući da tijelu nedostaje ovaj mikroelement, toplina se vrlo brzo gubi i stoga se osoba brzo smrzava;
• niskokalorična hrana. Hladni prsti na rukama i nogama česta su pojava kod žena koje često idu na razne dijete. Svaka osoba mora svakodnevno primati određenu količinu vitamina i raznih mikroelemenata - samo u tom slučaju tijelo će moći funkcionirati punim potencijalom. Stalni nedostatak nekih vitamina može uzrokovati razne probleme, uključujući stalno hladne noge i ruke;
• Bolest štitnjače. Ako postoje bilo kakvi poremećaji u radu štitnjače, ona ne može proizvoditi dovoljno hormona za tijelo. Nedostatak hormona u tijelu dovodi do smrzavanja ne samo ekstremiteta, već i cijelog tijela.

Hladni prsti lijeve ruke

Razlog smrzavanja prstiju lijeve ruke može biti prilično jednostavan i bezopasan - često se takvo stanje opaža kao posljedica dehidracije, činjenice da je osoba nervozna ili nakon uzimanja određenih lijekova. Među razlozima je i nedostatak vitamina B ili niska razina šećera.

Prsti na lijevoj ruci utrnu iz ozbiljnijih razloga, na primjer, zbog vaskularnih ili srčanih bolesti. Ako počnete nerazgovijetno govoriti i osjećate da su vam prsti lijeve ruke utrnuli, odmah nazovite hitnu pomoć - ovi simptomi mogu biti preteča moždanog udara.

Hladni prsti ponekad su i znak srčanog udara. Ostali simptomi uključuju bol u prsima, mučninu i kratkoću daha.

Drugi uzroci utrnulosti u ruci i prstima uključuju intervertebralnu herniju, ozljede ramena i kralježnice te pomak kralježaka. Drugi faktor je oštećenje ručnog zgloba, što oštećuje živčana vlakna u njemu. Dodatni simptomi uključuju trnce, bol i slabost u ruci.

Hladnoća i utrnulost prstiju mogu također ukazivati na manifestaciju poremećaja poput dijabetesa, vazokonstrikcije i paralize.

[ 18 ]

Hladni prsti desne ruke

Često i dugotrajno smrzavanje desne ruke ili njezinih prstiju pokazuje da tijelo ima nekih problema. To može biti simptom sljedećih bolesti:

• kila (u kralješcima), osteohondroza (vratna regija), patologija hrskavice kralježaka. Gore navedeni poremećaji uzrokuju stezanje ili kompresiju živaca koji povezuju kralježnicu s desnom rukom;
• problem s opskrbom mozga krvlju. Ovaj poremećaj obično prati visoki krvni tlak ili hiperkolesterolemija;
• ozljeda lakta ili ramena, koja je također popraćena oticanjem na ozlijeđenom području;
• ako su vam prsti hladni noću, moguće je da postoji problem s funkcioniranjem nekih unutarnjih organa (moguće pluća);
• dugotrajna živčana napetost ili stanje stalnog stresa.

U nekim slučajevima, mali prst desne ruke također može utrnuti. To je znak problema u području zapešća ili kompresijsko-ishemijske neuropatije. U prvom slučaju, medijani živac je pritisnut kostima i tetivama zapešća. Najčešće to pogađa ljude kasne srednje dobi koji pri radu sastavljaju male dijelove različitih mehanizama. Neuropatija se može pojaviti i kod tumača znakovnog jezika, umjetnika, pisaca i glazbenika.

[ 19 ]

Prsti su mi hladni i utrnuti

U osnovi, prsti su podložni utrnulosti jer je poremećeno funkcioniranje živčanih vlakana. Najvjerojatniji uzrok ove pojave smatra se cervikalna osteohondroza. Možete odmah saznati imate li ovu bolest - ako osjećate nelagodu i bol prilikom savijanja i okretanja glave, čujete krckanje - najvjerojatnije je vrat već zahvaćen osteokondrozom. Bolest se uglavnom manifestira nakon 45 godina.

Kažiprsti i palčevi utrnu kod poremećaja. Za potvrdu dijagnoze treba napraviti rendgensku snimku vratnih kralježaka. Slični simptomi javljaju se i kod spondiloartroze i hernija diska.

Mogu postojati jednostavniji razlozi – ruka je utrnula od dugotrajnog ležanja na njoj tijekom spavanja. Ponekad utrnulost jednog prsta može biti posljedica pritiska malog prstena.

Hladni prsti i utrnulost ponekad se javljaju tijekom trudnoće ili menopauze, te kod osoba koje pate od migrena.

Ako su prsti lijeve ruke utrnuti, to može ukazivati na prisutnost srčane bolesti - na primjer, moguće je da se radi o angini. Posebno opasan znak je utrnulost koja se širi do podlaktice ili problem s prstenjakom.

Utrnulost se također javlja kao posljedica moždanog udara ili oštećenja lubanje.

Hladni vrhovi prstiju na rukama

Utrnulost vrhova prstiju prilično je česta pojava kod mnogih ljudi, a razlozi za to mogu biti vrlo raznoliki. U osnovi, ruke utrnu zbog poremećaja u pravilnom redoslijedu cirkulacije krvi u ruci. U tom slučaju, ruke također postaju hladne. Da biste se riješili ovog neugodnog osjećaja, prvo morate utvrditi što uzrokuje ovu utrnulost.

Ponekad je razlog hlađenja i utrnulosti prstiju jednostavno neugodan položaj spavanja. Tada se, budeći ujutro, osoba osjeća da su vrhovi prstiju utrnuli i trnu. U toj situaciji pomoći će najjednostavnije jutarnje zagrijavanje, nakon čega će neugodni osjećaji sami proći.

Ali ako hladni prsti redovito utrnu i s velikom učestalošću napadaja, to može ukazivati na neke ozbiljnije probleme. U tom slučaju svakako biste trebali posjetiti neurologa. Pregled će pomoći u prepoznavanju problema i pronalaženju pravog rješenja.

Utrnulost se može manifestirati kao posljedica različitih poremećaja u organima i sustavima. Na primjer, razne ozljede, bolesti povezane s endokrinim sustavom, reumatizam, upala raznih zglobova postaju iritansi.

[ 20 ], [ 21 ]

Palac na ruci je hladan

Ponekad je takav problem banalna posljedica uklještenog živca zbog neugodnog položaja. Ali ako palac počne utrnuti (ponekad utrnu kažiprst ili srednji prst), to je najvjerojatnije znak razvoja osteohondroze vrata ili torakalne kralježnice. Ovaj simptom često prate neugodnosti poput slabosti u rukama, bolova u vratu, podlakticama, ramenim zglobovima. Slični znakovi (hladni prsti, gubitak osjetljivosti) javljaju se s pojavom patologije lakatnih zglobova ili neuralgije povezane s ramenim pojasom. Ako je takav problem sezonski, najvjerojatnije je uzrok hipovitaminoza A i B. Drugi faktor je rani stadij razvoja vaskularne ateroskleroze.

Bolesti koje također uzrokuju utrnulost prstiju uključuju anginu i dijabetes. Palac također može izgubiti osjetljivost zbog prethodne ozljede lakta.

U trećem tromjesečju trudnoće, zbog oticanja u zapešćima, može doći do parestezije prstiju - kako biste to spriječili, morate pažljivo pratiti razinu pritiska i razvoj oticanja u rukama. Neće biti suvišno s vremena na vrijeme napraviti testove kako biste utvrdili razinu proteina u tijelu.

Komplikacije i posljedice

Hladni prsti mogu dovesti do sljedećih posljedica i komplikacija:

• Mišići u ruci atrofiraju;
• Provodljivost i osjetljivost tkiva ruke bit će narušene;
• Teški problemi s cirkulacijom koji mogu dovesti do nekroze ili gangrene;
• Ograničena pokretljivost falanga prstiju ili njihova potpuna nepokretnost.

Moguće komplikacije zbog utrnulosti su sasvim stvarne, jer je takav problem znak ozbiljne bolesti. Ako se ne podvrgnete potrebnom liječenju, posljedice mogu biti nepovratne, budući da će veze između živčanih vlakana u ruci biti nepovratno poremećene. Dakle, u slučaju redovite utrnulosti preporučujemo da bez odgađanja potražite pomoć liječnika. Koje su moguće posljedice odbijanja liječenja utrnulosti u rukama:

• Amputacija;
• Paraliza;
• Stalna, kronična bol u udu;
• Problemi s funkcijom ruke;
• Potpuni gubitak osjetljivosti.

Kada se pojave trnci i utrnulost u prstima, osjetljivost na tim područjima također može biti smanjena, što smanjuje osjećaj boli i reakciju na promjene temperature. Na primjer, možete se porezati ili slučajno opeći na vrućem predmetu, a da ne osjetite bol. Stoga biste u takvom slučaju trebali poduzeti mjere opreza kako biste izbjegli samoozljeđivanje.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Dijagnostika hladni prsti

Zašto prsti postaju hladni i utrnuli? Razlog se mora utvrditi što je prije moguće. Pogotovo ako se takva utrnulost počne širiti na druge dijelove tijela i traje dulje vrijeme. U tom slučaju, odmah se obratite liječniku.

Da biste saznali zašto su vam prsti hladni, možete koristiti sljedeće dijagnostičke metode:

• Angiografija (koristi posebnu boju i rendgenske snimke; test određuje stanje krvnih žila);
• Kompjuterizirana tomografska angiografija;
• Tomografija glave (MRI i CT);
• Magnetska rezonanca vratnih kralježaka (izvodi se ako postoji sumnja na stegnuti korijen živca - to se događa zbog tumora, intervertebralne hernije, koštanih izraslina);
• Ultrazvuk vratnih krvnih žila kako bi se utvrdilo postoji li rizik od moždanog udara ili tranzitorne ishemijske atake;
• Rendgenska snimka samog uda;
• Elektromiografija za procjenu kako mišići reagiraju na stimulaciju živčanih završetaka;
• Lumbalna punkcija za otkrivanje bolesti središnjeg živčanog sustava;
• Ako se sumnja na dijabetes, provodi se krvni test za mjerenje razine glukoze;
• Dijagnoza Raynaudove bolesti pomoću hladnoće.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Testovi

Nemoguće je utvrditi razlog zašto vam se prsti redovito hlade bez dijagnostike i testova. U nekim slučajevima, prsti mogu postati hladni zbog bolesti poput hipotireoze - štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona za tijelo. Drugi razlog zašto su vam prsti hladni može biti Raynaudova bolest, koja se manifestira u obliku periodičnih grčeva krvnih žila u rukama. Kod ove bolesti prsti postaju plavi, utrnu i jako bole. U nekim slučajevima, na vrhovima prstiju se stvaraju mali čirevi. Ova bolest je češća kod žena, iako ponekad može biti simptom bolesti opasne po život - skleroderme.

Kako bi se točno utvrdio uzrok stalnog smrzavanja i utrnulosti ruku, potrebno je proći pregled, tijekom kojeg se izvodi kapilaroskopija (za utvrđivanje i razjašnjenje uzroka vaskularne disfunkcije), ehokardiogram i EKG. Uzimaju se i krvne pretrage (opće, na fibrinogen, proteinske frakcije, protein), analiza hormona štitnjače (tipovi T3, T4). Pacijentu se također radi koagulogram i određuju se neka svojstva krvi (određuje se njezina viskoznost, kako se eritrociti i trombociti lijepe, određuje se hematokrit).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Instrumentalna dijagnostika

Kako biste utvrdili razlog zašto vam ruke često počinju smrzavati i gubiti osjetljivost, potrebno je da se pregledate u klinici. Pregled bi trebao biti potpun i sveobuhvatan, budući da je prilično teško identificirati bolest, a možda čak i ne postoji jedan razlog. Na primjer, ako se ispostavi da imate osteohondrozu, bilo bi dobro saznati stanje vašeg endokrinog sustava i srca.

Ako su vam prsti hladni, potrebno je da se odjednom obratite nekoliko liječnika, kao što su vertebrolog, ortoped, kirurg, kardiolog, neurolog, endokrinolog. Za postavljanje ispravne dijagnoze, pacijent također prolazi kroz niz postupaka. To uključuje sljedeće dijagnostičke metode:

• MRI svih kralježaka, kao i zglobova;
• Rendgenski snimak kralježnice;
• Rendgenski snimak zglobova;
• Ultrazvuk krvnih žila;
• Encefalografija.

Također se provode laboratorijski testovi:

• Opća analiza fecesa i urina;
• Krvne pretrage (kompletne, šećer, hormoni);
• Ultrazvuk štitnjače;
• Provjera očitanja krvnog tlaka.

Tek kada se prime rezultati svih ovih pregleda, moći će se govoriti o utvrđivanju razloga zašto su ruke počele gubiti osjetljivost, postajati hladne i utrnule.

Diferencijalna dijagnoza

Osobe s problemom stalno hladnih ruku mogu patiti od takozvanog Raynaudovog sindroma. Oni kojima se prvi put dijagnosticira trebali bi proći pregled kako bi se utvrdila diferencijalna dijagnoza, pokazujući primarnu i sekundarnu prirodu utvrđene patologije.

Prvo se pojašnjavaju sljedeće točke:

• Ima li pacijent znakove bolesti vezivnog tkiva, najčešće ukazuju na Raynaudov sindrom - to su mialgija, artritis, osip na koži, manifestacija vrućice, kardiopulmonalni problemi, sindrom suhe kože;
• Je li pacijent uzimao neke lijekove prije pregleda;
• Mora li pacijent biti izložen bilo kakvim mehaničkim utjecajima koji bi mogli ozlijediti ruku;
• Imaju li hladni prsti ikakve veze s određenim promjenama položaja?

Najprikladnijom i najučinkovitijom metodom za diferencijalnu dijagnozu Raynaudovog sindroma smatra se kapilaroskopija u području noktnog ležišta. Ako pokaže promjenu u veličini i broju kapilara, to može biti znak sistemske skleroderme, koja se često javlja zajedno s Raynaudovim sindromom. Takvi se simptomi pojavljuju u ranoj fazi, pa se mogu razviti čak i prije bilo kakvih kliničkih manifestacija bolesti.

Liječenje hladni prsti

Liječenje prvenstveno započinje promjenom načina života i okoline. Na primjer, morat ćete se odreći nikotina, kofeina i jakog čaja. U svoju garderobu biste trebali uključiti i rukavice i puno toplih čarapa, posebno ako živite u oštroj sjevernoj klimi.

Ako su hladni prsti znak neurotičnog poremećaja, trebat će vam mirna kućna atmosfera bez skandala, sporova i sukoba.

Ako je bolest počela napredovati, trebali biste se obratiti liječniku kako bi vam mogao propisati lijekove koji mogu ublažiti simptome. Na primjer, mogu se koristiti lijekovi za razrjeđivanje krvi ili antispazmodici. Samo kvalificirani stručnjak može propisati adekvatnu terapiju koja će uzeti u obzir dob i stanje pacijenta.

Uz liječenje lijekovima, mogu se preporučiti metode poput refleksoterapije, psihoterapije, fizioterapije i masaže. Sve one pomažu u suočavanju s napetošću unutar tijela, opuštajući mišiće, ublažavajući vaskularne grčeve i pomažući u vraćanju psihološke ravnoteže.

Sveukupno, Raynaudov sindrom nije bolest opasna po život, ali samo ako se otkrije i liječi rano.

Lijekovi

Sindrom hladnih ruku može se liječiti vazodilatatorima, uključujući nifedipin, koji se uzima u dozama od 30-60 mg/dan. Koriste se i drugi blokatori unosa kalcija, poput diltiazema, verapamila i nikardipina.

Ako bolest počne napredovati, koristi se vazaprostan koji se primjenjuje intravenozno putem drip-infuzije (doziranje: 20-40 mcg alprostadila/250 ml fiziološke otopine tijekom 2-3 sata; postupak se provodi svakodnevno ili s jednim danom odmora, kura se sastoji od 10-20 infuzija). Vasaprostan obično djeluje oko 4-6 mjeseci, pa kuru liječenja treba ponavljati 2 puta godišnje.

ACE inhibitori se često koriste u liječenju vaskularnih bolesti, uključujući kaptopril, koji se uzima tri puta dnevno u dozi od 25 mg. Liječenje traje od šest mjeseci do godinu dana, a doze održavanja odabiru se individualno.

Hladni prsti se također liječe ketanserinom, koji se uzima u dnevnoj dozi od 20-60 mg. Budući da se dobro podnosi, često se propisuje starijim osobama.

U liječenju ove bolesti često se koriste lijekovi koji mogu poboljšati svojstva krvi i smanjiti njezinu viskoznost. Među takvim lijekovima su dipiridamol u dozi od 75+ mg/dan; pentoksifilin u dozi od 800-1200 mg/dan intravenozno; kura od 10 postupaka infuzije kroz kapaljku reopoliglucina (doza 200-400 ml).

Vitamini

Bilo bi dobro u svoju redovitu prehranu uključiti namirnice koje sadrže tvari i vitamine koji mogu ojačati krvožilni sustav:

• Vitamin C, koji se može dobiti iz agruma, crnog ribiza, šipka, kivija. Potiče regeneraciju tkiva, sintezu kolagena i regulaciju zgrušavanja krvi;
• Vitamin P, koji se nalazi u sjemenkama bundeve i orašastim plodovima. Uzimanje vitamina P i C zajedno eliminira mogućnost oksidacije potonjeg, a također pomaže u jačanju stijenki kapilara. Zahvaljujući vitaminu P, modrice se bolje otapaju;
• Vitamin PP, koji se nalazi u jajima, govedini, kruhu, jetri i raznim žitaricama. Poboljšava metabolizam proteina i funkciju živaca;
• Crvena paprika i ljuti čili potrebni su za poticanje protoka krvi;
• Vitamin E je također koristan ako imate hladne prste, jer pomaže u jačanju stijenki krvnih žila. Nalazi se u sjemenkama, proklijalim zrnima pšenice, kruhu od cjelovitih žitarica, orašastim plodovima;

Češnjak može spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i smanjiti razinu kolesterola u tijelu;

Đumbir, koji poboljšava cirkulaciju krvi, treba dodati prilikom kuhanja ribe, pirjanog mesa, juha, a također i u čaj.

Fizioterapijski tretman

Obično se takva bolest liječi prilično dugo, a proces liječenja sastoji se od velikog kompleksa postupaka. U početku je potrebno utvrditi faktor koji je nadražujući i eliminirati ga. Pacijenti bi trebali dobro jesti, uzimati potrebnu količinu vitamina, a također se pridržavati režima. U nekim slučajevima potrebno je promijeniti posao ili čak mjesto stanovanja.

Hladni prsti mogu se liječiti na nekoliko načina, uključujući fizikalnu terapiju:

• lokalna darsonvalizacija;
• Terapija rendgenskim zrakama;
• ozračivanje lumbalnih i gornjih vratnih kralježaka ultraljubičastim svjetlom;
• dijatermija;
• korištenje elektroforeze pomoću kalcija ili lidaze;
• galvanske kupke.

Liječenje lijekovima može propisati samo liječnik. To je zato što lijekovi koji se koriste u takvom liječenju mogu utjecati na druge sustave i organe ljudskog tijela. Bolest se može konzervativno liječiti nekoliko godina, sve dok potpuno ne izgubi učinkovitost i nema pozitivan učinak. Tada se, kako bi se poboljšalo stanje pacijenta, moraju koristiti kirurške metode.

Narodni lijekovi za hladne prste

Postoje mnogi narodni recepti koji vam mogu pomoći da se riješite osjećaja hladnih prstiju.

U 1 čašu prokuhane vode dodajte 1/4 čajne žličice mljevenog korijena đumbira s malim kriškom limuna. Ostavite napitak ispod poklopca 15 minuta, a zatim popijte. Postupak treba raditi svako jutro na prazan želudac i navečer. Lijek će poboljšati rad crijeva i želuca, kao i kretanje krvi kroz žile.

Staklenku od pola litre napunite trećinom nasjeckanog češnjaka, prelijte votkom do grla i zatvorite. Staklenku stavite na tamno mjesto 2 tjedna i povremeno je protresite. Dobivenu smjesu treba uzimati mjesec dana ujutro na prazan želudac, kao i tijekom dana i prije spavanja u dozi od 5 kapi. U tom slučaju treba je pomiješati s 1 žličicom prokuhane vode.

Ako su vam prsti hladni, pomiješajte četvrtinu šalice šećera i istu količinu rastopljene biljne masti te utrljajte dobivenu smjesu na zahvaćena područja. Zatim otopite 2 žlice soli u 1 litri zagrijane vode i držite ruke u ovoj otopini 20 minuta.

Narežite 3 mahune ljute crvene paprike, 2 kisela krastavca i prelijte ih s pola litre votke. Dobivenu smjesu stavite na tamno mjesto tjedan dana, a zatim je procijedite kroz sito i nanesite na ruke. Zahvaljujući tome, krv će bolje teći do prstiju.

[ 37 ]

Biljni tretman

Za liječenje problema hladnih prstiju možete koristiti biljnu metodu.

Uzmite 2 žlice sjemenki kima i malih listova zimzelena, kao i 4 žlice korijena gloga i 6 žlica biljke bijelog oleastera. Sve to pomiješajte i narežite na male komadiće. Uzmite žlicu dobivene smjese i prelijte je s 300 ml prokuhane vode. Otopina se mora infuzirati u termosici 2 sata. Zatim procijedite i pijte 2 čaše dnevno.

Uzmite 30 g trava timijana i rute, kao i 40 g listova matičnjaka. Otopina se priprema prema istom principu kao u gornjem receptu. Uzmite 1 žlicu prije jela 3 puta dnevno.

Dyerova metla dobro širi krvne žile. 1 čajna žličica biljke prelije se sa 600 ml vode, nakon čega se otopina kuha na laganoj vatri dok trećina volumena ne ispari. Zatim se smjesa ohladi i procijedi. Dobiveni uvarak treba piti 3-4 puta dnevno, 2 žlice svaki drugi dan.

Ekstrakt ploda gloga prodaje se u bočicama od 25 ml. Treba ga uzimati prije obroka 3-4 puta dnevno. Doza je 30 kapi.

Ekstrakt majčine trave, uzima se 3-4 puta dnevno u dozi od 40-50 kapi. Dobro pomaže kod ubrzanog rada srca, bolova u srcu, živčanog šoka i učinkovitiji je od valerijane.

Homeopatija

Homeopatski lijekovi također pomažu u liječenju hladnih prstiju. Takvi pripravci su lijekovi opisani u nastavku.

Kapilar, koji regulira rad krvnih žila i tonira tijelo. Koristi se za liječenje poremećaja u radu kapilara. U procesu liječenja kardiovaskularnih bolesti uzima se 2 tablete / 4 puta dnevno. Nema nuspojava i kontraindikacija.

Ginkgo Biloba liječi bolesti kod kojih je poremećen periferni protok krvi i mikrocirkulacija (hladni prsti). Kapsula se uzima cijela, bez žvakanja, prije obroka. Doziranje: 1-2 kapsule dnevno, 1-2 dnevno. Tijek liječenja traje najmanje 3 mjeseca. Pacijenti s povećanom osjetljivošću na neke komponente lijeka mogu imati alergiju ili probleme s gastrointestinalnim traktom. Također, lijek se ne smije uzimati prije operacije ili kod epileptičnih pacijenata.

Arteria-Hel pomaže kod ateroskleroze i poremećaja cerebralnog protoka krvi. Ne preporučuje se kod bolesti štitnjače. Uzimajte lijek 3 puta dnevno, 10 kapi. Lijek nema nuspojava i može se kombinirati s drugim lijekovima bez komplikacija.

Kirurško liječenje

Kod takve bolesti - hladnih prstiju - kirurška intervencija smatra se opravdanom samo u vrlo rijetkim slučajevima. Takav slučaj može biti, na primjer, ako su žile mehanički komprimirane izvana.

Također treba napomenuti da sama operacija simpatektomije uglavnom daje samo manje rezultate, a čak i tada samo kratko vrijeme.

Kirurško liječenje provodi se na sljedeći način - kada poremećaj postane opasan za zdravlje, simpatički živac se disecira. U osnovi, takve se operacije provode kroz prsni koš (ova se metoda naziva i Cooksova operacija). U ovom slučaju, prekid zaraženih živčanih vlakana provodi se uklanjanjem nekih živčanih ganglija.

Iako u početku takva mjera daje značajno poboljšanje, nakon nekog vremena znakovi bolesti ponovno se pojavljuju, a nije jasno iz kojeg razloga - zbog same operacije ili je to neovisna reakcija živčanih završetaka.

Također treba imati na umu da ponekad kirurška intervencija ne samo da će biti beskorisna, već može čak i pogoršati stvari nego što su bile prije. Apsolutno je kontraindicirano pribjegavati takvim mjerama u slučaju skleroderme.

Prevencija

Kako biste spriječili bolest, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

Više se krećite – to ubrzava protok krvi kroz žile i održava ih proširenima. Na primjer, bit će vrlo učinkovito napraviti energične pokrete prije izlaska na hladnoću.

Trenirajte svoje krvne žile izmjenom hladnoće i topline, jer stalne, ujednačene temperature pogoršavaju mehanizme termoregulacije. Kontrastni tuševi i trljanje snijegom izvrsne su opcije. Ako vam je teško odmah započeti s hladnim postupcima, pokušajte prvo napraviti kontrastne kupke za stopala i ruke. To će povećati vašu sposobnost prilagodbe na boravak u hladnoći.

Bilo bi dobro jesti skušu, haringu i drugu masnu ribu kako biste ublažili bol u žilama ruku. Osim toga, ova riba pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi. Treba je redovito jesti zimi i u jesen.

Ako su vam prsti hladni, pokušajte piti više kako biste povećali volumen krvi koja cirkulira kroz žile. Prije izlaska iz kuće zimi je dobro popiti veliku šalicu vrućeg čaja s medom ili juhom. Korisna je i tinktura šipka. Ne biste trebali piti kavu ili druga pića koja sadrže kofein, barem dok ne stigne toplo vrijeme.

Prognoza

Hladni prsti mogu imati pozitivnu prognozu ako se liječenje ove bolesti započne na vrijeme. Teškoća je u tome što se često takav simptom ne shvaća ozbiljno i osoba mu u početku ne obraća nikakvu pažnju. Ali često se ispostavi da prsti na rukama postaju hladni zbog neke ozbiljne bolesti.

Dakle, kada se pojave prvi znakovi problema, trebali biste se pregledati i započeti liječenje bolesti bez odgađanja. Ako zanemarite ovo pitanje, možete dobiti ozbiljne komplikacije, posebno ako je uzrok Raynaudova bolest. Nepružanje pravovremene pomoći može dovesti do ograničenog pokreta prstiju u budućnosti.

Problem mogu uzrokovati i problemi s kralježnicom, što se ne smije prepustiti slučaju. Pozitivna prognoza u ovom slučaju može se očekivati samo uz pravovremeno liječenje. Većina ljudi radije ne ide u bolnicu dok problem ne postane ozbiljniji, što znatno otežava borbu protiv bolesti. Postoje slučajevi kada se simptomi bolesti više ne mogu ukloniti ni na koji drugi način osim kirurškim zahvatom.