Narukvica s hrkanjem

Hrkanje se vjerojatno odnosi na vječne probleme koji ne gube važnost ni u današnje vrijeme. I to nije iznenađujuće, jer oštri glasni zvukovi koje osoba stvara u snu ne samo da su neugodni za voljene osobe, već predstavljaju i određenu opasnost za samog pacijenta. [1]Na prvi se pogled riješiti hrkanja teško. Međutim, ništa nije nemoguće: danas postoji mnogo sredstava, od sprejeva i posebnih vježbi do usta i drugog pribora. Na primjer, narukvica protiv hrkanja smatra se vrlo prikladnom i učinkovitom. Nije jeftino, ali još uvijek dobiva sve veću popularnost među fanovima hrkanja. U čemu je tajna i je li ovaj alat stvarno toliko učinkovit koliko proizvođači kažu o njemu?

Indikacije Narukvica za hrkanje

Narukvica s hrkanjem može se koristiti za hrkanje raznih vrsta. Izuzetak je apneja, ili zadržavanje daha u snu. Ako osoba pati od apneje, tada je upotreba narukvice dopuštena samo nakon imenovanja liječnika.

Narukvica obično pomaže da se riješite hrkanja, izazvanog smanjenim mišićnim tonusom orofarinksa - to se događa, na primjer, u starijih osoba. Ako su neugodni zvukovi noću rezultat anatomije (nisko tvrdo nepce, izduženi jezik), poremećaja vratnog kralježničnog segmenta, deformiranog nosnog septuma, upalnih procesa, pojave tumora, cista, polipa ili pretilosti, tada narukvica vjerojatno neće olakšati takve probleme.

Otpustite obrazac

Narukvice od hrkanja obično su mali elektronički uređaji koji su pričvršćeni na zglob. Ugodni su, ne uzrokuju nelagodu tijekom spavanja, ne ometaju noćni odmor, jer su vrlo slični običnim satovima. U procesu spavanja, narukvica šalje tijelu svojevrsnu poruku - impulse koji potiču osobu da promijeni položaj tijela. [2]

Postoji mnogo sličnih uređaja i njihove su razlike uglavnom u dizajnu, a ne u principima izlaganja.

• Snore Gone narukvica moderni je uređaj s biosenzorom opremljen praktičnim Velcro. Uređaj registrira hrkanje već 4 sekunde nakon što je počeo: vibracije impulsa šalju se na živčane završetke, što potiče osobu da promijeni položaj spavanja. Uređaj se može lako konfigurirati uzimajući u obzir individualnu osjetljivost, tako da odgovara gotovo svima. Posebno je jednostavan za upotrebu.
• Inlins Snore narukvica ima moderan dizajn koji liječi i hrkanje i nesanicu. Opremljen je zaslonom s tekućim kristalima s naznakom kvalitete spavanja, regulatorom snage pulsa, a djeluje i kao ručni sat i budilnik. Ergonomski, isključuje se nakon 7 sati neprekidne uporabe.
• Snore Stopper Snore Stopper UK jedna je od najčešćih opcija gadgeta. Učinkovito bilježi problem tijekom spavanja i šalje impuls u roku od 4 sekunde. Uređaj je testiran u mnogim poznatim kliničkim centrima Tajvana, kao i u drugim zemljama. Ima 7 stupnjeva intenziteta, pa ga je lako konfigurirati za upotrebu i starijih ljudi i tinejdžera. Da bi se izbjegle neugodne posljedice u obliku nepravilnog rada narukvice, predviđa se mjesečna zamjena kontaktnih jastučića, pod uvjetom da se uređaj redovito koristi.
• Narukvica Hivox SS 650 je višenamjenski uređaj koji promiče osebujnu masažu mišića grkljana. Stvara puls u trajanju od 5 sekundi, opremljen je monitorom i stimulatorom živčanih završetaka te reagira na glasni govor ili zvuk. Svakog mjeseca narukvica se mora podvrgnuti preventivnom održavanju zamjenom gel gela.

Morate shvatiti da je svaka narukvica od hrkanja kompletan medicinski proizvod. Stoga se ne može koristiti bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Uz to, uvijek biste trebali pažljivo pročitati upute za takve uređaje.

Koristite Narukvica za hrkanje tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće i dojenja strogo je zabranjeno koristiti narukvicu za hrkanje.

Kontraindikacije

Narukvica s hrkanjem, iako učinkovita, nije uvijek i ne može je svatko koristiti. Tko bi trebao potražiti drugi lijek za hrkanje? Ovdje je popis osnovnih kontraindikacija:

• prisutnost integriranog pejsmejkera;
• prisutnost bilo kojeg drugog elektroničkog uređaja za praćenje očitanja koji se ne može uzeti (na primjer, pri nadzoru EKG-a);
• patologije kardiovaskularnog sustava, u kojima narukvica od hrkanja može naštetiti;
• sindrom respiratornog zastoja - apneja;
• epilepsije;
• trudnoća, razdoblje dojenja;
• infektivne i upalne lezije dišnog sustava.

Osim toga, narukvica s hrkanjem ne smije se koristiti ako u području njegovog pričvršćivanja postoje upalni elementi, oteklina, tumori, alergijski procesi.

Doziranje i administracija

Narukvica od hrkanja fiksirana je u zglobu. Nakon aktiviranja, biosenzor se pokreće u stanju pripravnosti, a nakon fiksiranja zvuka hrkanja, signali se šalju na provodljive elektrode. Elektrode "reagiraju" na uzbuđenje slanjem slabog električnog impulsa na kožu, a također doprinose dovođenju mišića grla u ton.

Poslani impulsi su zaista slabi na snazi: njihovi postupci su mali da bi se osoba mogla probuditi, ali dovoljna za želju da se okrene i zauzme drugačiji položaj. Kada se hrkanje ponovi, impuls će se opet usmjeriti na kožu.

Proizvođači narukvica za hrkanje ističu da će redovita uporaba njihovih proizvoda dovesti do trajnog oblikovanja navike "ne hrkati" nakon dva ili tri mjeseca. To jest, postupno će potreba za narukvicom nestati, a regulacija će se pojaviti već na podsvjesnoj razini.

Narukvice od hrkanja mogu se koristiti kod djece od adolescencije. Ranija uporaba od strane stručnjaka se ne preporučuje.

Analoge narukvice za hrkanje

Osim narukvica za hrkanje, postoje i brojna druga sredstva namijenjena za uklanjanje osobe od ovog problema. Među njima su posebni sprejevi, flasteri, jastuci, intraoralni umeci, nozdrveni kopče, maske itd. U pravilu svi ti pribor imaju samo simptomatski učinak - na primjer, omekšavaju sluznicu, toniraju mišiće, vlaže, čak i disanje itd., ali ne uklanjaju glavni uzrok hrkanja.

Najpopularniji analozi narukvica za hrkanje su takvi fondovi:

• Jastuk za hrkanje je poseban ortopedski jastuk koji daje optimalan anatomski položaj cervikalnoj regiji i glavi tijekom mirovanja. Tako je moguće spriječiti povlačenje jezika, poboljšati prolaz zraka kroz dišne putove, smanjiti opterećenje na kičmenom stubu i opustiti mišiće vrata.
• Extra-lore je intraoralni uređaj koji podsjeća na bebinu lutku. Alat stvarno uklanja hrkanje, ali samo ako je pravilno odabran i postupan. Mehanizam djelovanja uređaja je da se spriječi povlačenje jezika, da se poveća tonus mišića grkljana.
• Zavoji za gips, štipaljke za nosnice - to su uređaji koji proširuju nosne prolaze, poboljšavaju disanje kroz nos i sprječavaju palatalnu vibraciju. Od minusa možemo nazvati činjenicu da takvi alati ne utječu na položaj korijena jezika.
• Trake za glavu - koriste se za učvršćivanje donje čeljusti i sprečavanje otvaranja usta tijekom noćnog odmora. Uređaj je prikladan za ljude čija hrkanje nastaje zbog stalno otvorenih usta tijekom spavanja.
• Maske za stvaranje pozitivnog tlaka zraka (CPAP) prepoznate su kao najučinkovitije u smislu uklanjanja hrkanja, ali nisu jeftine.

Ako pacijent pati od snažnog hrkanja s periodičnom apnejom, tada mu stručnjaci mogu ponuditi radikalno i brzo rješenje problema - ugradnju posebnih palatinskih implantata. Takvi "umetci" jačaju meko palatinsko tkivo, povećavaju ton palatinske zavjese. Instaliraju se ambulantno uz uporabu lokalne anestezije. S povlačenjem jezika, s teškom opstruktivnom apnejom, ova metoda nije propisana.

Recenzije

Recenzije o uporabi narukvica od hrkanja su različite. Kao rezultat, možete napraviti popis glavnih prednosti i nedostataka tih uređaja.

Prednosti uključuju sljedeće točke:

• prisutnost deklariranog učinka (hrkanje stvarno nestaje);
• nedostatak negativnog učinka na spavanje (spavanje se ne prekida, nesanica se ne razvija);
• jednostavnost uporabe (narukvica ne ometa i ne zahtijeva posebne vještine korištenja);
• ekonomična potrošnja energije (narukvica se isključuje nakon otprilike 8 sati, jer to obično traje noćni odmor);
• djelovanje u bilo kojoj fazi spavanja;
• prilično ugodan izgled (narukvica od hrkanja izgleda poput običnih, pa čak i modernih satova, tako da ako privlači pažnju, to je samo u pozitivnom aspektu);
• nema nuspojava.

Na temelju recenzija možete prosuditi o prisutnosti nedostataka:

• kada narukvica stalno nosi pulsni ili vibracijski učinak, osjetljivost kože u zoni fiksacije ponekad se smanjuje;
• s redovitim učincima, živčani sustav je prenaprezan, što se može očitovati u obliku neuroze, psihoze itd.

Korisnici općenito reagiraju na narukvice s hrkanjem kao učinkovite uređaje. Učinak je posebno vidljiv ako je hrkanje uzrokovano smanjenim mišićnim tonusom orofaringealne regije. Ovo se stanje često promatra na pozadini promjena u tijelu povezanih s godinama. Ali vrijedi napomenuti da su uzroci problema različiti: od anatomskih značajki strukture orofarinksa, do prisutnosti novotvorina, polipa, deformiteta, pretilosti, itd. U tim slučajevima narukvica od hrkanja vjerojatno neće pokazati očekivani učinak. Stoga, prije kupnje takvog uređaja, bolje je unaprijed konzultirati stručnjaka kako bi se utvrdio točan uzrok hrkanja. Na temelju dijagnoze, moguće je zaključiti preporučljivost kupnje narukvice od hrkanja.