Kako brzo izliječiti prehladu na moru?

Prehlada se može brzo izliječiti etiološkom terapijom, odnosno antivirusnim sredstvima. Djeluju izravno na uzrok bolesti - virus. Uništavanjem virusa ili suzbijanjem njegove aktivnosti dovode do brzog oporavka. Kao rezultat smanjenja virusne aktivnosti, upala se ublažava, simptomi bolesti nestaju, a stanje osobe se znatno poboljšava.

Ali to ne znači da je osoba potpuno izliječena i nema razloga za brigu. Nakon povratka s mora, svakako morate posjetiti liječnika i proći pregled. Opasnost je u tome što virus može jednostavno prijeći u neaktivan oblik i ostati u krvi. Zatim, kada tijelo oslabi ili se pojave druge povoljne situacije, sigurno će se aktivirati, a bolest će se odvijati u još težem obliku.

Osim toga, virus, koji se nalazi u krvi čak i u neaktivnom obliku, doprinosi smanjenju imuniteta i razvoju imunološke napetosti. Komplikacije, latentne infekcije i kronični patološki procesi koji se mogu razviti u tijelu također su opasni. Komplikacije na tonzilama, bubrezima i jetri su prilično česte. Često se daju znati tek kada je patologija već u teškoj fazi. Pravovremenim kontaktiranjem s liječnikom možete lako izliječiti bolest i spriječiti razvoj patologija.

Lijekovi za prehladu

Za liječenje prehlade koriste se razni lijekovi, od kojih mnogi mogu biti nesigurni ako se koriste bez nadzora i mogu uzrokovati brojne komplikacije. Dakle, antivirusni lijekovi ne samo da mogu ubiti virus, već i poremetiti normalnu ravnotežu imunološkog sustava. Osim virusa, lijek može utjecati i na bakterijsku floru koja tvori normalnu mikrobiocenozu. To će dovesti do razvoja disbakterioze, koja je opasna jer može uzrokovati razvoj patološke flore, uključujući teške bakterijske infekcije, gljivice. To doprinosi razvoju gnojno-upalnog, infektivnog procesa.

Glavna mjera opreza je strogo pridržavanje doze lijeka, sheme i trajanja liječenja. Idealno bi bilo da ih propiše liječnik uzimajući u obzir anamnezu. Ako je nemoguće konzultirati se s liječnikom, potrebno je pažljivo pročitati upute i strogo slijediti preporuke navedene u njima.

Potrebno je dovršiti tijek liječenja i ne prekidati liječenje čak ni nakon što glavni simptomi nestanu. Nestanak simptoma ne znači da je bolest izliječena i ne znači da je virus potpuno uništen. Nakon nekog vremena, on će se ponovno aktivirati u težem obliku i steći će otpornost ne samo na ovaj lijek, već i na cijelu skupinu sličnih lijekova.

Anaferon se uzima pri prvim znakovima prehlade. Ima antivirusni učinak. Brzo inaktivira virus, smanjuje njegovu aktivnost i stimulira imunološki sustav. Uzimajte 1 tabletu 2-3 puta dnevno, ovisno o težini i stupnju izraženosti bolesti. Tijek liječenja je 5-7 dana.

Suprastin se koristi za uklanjanje alergijskih reakcija zbog jakog oticanja tkiva i sluznica. Uzimajte 1 tabletu nekoliko puta dnevno, ovisno o stanju osobe. Može uzrokovati pospanost i smanjenu koncentraciju.

Ako je suprastin neučinkovit, propisuje se loratadin. Sličnog je djelovanja kao suprastin, ima protuupalna i antihistaminska svojstva. Ali ovo je lijek produljenog djelovanja, odnosno djeluje prilično dugo (ostaje aktivan 24 sata). Stoga se lijek uzima jednom dnevno, po mogućnosti u isto vrijeme.

Lokalno, za grlobolju i začepljenost, koriste se sprejevi za grlo. Na primjer, stop-angin, orosept, givalex, bioporox i drugi. Svi se koriste nakon obroka. Prije upotrebe, protresite bočicu. Pritiskom na poseban dozator raspršuje se jedna doza lijeka. Preporučuje se raspršivanje 1 doze u grlo, 3-4 puta dnevno.

U nosu se koriste vazokonstriktorne kapi koje ublažavaju začepljenost nosa i smanjuju oticanje sluznice. Sanorin i naftizin su se dobro pokazali. U svaku nosnicu se ukapa 1-3 kapi, ovisno o težini simptoma, 3-4 puta, postupno smanjujući broj kapi i učestalost upotrebe lijeka.

Vitamini

Kada imate prehladu, vašem tijelu su potrebni vitamini. Ali bolje je da ti vitamini dolaze iz prirodne hrane. Budući da će u svom čistom obliku vitamini poticati aktivno razmnožavanje bakterija i virusa, djelujući kao hranjivi medij i faktori rasta za njih. Jedino pravilo je da se doza vitamina C udvostruči, jer on povećava imunitet, bori se protiv infekcije i ima antioksidativna svojstva. Preporučuje se uzimanje vitamina C u obliku tableta, po mogućnosti s glukozom. Potrebna dnevna doza za prehladu je 1000 mg.

Fizioterapijski tretman

Fizioterapijski postupci mogu biti vrlo korisni u liječenju prehlade. Pozitivan učinak može se postići inhalacijama. Inhalacije se mogu provoditi u sobi za fizioterapiju pod nadzorom fizioterapeuta. Ali danas je moguće provoditi inhalacije kod kuće. Za to će poslužiti nebulizator, poseban uređaj u koji se stavlja lijek za inhalaciju. On se pretvara u fino raspršene čestice koje tijekom inhalacije prodiru u pluća i bronhije, pružajući terapijski učinak.

Inhalacije parom mogu se raditi kod kuće. Za to trebate pripremiti lijek ili biljni uvarak, uliti ga u lavor, nagnuti se nad parom i pokriti se ručnikom. Trebate udisati paru 10-15 minuta, nakon čega je bolje otići u krevet i pokriti se. Dok dišete, trebate pokušati što dublje udahnuti i izdahnuti.

Zagrijavanje, električni postupci i svjetlosni postupci koji koriste zračenje različitih valnih duljina imaju dobar učinak na tijelo. Najčešće se koriste infracrveno i ultraljubičasto svjetlo.

Također se koristi elektroforeza ljekovitih pripravaka. Postupak je metoda unošenja ljekovitih pripravaka izravno u mjesto upale. Koriste se mikrostruje koje osiguravaju visok stupanj apsorpcije pripravka i točnost njegovog ulaska u tropna tkiva. Tijekom elektroforeze ljekoviti pripravak nanosi se na kožu ili sluznicu. Osigurava visoku točnost i specifičnost prodiranja, zbog čega pripravak počinje brže djelovati, a potrebna je njegova niža koncentracija.

Narodni lijekovi

Kupiranje se odavno smatra tradicionalnim sredstvom narodne medicine. Izaziva potkožno izlijevanje krvi prilično malih količina, koje se povlači nakon određenih vremenskih intervala. Također, na mjestu kupiranja opaža se crvenilo i iritacija kože, što je uzrokovano poboljšanjem lokalne cirkulacije krvi. Kao rezultat toga, metabolički procesi u tijelu se normaliziraju. U početku se javljaju samo površinske promjene, a zatim - u dubljim slojevima. Također, protok limfe se vraća u normalu, tkiva doživljavaju poboljšanu prehranu, normalizira se uklanjanje štetnih tvari, metaboličkih produkata i toksina iz njih. Potiču resorpciju upale.

Staklenke moraju biti sterilne. Peru se u prokuhanoj vodi, a zatim tretiraju alkoholom. U vodu možete dodati malo mangana, to će joj dati dezinfekcijska svojstva. Zatim obrišite dok se ne osuši. Rubove treba namazati vazelinom. Odvojeno trebate pripremiti dugi štapić na koji se namota vata. Područje kože na koje će se staviti staklenka prvo se mora tretirati (dezinficirati brisanjem alkoholom). Zatim se vata na polici zapali, stavi duboko u staklenku. Ne morate je dugo držati, dovoljno je nekoliko sekundi. To će vam omogućiti da sagorite zrak i stvorite vakuum u staklenci, nakon čega je brzo izvadite i prislonite staklenku na površinu tijela. To će osigurati da se koža uvuče u vakuum, zbog čega dolazi do usisavanja. Ukupan broj staklenki obično je od 6 do 12, dok se drže najmanje 10 minuta. Prilikom postavljanja staklenke potrebno je izbjegavati područje kralježnice i ne stavljati je na srce. Da biste uklonili limenku, povucite jedan kraj, držeći za nabor kože. Korisno je izvesti laganu masažu trljajućim pokretima. Zatim pacijenta treba pokriti toplom dekom, ležati 30-40 minuta.

Danas postoje vakuumske čašice koje ne zahtijevaju paljenje. To su gumene ili plastične čašice koje sadrže poseban uređaj za usisavanje zraka, koji stvara vakuum. Čašica se postavlja na prethodno tretiranu kožu, a zatim se zrak usisava mini-pumpom.

Učinkovit narodni lijek je podmazivanje grla. Za podmazivanje je prikladno ulje krkavine, koje ima antiseptička svojstva, obnavlja sluznicu, pruža zaštitni učinak, potiče metaboličke procese. Za to uzmite čajnu žličicu, lagano je pritisnite na korijen jezika. Drugom žlicom s vatom namotanom na nju ili posebnom turuntom natopljenom uljem podmažite usnu šupljinu i nazofarinks. Potrebno je pokušati provesti postupak što je brže moguće, ali tako pažljivo kako ne biste izazvali refleks gušenja. Iz istog razloga ne možete snažno pritiskati grlo, posebno korijen jezika. Također morate paziti da mehanički ne oštetite sluznicu.

Senf flasteri su učinkovit narodni lijek. Potiču cirkulaciju krvi iritirajući receptore kože. Postupak nanošenja senfa je prilično jednostavan.

Prije upotrebe, flaster od senfa se stavlja u posudu s vodom, otprilike 45-50 stupnjeva. Višak vode se otrese, nakon čega se flaster od senfa nanosi na tijelo, površinu na koju se nanosi sloj senfa. Postupak traje 5-15 minuta. Istovremeno, potrebno je stalno provjeravati njihov učinak, koji se procjenjuje prema stanju kože. Trebalo bi biti blago trnjenje, blago peckanje koje ne uzrokuje očitu nelagodu pacijentu. Koža bi trebala lagano pocrvenjeti. Istovremeno, ne smije biti jakog svrbeža, peckanja, boli. Također, koža ne smije biti pretjerano crvena, žile ne smiju biti vidljive. Pojava takvih znakova ukazuje na pretjeranu osjetljivost kože. Stoga se flaster od senfa uklanja i ponovno nanosi kroz sloj papira ili lagane tkanine. Također se u ovom slučaju preporučuje korištenje posebnog flastera od senfa, koji je s obje strane oblikovan papirom, a u sredinu se usipa prah senfa. Preporučuje se stavljanje flastera od senfa na leđa i prsnu kost, izbjegavajući područja oko srca, kralježnice, proširenih krvnih žila.

Pročitajte i:

• Narodni lijekovi za prehladu
• Recepti s medom za prehladu
• Čajevi za prehladu: kako ih pravilno liječiti

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Liječenje prehlade na moru biljem

Ljekovito bilje se odavno koristi za liječenje prehlade. Calamus officinalis se dobro pokazao. Korijen i listovi se koriste u obliku uvarka. Važno je pridržavati se vremena i pravila za sakupljanje ljekovitih sirovina. Korijen kalamusa se sakuplja u kasnu jesen, listovi - u lipnju-srpnju. Sadrži veliki broj fitoncida, glikozida, alkaloida, zahvaljujući kojima se postižu glavna ljekovita svojstva biljke, poput protuupalnog, antivirusnog, antiseptičkog djelovanja. Sastav također uključuje eterična ulja i vitamin C.

Koristi se u obliku infuzije, dekokcije. Ublažava upalu, potiče metaboličke procese, normalizira imunitet. Poboljšava opće blagostanje, povećava apetit, ima opće jačanje, tonik, protuupalni učinak na tijelo.

Oman je višegodišnja biljka koja raste u južnom dijelu europskog dijela Rusije. Rizomi se skupljaju u srpnju-kolovozu. Biljka sadrži eterična ulja, alantoin, saponine, gume, smole. Zbog toga biljka ima visok ekspektorans, diaforetski učinak, snižava temperaturu, povećava imunitet, poboljšava probavu, metaboličke procese, poboljšava dobrobit.

Neven je poznata protuupalna biljka. Koristi se za liječenje prehlade. Jednogodišnja zeljasta biljka, rasprostranjena posvuda. Bere se u kolovozu i rujnu. Sadrži veliki broj flavonoida, eteričnih ulja i organskih kiselina. Zahvaljujući tom sastavu, obavlja svoje funkcije: ima antivirusno, protuupalno i zacjeljujuće djelovanje. Dobar je antiseptik koji se koristi u razne svrhe.

Načini primjene su raznoliki: za pranje, obloge, ispiranje nosa, u obliku uvarka ili infuzije za unutarnju upotrebu.

Homeopatija

Homeopatski lijekovi pokazali su se učinkovitima u liječenju prehlade. Praktički nemaju kontraindikacija. Predoziranje može uzrokovati nuspojave: alergiju, iritaciju, osip, pogoršanje stanja, oticanje, gušenje. Mogu se javiti i poremećaji probavnog sustava: mučnina, povraćanje, crijevni poremećaji.

Kako biste izbjegli nuspojave i komplikacije, morate poduzeti mjere opreza: strogo slijedite upute, uzimajte lijekove samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Biljna zbirka za prehladu. Za pripremu uzmite listove stevije, koprive i kozjeg nokta u približno jednakim omjerima. Dobivenu smjesu prelijte kipućom vodom i ostavite u termosici oko sat vremena. Zatim dodajte pola narezanog limuna, zajedno sa sokom i koricom. Nakon toga ostavite još sat vremena. Možete popiti do litre dnevno, piti kao čaj.

Vitaminski lijek se također dobro pokazao. Za pripremu uzmite 100 grama suhih marelica, suhih šljiva, grožđica, lješnjaka i badema. Sve to propustite kroz mlin za meso. Odvojeno iscijedite sok od limuna, pomiješajte ga s prstohvatom mljevenog đumbira, cimeta i klinčića. Ostavite da odstoji pola sata. Preostali sok od limuna zajedno s koricom propustite kroz mlin za meso i cijelu smjesu dobro promiješajte. Nakon što se sok od limuna natapa, dodajte ga smjesi i dobro promiješajte.

Čaj od krkavine preporučuje se za zacjeljivanje rana i obnovu sluznice. Za pripremu ovog čaja uzmite 2-3 žlice bobica krkavine, zgnječite ih žlicom dok se ne stvori homogena kaša. Dodajte 1-2 žlice meda, prstohvat badema i cimeta, dobro promiješajte, prelijte kipućom vodom. Ostavite da odstoji 10-15 minuta pod zatvorenim poklopcem, pijte do tri puta dnevno.

Vitaminsko ulje je također učinkovito; može se dodati u čaj, konzumirati u komadićima ili namazati na kruh. Uzmite krkavinu i viburnum (2-3 žlice svakog), mijesite žlicom dok se ne stvori ulje i relativno homogena masa i promiješajte. Odvojeno otopite maslac (oko 100 grama) na laganoj vatri ili u parnoj kupelji, a zatim polako ulijte prethodno pripremljenu smjesu bobičastog voća uz miješanje. Kuhajte 3-4 minute, dodajte med po ukusu. Maknite s vatre, ostavite da se stvrdne. Možete posipati naribanom koricom limuna ili mljevenim cimetom po vrhu.

Možete li plivati u moru ako ste prehlađeni?

Nije preporučljivo plivati u moru ako ste prehlađeni. Međutim, neki liječnici smatraju da ako je temperatura vode iznad 20 stupnjeva, plivanje uopće neće naštetiti vašem oporavku. Jedini uvjet je da vam tjelesna temperatura bude normalna. Ako vam je temperatura povišena, morat ćete odustati od plivanja.

U ovom slučaju, važno je ne smrznuti se u vodi. Čim osjetite nelagodu, trebate izaći, osušiti se i ugrijati na suncu. Preporučuje se plivanje najviše 3 puta dnevno, najranije u 11 sati i najkasnije u 16 sati.

[ 4 ]

Je li moguće sunčati se na moru ako ste prehlađeni?

Možete se sunčati, ali ne na izravnoj sunčevoj svjetlosti. Važno je da se ne pregriješite. Optimalno vrijeme je ujutro, prije 11 sati, i navečer, nakon 16 sati. Možete se sunčati samo ako vam je tjelesna temperatura normalna.