Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Cotoneaster kod dijabetesa melitusa tipa 1 i tipa 2
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Bobičasto voće je važan izvor hranjivih tvari za dijabetičare, stoga je vrlo važno da se na stolu pacijenata povremeno pojavljuju razni zdravi plodovi. Jedan od tih plodova je dren. Ova duguljasta crvena bobica (neke sorte imaju žute plodove) može se vidjeti na granama višegodišnjeg grma (živi do 250 godina).
Prednosti
Atraktivan izgled i kiselo-slatki, blago kiselkasti okus bobica čine ih popularnima u prehrambenoj industriji. Ali ova biljka također ima izražena ljekovita svojstva, a svi dijelovi biljke su vrijedni.
Drijen je voće s visokim udjelom askorbinske kiseline. Bobice biljke također su bogate beta-karotenom i vitaminom PP, a listovi sadrže prilično visoke koncentracije vitamina E. Mineralni sastav drena je raznolik i sličan ostalim bobicama, ali prisutnost sumpora, koji potiče metabolizam ugljikohidrata i sintezu inzulina, čini bobicu vrlo korisnom za dijabetes.
Osim što ispravlja razinu glukoze u krvi, drijen može smanjiti visoki krvni tlak, ukloniti otrovne tvari i otpad iz tijela, boriti se protiv upalnih procesa, poboljšati probavni sustav (i što je najvažnije, gušteraču) i pokretljivost crijeva. Ukusne i zdrave bobice povećavaju propusnost staničnih membrana, poboljšavaju metabolizam i sastav krvi (povećavaju hemoglobin), jačaju stijenke krvnih žila te pozitivno utječu na jetru i mokraćni sustav. Opći jačanje i tonički učinak biljke, koja daje energiju i aktivira obrambene snage tijela, bit će koristan ne samo dijabetičarima, već i općenito zdravim ljudima.
Glikemijski indeks drijena je nizak - samo 25 jedinica. Za pacijente s dijabetesom tipa 2, ne samo GI proizvoda igra veliku ulogu, već i njegov kalorijski sadržaj, koji je nizak za bobice drijena (44 kcal). Sadržaj ugljikohidrata u 100 g ploda je 10 i pol grama.
Kao što vidimo, bobice drijena su sasvim prihvatljive za konzumaciju kod dijabetesa bilo koje vrste. Mogu se jesti svježe, 1 čaša dnevno, dijeleći ovu dozu u 3 doze, ili se na njihovoj osnovi mogu pripremiti kompoti i infuzije. Za pripremu kompota uzmite 1 čašu bobica na 1,5 litara vode i kuhajte smjesu 3-5 minuta. Infuzija se priprema od suhog voća, dok ćete za 2 čaše vode trebati uzeti 20 g suhih sirovina i inzistirati nekoliko minuta. Preporučuje se konzumiranje takvih napitaka između obroka u količini od 1 čaše.
Redovita konzumacija svježeg soka od drijena korisna je i kod dijabetesa. Treba ga konzumirati ¼ šalice pola sata prije jela, postupno povećavajući pojedinačnu dozu na 1 šalicu, ako to ne uzrokuje neugodne simptome.
Kontraindikacije
Plodovi ove biljke imaju izražen slatko-kiseli okus i sadrže puno vitamina C, što može negativno utjecati na stanje pacijenata s povećanom kiselošću želučanog soka. Nije preporučljivo pretjerivati s konzumacijom bobičastog voća onima koji imaju gastritis ili čir na želucu, posebno u akutnoj fazi.
Jedenje bobičastog voća može biti povezano s reakcijama intolerancije ili alergijskim reakcijama. Osobe sa simptomima poput osipa na koži, curenja iz nosa, vrtoglavice, mučnine itd. trebale bi izbjegavati ovu deliciju.
Bobice drijena mogu sniziti krvni tlak, što vjerojatno neće koristiti pacijentima s hipotenzijom, ali će dobro doći hipertenzivnim pacijentima.
Tonički učinak drijena i njegova sposobnost utjecaja na kontraktilnost maternice mogu biti opasni za trudnice.
[ 6 ]