Kako brzo izliječiti hladnoću na moru?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Brzo liječenje hladnoće može biti uz uporabu etiološke terapije, tj. Antivirusno sredstvo se koristi. Djeluju izravno na uzrok bolesti - virus. Uništavanje ili suzbijanje virusa dovodi do brzog oporavka. Kao rezultat smanjenja virusne aktivnosti, upala se uklanja, simptomi bolesti nestaju, a stanje osobe se značajno poboljšava.
Ali to ne znači da je osoba potpuno izliječena, i nema razloga za zabrinutost. Nakon dolaska s mora, uvijek se savjetujte s liječnikom i poduzmite anketu. Opasnost je da virus može jednostavno otići u neaktivan oblik i ustrajati u krvi. Zatim, kad tijelo oslabi, ili druge povoljne situacije dolaze, sigurno će se aktivirati, a bolest će nastaviti u još ozbiljnijem obliku.
Osim toga, virus koji je u krvi čak iu neaktivnom obliku, pridonosi smanjenju imuniteta i razvoju imunološke napetosti. Također, opasne su komplikacije, skrivene infekcije i kronični patološki procesi koji se mogu razviti u tijelu. Prilično česte pojave su komplikacije u tonzilima, bubrezima, jetri. Često se osjećaju samo kada je patologija već u ozbiljnoj fazi. Nakon što se pravovremeno obratio liječniku, lako možete izliječiti bolest i spriječiti razvoj patologija.
Lijekovi za prehladu
Za liječenje hladnoće koriste se različiti lijekovi, od kojih mnogi mogu biti nesigurni za nekontrolirano korištenje, mogu dati brojne komplikacije. Dakle, antivirusni lijekovi ne mogu samo ubiti virus, već i poremetiti normalnu ravnotežu imunološkog sustava. Pored virusa, lijek također može utjecati na bakterijsku floru koja čini normalnu mikrobiocenozu. To će dovesti do razvoja disbakterijusa, što je opasno jer može uzrokovati razvoj patološke flore, uključujući teške bakterijske infekcije, gljivice. To pridonosi razvoju purulentno upalnog, infektivnog procesa.
Glavna mjera opreza je strog prianjanje na dozu lijeka, režim i trajanje liječenja. U idealnom slučaju, treba ih propisati liječnik s anamnezom. Ako ne možete konzultirati liječnika, pažljivo pročitajte upute i strogo pridržavajte se preporuka navedenih u njemu.
Potrebno je potpuno podvrći liječenju i ne prestati s liječenjem čak i nakon nestanka glavnih simptoma. Nestanak simptoma ne znači liječenje bolesti, i ne znači da je virus potpuno ubijen. Nakon nekog vremena ponovno se aktivira i u teškom obliku, dobit će otpor ne samo na ovaj lijek već i za čitavu skupinu sličnih lijekova.
Anaferon se uzima pri pojavi prvih znakova prehlade. Ima antivirusni učinak. Brzo inaktivira virus, smanjuje njegovu aktivnost, potiče imunološki sustav. Uzmite 1 tabletu 2-3 puta dnevno, ovisno o ozbiljnosti i ozbiljnosti bolesti. Tijek liječenja je 5-7 dana.
Suprastin se koristi za uklanjanje alergijske reakcije, zbog izražene otekline tkiva, sluznice. Uzmite 1 tabletu nekoliko puta dnevno, ovisno o stanju osobe. Može uzrokovati pospanost, smanjenu koncentraciju pozornosti.
S neučinkovitosti suprastina propisana je loratodina. Sličan je efekt suprastina, ima protuupalno i antihistaminsko svojstvo. Ali to je proizvod produženog djelovanja, to jest, djeluje dulje vrijeme (ostaje aktivan 24 sata). Stoga se lijek uzima jednom dnevno, poželjno u isto vrijeme.
Lokalno s upaljenim grlom, zalozhennosti primjenjuju sprejeve za grlo. Na primjer, stop-angin, orosept, givalex, bioropoks i drugi. Svi se koriste nakon jela. Prije upotrebe protresite bocu. Pritisak na poseban raspršivač raspršuje jednu dozu lijeka. Preporuča se prskanje 1 doze u grlo 3-4 puta dnevno.
U nosu se koriste vazokonstriktivne kapljice koje oslobađaju nosnu zagušenost, smanjuju oticanje sluznice. Dobro uspostavljena sanorin, naftilizin. Kaplje se na 1-3 kapi u svakoj nosnici, ovisno o težini simptoma, 3-4 puta, postupno smanjujući broj kapi i učestalost primjene lijeka.
Vitamini
Hladno, ljudsko tijelo treba vitamina. No, bolje je ako će ti vitamini doći u prirodnu hranu. Budući da će u svom čistom obliku vitamini promicati aktivnu reprodukciju bakterija i virusa, djelujući kao svoj nutritivni medij i čimbenike rasta. Jedino pravilo je da doziranje vitamina C treba udvostručiti jer povećava imunitet, osigurava borbu protiv infekcije i ima antioksidacijska svojstva. Preporuča se uzimati vitamin C u obliku tableta, po mogućnosti s glukozom. Potrebna dnevna doza za hladnoću iznosi 1000 mg.
Fizioterapeutski tretman
Fizioterapeutski postupci mogu biti vrlo korisni u liječenju prehlade. Pozitivan učinak može se postići udisanjem. Inhalacije se mogu izvoditi u prostoriji za fizioterapiju pod vodstvom fizioterapeuta. Ali danas postoji prilika za inhaliranje i kod kuće. Odgovarajući nebulizator, koji je poseban uređaj u kojem se lijek stavlja za inhalaciju. Preobražava se u fino podijeljene čestice koje tijekom nadahnuća prodiru u pluća i bronce, pružajući terapeutske učinke.
Kod kuće možete izvoditi inhalacije pare. Da biste to učinili, trebate pripremiti lijek ili biljnu dekociju, sipati je u bazen, saviti se preko pare, pokriti se ručnikom. Udahnite paru 10-15 minuta, onda je bolje ići u krevet i pokupiti. Tijekom disanja, trebali biste pokušati uzeti najdublji dah iznutra i izvana.
Dobar učinak na grijanje tijela, elektroprocedure, postupke svjetlosti, koji koriste zračenje različitih valnih duljina. Najčešće koristite infracrvenu, ultraljubičastu svjetlost.
Također se koristi elektroforeza lijekova. Postupak je metoda davanja lijekova izravno na mjesto upale. Koriste se mikro-struje koje osiguravaju visok stupanj apsorpcije pripravka i točnost njegovog ulaska u tropske tkiva. Kada je elektroforeza, lijek se nanosi na kožu ili sluznicu. Pruža visoku točnost i specifičnost penetracije, zbog čega lijek počinje djelovati brže, potrebna je niža koncentracija.
Folklorni tretman
Dugogodišnje tradicionalno sredstvo tradicionalne medicine su banke. Oni uzrokuju potkožni odlazak krvi malih dimenzija, koji se spuštaju u redovitim razmacima. Također, na mjestu gdje se limenke postavljaju, opažaju se crvenilo i iritacija kože, što je uzrokovano poboljšanjem lokalne cirkulacije. Kao rezultat toga, metabolički procesi u tijelu su normalizirani. Prvo, promjene su samo površne, a zatim u dubljim slojevima. Također, limfni tok se vraća u normalu, tkiva doživljavaju poboljšanu prehranu, normaliziraju uklanjanje štetnih tvari, metabolički proizvodi, toksini od njih. Potiče resorpciju upale.
Banke bi trebale biti sterilne. Oni se isperu u kuhanoj vodi, a zatim se tretiraju alkoholom. U vodi možete dodati malo mangana, što će joj omogućiti dezinfekciju. Zatim obrišite dok se ne osušite. Rubovi moraju biti podmazani vazelinom. U međuvremenu, trebate pripremiti dugu štapić, koja je namotana od vate. Područje kože, na kojoj se postavlja posuda, treba prethodno tretirati (dezinficirati, obrišiti alkoholom). Zatim se na polici zapali vuna, smještena duboko u posudu. Za održavanje dugo vremena nije potrebno, samo nekoliko sekundi. To će vam omogućiti da snimite zrak i stvorite vakuum u staklenku, a zatim brzo očistite i nanesite posudu na površinu tijela. To će osigurati da koža bude uvučena u vakuum, zahvaljujući kojem se odvija usisavanje. Ukupni broj limenki obično iznosi od 6 do 12, dok traju najmanje 10 minuta. Prilikom postavljanja, izbjegavajte područje kralježnice i ne stavljajte se na srce. Za uklanjanje limenke, jedan kraj treba izvaditi, držeći kožu preklopom. Korisno je provesti laganu masažu pokretima trljanja. Onda pacijent treba prekriti toplim pokrivačem, leći 30-40 minuta.
Danas postoje vakuumske banke koje ne zahtijevaju pucanje. To su gumene ili plastične posude koje sadrže poseban usisnik za zrak, kroz koji stvara vakuum. Posuda se stavlja na prethodno obrađenu kožu, a zrak se crpi pomoću mini pumpe.
Djelotvoran narodni lijek je podmazivanje grla. Za podmazivanje, morsko ulje, koje ima antiseptička svojstva, obnavlja sluznicu, pruža zaštitni učinak, potiče metaboličke procese. Da biste to učinili, uzmite čajnu žličicu, nježno ga pritisnite na korijen jezika. Još jedna žlica s vatu koja je omotana na njega, ili posebna turunca navlažena u ulju, mast za usne šupljine i nazofarinksa. Potrebno je pokušati provesti postupak što je brže moguće, tako točno tako da ne uzrokuje refleks povraćanja. Iz istog razloga ne možete snažno pritisnuti grlo, osobito korijen jezika. Također, treba paziti da mehanički ne ošteti mukoznu membranu.
Učinkoviti narodni lijek su senzorski žbukani. Oni potiču cirkulaciju krvi iritacijom receptora kože. Postupak postavljanja polja senfa je vrlo jednostavan.
Prije uporabe, senf se stavlja u spremnik vode, približno 45-50 stupnjeva. Suvišak vode se izbacuje, nakon čega se senfa nanosi na tijelo, površinu na kojoj se nanosi sloj senfa. Postupak traje 5-15 minuta. Istodobno, morate provjeriti njihov učinak cijelo vrijeme, što se procjenjuje prema stanju kože. Trebalo bi biti lagano trnce, lagano gori osjećaj koji ne uzrokuje očito nelagodu pacijentu. Koža bi trebala postati malo crvena. Stoga ne smije postojati jaka svrbež, gori, bol. Također, koža ne smije biti pretjerano crvena, plovila ne smiju biti vidljiva. Pojava takvih znakova ukazuje na prekomjernu osjetljivost kože. Stoga se senfa uklanja i nanosi više puta kroz sloj papira ili svjetlosnog tkiva. Također, u ovom slučaju, preporuča se upotreba specijalne gume za senf, koja se sastoji od dvije strane s papirom, a na sredini je postavljen senfni prah. Preporuka je staviti senfne žbuke na leđa i sternum, izbjegavajući područja oko srca, kralježnice i dilata krvnih žila.
Pročitajte također:
Liječenje prehlade na moru od biljaka
Za liječenje prehlade, ljekovito bilje već se dugo koristi. Dobro dokazano ljekovito ulje. Nanesite rizome i lišće u obliku izvaraka. Važno je poštovati uvjete i pravila prikupljanja medicinskih sirovina. Rizomes kalamusa sakupljaju se kasne jeseni, lišće u lipnju i srpnju. Sadrži veliki broj phytoncides, glikozida, alkaloida, zbog čega su postignuta glavna ljekovita svojstva biljke, kao što su protuupalno, antivirusno, antiseptičko djelovanje. Također su uključeni eterična ulja i vitamin C
Nanesite u obliku infuzije, bujon. Uklanja upalu, stimulira metaboličke procese, normalizira imunitet. Poboljšava cjelokupno zdravlje, povećava apetit, čini restorativni, tonik, protuupalni učinak na tijelo.
Devyasil high je višegodišnja biljka koja se javlja u južnom dijelu europskog dijela Rusije. Korijeni rizomi u srpnju i kolovozu. Biljka sadrži eterična ulja, alantoin, saponine, gume, smole. Zahvaljujući tome, biljka ima visoki ekspektoran, učinkovito djelovanje, smanjuje temperaturu, povećava imunitet, poboljšava probavu, metabolizam, poboljšava dobrobit.
Calendula je poznata anti-inflamatorna biljka. Koristi se za liječenje prehlade. Godišnja zrnata biljka, široko rasprostranjena posvuda. Okupite se u kolovozu, rujnu. Sadrži veliki broj flavonoida, eteričnih ulja, organskih kiselina. Zbog ovog sastava oni obavljaju svoje funkcije: imaju antivirusni, protuupalni učinak liječenja rana. Dobar antiseptik, koristi se u razne svrhe.
Načini primjene su različiti: za pranje, kompresija, pranje nosa, u obliku izlučaka ili infuzije unutar
Homeopatija
Homeopatski lijekovi su se dokazali za liječenje prehlade. Nemaju gotovo nikakve kontraindikacije. U slučaju predoziranja moguće su nuspojave: alergije, iritacije, osip, propadanje, oticanje, gušenje. Također, mogu se pojaviti poremećaji probavnog sustava: mučnina, povraćanje, stolica.
Da biste izbjegli nuspojave i komplikacije, morate slijediti mjere predostrožnosti: strogo slijedite upute, uzmite lijek samo nakon preliminarnog konzultacija sa svojim liječnikom.
Kolekcija povrća iz hladnoće. Za pripremu je potrebno uzimati biljke stevije, koprive, lišće lososa približno u jednakim dijelovima. Izlijevajte dobivenu smjesu s kipućom vodom i inzistirajte na termosu oko sat vremena. Zatim dodajte polovicu limuna, zajedno s sokom i žestinom. Nakon toga, inzistira se još jedan sat. Možete popiti do litre na dan, piti poput čaja.
Također, vitaminski lijek pokazao se vrlo dobrim. Za kuhanje, uzmite 100 grama suhe marelice, šljive, grožđice, lješnjake, bademe. Sve to prolazi kroz mljevenje mesa. Zasebno iscijedite limunov sok, pomiješajte ga s prstohvatom đumbira, cimetom, češnjaka. Inzistirati na pola sata. Preostali stisak limuna zajedno sa šlagom, prolazi mesnim mesom, cijela mješavina se temeljito miješa. Nakon što se infuzija soka od limuna, dodaje se i smjesi, pomiješano.
Za liječenje rana, vraćanje sluznice, preporučuje se čaj od morskog psa. Da biste pripremili takav čaj, uzmite 2-3 žlice plodova mora, bacajte ih žlicom sve dok se ne formira homogena žbuka. Dodajte 1-2 žlice meda, prstom od badema i cimeta, temeljito promiješajte, stavite kipuću vodu. Inzistirati na 10-15 minuta pod zatvorenim poklopcem, piti do tri puta dnevno.
Također je djelotvoran vitamin ulje, koji se može dodati čaju, korištenim u kriške, širiti na kruh. Uzmi buckthorn i kalina (2-3 žlice), gnječite sa žlicom sve dok se ne oblikuje ulje i relativno homogena masa, pomiješajte. Zasebno se rastopi na maslacu male vrućine ili parne kupelji (oko 100 grama), zatim polako, uz miješanje, prelije prethodno pripremljenu smjesu bobica. Kuhajte 3-4 minute, dodajte med za okus. Pucajte u vatru, dati priliku za zamrzavanje. Odozgo možete posuti s ribanim limunovim šlagom ili mljeveni cimet.
Mogu li plivati u moru na hladnoću?
Uz hladnoću u moru, plivanje nije preporučljivo. Ipak, neki liječnici smatraju da na temperaturi vode od preko 20 stupnjeva, kupanje uopće ne ozlijedi oporavak. Jedini uvjet je da temperatura tijela treba biti normalna. Na povišenoj temperaturi od kupanja morat će se napustiti.
U ovom slučaju važno je ne smrzavati u vodi. Čim se osjećate nelagodu, morate izaći, obrisati i sunčati se. Kupanje se preporučuje ne više od 3 puta dnevno, ne ranije od 11 sati i najkasnije do 16 sati.
[4]
Je li moguće sunčati se na moru na hladnoću?
Sunčanje je moguće, ali ne pod direktnom sunčevom svjetlošću. Važno je ne pregrijavati se. Optimalno vremensko razdoblje je ujutro, do 11 sati, a navečer, nakon 16 sati. Možete se sunčati samo ako je normalna tjelesna temperatura.