Sindrom autonomne disfunkcije.

Što je sindrom autonomne disfunkcije (SAD)? Sama riječ "sindrom" podsjeća nas da to nije bolest, već određeni skup simptoma koji nastaju u prisutnosti određenih patoloških procesa u tijelu. "Disfunkcija" znači poremećaj u radu, ispravnom funkcioniranju organa ili sustava. U ovom slučaju govorimo o autonomnom živčanom sustavu, koji je jedan od dijelova živčanog sustava tijela.

Epidemiologija

Vegetativno-vaskularna distonija je prilično često stanje. Oko 80% odrasle populacije ima potvrđenu dijagnozu VVD-a, dok broj žena s ovom dijagnozom značajno premašuje broj muškaraca s istim problemom.

Ali sindrom vegetativne disfunkcije ne može se smatrati isključivo odraslom patologijom. Prvi znakovi patologije autonomnog živčanog sustava mogu se primijetiti u djetinjstvu, a kliničke manifestacije disfunkcije opažaju se već u dobi od 18-20 godina i više.

Epidemiološke studije djece školske dobi pokazale su da samo 10% djece i adolescenata nema pritužbi na funkcioniranje vegetativnog sustava tijela. U različitim regijama broj školaraca kojima će vjerojatno biti dijagnosticirana vegetativna disfunkcija kreće se od 50% do 65%, a to je već razlog da se ozbiljno razmisli o problemu i razlozima njegove pojave.

[ 1 ], [ 2 ]

Uzroci sindroma autonomne disfunkcije

Sindrom vegetativne disfunkcije mnogima od nas poznat je kao vegetativno-vaskularna distonija (VVD). Liječnici još nisu uspjeli utvrditi sve uzroke ovog stanja, ali više nema sumnje da su sljedeći čimbenici uključeni u pojavu VVD-a:

• Nasljednost (vjerojatnost razvoja bolesti kod osobe čiji su rođaci imali ili imaju takvu dijagnozu je 20% veća nego kod drugih osoba čija obitelj nije imala ovu dijagnozu).
• Ozljede pri porodu i komplicirana trudnoća majke mogu uzrokovati VSD kod djeteta.
• Slaba motorička aktivnost od djetinjstva.
• Napeto psihoemocionalno stanje na poslu i u obitelji tijekom duljeg vremenskog razdoblja.
• Sustavni premor, i mentalni i fizički.
• Stalni stres na poslu i kod kuće, živčana napetost.
• Predmenstrualni sindrom i urolitijaza također mogu uzrokovati razvoj VSD-a, budući da postoji sustavna iritacija perifernih dijelova autonomnog živčanog sustava (ANS).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Faktori rizika

Faktori rizika za VSD također uključuju:

• Traumatske ozljede mozga i tumori koji utječu na subkortikalne strukture mozga.
• Hormonska neravnoteža tijekom razvoja određenih bolesti endokrinog sustava, kao i tijekom trudnoće, menstruacije i menopauze kod žena.
• Razne zarazne bolesti s pojavom fokalnih lezija.
• Kratkotrajno prenaprezanje snage i uma.
• Razne intoksikacije (trovanja) tijela kod kuće i na poslu.
• Razne operacije, posebno one koje koriste anesteziju.
• Prevelika ili premala tjelesna težina.
• Kršenje dnevne rutine s nedovoljnim vremenom za odmor tijela.
• Imati loše navike.
• Selidba ili privremeni boravak u području s drugačijom klimom (neuobičajena vlažnost i temperatura zraka, kao i promjena vremena spavanja i budnosti).
• Osteohondroza kralježnice u bilo kojoj od njezinih manifestacija.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Patogeneza

Autonomni živčani sustav, ponekad nazivan visceralni, ganglijski ili autonomni živčani sustav, obavlja regulatornu funkciju za sve organe, žlijezde i krvne žile. Zahvaljujući njemu održava se postojanost unutarnjeg okruženja našeg tijela i reakcija, što nam omogućuje dobru navigaciju i prilagodbu okolini.

Kada je autonomni živčani sustav disfunkcionalan, organi i krvne žile gube sposobnost pravilnog reagiranja na signale koje šalje tijelo ili dolaze izvana. Krvne žile počinju se širiti i skupljati bez ikakvog posebnog razloga, što uzrokuje nelagodu i pogoršanje zdravlja. Temeljit pregled u ovom slučaju ne otkriva nikakve ozbiljne patologije u tijelu, a svi neugodni osjećaji mogu se povezati samo s nepravilnim funkcioniranjem autonomnog živčanog sustava.

Ponekad se SVD naziva sindromom somatoformne autonomne disfunkcije. To je zbog osobitosti njegovih manifestacija, kada neuropsihičke reakcije uzrokuju sasvim stvarne fizičke senzacije.

Razvoj patološkog procesa olakšava slaba otpornost tijela na stresne situacije, zbog čega je poremećeno normalno funkcioniranje sustava samoregulacije, tj. autonomnog živčanog sustava. Nasljedni čimbenici plus određeni vanjski uvjeti mogu utjecati na živčanu regulaciju u tijelu, što dovodi do pojave brojnih simptoma VSD-a.

Unatoč činjenici da samo stanje autonomne disfunkcije uglavnom nije opasno, ono uzrokuje mnoge neugodne senzacije koje negativno utječu na kvalitetu života osobe i sposobnost potpunog bavljenja radnim aktivnostima.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Simptomi sindroma autonomne disfunkcije

Sindrom vegetativne disfunkcije je stanje tijela karakterizirano višestrukim i raznolikim simptomima koji utječu na različite tjelesne sustave. Prema različitim izvorima, može se pronaći oko 150 različitih simptoma i oko 32 sindroma klinički manifestiranih poremećaja u tijelu koji ukazuju na VSD.

Najčešći simptomi VSD-a su: vrtoglavica i glavobolja, hiperhidroza (povećano znojenje) dlanova i stopala, česta potreba za mokrenjem koja nije povezana s bolestima genitourinarnog sustava, blagi porast temperature bez ikakvog razloga, vrućica. Osim toga: poremećaji u spolnoj sferi, ubrzan rad srca, nerazuman strah, stanja blizu nesvjestice, blijeda koža, skokovi krvnog tlaka, prividni nedostatak zraka zbog nedovoljnog udisanja. A također i iz gastrointestinalnog trakta: mučnina, često podrigivanje, problemi sa stolicom (proljev), tutnjava u želucu itd.

Sindrom vegetativne disfunkcije često se javlja s angiospazmima. Angiospazam je kompresija moždanih žila i perifernih žila u ekstremitetima. Često su popraćeni glavoboljama na pozadini osjećaja kompresije ili pritiska na sljepoočnice, frontalni dio ili stražnji dio glave. Pojava takvih bolova povezana je s naglim savijanjima, promjenama vremenskih uvjeta, padom krvnog tlaka i poremećajima spavanja.

Najčešći sindromi koji prate VSD:

• Kardiovaskularni sindrom (bljedilo kože, skokovi krvnog tlaka, poremećaji srčanog ritma itd.)
• Respiratorni ili hiperventilacijski sindrom (otežano disanje, prividni nedostatak kisika, pritisak u prsima itd.)
• Sindrom mentalnog poremećaja (osjećaj straha, anksioznosti, nesanice itd.)
• Astenični sindrom (brzi umor, neobjašnjiva slabost, osjetljivost na vremenske promjene itd.)
• Sindrom cerebrovaskularnog poremećaja (glavobolje i vrtoglavica, tinitus, nesvjestica).
• Neurogastrični sindrom (neobjašnjiva bol u želucu, žgaravica, otežano gutanje tekuće hrane, zatvor itd.).

Simptomi VSD-a su toliko široki da je jednostavno nemoguće opisati sve njegove manifestacije, ali na temelju navedenih simptoma mogu se donijeti određeni zaključci o mogućnosti razvoja autonomnih poremećaja u određenom slučaju.

Značajke manifestacije sindroma autonomne disfunkcije kod ljudi različite dobi

Sindrom vegetativne disfunkcije kod djece i novorođenčadi može biti posljedica abnormalne trudnoće i porođajnih ozljeda, a također ima genetski određenu prirodu. Nedostatak kisika u mozgu fetusa tijekom nepovoljne trudnoće i porođaja, kao i porođajne ozljede i bolesti koje se javljaju u prvim danima djetetova života, mogu negativno utjecati na razvoj i funkcioniranje autonomnog živčanog sustava. Vegetativni poremećaji kod takve djece najčešće utječu na probavni (nakupljanje plinova u crijevima, česta regurgitacija i podrigivanje, nedostatak dobrog apetita) i imunološki (česte prehlade) sustav tijela, a manifestiraju se i u obliku čestih hirova i konfliktne prirode djeteta.

Sindrom vegetativne disfunkcije ima svoj nastavak i razvoj kod adolescenata tijekom puberteta. Aktivne promjene u funkcioniranju unutarnjih organa u ovoj dobi događaju se brže od prilagodbe tijela tim promjenama i formiranja neuroregulacije tih procesa. Upravo je to povezano s pojavom novih simptoma, poput periodičnih bolova u srcu, čestih vrtoglavica i glavobolja, brzog umora, nervoze i anksioznosti, pogoršanja pažnje i pamćenja, skokova ili trajno povišenog krvnog tlaka.

Kod odraslih, sindrom vegetativne disfunkcije ima malo drugačiji tijek, budući da je poremećaj živčane regulacije popraćen pogoršanjem kroničnih bolesti živčanog, probavnog, dišnog i kardiovaskularnog sustava s njihovim simptomima. Uz to, tu su i dodatni hormonalni skokovi povezani s rađanjem djeteta (trudnoća i porod) i krajem reproduktivne dobi (menopauza).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Faze

Tijekom vegetativno-vaskularne distonije razlikuju se 2 stadija:

• pogoršanje, kada su simptomi izraženi posebno jasno i u svoj svojoj raznolikosti,
• remisija - slabljenje ili potpuni nestanak simptoma bolesti.

U svom tijeku, SVD može biti trajan ili paroksizmalan. Trajni tijek bolesti karakterizira glatkoća početka simptoma, bez njihovog jačanja i slabljenja. Sindrom vegetativne disfunkcije s vazovegetativnim paroksizmima javlja se u obliku osebujnih napadaja panike, kada znakovi vegetativnih poremećaja postaju izraženiji, ali primjetno slabe.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Obrasci

Budući da VSD ima širok raspon simptoma povezanih s radom različitih organa, a simptomi stanja mogu se razlikovati kod različitih ljudi, u medicinskoj praksi prihvaćeno je klasificirati nekoliko vrsta sindroma. Njihova imena već daju ideju o mogućim simptomima.

1. Sindrom vegetativne disfunkcije srčanog tipa karakteriziraju senzacije povezane s radom srca (trnci u području srca ili bol u trncima, poremećaji srčanog ritma, aritmija, pojačano znojenje).
2. Sindrom vegetativne disfunkcije hipertenzivnog tipa karakterizira porast krvnog tlaka. Karakteriziraju ga sljedeći simptomi: glavobolje, magla pred očima ili treperenje, mučnina s pogoršanjem apetita, ponekad povraćanje, hiperhidroza, živčana napetost, strahovi. Isti simptomi mogu ukazivati na prisutnost hipertenzije, ali u ovom slučaju nije potrebna primjena lijekova za njihovo uklanjanje. Obično je dovoljan dobar odmor.
3. Sindrom autonomne disfunkcije hipotoničnog tipa manifestira se simptomima niskog krvnog tlaka. Na pozadini smanjenja tlaka na 90-100 mm Hg javljaju se osjećaji slabosti i zimice, koža postaje blijeda s hladnim znojem, javljaju se poteškoće s udisanjem i gastrointestinalni poremećaji u obliku žgaravice, mučnine i poremećaja crijeva. Sindrom autonomne disfunkcije ovog tipa može se javiti s lipotimičnim stanjima (reakcija bliska nesvjestici sa slabljenjem pulsa i smanjenjem krvnog tlaka).
4. Sindrom vegetativne disfunkcije vagotonskog tipa često se očituje u djetinjstvu u obliku brzog umora, lošeg sna i gastrointestinalnih poremećaja. U odrasloj dobi ovi simptomi mogu biti popraćeni padom krvnog tlaka, problemima s disanjem, usporenim otkucajima srca, salivacijom i poremećajima koordinacije.
5. Sindrom miješane autonomne disfunkcije najčešći je tip VSD-a. Ima simptome različitih vrsta autonomnih poremećaja plus neke druge, poput erektilne disfunkcije kod muškaraca, nesvjestice i prednesvjestičkih stanja, depresije itd.

Ove informacije su dovoljne za postavljanje specifične dijagnoze. No, važno je zapamtiti da je VSD nezgodna stvar. Danas možete imati neke simptome, a sutra se simptomi mogu radikalno promijeniti. Stoga je u svakom slučaju potrebno obratiti se stručnjaku ako primijetite barem neke od gore navedenih simptoma.

Na temelju karakteristika uzroka koji uzrokuju somatoformni autonomni poremećaj i njihovog utjecaja na različite dijelove autonomnog živčanog sustava, možemo razlikovati:

• sindrom suprasegmentalne autonomne disfunkcije i
• segmentni poremećaj autonomnog živčanog sustava.

Središnji dio VNS-a ima 2 pododjeljka. Suprasegmentalni ili viši vegetativni centri koncentrirani su u mozgu, a segmentalni (niži) nalaze se u mozgu i leđnoj moždini. Poremećaji potonjih su rijetki i mogu biti uzrokovani tumorskim procesima, prisutnošću osteohondroze kralježnice, raznim infekcijama i srodnim bolestima mozga. Sve ostale uzroke VSD-a uzrokuju suprasegmentalni vegetativni poremećaji.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Komplikacije i posljedice

Opasnost od VSD-a je u tome što su njegovi simptomi slični manifestacijama različitih patoloških procesa, poput migrene, osteohondroze, srčanog udara itd. To uzrokuje određene poteškoće u dijagnosticiranju ovog stanja. A netočna dijagnoza može imati neugodne, a u nekim slučajevima i vrlo opasne posljedice.

Jedna od komplikacija SVD-a mogu se smatrati napadima panike, koji se nazivaju i simpatoadrenalnim krizama na pozadini vegetativno-vaskularne distonije, budući da u tom trenutku dolazi do velikog oslobađanja adrenalina u krv. Ali adrenalin nije toliko siguran, posebno u velikim količinama. Upravo adrenalin doprinosi povećanju krvnog tlaka i inhibiciji srca, što je čest uzrok aritmije.

Veliko oslobađanje adrenalina potiče proizvodnju njegove suprotnosti - noradrenalina, koji osigurava proces inhibicije nakon uzbuđenja zbog adrenalina. Stoga se osoba nakon napada panike osjeća umorno i slomljeno.

Konačno, produljeno oslobađanje adrenalina doprinosi iscrpljivanju nadbubrežnih žlijezda i dovodi do tako ozbiljne bolesti kao što je adrenalna insuficijencija, koja može izazvati iznenadni srčani zastoj i smrt pacijenta.

Druga komplikacija VSD-a su vaginalne krize sa značajnim oslobađanjem inzulina. To dovodi do smanjenja razine glukoze u krvi, a osoba počinje osjećati da joj srce prestaje kucati, puls se usporava. Pacijent doživljava značajnu slabost, tamni u očima, prekriven je hladnim znojem.

Velika količina inzulina jednako je opasna kao i njegov nedostatak. Višak inzulina povećava krvni tlak i začepljuje krvne žile, što pogoršava cirkulaciju krvi i opskrbu kisikom tjelesnih organa i tkiva.

Takva kritična stanja, ovisno o težini sindroma, mogu trajati od 10 minuta do 1 sata, a to bi vas već trebalo natjerati da razmislite o posljedicama takvih reakcija tijela i odmah se obratite liječniku radi konzultacija i liječenja.

Možda sam sindrom vegetativne disfunkcije ne predstavlja nikakvu posebnu štetu ili opasnost za osobu, ali može značajno pokvariti život. I ne samo negativnim osjećajima, već i takvim teško ispravnim posljedicama VSD-a, koje imaju podrijetlo u djetinjstvu, kao što su problemi s prilagodbom i poteškoće u učenju i obavljanju radnih aktivnosti.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Dijagnostika sindroma autonomne disfunkcije

Budući da je SVD bolest s više simptoma, a njezine manifestacije mogu utjecati na različite organe i sustave, što sindrom čini sličnim po simptomima nekim drugim bolestima (osteohondroza, infarkt miokarda, bolesti središnjeg živčanog sustava, gastritis itd.), dijagnosticiranje ovog stanja može uzrokovati određene poteškoće. I liječnik ne može pogriješiti, jer su zdravlje, pa čak i život pacijenta ugroženi.

Stoga je za postavljanje ispravne dijagnoze vrlo važno isključiti ili potvrditi prisutnost drugih ozbiljnih bolesti sa sličnim simptomima. U tu svrhu provodi se instrumentalna dijagnostika, koja može uključivati sljedeće postupke:

• elektrokardiogram za isključivanje srčanih bolesti (provodi se u mirnom stanju i nakon određenih fizičkih aktivnosti),
• elektroencefalogram i doplerografija pomoći će u isključivanju bolesti krvnih žila srca i mozga,
• tomografija glave za otkrivanje bolesti mozga i raznih tumorskih procesa,
• Ultrazvuk različitih unutarnjih organa ovisno o simptomima,

Osim toga, za utvrđivanje sindroma vegetativne disfunkcije mjere se krvni tlak i puls, kao i biokemijske analize urina i krvi.

Diferencijalna dijagnoza

Konačna dijagnoza postavlja se na temelju diferencijalne dijagnostike uzimajući u obzir rezultate instrumentalnih i laboratorijskih pretraga. Prikupljanje anamneze igra vrlo važnu ulogu u dijagnozi SVD-a, zbog čega je vrlo važno liječniku reći koji su simptomi prisutni, kada su se pojavili i kako se manifestiraju u različitim situacijama, što je prethodilo pojavi tih simptoma.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Liječenje sindroma autonomne disfunkcije

Zbog opsežne simptomatologije i raznolikosti uzroka koji uzrokuju sindrom, liječenje VDS-a provodi se u nekoliko smjerova:

• Stabilizacija psihoemocionalnog stanja pacijenta (uklanjanje stresa, uklanjanje strahova itd.).
• Liječenje mogućih istodobnih bolesti.
• Uklanjanje glavnih simptoma VSD-a
• Sprečavanje kriza.

Pristup propisivanju lijekova treba biti strogo individualan, uzimajući u obzir sve simptome i pritužbe pacijenta. U liječenju SVD-a mogu se koristiti neuroleptici, sedativi, nootropici, kardiovaskularni i drugi lijekovi.

• "Teralidzhen" je složeni lijek koji ima sedativno, antiemetično, hipnotičko, antitusivno i drugo djelovanje, što je jednostavno nezamjenjivo u liječenju VSD-a. Lijek je indiciran za upotrebu od 7 godina.

Doziranje i način primjene. Odraslima se propisuje od 5 do 400 mg dnevno, podijeljeno u 3-4 doze, ovisno o stanju i željenom učinku. Djeci se lijek propisuje individualno, ovisno o dobi i tjelesnoj težini.

Lijek ima mnogo nuspojava i kontraindikacija s kojima biste se trebali upoznati prije početka uzimanja lijeka. Uzimanje lijeka isključuje pijenje alkohola tijekom liječenja i bavljenje aktivnostima koje zahtijevaju koncentraciju.

• "Fenazepam" je trankvilizator koji ima smirujući i hipnotički učinak. Ublažava živčanu napetost, neurozna i depresivna stanja, kao i konvulzivne reakcije. Ovaj lijek je neophodan kod vegetativnih kriza.

Doziranje i način primjene. Dnevna doza lijeka je od 1,5 do 5 mg. Podijeljena je u 2-3 doze. Jutarnja i dnevna doza je 0,5-1 mg, večernja doza je 2,5 mg. Doza se može povećati na preporuku liječnika. Obično je tijek liječenja 2 tjedna, ali se može produžiti do 2 mjeseca.

Uzrokuje razne nuspojave iz mnogih sustava i organa, ne opasne po život, ali neugodne, kao i ovisnost o drogama. Lijek se propisuje od 18. godine života. Kontraindikacije za upotrebu su trudnoća i dojenje, šok stanja, glaukom, respiratorno zatajenje, mijastenija. Prije početka liječenja lijekom morate se posavjetovati s liječnikom o mogućnosti korištenja zajedno s drugim lijekovima.

Ako se simptomi SVD-a pogoršavaju, a "Phenazepam" nije pri ruci, možete se snaći s običnim "Corvalolom", koji se nalazi u gotovo svim kućnim ormarićima s lijekovima i ženskim torbicama. 50 kapi otopljenih u maloj količini vode dovoljno je da spriječi razvoj vegetativne krize na pozadini živčanog preopterećenja.

Ako su trankvilizatori poput Phenazepama ili Seduxena nedovoljno učinkoviti, posebno u slučaju hipertenzivnog tipa SVD-a, mogu se propisati lijekovi koji učinkovito snižavaju krvni tlak i uklanjaju simptome aritmije.

Upečatljiv predstavnik ove serije lijekova je "Reserpine", koji eliminira psihotična stanja na pozadini visokog krvnog tlaka. Lijek se uzima nakon obroka, počevši s dozom od 0,1 mg 1-2 puta dnevno. Postupno se doza povećava na 0,5 mg dnevno. Učestalost primjene također se povećava na 3-4 puta dnevno.

Kontraindikacije za primjenu rezerpina mogu uključivati preosjetljivost na sastojke, depresivna stanja, usporen rad srca (bradikardija), čir na želucu i crijevima, teške slučajeve zatajenja srca. Moguće nuspojave: slabljenje srčanog ritma, crvenilo očiju, osjećaj suhoće nosne sluznice, poremećaji spavanja, slabost i vrtoglavica.

U slučaju hipotoničnog tipa SVD-a, liječnik može propisati lijek "Sidnocarb", koji stimulira djelovanje živčanog sustava, a istovremeno povećava krvni tlak.

Način primjene i doziranje lijeka. Tablete se uzimaju prije obroka, po mogućnosti u prvoj polovici dana, kako ne bi izazvale poremećaje spavanja. Doziranje lijeka je strogo individualno. Preporučena početna doza je 5 mg. Naknadno se može povećati na 50 mg dnevno. Kod dulje upotrebe, doza je 5-10 mg dnevno. Dnevna doza može se uzeti jednokratno ili podijeliti u 2 doze.

Nuspojave: može se smanjiti apetit, pojačati vrtoglavica i anksioznost, može se javiti nesanica. Moguće su alergijske reakcije i povišen krvni tlak.

Lijek treba uzimati s oprezom istodobno s "Phenazepamom". Nekompatibilnost s inhibitorima monoaminooksidaze i nekim antidepresivima. Lijek je kontraindiciran u trudnoći i hipertenziji.

Liječenje vegetativno-vaskularne distonije lijekovima mora se nužno nadopuniti uzimanjem vitaminskih pripravaka i vitaminsko-mineralnih kompleksa. Propisani vitamini uključuju "Kvadevit", "Dekamevit", "Multitabs", "Vitrum" itd.

Liječenje SVD-a metodama fizioterapije

Važno je napomenuti da u slučaju sindroma vegetativne disfunkcije nije uvijek potrebna terapija lijekovima. Ako bolest napreduje glatko, sa slabim simptomima, možete se snaći s fizioterapijom i tradicionalnom medicinom. U slučaju paroksizmalne bolesti i primjetnih simptoma, ove se metode koriste u kombinaciji s liječenjem farmaceutskim lijekovima.

U ovoj patologiji, fizioterapijski tretman u obliku masažnih postupaka, akupunkture, elektrospavanja (učinak niskofrekventne pulsirajuće struje na mozak), galvanizacije (učinak konstantne struje niske jakosti i napona na tijelo), elektroforeze sa sedativima daju vrlo dobre rezultate.

Vodeni tretmani, poput terapijskih kupki, uključujući kupke s mineralnom vodom, pozitivno utječu na VDS. Masažni učinak vodenog mlaza pri korištenju Charcot tuša savršeno smiruje živčani sustav i tonira tijelo. Osim toga, pacijentima s VDS-om preporučuje se: plivanje u bazenu, aktivne šetnje na svježem zraku, terapijska tjelovježba i vježbe disanja.

Glavni dio metoda fizioterapije usmjeren je na ublažavanje živčane napetosti, učinaka stresa, strahova, pomaganje pacijentu da se smiri i opusti kako bi se tijelo moglo odmoriti i aktivirati svoje snage za borbu protiv patologije. Uostalom, s dijagnozom VSD-a, često je dovoljno smiriti se i odmoriti kako bi simptomi vegetativnog sindroma nestali.

Tradicionalna medicina i liječenje sindroma autonomne disfunkcije

Metode tradicionalne medicine u slučaju SVD-a su raznolike i raznolike koliko su i simptomi ove patologije bezbrojni. Gotovo ih je nemoguće sve nabrojati, ali ipak se vrijedi zadržati na najzanimljivijim i najpristupačnijim receptima tradicionalnog liječenja. Uostalom, takav tretman često nije samo učinkovit, već i ugodan, a ima i manje kontraindikacija od farmaceutskih proizvoda. To znači da se može koristiti tijekom trudnoće i u drugim slučajevima kada je upotreba sintetičkih lijekova nepoželjna.

Pacijentima sa srčanim i hipertenzivnim tipovima SVD-a može se savjetovati uzimanje pripravaka od gloga. Oni mogu značajno ojačati srčani mišić, normalizirati cirkulaciju krvi i normalizirati krvni tlak. Plodovi gloga mogu se konzumirati i svježi i sušeni (tinkture, uvarci, čajevi).

Jedan od najukusnijih narodnih lijekova za liječenje sindroma vegetativne disfunkcije je toplo domaće kravlje mlijeko sa žlicom aromatičnog cvjetnog meda otopljenog u njemu. Takav slatki napitak smirit će vaše živce i ojačati san.

Još jedan ukusan i zdrav vitaminski lijek: pomiješajte suhe marelice (200 g), smokve, orašaste plodove i grožđice (po 25 g), sameljite smjesu u mlincu za meso ili blenderu. Jednom dnevno, po mogućnosti ujutro, uzmite 1 žlicu ljekovite delicije, ispirući je fermentiranim mliječnim proizvodima (kefir, jogurt). Nakon mjesec dana uzimanja ukusnog lijeka, potrebno je napraviti tjedan dana pauze i ponoviti kuru.

Ovaj lijek možda ne izgleda tako ukusno, ali nije ništa manje učinkovit od prethodnih. Pomiješajte sok od 5 limuna s čašom meda i zgnječenim češnjakom (5 srednjih glavica). Nakon što smjesa odstoji tjedan dana, uzimajte je prije jela tri puta dnevno, jednu čajnu žličicu oko 2 mjeseca.

Nemojte žuriti baciti šumsku ljepoticu u smeće nakon novogodišnjih blagdana, jer borove iglice nisu samo prekrasan vitaminski lijek, već i nezamjenjiv pomoćnik u jačanju srca i krvnih žila. Treba ih uzimati kao čaj ili infuziju (7 žlica usitnjenih borovih iglica na 1 litru kipuće vode).

Tradicionalna medicina prakticira liječenje sljedećim biljem i biljnim infuzijama za ublažavanje simptoma VSD-a:

• Biljka i cvjetovi kamilice mogu aktivirati središnji živčani sustav i autonomni živčani sustav, a istovremeno imaju smirujući učinak, sposobnost ublažavanja živčane napetosti, širenja krvnih žila i ublažavanja grčeva mišića. Koristi se kao čaj ili infuzija (1 žlica biljke na čašu kipuće vode).
• Valerijana je sedativ koji blagotvorno djeluje na srce i živčani sustav. Koristi se kao infuzija biljke u vodi, alkoholna tinktura ili tablete.
• Biljka majčina trava, koja se naziva i srčana trava, također ima smirujući učinak na živčani sustav, ublažava bolove u srcu i jak rad srca. Može se koristiti u obliku čaja, infuzije ili alkoholne tinkture iz ljekarne. Za pripremu infuzije uzmite 3 žlice biljke, prelijte čašom kipuće vode i ostavite oko 1,5 sat. Uzimajte 1 žlicu prije jela 3-4 puta dnevno.
• Čaj od mente i matičnjaka pomoći će u smirivanju živčanog sustava i ublažavanju napetosti nakupljene tijekom dana, pružajući vam miran san i dobar odmor. Ovo bilje također će učinkovito pomoći u borbi protiv glavobolja povezanih sa sindromom autonomne disfunkcije.
• Sve navedeno bilje može se koristiti i za ljekovite kupke. Za to se 250 grama bilo kojeg bilja ili mješavine bilja kuha oko 10 minuta u dovoljnoj količini vode i ostavi sat vremena. Procijedite uvarak i dodajte u toplu kupku. Vrijeme za uzimanje biljnih ljekovitih kupki je od 15 do 30 minuta.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Homeopatija u liječenju VD-a

Raznolikost simptoma sindroma autonomne disfunkcije kod jednog te istog pacijenta dovodi do činjenice da se osobi propisuje nekoliko lijekova istovremeno kako bi se ublažili neugodni simptomi. Dugotrajna upotreba velikog broja sintetičkih lijekova može negativno utjecati na funkcioniranje izlučujućih sustava tijela, poput jetre i bubrega. Stoga se sve više pacijenata priklanja homeopatskom liječenju, koje je sigurnije i prilično učinkovito (učinkovitost je veća od 85%).

Među popularnim homeopatskim lijekovima su srčani i sedativi.

• Cardioica je homeopatski lijek čije je djelovanje usmjereno na normalizaciju krvnog tlaka i srčanog ritma, kao i ublažavanje boli u području srca.

Lijek se uzima prije doručka (15 minuta) 5 granula ispod jezika dok se potpuno ne otopi tijekom mjesec dana. U slučaju kriza, lijek se uzima dva ili čak tri puta s razmakom od 20 minuta. Tijek liječenja može se ponoviti nakon 2-3 mjeseca.

• Kralonin je lijek za srce s izraženim sedativnim učinkom. Dostupan je kao otopina. Djeluje na snižavanje krvnog tlaka, uklanja poremećaje srčanog ritma i bol u području srca te smiruje živčani sustav. Odobren je za upotrebu od 12. godine života.

Doziranje lijeka: 10 do 20 kapi na pola čaše vode (100 g) po dozi. Preporučuju se tri doze lijeka dnevno. Tijek liječenja obično traje 2-3 tjedna.

• Nervohel je homeopatski lijek koji ima smirujući učinak, ublažava depresiju i poboljšava san. Odobren je za upotrebu od 3 godine starosti.

Lijek uzimajte tri puta dnevno, 1 tabletu odjednom, bez žvakanja, držeći je u ustima dok se potpuno ne otopi. Preporučuje se uzimanje lijeka pola sata prije obroka ili sat vremena nakon jela. Uobičajena kura je 2-3 tjedna.

• Notta je lijek s izraženim sedativnim učinkom. Smiruje živčani sustav, ublažava pretjerano uzbuđenje i strahove koji prate sindrom vegetativne disfunkcije, poboljšava kvalitetu sna. Dostupan je i u tabletama i kao alkoholna otopina.

Doziranje za odrasle: 1 tableta ili 10 kapi tri puta dnevno pola sata prije jela ili sat vremena nakon jela. Za djecu mlađu od 12 godina doza je 2 puta manja (5 kapi ili pola tablete). I tablete i kapi treba neko vrijeme držati u ustima bez gutanja. Kapi se mogu uzimati otapanjem u žlici vode. U kriznim situacijama lijek se može uzimati svakih pola sata do 8 puta dnevno.

Unatoč svoj sigurnosti lijekova koji se koriste u homeopatiji, njihovo uzimanje bez prethodnog savjetovanja s liječnikom ne samo da ne može imati željeni učinak, već i uzrokovati nepopravljivu štetu zdravlju kada se koristi u djetinjstvu, tijekom trudnoće, kao i u slučaju individualne netolerancije na određene komponente homeopatskih lijekova.

Prevencija

Ipak, lakše je spriječiti patnju nego patiti i kasnije liječiti takva stanja. Štoviše, sprječavanje vegetativnih poremećaja ne zahtijeva nikakve nemoguće zahtjeve. To je zdrav način života, odricanje od loših navika, godišnji preventivni pregledi kod liječnika, racionalna prehrana i dovoljna tjelesna aktivnost. Boravak na otvorenom je obavezan. Planinarenje i odmor na moru imaju dobar učinak.

Prehrana odraslih i djece treba biti uravnotežena, bogata vitaminima i mikroelementima. U proljeće, kada tijelo osjeća nedostatak vitamina, preporučuje se dodatni unos vitaminskih i mineralnih kompleksa. U prehranu uvedite biljne i voćne i bobičaste čajeve od kamilice, mente, matičnjaka, gloga, kakija, kore naranče i limuna, što će pomoći u ublažavanju živčane napetosti nakupljene tijekom dana i zasititi tijelo korisnim tvarima.

Vrlo je korisno savladati metode autotreninga i opuštanja kako biste naučili racionalno tretirati stresne situacije i spriječili razvoj depresivnih i neurotičnih stanja. Satovi joge, čitanje proze i poezije (posebno klasika), slušanje ugodne glazbe, vodeni postupci i mirne šetnje u prirodi - sve to pozitivno utječe na zdravlje i funkcioniranje živčanog sustava.

[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Prognoza

Uz pravovremeno započeto liječenje i kompleksnu terapiju, prognoza za sindrom autonomne disfunkcije je uglavnom povoljna. U više od 90% slučajeva dolazi do potpunog obnavljanja funkcija autonomnog živčanog sustava i simptomi potpuno nestaju.

Sindrom vegetativne disfunkcije je patologija povezana prvenstveno s poremećajima u neurološkoj sferi. To znači da se takvo stanje može spriječiti zaštitom od stresa i živčane iscrpljenosti. Mirni, prijateljski odnosi u obitelji i izvan nje, dovoljno vremena za odmor i san u djetinjstvu ključ su zdravog živčanog sustava u odrasloj dobi.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]