Maska za hrkanje

Mnogi ljudi hrču u snu - to je prilično česta pojava, koja često izaziva ne zabrinutost, već iritaciju voljenih, jer hrkanje bogataša sprječava dobar noćni san. Hrkači su ismijavani, ali njihov nedostatak sna smatra se sasvim sigurnim. Često jest, ali hrkanje je često simptom apneje u snu ili prestanka sna. Takve osobe pate od stalnog nedostatka sna, osjećaja slomljenosti, glavobolja uzrokovanih nedostatkom kisika. Imaju povećanu vjerojatnost infarkta miokarda ili moždanog udara, pa čak i iznenadne smrti u snu, jer apneja komplicira tijek kroničnih bolesti. Ovu populaciju hrkača rješava maska protiv hrkanja, koja olakšava prolaz zraka kroz dišne putove tijekom spavanja pomoću prisilne neinvazivne ventilacije.

Naravno, prije odabira i kupnje uređaja potrebno je konzultirati se s liječnikom, proći dijagnostičku polisomnografiju kako bi se provjerilo ima li zastoja disanja tijekom spavanja i koliko su česti. Možda su u određenom slučaju potrebne vrlo različite metode rješavanja problema hrkanja. No, maska protiv hrkanja pomogla je mnogim ljudima da eliminiraju poremećaj disanja osiguravajući adekvatan protok zraka, bez apneje i neprekidan osvježavajući san.

Uređaj se koristi svake noći dulje vrijeme. Sam po sebi nije lijek, ali zdrav san poboljšava cjelokupno zdravlje i s vremenom pacijent obično može udobno spavati bez maske.

Indikacije za uporabu

Kao što je gore spomenuto, pomagalo protiv hrkanja nije za svakoga, već samo za pacijente s teškim oblicima poremećaja spavanja. Prije svega, to su osobe kojima je dijagnosticirano više od dvadeset punih ili trideset djelomičnih ponavljajućih epizoda respiratornog zastoja unutar 60 minuta (indeks apneje/hipoapneje).

Razlog za dijagnozu trebao bi biti hrkanje, popraćeno osjećajima stalne slomljenosti i kroničnog nedostatka sna, čestim napadima glavobolje, što s vremenom uzrokuje komplikacije somatskih patologija, kognitivni pad, pa čak i pojavu simptoma mentalne bolesti.

Kod nekompliciranih vaskularnih patologija (hipertenzija, ishemijska bolest srca, stanje nakon srčanog/moždanog udara) i poremećaja intelektualne i mentalne aktivnosti hrkanje, koje nije popraćeno hipoksijom kao posljedicom smanjene respiratorne aktivnosti, liječi se bez upotrebe maske od hrkanja.

Upotreba tijekom trudnoće

Svaka druga buduća mama počinje hrkati, posebno se to događa u trećem tromjesečju. U većini slučajeva, ova pojava je privremena, sama se ispravlja nakon poroda. Povezana je s mnogim razlozima, a posebno s glavnim krivcima - hormonom progesteronom i debljanjem u drugoj polovici trudnoće. Žene koje u početku imaju prekomjernu težinu, imaju visoki krvni tlak, bolesti dišnog sustava, štitnjače, srca i krvnih žila sklonije su hrkanju tijekom poroda.

Za buduću majku hrkanje nije uvijek bezopasno. Kod jedne desetine trudnica uzrokuje ozbiljne komplikacije. Apneja/hipoapneja dovodi do fetalne hipoksije, razvoja kardiovaskularnih patologija i opasne komplikacije trudnoće kao što je eklampsija.

Svakodnevni nedostatak sna čini trudnicu nepažljivom, razdražljivom, apatičnom, može završiti razvojem depresivnog poremećaja.

Trudnoća nije kontraindikacija za korištenje maske protiv hrkanja. Ovaj uređaj je definitivno bolji od tableta i biljnih tinktura, jer trudnice moraju biti vrlo oprezne s uzimanjem oralnih lijekova. Kompresor kroz masku održava potreban tlak zraka u dišnim putovima, čije stijenke nisu zatvorene i ne sprječavaju prolaz protoka zraka. Zastoji disanja i hrkanje prestaju, majka i njezino nerođeno dijete ne doživljavaju hipoksiju, san se poboljšava i oboje se osjećaju bolje.

Zahtjev za djecu

Dijete također može hrkati, i to u bilo kojoj dobi. Ovaj simptom može ukazivati na razvoj opstruktivne apneje. Beba ne samo da hrče, već i kašlje, nemirno spava, često se budi u panici. Ponekad roditelji ne primjećuju noćne znakove smanjene respiratorne aktivnosti kod djeteta. Ali tijekom dana ne izgleda odmorno, može biti aktivno, ali češće legne da se odmori. Takvi simptomi trebali bi upozoriti roditelje i natjerati ih da se obrate liječniku s problemom. Nakon dijagnoze, djetetu se može propisati aparatna terapija. Maske od hrkanja koriste se i u pedijatrijskoj praksi. Postoje modifikacije dizajnirane za različite dobne skupine i težinske kategorije (djeca su dizajnirana za tjelesnu težinu do 30 kg, a pacijenti od otprilike dvije do sedam godina).

Kontraindikacije za upotrebu

SyPAP terapija ili metoda uklanjanja hrkanja uz pomoć neinvazivne umjetne ventilacije praktički nema kontraindikacija. No, u prisutnosti određenih bolesti, stanje pacijenta može se pogoršati nakon početka terapije uređajem. Ovu metodu liječenja koriste svi pacijenti samo nakon prethodne liječničke konzultacije, a pacijentima sa sljedećim patologijama maska od hrkanja propisuje se s posebnim oprezom, nakon što se prethodno procijeni težina bolesti i usporede koristi metode s rizikom od mogućih posljedica. Popis je mali, uključuje trajnu hipotenziju, dekompenziranu kardiovaskularnu insuficijenciju, teške respiratorne poremećaje, prisutnost dijagnosticiranih neoplazmi, visoku vjerojatnost krvarenja iz nosa povezanih s atrofijom vaskularne stijenke ili poremećajima hemostaze, tuberkulozu, zarazne i upalne oftalmološke bolesti, akutne i kronične bolesti paranazalnih sinusa, tešku dehidraciju, prethodne kirurške zahvate na srednjem uhu i mozgu.

Maska protiv hrkanja za spavanje

Neinvazivna tehnika prisilnog dovoda zraka u pluća kroz dišne putove uz pomoć maske koristi se relativno nedavno, 80-ih godina dvadesetog stoljeća. Do tada se umjetna ventilacija pluća provodila kroz rez na dušniku. Dovod zraka putem posebne maske postao je ogroman proboj u borbi protiv kompliciranog hrkanja i uklanjanju apneje.

Maska za hrkanje za spavanje ne koristi se sama po sebi. Ona je dio aparata za hrkanje koji uklanja hrkanje dovođenjem struje zraka kroz prirodne dišne putove u pluća pod određenim tlakom, osiguravajući kontinuirano disanje pacijenta u snu. Komprimirani zrak se u masku utiskuje kompresorom kroz fleksibilno crijevo. Metoda se naziva CPAP terapija - izravno čitanje engleskog akronima CPAP (Continuous Positive Airway Pressure - kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima).

Kompresori protoka zraka su nekoliko vrsta. Najjednostavniji i najjeftiniji, klase III, sposobni su isporučiti fiksni tlak protoka zraka, isti pri udisaju i izdisaju. Tlak se može podesiti prije spavanja, smanjiti ili povećati, ali će biti konstantan tijekom cijele noći. A intenzitet disanja varira kod osobe ovisno o položaju tijela i standardni način rada ne osigurava uvijek odsutnost hrkanja.

Kompresori klase II su sofisticiraniji, isporučuju protok zraka za udisanje i izdisanje pod istim tlakom, ali sposobni su mijenjati tlak. To se postiže senzorom koji očitava promjene u brzini disanja pacijenta tijekom spavanja i prenosi signal motoru kompresora za promjenu načina rada tlaka.

Automatski CPAP kompresori klase I stalno podešavaju tlak prema gore ili dolje, odabirući optimalni način rada za kontinuiranu dostavu zraka. Potpuno bez hrkanja. Mogu se programirati za isporuku protoka zraka fiksnog tlaka ako pacijent to želi.

BiPAP kompresori su najsposobniji za pružanje dvije razine terapijskog tlaka, više tijekom faze udisaja i niže tijekom faze izdisaja, a razlika je prilično značajna. Ovi kompresori imaju poseban okidački senzor koji u stvarnom vremenu bilježi pacijentove napore disanja i reagira u skladu s tim na njihove promjene - povećavajući tlak pri udisaju i automatski ga smanjujući pri izdisaju. Ova vrsta ventilacije je najugodnija za pacijenta, povećavajući učinkovitost liječenja. BiPAP-kompresor se može koristiti kod svih oblika opstruktivne apneje, osim toga, omogućuje kombiniranje dvorazinskog načina rada s kontinuiranim (CPAP).

Maska za kisik od hrkanja spojena je na kompresor pomoću fleksibilnog crijeva, bilo koja maska odgovara bilo kojem kompresoru, jer su elementi za pričvršćivanje univerzalni. Maske se odabiru na temelju udobnosti pacijenta i vrste disanja. Podijeljene su u dvije glavne vrste: nazalne, namijenjene pacijentima koji dišu isključivo kroz nos, i nazalno-usta, namijenjene onima koji spavaju s otvorenim ustima. Potonje u potpunosti prekrivaju nazolabijalni trokut, omogućujući disanje i na nos i na usta.

Nazalne maske se pak mogu podijeliti na glomaznije maske koje pokrivaju cijelo područje nosa. Čvrsto se pričvršćuju na glavu posebnim trakama koje prolaze kroz glavu ili čelo i stražnji dio glave.

Na početku nošenja može doći do blage nelagode i hiperemije na mjestima kontakta maske i kože, blagog znojenja ispod maske. To se ne odnosi na sljedeću modifikaciju, pri odabiru koje praktički nema kontakta s kožom.

Nazalne kanile su najlakša i najkompaktnija opcija. Umetnu se u nosnice i pričvrste trakama iza ušiju ili na stražnjoj strani glave.

Svaka CYPAP maska protiv hrkanja udobna je na svoj način. Lagane su, izrađene od mekih materijala, ne zaklanjaju pogled i tihe su ili imaju smanjenu buku. Dostupne su za djecu i odrasle u tri veličine. Odabiru se pojedinačno ovisno o preferencijama pacijenta, tipu lica i ponašanju tijekom spavanja.

Povratne informacije pacijenata su pretežno pozitivne. Neki su primijetili da u početku nije bilo previše ugodno zaspati s maskom na licu. Međutim, san je ipak dolazio, što je olakšano kontinuiranim dovodom zraka. S vremenom je maska protiv hrkanja postala uobičajeni dodatak.

Prema riječima stručnjaka, SIPAP terapija je najučinkovitija metoda liječenja hrkanja i sprječavanja apneje za vrijeme spavanja. No, prije nego što nabavite masku, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i proći pregled. Postoje neki uzroci hrkanja, poput devijacije septuma, za koje maska protiv hrkanja neće pomoći.