Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Proljev nakon jela
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
[ Uzroci proljeva nakon jela
Uzroci proljeva nakon jela mogu uključivati probleme sa štitnjačom, alergije, sindrom iritabilnog crijeva, zarazne procese itd.
Rijetka stolica može biti problem ako se hrana prebrzo kreće kroz gastrointestinalni trakt, u kojem slučaju su potrebni lijekovi i posebna prehrana.
Drugi razlog za rijetku stolicu može biti nekvalitetna hrana ili individualna netolerancija na određenu hranu.
Proljev odmah nakon jela može se pojaviti kod sindroma iritabilnog crijeva. Takav poremećaj može biti uzrokovan upalnim ili infektivnim procesom u crijevima, malapsorpcijom, prejedanjem, lošom kvalitetom vode ili određenim namirnicama.
U nekim slučajevima, takav proljev se opaža tijekom jakog uzbuđenja ili tjeskobe.
Najčešći uzrok stalnog proljeva nakon jela je sindrom iritabilnog crijeva. Ovaj poremećaj probavnog sustava nedavno je postao raširen, otprilike 20% stanovništva našeg planeta pati od takve bolesti.
Proljev uz povraćanje može se pojaviti kod zaraznih bolesti, trovanja hranom, tumora i vestibularnih poremećaja.
Ponekad ovo stanje izaziva prejedanje, posebno ako je osoba pojela veliku količinu masne, pržene ili začinjene hrane.
Mučnina i proljev nakon jela obično se javljaju kada tijelo pokušava izbaciti "pogrešan" sadržaj želuca. Ovo stanje se obično opaža u slučajevima trovanja (loša kvaliteta hrane ili vode, kemikalija, otrova itd.).
Proljev je također reakcija tijela, koja je usmjerena na čišćenje crijeva.
Pojava ova dva simptoma istovremeno može biti povezana s raznim razlozima - od trovanja hranom do onkologije.
Masna hrana može uzrokovati proljev, posebno ako se jede prečesto.
Takva jela sadrže prekomjerne količine masti, koje probavni sustav ne može podnijeti. Proljev može uzrokovati ne samo masno meso ili juha, već i deserti s maslacem.
Uzrok proljeva nakon jela kod odrasle osobe može biti različit. Obično se ovo stanje javlja kada probavni organi ne rade ispravno, hranjive tvari se slabo apsorbiraju ili postoji infekcija ili upala u crijevima. Osim toga, rijetka stolica može biti povezana s alergijama na određenu hranu (nakon jela, alergeni iritiraju sluznicu i tijelo pojačava crijevnu peristaltiku kako bi se brže riješilo opasne hrane).
Redoviti proljev nakon jela kod djeteta može ukazivati na sindrom iritabilnog crijeva, lošu apsorpciju hranjivih tvari ili intoleranciju na hranu (djeca imaju nesavršen probavni sustav, pa se neke namirnice možda neće probaviti).
Crijevna infekcija također može biti uzrok ovog stanja, ali u tom slučaju, osim rijetke stolice, dijete može imati temperaturu, povraćanje i grčeve u trbuhu).
Tko se može obratiti?
Dijagnoza proljeva nakon jela
Proljev nakon jela samo je simptom bolesti; propisuje se niz dijagnostičkih postupaka kako bi se utvrdio uzrok poremećaja. Prije svega, pregledava se stolica kako bi se identificirali patogeni (bakterije, virusi). Ako analiza ne pokaže crijevnu infekciju, propisuje se rektoskopija i kolonoskopija za pregled crijeva (ako se sumnja na sindrom iritabilnog crijeva).
Ako se proljev pojavi nakon konzumiranja određene hrane, liječnik može posumnjati na alergiju, u kojem slučaju se preporučuje isključiti sumnjive namirnice iz prehrane i promatrati stanje. Osim toga, obavezan je test krvi i urina.
Liječenje proljeva nakon jela
Proljev nakon jela zahtijeva obavezno liječenje, inače se može razviti teška dehidracija i nedostatak hranjivih tvari u tijelu, što će dovesti do još ozbiljnijih zdravstvenih problema.
Ova vrsta proljeva liječi se na isti način kao i druge vrste proljeva - pijenje puno tekućine, uzimanje lijekova za vraćanje ravnoteže vode i elektrolita, sorbenata (za crijevne infekcije), a za normalizaciju stanja važno je isključiti i masnu, začinjenu, slanu hranu i konzerviranu hranu.
U slučaju alergijskog proljeva, potrebno je isključiti alergene namirnice iz prehrane.
Kod sindroma iritabilnog crijeva potrebne su i prilagodbe prehrane - smanjenje količine proizvoda s netopljivim vlaknima (sjemenke, orašasti plodovi, kruh od cjelovitih žitarica, žitarice). Kod sindroma iritabilnog crijeva ne smije se jesti kora povrća i voća.
Proljev nakon jela može se pojaviti iz raznih razloga, ali u svakom slučaju, takav poremećaj, posebno ako je postao kroničan (trajan), ne može se zanemariti.