Liječenje znojnih stopala narodnim lijekovima

Znojenje u kombinaciji s neugodnim mirisom može postati ozbiljan problem, koji ponekad čak dovodi do izolacije i depresije. Uzroci znojenja često su naše loše navike, loša prehrana, prisutnost gljivičnih ili endokrinih bolesti. Nije uvijek moguće potpuno se riješiti ovog problema, pa mnogi ljudi u potrazi za rješenjem koriste narodne lijekove za znojne noge - i, često, doista pronađu izlaz iz situacije.

Poznato je dosta narodnih lijekova, čiji učinak vam omogućuje da uklonite nelagodu i zaboravite na nju nekoliko dana ili čak i više. Najčešće su takvi lijekovi predstavljeni biljnim dekotima ili drugim dostupnim pripravcima s adstringentnim i antimikrobnim djelovanjem.

Pročitajte i: Učinkoviti lijekovi za znojne i neugodne noge

Kupke za stopala za znojne noge

Kupke i kade za stopala za znojne noge nisu samo korisne – one su i vrlo ugodan postupak. Učinak ovisi o tome koje se komponente dodaju vodi. Na primjer, eterična ulja – jasmin ili ruža, uklanjaju neugodan miris, a istovremeno ublažavaju umor, stres i poboljšavaju raspoloženje.

Ulje citrusa je odličan tonik, ružmarin daje snagu, a ulje bora opušta i umiruje.

Kupke s uljima i morskom soli vrlo su popularne. Na primjer, dodajte nekoliko kapi ulja kamilice i lavande u sol (3 žlice), dodajte toplu vodu (3-5 litara), uronite stopala u vodu na 25 minuta. Nakon postupka, isperite stopala tekućom vodom i obrišite ih suhom krpom.

Sljedeći sastav se također pokazao izvrsnim: uzmite nekoliko kapi ulja eukaliptusa, lavande i ružmarina, dodajte ih zajedno s 1 žlicom soli i 1 žlicom sode u 4 litre vode. Držite stopala u ovoj otopini najmanje 20 minuta, zatim isperite stopala čistom vodom i tretirajte ih antiseptičkom otopinom.

Osim toga, kao otopinu za kupku možete koristiti infuzije ljekovitog bilja, kao i jaki čaj bez dodataka (i crni i zeleni).

Hrastova kora za znojne noge

Hrastova kora smatra se izvrsnim lijekom za znojne noge - ova sirovina se lako može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Najlakši način je pripremiti infuziju na njoj, za koju su potrebne sljedeće komponente:

• pet punih žlica kore;
• do litre vode;
• emajlirana posuda.

Kora se ulije u posudu, napuni vodom i kuha pola sata, zatim pokrije i ostavi da odstoji još nekoliko sati. Nakon toga se infuzija filtrira kroz gazu i koristi za kupke ili za brisanje stopala.

Kako bi pojačali učinak, mnogi stručnjaci preporučuju dodavanje verbene ili soka od limuna (može se zamijeniti limunskom kiselinom) u uvarak kore.

Upotreba hrastovog uvarka ograničena je na dva tjedna: zatim biste trebali napraviti pauzu u istom vremenskom razdoblju.

Ocat za znojne noge

Ocat će vam pomoći da se riješite znojnih stopala - ali ne jednostavni stolni ocat, već jabučni ocat, i to prirodnog sastava. Poželjno je da ocat bude pripremljen kod kuće. Ako se radi o industrijskom proizvodu, onda bi na pakiranju trebalo biti naznačeno da pred sobom imate prirodni lijek, a ne sintetičku otopinu s okusom jabuke.

Jabučni ocat sadrži visokokvalitetne organske kiseline i tanine: na koži te tvari pomažu u stvaranju zaštitnog filma s antifungalnim i antimikrobnim djelovanjem.

Kako pravilno koristiti ocat?

Otopina se priprema od jednog dijela 9%-tnog proizvoda i jednog dijela prokuhane vode. Otopina se zatim koristi na različite načine:

• Prije spavanja obrišite stopala otopinom, nakon što ih operete i osušite. Ujutro operite stopala hladnom vodom i sapunom.
• Navečer se okupajte u pola sata od 5 litara mlake vode i 100 ml octa. Terapija traje dva tjedna, a zatim pauza od 3-4 tjedna.

Borna kiselina za znojne noge

Jedno od glavnih svojstava borne kiseline je dezinfekcija, koja nastaje zbog savijanja proteina i uništavanja većine mikroba i gljivica koje žive na stopalima i u prostorima između prstiju. Osim toga, borna kiselina sužava pore, smanjujući lučenje znojnih žlijezda i isušujući kožu stopala.

Borna kiselina se koristi za znojne noge na sljedeći način:

• navlažite ubrus ili pamučnu blazinicu u alkoholnoj otopini borne kiseline;
• temeljito obrišite stopala otopinom;
• Za lijevo i desno stopalo koristite različite maramice ili pamučne jastučiće.

Za povećanje učinkovitosti, borna kiselina se može kombinirati s Teimurov pastom, Fukortsinom ili Novotsindolom.

Domaći recepti za liječenje znojenja stopala

Znojne noge možete zauvijek zaboraviti samo ako se pridržavate određenih uvjeta. Prvo, noge trebate prati svakodnevno, barem dva puta dnevno, po mogućnosti katranom ili sapunom za pranje rublja. Drugo, uvijek biste trebali nositi samo čiste čarape ili tajice, čiste dezinficirane cipele. Usput, cipele bi trebale biti izrađene od prirodnih materijala, a treba ih odabrati prema vremenu i godišnjem dobu, kako vam se stopala ne bi parila ili pregrijavala. Treće, morate preispitati svoju prehranu, budući da hrana izravno utječe na aromu koju osoba ispušta. Preporučljivo je znatno ograničiti ili isključiti konzumaciju masne hrane, dimljene hrane, čokolade i kakaa, alkohola, ljutih začina.

Kao dodatak, sljedeći recepti se koriste za prekomjerno znojenje stopala:

• Za smanjenje znojenja stopala, redovito treba piti čaj s mentom ili matičnjakom.
• Pripremite infuz od dvije žlice kadulje i čaše kipuće vode. Uzimajte infuz po trećinu čaše tri puta dnevno tijekom 20 dana. Trudnice i dojilje ne smiju piti infuz.
• Kupajte se u kupkama ili kupkama za stopala s infuzijom listova mente, ljekovitog betona, listova oraha, cvjetova kamilice, kadulje. Navedene biljke mogu se koristiti samostalno ili u kombinaciji jedna s drugom.
• Hrastova kora se samelje u prah i posipa u pamučne čarape prije spavanja. Ujutro se čarape skidaju i stopala peru hladnom tekućom vodom. Kora se može uspješno zamijeniti običnim škrobom.
• Alkoholna tinktura se priprema od jednog dijela brezovih pupova i pet dijelova votke. Dobiveni lijek se koristi za brisanje čistih stopala ujutro i navečer.
• U hitnim slučajevima, ovaj recept može pomoći: obrišite stopala i prostore između prstiju vlažnim maramicama, a zatim kriškom limuna.

Ulja za znojne noge

Različita ulja često se koriste za uklanjanje znojenja stopala. Posebno su popularna ulja lana, eukaliptusa, cedra i maslina. Ekstrakti biljnih ulja savršeno vlaže, hrane, toniziraju i dezodoriraju kožu.

Maslinovo ulje je najpristupačnije – njegov učinak je čišćenje i pomlađivanje kože stopala.

Kako pravilno koristiti ulja za znojenje?

Uljne otopine se nanose na stopala i između prstiju, obuku se pamučne čarape i ujutro se stopala peru toplom vodom i sapunom.

U slučaju blagog znojenja stopala preporučuje se tretiranje stopala mješavinom biljnog ulja i dječje kreme, a u slučaju izraženog problema ulje se dodaje cinkovoj masti. Proporcije se odabiru pojedinačno.

Soda bikarbona za znojne noge

Svi znaju sodu bikarbonu – to je uspješan lijek za znojne noge. Štoviše, u tu se svrhu koristi već dugi niz godina.

Soda normalizira pH vrijednost kože.

Soda zaustavlja upalu i inhibira razvoj patogene flore.

Soda stvara uvjete na koži koji su neprihvatljivi za daljnji razvoj mikroba koji uzrokuju neugodan miris.

Danas postoji nekoliko recepata za znojne noge pomoću sode:

1. Uzmite 2 žlice sode bikarbone, istu količinu škroba, promiješajte. Dodajte 5 žlica omekšalog kakao maslaca u smjesu, promiješajte, oblikujte komad po želji i stavite u hladnjak. Po potrebi izvadite komad i obrišite stopala njime - proizvod djeluje kao dezodorans.
2. Uzmite 1 čajnu žličicu sode i utrljajte prah u stopala.
3. Uzmite komad sapuna za pranje rublja, naribajte ga i stavite u lonac. Dodajte 200 ml vode, stavite na vatru i kuhajte dok se sapun ne otopi. Ostavite smjesu da se ohladi i dodajte 1 žlicu sode, promiješajte. Nanesite smjesu malo po malo na stopala svake večeri 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Redovitim postupcima znojenje se postupno smanjuje.

Sapun za znojne noge

Sapun za pranje rublja nezamjenjiv je u borbi protiv znojnih stopala. Štoviše, mnogi se ljudi rješavaju znojnih stopala bez posebnog recepta - samo trebate prati stopala što češće tijekom dana koristeći sapun za pranje rublja. Sapun ne samo da čisti kožu od klica, već je i suši.

U slučaju jakog znojenja i oštrog mirisa, kupke će pomoći:

• Na gruboj strani ribeža naribajte komad sapuna, dodajte malu količinu vode i miješajte dok se ne stvori pjena;
• Dobivena masa se nanosi na stopala oko četvrt sata.

Postupak se ponavlja dva puta tjedno. Najbolje je koristiti sapun s oznakom "72%".

Katranski sapun također ima slična svojstva, ali nema najugodniji miris, a osim toga, kod nekih ljudi može izazvati alergije.

Ako vam miris katrana ne djeluje neugodno i nemate alergiju, onda možete koristiti sapun od katrana kako biste se riješili znojenja. Samo trebate prati noge njime svaki dan, 2-3 tjedna neprekidno. Katran suši kožu, stabilizira rad znojnih žlijezda.

Katran sapun također će pomoći protiv gljivičnih infekcija, jer znojenje i neugodan miris često su znak gljivica.

Da bi tretman bio što učinkovitiji, poželjno je kupiti katranski sapun u ljekarnama.

Jod i sol za znojne noge

Alkoholna otopina joda je jak antiseptik koji uništava i bakterije i gljivične infekcije. Osim toga, jod poboljšava stanje kože i noktiju. No, treba uzeti u obzir da jod može uzrokovati alergije, pa čak i opekline, stoga je prije početka liječenja važno provjeriti da nema intolerancije na ovaj lijek.

Jod i sol mogu se koristiti za uklanjanje gljivica na stopalima - ali ovaj postupak bit će učinkovit samo u početnoj fazi infekcije.

Sol uspješno nadopunjuje djelovanje joda. Osim toga, sol omekšava kožu i normalizira mikrofloru.

• Uzmite 1 žlicu soli i istu količinu sode, zatim dodajte 1 žličicu joda (na dvije litre mlake vode). Otopinu koristite kao kupku za stopala. Postupak traje 10 minuta, nakon čega trebate oprati stopala deterdžentom.
• Pomiješajte 2 žlice soli i 1 žlicu joda u jednoj litri vode. Držite stopala u ovoj smjesi oko pola sata.
• Napunite lavor toplom vodom, dodajte pola bočice joda. Držite stopala u lavoru oko 10 minuta. Nakon toga, osušite stopala ubrusom i tretirajte ih 3%-tnim vodikovim peroksidom.

Peroksid za znojne noge

Za liječenje znojnih stopala koristite posebno pripremljenu otopinu na bazi vodikovog peroksida:

• uzmite 200 ml vode i dvije žlice 3% vodikovog peroksida;
• ako je koža na stopalima gruba, postoje žuljevi i kurje oči, tada možete dodati još 1 čajnu žličicu peroksida;
• namočite ubrus u otopinu i temeljito obrišite prethodno oprana i osušena stopala, a zatim pospite talkom ili dječjim puderom.

Pripremljena otopina s peroksidom ne traje dugo, pa ćete svaki put morati napraviti svježu. Kako biste pojačali učinak, preporučuje se dodati svježe iscijeđeni sok aloe u otopinu. Dobiveni proizvod koristi se ne samo za brisanje, već i za obloge - stavljaju se noću dva tjedna. Takav će vam tečaj pomoći da dugo zaboravite na problem.

Biljke za znojne noge

Stručnjaci savjetuju nanošenje svježeg lišća breze, pire trave ili ječmene ili zobene slame na stopala i nožne prste dva puta dnevno nakon pranja stopala.

Pamučne čarape možete napuniti običnom suhom travom, staviti ih preko noći. Ujutro skinite čarape i operite noge sapunom.

Također se preporučuje nanošenje listova limunske trave, kadulje, mente ili matičnjaka na stopala. Listovi jabuke, vrbe i timijana imaju dezodorirajući učinak.

Ruša također pomaže kod znojnih stopala. Mnogi ljudi znaju za blagotvorna svojstva ruše za zdravu kožu. Ljekovita svojstva ove biljke su zaista neograničena: ruša uspješno i brzo se bori protiv upala, liječi male rane i pukotine, uklanja klice, dezodorira i dezinficira.

Kupke s rusom su posebno korisne ako znojne noge prati smrad, svrbež i ljuštenje kože na stopalima. 400 g suhe biljke prelijte s četiri litre kipuće vode, inzistirajte dok se ne ohladi. Ova količina infuzije trebala bi biti dovoljna za dva postupka.

Lovorov list za znojne noge

Lovorov list bogat je eteričnim uljima i organskim kiselinama, koje određuju njegove antimikrobne, ljekovite i protuupalne učinke.

Za dugotrajno uklanjanje znojenja stopala, tri tuceta lovorovih listova kuhajte na pari u emajliranoj posudi od pet litara. Na temelju infuzije svake večeri pravite kupke za stopala.

Pareni lovorov list može se ponovno upotrijebiti nekoliko puta.

Vratić za znojne noge

Vratić se često koristi izvana. To je zbog izraženih protuupalnih i baktericidnih svojstava biljke.

Događa se da se stopala ne samo znoje, već i svrbe i kao da "peku". U takvoj situaciji, tradicionalni iscjelitelji predlažu liječenje buhačem, točnije, kupke na bazi infuzije ove biljke. Za pripremu infuzije, ulijte šaku buhača u termos, prelijte s 0,5 litara kipuće vode i ostavite tri sata. Nakon postupka, stopala treba dobro posuti talkom ili dječjim puderom.

Ovi postupci se mogu ponavljati svakodnevno prije spavanja tijekom 4-6 tjedana.

Eterična ulja za znojne noge

Eterična ulja uključena su u mnoge kozmetičke i higijenske proizvode. Poanta je u tome što takva ulja imaju kombiniranu ulogu dezodoransa, antiseptika i stabilizatora staničnog metabolizma.

Koja se eterična ulja smatraju najučinkovitijima za znojne noge:

• ulje čempresa;
• ulje bergamota;
• ulje čajevca;
• citrusna ulja;
• ulje lavande.

Čajevac za znojne noge ima sposobnost brzog ograničavanja znojenja, sužavajući pore. Ulje čajevca stabilizira funkciju znojenja, pomaže u uništavanju mikroba koji izazivaju pojavu neugodnog mirisa. U pravilu je dovoljno utrljati nekoliko kapi ulja u područje stopala da bi učinak bio primjetan.

Bergamot, između ostalog, ima antifungalna svojstva, pa ulje na njegovoj bazi trebaju koristiti oni koji imaju problema s mikozom stopala.

Ulje jele za znojne noge koristi se ne manje često, jer ima izraženo dezinfekcijsko i protuupalno djelovanje. Jela potiskuje rast stafilokoka, štapićastih bakterija, virusa. Ulje jele može se utrljati u stopala i potkoljenice, dodati u kupke ili kreme.

Mnogi pacijenti miješaju nekoliko različitih ulja, ali ne postoji opći recept za izradu takvih mješavina. Svatko bira najbolju kombinaciju za sebe. Kako biste dobili pouzdaniju zaštitu od znojnih stopala, trebali biste u praksi testirati učinkovitost svih sastojaka, kao i individualnu reakciju kože na njih.

Shea maslac

Pomiješajte jednu čajnu žličicu škroba s istom količinom shea maslaca, a također i s malom količinom sode (trećinom čajne žličice). Dobivenu pastu nanesite na čista stopala svake večeri, a ujutro operite i osušite stopala.

Alkohol za znojne noge

Sljedeći sastav dobro pomaže protiv znojnih stopala: uzmite nekoliko prstohvata vanilina, 100 ml vode, 2 žlice alkohola. Dobivenu smjesu ulijte u bočicu s raspršivačem i povremeno je prskajte po području stopala i prstiju.

Ako se malo znojite, trebali biste dobro oprati stopala i obrisati ih salicilnim, bornim ili rezorcinolnim alkoholom. Prilikom korištenja bilo koje od alkoholnih otopina pazite da ne presušite kožu. Ako se pojave znakovi isušivanja, dodatno biste trebali namazati stopala hranjivom kremom.

Vodka za znojne noge djeluje na istom principu: međutim, nema potrebe razrjeđivati votku. Samo trebate obrisati čista stopala ubrusom natopljenim votkom navečer. Kao dezodorans, votki možete dodati nekoliko žlica limunovog soka.

[ 1 ]

Kalijev permanganat za znojne noge

U kojim slučajevima treba imati na umu tako jednostavan i učinkovit lijek kao što je kalijev permanganat?

• Ako vas svrbe ili peku prsti i stopala.
• Ako koža na nogama pocrveni i ljušti se.
• Ako se pojave male pukotine ili mjehurići.

Prije upotrebe, kalijev permanganat mora se razrijediti, inače koncentrirana otopina može oštetiti kožu. Optimalno je pripremiti tekućinu s koncentracijom od 0,04%. Ova otopina će biti ružičasta, ali ne crvena, a posebno ne ljubičasta.

Držite stopala u otopini oko 15 minuta, svake večeri, tijekom 2-3 tjedna. Ne brinite ako koža na stopalima malo potamni - to je privremeno. Nakon nekog vremena, koža će sama posvijetliti, ali ako trebate ubrzati taj proces, možete namazati stopala sokom od limuna - koža će se vratiti u svoju prirodnu nijansu.

Osim toga, stručnjaci preporučuju namakanje čarapa koje koristite u istoj otopini. Naravno, ove čarape ne smiju biti svijetle boje, inače će nepovratno izgubiti boju. Namakanje se vrši nakon pranja.

Osim toga, bitno je tretirati uloške u cipelama – za to postoje mnogi različiti pripravci koji se mogu kupiti i u ljekarnama i u specijaliziranim trgovinama.

Stipsa za znojne noge

Spaljena stipsa je stari i pristupačan ljekarnički lijek za uklanjanje znojnih stopala. Ovaj lijek ima mnogo korisnih svojstava:

• dezinficira, osiguravajući čistoću dulje vrijeme;
• zaustavlja krvarenje, liječi rane, ogrebotine, čireve;
• sprječava i zaustavlja razvoj upalnog procesa;
• adstringentno, adsorbentno, isušuje kožu.

Znojne noge možete ukloniti stipsom u prahu – pospite ga po stopalima, pregibima, prstima, dodajte ga u cipele, čarape ili tajice.

Korisnici tvrde da takva jednostavna primjena omogućuje uklanjanje problema znojnih stopala za 3-4 dana.

Bakreni sulfat za znojne noge

Tretman bakrenim sulfatom ima mnogo obožavatelja. Bakreni sulfat - a ovo je dobro poznati bakreni sulfat, izvrsna je tvar koja upija vlagu. U poljoprivredi se bakreni sulfat smatra učinkovitim antiseptikom, fungicidom, široko se koristi za dezinfekciju oštećenih biljaka.

Bakrov sulfat je umjereno toksičan, pa ga treba koristiti s izuzetnim oprezom, slijedeći recept:

• U staklenu posudu ulijte 1 žlicu bakrenog sulfata;
• ulijte toplu prokuhanu vodu;
• promiješajte i ulijte u zdjelu.

Čista, prethodno oprana stopala uranjaju se u otopinu tako da stopala ne dodiruju dno posude. Držite oko šest minuta. Nakon toga, stopala treba osušiti bez brisanja.

Kao što je naznačeno u receptu, ova metoda vam omogućuje da se riješite znojnih stopala za samo 3 dana.

[ 2 ]

Kana za znojne noge

Kana ima dobar učinak na normalizaciju znojenja. Uz jedan uvjet: kana mora biti prava i visokokvalitetna.

Uzmite pakiranje kane, razrijedite je do konzistencije kiselog vrhnja. Nanesite je na stopala i ostavite dok se potpuno ne osuši, a zatim isperite toplom vodom. Ponovite postupak svakodnevno tjedan dana.

Na kraju tretmana, koža na nogama će dobiti crvenkastu nijansu - to nije strašno, crvenilo će proći samo od sebe nakon nekog vremena, a s njim će nestati i znojenje nogu. U budućnosti se preporučuje provođenje preventivnih postupaka - otprilike jednom svaka 2 mjeseca.

Ajkulina mast za znojne noge

Ajkulina mast smatra se prirodnim antibiotikom, s jakim dezinfekcijskim, antimikrobnim, antifungalnim i antivirusnim djelovanjem. Mast pomaže kod dermatitisa, herpesa. Također će ublažiti znojenje.

U ljekarnama je dostupno mnogo proizvoda na bazi morske masti. Najpoznatiji je "krema-balzam za stopala od morske masti i amurskog pluta", univerzalni proizvod koji normalizira rad lojnih i znojnih žlijezda. Krema se može koristiti za liječenje ili prevenciju gljivičnih infekcija.

Krema se koristi prema uputama: nježno utrljati u čistu kožu stopala ujutro i navečer.

Cement u čarapama za znojne noge

Korištenje cementnog praha kontroverzan je način za uklanjanje znojnih stopala. Cementni prah može uzrokovati ozbiljnu suhoću kože, čak do točke pucanja. Također ima štetan učinak na nokatne ploče.

Međutim, postoje ljudi koji sami isprobavaju ovaj izvanredni lijek, slijedeći ovaj recept:

• pospite stopala i prostore između prstiju suhim puderom;
• Obukli su čarape i satima hodali po zatvorenom prostoru.

Tijek takvog liječenja je oko tjedan dana. Količina praška za jedan postupak je otprilike 2-3 žlice.

Što se tiče mišljenja stručnjaka, oni savjetuju zamjenu kontroverznog proizvoda običnim dječjim puderom ili hrastovom korom mljevenom u prah.

[ 3 ]

Senf za znojne noge

Senf u prahu može se koristiti protiv znojenja tako da se ulije u čarape ili doda u kupke - voda ne smije biti vruća, već jedva topla.

Neki ljudi u cipele stavljaju neku vrstu "uloška" napravljenog od pakiranih flastera od senfa - tvrde da ta metoda pomaže u uklanjanju neugodnih mirisa i smanjenju znojenja. Korisnici šute o tome osjećaju li ikakve neugodne senzacije dok nose cipele.

Morska sol za znojne noge

Morska sol se koristi kao stabilizirajući piling ili kao kupka za stopala.

• Sol jača kožu i nokte.
• Morska sol povećava lokalni imunitet.
• Kupke s dodatkom morske soli ublažavaju upalu i bol.
• Kristali soli aktiviraju lokalnu cirkulaciju krvi, poboljšavaju funkcioniranje živčanih vlakana i žljezdanog sustava.

Morska sol se otopi u vrućoj vodi, doda se hladna voda i prethodno oprane noge (do gležnja) urone se u otopinu na četvrt sata. Omjeri otopine su sljedeći: na 2 litre vode uzima se 200 g soli. Nakon četvrt sata noge se isperu mlazom čiste vode i obrišu na suho. Nema ograničenja u broju i učestalosti takvih postupaka.

Da biste se riješili znojenja na dulje vrijeme, potrebno je isprobati mnogo različitih metoda. Univerzalnog rješenja problema još uvijek nema. Istovremeno, najučinkovitiji narodni lijekovi za znojne noge otkrivaju se samo individualnom praksom korištenja.