^

Zdravlje

Kupanje na hladnoći: dobro i loše

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 20.10.2021
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Kako obično počinjemo liječiti hladnoću? Idemo u kadu? Ne, pijemo što je moguće više tekućine - vrući čaj s limunom i medom, izvarak lišća maline i vapna - da se pravilno znojimo. Možda, s obzirom na posljednji čimbenik, potrebno je početi liječenje hladnoće u kadi?

Razvoj akutnih oboljenja respiratornih (ARD ili SARS), koji je u kući nazivaju hladno, izazvane raznim virusima koji spadaju u našem tijelu - sluznicu gornjih dišnih puteva. Vezanjem na receptore sluznice epitelnih stanica, virusi prodiru u svojoj citoplazmi, gdje početi razmnožavati. Odgovor na ovaj upad, potaknuta imunokompetentnih stanica u tijelu, što dovodi do sve simptome s kojima se bore, uključujući i jede  čaj hladno, lebdeći noge, stavljajući senf, ukop nos, itd

Mogu li otići u kupelj na hladnoću?

Liječnici kažu da možete, ali ne i sve, a ne uvijek. Neki terapeuti imaju pitanja: radi li kupka u prehladama, a sauna je korisna za prehladu? - Odgovorite pozitivno. Drugi vjeruju da se okupati u kupki s hladnom ili grijanom znači otkriti svoje tijelo neopravdanom riziku. I nužne higijenske postupke (u smislu pranja) treba obaviti kod kuće, na primjer, pod tušem ...

Glavni razlog korištenja kupke u liječenju prehlade - ali samo u prvoj fazi njihovog razvoja - smatra se čimbenikom povećanja znojenja: s tada iz tijela izlaze virusni toksini. Znoj je 99% vode i sadrži vrlo malo soli, proteina, ugljikohidrata, mliječne kiseline i nusprodukata metabolizma bjelančevine - uree. Intenzivni znoj - oslobađanje tekućine kroz kožu tijekom znojenja - pomaže tijelu na staničnoj razini da se očisti od metaboličkog otpada i toksina.

Ali glavna funkcija detoksikacije tijela provodi jetra, čiji makrofagi (Kupfferovi stanice) filtriraju i uništavaju prolijevane krvne stanice, bakterijske i virusne toksine zarobljene u krvotoku. I znojne žlijezde u koži, prema dermatolozima, nisu namijenjene oslobađanju toksina, a koža samo pomaže bubrezi u svom radu.

Znoj je sredstvo termoregulacije, jer isparavanje znojenja s površine kože daje učinak hlađenja. Ne može kontrolirati postupak dodjele znoja: fiziološku reakciju, koja se kontrolira u mozgu hipotalamus, gdje se nalaze thermosensitive neurona i regulirano i simpatički živčani sustav - kroz kolinergičnih neurona koji podražava ekkrinnye kože znojnice.

trusted-source[1]

Što može biti korisno za kupanje s hladnom?

Kao što je poznato, koristeći knock antipiretici skočio na + 38 ° C, temperatura nije potrebno, jer se s povećanjem indikatore temperature tijela počinje proizvoditi tvrdi zaštitni proteini klasa citokina - interferone, koji inhibiraju virusnu infekciju i stimulirati cijeli imunološki sustav.

Ako je hladno još nije dovela do hipertermije i termometar čitanja ne prelazi + 37 ° C, kada nema očitih simptoma slabost, dok se hladna kupka može postati toplinski stres za tijelo (za vrijeme tretmana kupka tjelesna temperatura poraste do + 38-39 ° C) , To povećava metabolizam i cirkulaciju krvi ubrzava s povećanjem volumena krvne plazme i povećao protok u srce i mišiće.

Ali što je najvažnije, umjetno povećanje temperature aktivira imunološki sustav, uključujući "mehanizam borbe protiv virusa. Dobije se vlažan zagrijani zrak udisanje - vrsta inhalacijom u hladne kupke - uzrokuje vazodilataciju sluznice i doprinosi nalet krvi u tkivima, te stoga, povećanjem koncentracije zaštitnih stanica (T i B leukocitima, limfokina, makrofaga), smanjenje intenziteta reprodukcija virusa.

Kada je kupaonica s hladnom kontraindicijom?

Apsolutne kontraindikacije na neizbježno povećanje tjelesne težine posjete kupelji za hladno uključuju:

  • tjelesna temperatura iznad + 37 ° C (febrilno stanje);
  • stanje opće slabosti;
  • glavobolja;
  • organske i upalne patologije srca;
  • anevrizmы;
  • ateroskleroza;
  • arterijska hipertenzija;
  • tireotoksika i bilo kakve disfunkcije štitne žlijezde;
  • anemija;
  • plućna tuberkuloza;
  • onkološke bolesti.

Treba imati na umu da je tijelo svake osobe individualno s obzirom na reakcije na iste podražaje. Stoga ne čudi da su povratne informacije o utjecaju posjeta kupelji s početkom hladnoće također različite. Mnogi su depresivni zbog činjenice da nakon što kupka prekriva slabost, postoje pritužbe o oštrom pogoršanju stanja - palpitacije.

Dakle, možete otići u kupelj nakon hladnoće, a bolest se nositi uz pomoć drugih  narodnih lijekova za prehladu.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.