Biljke za podizanje krvnog tlaka

Nizak krvni tlak je danas vrlo čest, bez obzira na dob. Kod niskog krvnog tlaka, simptomi poput stalnog umora, pospanosti, smanjene koncentracije, vrtoglavice i glavobolje sprječavaju vas u radu i obavljanju kućanskih poslova. Što učiniti ako vas nizak krvni tlak često muči, ali ne želite uzimati lijekove? Postoje li posebne biljke koje povisuju krvni tlak?

Naravno, postoje takve biljke, i ima ih dosta. U ovom članku pokušat ćemo shvatiti koje će biljke pomoći u poboljšanju stanja s hipotenzijom, a koje neće.

Biljke koje povisuju krvni tlak pomoći će u rješavanju problema hipotenzije. Osim bilja, trebali biste se pridržavati i određene prehrane, često šetati na svježem zraku, a preporučuje se i izvođenje vježbi disanja.

Nizak krvni tlak je prilično često stanje, posebno kod mladih žena. U medicini se ovaj poremećaj naziva hipotenzija ili hipotenzija.

Osobe koje pate od niskog krvnog tlaka osjećaju letargiju, pospanost, apatiju, glavobolje. Hipotoničari često pate od kratkoće daha, vrtoglavice, gubitka svijesti i tamnjenja pred očima.

Prehrana za niski krvni tlak treba biti ispravna, najbolje je piti slab čaj ili kavu za doručak. Kod hipotenzije, prehrana mora uključivati voće, povrće, svježe bilje. Preporučuje se jesti 4 puta dnevno, ne možete se prejedati, jer to dovodi do pospanosti i povećanog umora.

Sol treba biti prisutna u razumnim dozama, prednost treba dati morskoj soli, bogatoj jodom, kalijem, magnezijem. Potrebno je u prehranu uključiti fermentirane mliječne proizvode, proteinsku hranu (meso, ribu), svježe cijeđene sokove.

Ako imate nizak krvni tlak, trebali biste spavati najmanje 8 sati. Često je osobama s niskim krvnim tlakom potrebno više vremena za odmor nego osobama s visokim krvnim tlakom i osobama s normalnim krvnim tlakom. Preporučuje se odmor tijekom dana ako je moguće.

Tlak obično pada na kritične razine noću. Ako se ne osjećate dobro, preporučuje se pratiti tlak. Prije spavanja korisno je popiti čašu jogurta ili slatkog čaja.

[ 1 ], [ 2 ]

Liječenje niskog krvnog tlaka biljkama

Nizak krvni tlak preporučuje se liječiti biljem gotovo svima. Međutim, prije upotrebe bilja potrebno je uzeti u obzir postojeće kontraindikacije koje su svojstvene svakoj biljci.

Bilje koje povisuje krvni tlak može se koristiti kao glavni tretman na početku hipotenzije. U težim slučajevima, biljni lijek može se dodati glavnom tretmanu.

Za povećanje krvnog tlaka koristi se tinktura ili ekstrakt Eleutherococcusa s biljem, što ima tonički učinak i normalizira krvni tlak.

U pravilu, Eleutherococcus se propisuje za tečaj od najmanje 30 dana.

Uzimajte 20-30 kapi ekstrakta ujutro ili za vrijeme ručka. Tinktura fumitorija dobra je za podizanje krvnog tlaka. Za pripremu ljekovitog napitka trebat će vam 2 čajne žličice biljke, koje se preliju s 400 ml hladne vode. Smjesa se mora infuzirati 8 sati, zatim procijediti i konzumirati 50-70 ml 4 puta dnevno (prije jela).

Indikacije za upotrebu bilja za povišenje krvnog tlaka

Biljke koje povisuju krvni tlak koriste se u hipotoničnim stanjima.

Hipotenziju prati pad krvnog tlaka i slab puls. Ako je krvni tlak ispod 100/60 mm Hg, već možemo govoriti o hipotenziji. Ali nizak krvni tlak nije uvijek znak hipotenzije, budući da postoje ljudi kod kojih nizak krvni tlak „radi“ i ne osjećaju simptome tipične za hipotenziju (vrtoglavica, slabost itd.). U tom slučaju nema potrebe uzimati lijekove za snižavanje krvnog tlaka.

S hipotenzijom se pojavljuju letargija, depresija, opća malaksalost, osoba počinje patiti od glavobolja, zamračenja pred očima, vrtoglavice, nesvjestice. U tom stanju preporučuje se uzimanje posebnih lijekova ili bilja za povećanje krvnog tlaka.

Obrazac za izdavanje

Biljke koje povisuju krvni tlak dostupne su u nekoliko oblika.

Glavni oblik oslobađanja može se smatrati suhom zbirkom lišća ili cvijeća biljke, od koje je potrebno pripremiti tinkturu ili dekokt.

Postoje i gotove alkoholne tinkture ili biljni ekstrakti u obliku tableta.

Farmakodinamika i farmakokinetika biljaka za povišenje krvnog tlaka

Biljke koje povećavaju tlak pojačavaju refleksnu aktivnost i procese uzbuđenja. Također, nakon uzimanja povećava se radna sposobnost, smanjuje se umor nakon fizičkog i mentalnog stresa.

Djelovanje bilja određeno je aktivnim komponentama u sastavu biljaka. Biljke mogu sadržavati i organske kiseline, eterična ulja, vitamine itd.

Bilje stimulira središnji živčani sustav, povećava krvni tlak i povećava snagu srčanih kontrakcija.

Biljke koje povisuju krvni tlak stimuliraju središnji živčani sustav, kardiovaskularni sustav i disanje.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Koje biljke povećavaju krvni tlak?

Mnogi ljudi radije koriste bilje kao prirodni lijek za liječenje bolesti, od obične prehlade do ozbiljnih tegoba. Biljke se smatraju sigurnijima od lijekova s mnogo nuspojava i upozorenja. Do neke mjere to je istina, ali ne smijemo zaboraviti da biljne lijekove također treba uzimati s oprezom. Uostalom, učinci bilja su različiti i to se mora uzeti u obzir. Neke biljke povisuju krvni tlak, druge ga snižavaju.

Koje biljke povećavaju krvni tlak? Prije svega, to su biljke s neurostimulirajućim svojstvima: korijen ginsenga, leuzea, zamaniha, aralija, sterkulija, saparal itd.

Ekstrakt leuzee koristi se 25 kapi do 3 puta dnevno.

Tinktura zamanikhe se koristi 25 kapi 2 do 3 puta dnevno prije jela.

Saparal se koristi za hipotenziju nakon obroka, 0,05 g nakon doručka i ručka.

Ne preporučuje se piti bilje koje povisuje krvni tlak navečer, jer to može uzrokovati poremećaje spavanja.

Ako više volite uzimati bilje u kuri, trajanje takvog liječenja može biti 14-28 dana. Nakon toga, potrebno je napraviti pauzu ili promijeniti ljekovitu biljku u drugu (kako biste spriječili ovisnost).

Tradicionalni biljni tretmani smatraju se najsigurnijima. Međutim, čak i najbezopasnije biljke mogu biti štetne za zdravlje ako se koriste pretjerano ili nepravilno.

Biljke koje povisuju krvni tlak mogu se koristiti i zasebno i kao dio biljnih mješavina.

Sljedeća mješavina pomaže u povećanju krvnog tlaka: uzmite 1 žlicu gospine trave, listova jagode, bobica kleke, cvjetova cikorije, trave stolisnika i šipka te dobro promiješajte. 3 žlice dobivene mješavine prelijte sa 600 ml vruće vode i ostavite u termosici (ili dobro zatvorenoj staklenci, čajniku itd.) najmanje jedan sat. Uzmite 100-150 ml dobivene tinkture 15-20 minuta prije jela tri puta dnevno. U mješavinu možete dodati i mlade listove mente, maline ili ribiza, što će je ispuniti vitaminima.

Možete koristiti gotove biljne tinkture koje se prodaju u ljekarnama: ekstrakt ginsenga, limunske trave, aralije itd.

Za povišenje krvnog tlaka koriste se i tinkture betona, planinskog kornjaša, zamanihe, buhača, ružmarina, pješčanog smilja, poljske preslice, čajevca, grožđa, brionija i eleuterokoka.

Način primjene i doziranje

Biljke koje povisuju krvni tlak mogu se uzimati na nekoliko načina:

• dekokcije (suha trava se prelije vrućom vodom i kuha 10-20 minuta, nakon hlađenja dekocija je spremna za upotrebu). Dekokcije se uzimaju od 1 do 3 čaše dnevno.
• vodene ili alkoholne tinkture.

Za pripremu tinkture na vodi, 1-2 žlice biljke prelijte s 200 ml vruće vode i ostavite da odstoji 20 do 60 minuta. Takve tinkture uzimaju se od 50 do 200 ml tri puta dnevno.

Alkoholne tinkture pripremaju se na bazi alkohola ili votke. Za pripremu ljekovite tinkture potrebno je suhu travu preliti alkoholom (votkom) i ostaviti da odstoji 2 do 7 dana. Za uzimanje alkoholne tinkture možete otopiti 15-30 kapi u vodi ili je popiti u čistom obliku.

Postoje i gotovi biljni pripravci koji sadrže biljni ekstrakt (alkoholne tinkture, sirupi, tablete). Takvi pripravci moraju se uzimati strogo prema uputama, bez prekoračenja doze koju je propisao liječnik ili preporučene doze.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Korištenje bilja za podizanje krvnog tlaka tijekom trudnoće

Biljke koje povisuju krvni tlak tijekom trudnoće mogu se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom. Brojne biljke su kontraindicirane tijekom trudnoće, jer to može dovesti do pobačaja ili prijevremenog poroda.

Tijekom trudnoće možete koristiti tinkturu mješavine bilja (gospina trava, stolisnik, cikorija, šipak).

Tinkture ginsenga, eleutherococcusa, magnolije i Rhodiola rosea također su dopuštene trudnicama.

Ako imate nizak krvni tlak tijekom trudnoće, trebali biste izbjegavati uzimanje sedativa, čak i biljnih.

Kontraindikacije za upotrebu bilja za povišenje krvnog tlaka

Biljke koje povisuju krvni tlak kontraindicirane su u slučajevima srčane disfunkcije, prekomjerne razdražljivosti, poremećaja spavanja i akutnih zaraznih bolesti.

Glavna kontraindikacija za uzimanje bilja je individualna netolerancija.

Također, bilje je kontraindicirano za trudnice i dojilje (koristiti samo nakon liječničkog recepta) te djecu mlađu od 12 godina.

[ 8 ]

Nuspojave biljaka za povišenje krvnog tlaka

Biljke koje povećavaju krvni tlak stimuliraju središnji živčani sustav, stoga je bolje provesti takav tretman nakon savjetovanja s liječnikom i strogo se pridržavajući doze.

Biljni tretman može uzrokovati ubrzan rad srca, glavobolje, povećanu gastrointestinalnu sekreciju, alergijske reakcije i visoki krvni tlak.

Ako se pojave bilo kakve nuspojave kod liječenja biljnim preparatima, preporučuje se prekid.

[ 9 ]

Predozirati

Biljke koje povisuju krvni tlak pri prekomjernoj upotrebi mogu dovesti do hipertenzije, poremećaja srčanog ritma, povećane razdražljivosti, poremećaja spavanja. Moguća su i suha usta i kožni osip. Za znakove predoziranja propisuje se simptomatsko liječenje.

[ 15 ]

Interakcije s drugim lijekovima

Bilje koje povisuje krvni tlak imaju stimulirajući učinak na središnji živčani sustav, pa se istodobnom upotrebom stimulansa središnjeg živčanog sustava i analeptika pojačava terapijski učinak. Bilje za povisivanje krvnog tlaka ne smije se koristiti s lijekovima koji deprimiraju središnji živčani sustav (posebno trankvilizatori, barbiturati, antiepileptici). Bilje također može pojačati učinak hipoglikemijskih lijekova.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Korištenje limunske trave za povećanje krvnog tlaka

Šisandra je poznati prirodni lijek za povišenje krvnog tlaka. Tinkture i infuzije biljke aktivno se koriste za poboljšanje stanja u slučaju hipotenzije, kao i u slučaju naglog pada tlaka. Šisandra smanjuje broj srčanih kontrakcija, povećava disanje i širi krvne žile. Nakon uzimanja pripravaka na bazi Šisandre opaža se povećanje motoričke aktivnosti i refleksne razdražljivosti, uklanja se pospanost i umor, i fizički i mentalni.

Schisandra povećava krvni tlak i smatra se učinkovitim lijekom za asteniju i astenodepresiju, koje se javljaju na pozadini povećanog umora, smanjene učinkovitosti, pospanosti i razdražljivosti. Nakon upotrebe Schisandre primjećuje se povećanje oštrine vida, a poboljšavaju se i vidne funkcije noću.

Pripravci od šisandre praktički nemaju nuspojava. Međutim, budući da se šisandra smatra stimulirajućom biljkom, treba je uzimati samo nakon preporučanja liječnika, jer nepravilno izračunata doza može uzrokovati pretjerano uzbuđenje srca i krvnih žila. Šisandra se također ne preporučuje osobama koje pate od hipertenzije i nesanice.

[ 20 ]

Eleuterokok za povišenje krvnog tlaka

Ekstrakt eleuterokoka je uobičajeni lijek koji se koristi za poboljšanje mentalnih performansi i smanjenje fizičkog umora. Primjena eleuterokoka prati poboljšanje dobrobiti pacijenata, smanjenje razine kolesterola (što je posebno važno kod ateroskleroze) i povećanje imunološke snage. Zahvaljujući eleuterokoku, poboljšavaju se čak i vidne i slušne funkcije.

Dokazano je da intravenska primjena pripravka Eleutherococcus može uzrokovati oštar, ali blagi pad krvnog tlaka. U tom slučaju stanje se normalizira unutar jedne do dvije minute.

Interna primjena Eleutherococcusa, naprotiv, pomaže stimulirati živčani sustav i povisiti krvni tlak. U tu svrhu preporučuje se korištenje ekstrakta Eleutherococcusa na alkoholnoj bazi. Doziranje lijeka za povećanje krvnog tlaka i performansi je 25 kapi do 3 puta dnevno. Trajanje liječenja je do 1 mjeseca. Lijek se ne preporučuje za upotrebu trudnicama.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Hibiskus za povišenje krvnog tlaka

Hibiskus, ili poznati crveni čaj od hibiskusa, tonik je napitak s mnogim korisnim svojstvima. Napitak pomaže u jačanju vaskularnih stijenki, normalizaciji krvnog tlaka, stabilizaciji razine kolesterola i probavnog sustava. Hibiskus pomaže kod opijenosti, uključujući alkohol.

Redovita konzumacija ovog čaja obnavlja razinu vitamina i minerala u tijelu: hibiskus je učinkovit način borbe protiv anemije i hipovitaminoze.

Ovo uistinu jedinstveno piće ima gotovo univerzalno djelovanje. Ako pijete svježe skuhani hibiskus vruć, može pomoći u povišenju krvnog tlaka. Pijenje hladnog ili napitka sobne temperature može pomoći kod hipertenzije - snizit će tlak na normalnu razinu.

Najbolji učinak čaja od hibiskusa opaža se kada se ovaj napitak pije 4-6 tjedana.

[ 25 ], [ 26 ]

Korištenje ginsenga za povećanje krvnog tlaka

Naravno, ginseng je jedan od vodećih stimulansa živčanog sustava, uz kofein. Pripravci ginsenga pojačavaju procese uzbuđenja u mozgu, što pomaže u povećanju performansi i smanjenju umora tijekom fizičkog i stresnog opterećenja.

Povećava li ginseng krvni tlak? Da, povećava. Ginseng značajno poboljšava stanje hipotenzivnih pacijenata, uklanjajući glavobolje povezane s niskim krvnim tlakom, dodajući snagu i izdržljivost za nastavak radnog dana ili treninga.

Neke studije su dokazale činjenicu da ginseng ne samo da može povisiti krvni tlak, već ga i sniziti u stanju hipertenzije. Stoga su neki stručnjaci skloni vjerovati da su proizvodi na bazi ginsenga usmjereni na stabilizaciju krvnog tlaka na bilo kojoj od njegovih vrijednosti, u jednom ili drugom smjeru. Međutim, ginseng, konzumiran u velikim dozama, definitivno je sposoban povisiti krvni tlak na bilo kojoj vrijednosti.

Obično se tinktura ginsenga uzima prije jela, 15-25 kapi 2 do 3 puta dnevno.

[ 27 ]

Biljka medvjetke za povećanje krvnog tlaka

Medvjetka, u narodu poznata kao medvjeđe uši, tradicionalni iscjelitelji koriste već dugo. Biljka sadrži organske kiseline, tanine, eterična ulja itd. Medvjetka se odavno koristi kao protuupalno i diuretično sredstvo. Arbutin, koji je prisutan u sastavu arsena, pri ulasku u tijelo razgrađuje se na hidrokinon i glukozu, što uzrokuje terapeutski učinak biljke.

Medvjetka se dodaje mnogim ljekovitim mješavinama. Biljka se uglavnom koristi za liječenje cistitisa, prostatitisa, blažih bolesti bubrega, a rjeđe za normalizaciju krvnog tlaka. U narodnoj medicini listovi medvjetke koriste se prvenstveno za liječenje živčanih bolesti i visokog krvnog tlaka.

Biljke koje povisuju krvni tlak obično treba koristiti dulje vrijeme (najmanje mjesec dana) kako bi se postigao željeni učinak. Osnova liječenja hipotenzije je upotreba tonizirajućih lijekova, tjelesna aktivnost i odgovarajući odmor. Korištenje bilja za normalizaciju krvnog tlaka pomaže u uklanjanju teških manifestacija hipotenzije, poput letargije, apatije, smanjene učinkovitosti, glavobolja itd.

[ 28 ]

Uvjeti skladištenja

Biljke koje povisuju krvni tlak treba čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti i izvan dohvata djece.

Temperatura skladištenja ne smije prelaziti 25 ^° C.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Najbolje upotrijebiti do datuma

Biljke koje povećavaju krvni tlak obično se čuvaju dvije godine. Rok trajanja ovisi o obliku oslobađanja.

Bilje koje povisuje krvni tlak nije neuobičajeno, ali ne biste trebali uzimati nikakve lijekove, čak ni biljne, bez da se uvjerite da su vam stvarno potrebni. Prvo provjerite očitanja krvnog tlaka. Ako su očitanja preniska, tek tada možete započeti liječenje biljem.