Što učiniti kod oteklina?

Edem je u biti prekomjerno nakupljanje tekućine u tijelu (ili organu), pojava edema uvijek je povezana s patološkim procesom u tijelu. Postoji dosta razloga za edem, a što učiniti s edemom ovisi o tome što je izazvalo patologiju.

Pročitajte i:

• Što učiniti ako vam je grlo otečeno?
• Što učiniti ako vam je lice otečeno?
• Što učiniti ako su vam noge otečene?

Što učiniti s oticanjem tijekom trudnoće?

Više od polovice žena tijekom trudnoće ima oticanje. Oticanje obično počinje u posljednjim mjesecima trudnoće i liječnici to smatraju prvim znakom gestoze (ozbiljne komplikacije normalnog tijeka trudnoće). Prema liječnicima, oticanje koje se javlja na pozadini visokog krvnog tlaka i pojave proteina u mokraći posebno je opasno.

Takva stanja zahtijevaju hitno liječenje. Prvo što treba učiniti s edemom je prilagoditi prehranu trudnice. Trebala bi smanjiti unos soli na 8 g, potpuno izbaciti začinjena, pržena, dimljena jela. Bolje je kuhati hranu na pari, pirjati ili kuhati. Također biste trebali smanjiti količinu tekućine koju pijete dnevno - preporučuje se piti ne više od 1,2 litre, uzimajući u obzir tekućinu koja dolazi s prvim jelima, bobicama, voćem itd.

Ako je potrebno, liječnik može propisati lijekove za jačanje stijenki krvnih žila, vitamine koji će spriječiti curenje tekućine u tkivo.

Diuretički čajevi ili infuzije također su dobri za smanjenje oteklina, ali ih treba uzimati samo nakon savjetovanja s ginekologom.

Za diuretski učinak koristite suhu koru jabuke (15 g), poparenu s kipućom vodom (250 ml). Koru treba natopiti desetak minuta i uzimati pola čaše nekoliko puta dnevno (do 6 puta).

Nerazrijeđeni brezov sok je također dobar diuretik; možete popiti čašu 2-3 puta dnevno.

Diuretici se koriste samo nakon liječničkog recepta; obično se potreba za upotrebom takvih lijekova javlja u slučajevima vrlo teškog edema.

Vrijedi napomenuti da aktivan način života, redovita tjelesna aktivnost (sporo hodanje, posebna gimnastika) pomažu u sprječavanju oticanja kod trudnica ili barem čine oticanje manje izraženim.

Trudnicama koje imaju oticanje nogu savjetuje se da podignu noge iznad razine tijela dok se odmaraju (ili spavaju), što će pomoći u odvodnji tekućine iz ekstremiteta.

Što učiniti ako imate otekline nakon poroda?

Neke žene mogu i dalje imati otekline nakon poroda. Obično su uzroci oteklina nakon poroda povezani s vaskularnim bolestima, ali u svakom slučaju potrebne su konzultacije i pregled specijalista, nakon čega će liječnik preporučiti što učiniti s oteklinama i kako poboljšati stanje.

Ako imate oticanje nogu, trebate se više odmarati. U tom slučaju, kada ležite, noge bi trebale biti malo više od tijela. Također možete redovito raditi nekoliko jednostavnih vježbi (podizanje na prste, kružni pokreti stopalima, kotrljanje s prstiju na pete).

Tijekom noćnog odmora preporučuje se ležanje na lijevoj strani, što će pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi.

Također se ne preporučuje prekrižiti noge dok sjedite na stolici, niti stajati dulje vrijeme (ako je to neizbježno, možete raditi jednostavne vježbe koje će pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi u nogama).

Prehrana također igra važnu ulogu tijekom oticanja. U jelovnik morate dodati hranu za razrjeđivanje krvi (viburnum, limun, grožđe, rajčice). Morate jesti male porcije, jesti jela na pari, pirjana ili kuhana.

Nakon konzultacija sa specijalistom i rezultata pregleda, mogu se propisati vitamini ili minerali za poboljšanje stanja krvnih žila, razrjeđivanje krvi itd.

Čaj, kakao, kava, gazirana pića trebaju biti strogo ograničeni, možete piti biljni čaj, sok od grožđa, sok od brusnice, čistu vodu. Uvarak od suhih marelica dobro pomaže kod oteklina (suhe marelice treba preliti kipućom vodom 12 sati, možete ostaviti preko noći i popiti ujutro pola sata prije jela).

Masaža stopala, kupke s bobicama borovice, morskom soli ili senfom pomoći će malo poboljšati stanje. Kontrastne kupke su učinkovite kod oteklina, kojima se mogu dodati biljni dekokcije kako bi se pojačao učinak.

Što učiniti ako vam tijelo otekne?

Opće oticanje (u cijelom tijelu) može se pojaviti kao posljedica visokog krvnog tlaka, alergijskih reakcija, zatajenja srca ili problema s bubrezima.

Što učiniti s edemom tijela ovisi o uzroku koji je izazvao patološki proces. Kod edema tijela dolazi do nakupljanja velike količine tekućine u tkivima. Obično liječenje započinje propisivanjem diuretika koji stimuliraju bubrege i pomažu u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Daljnje liječenje ovisi o bolesti utvrđenoj tijekom pregleda.

Treba napomenuti da se oteklina može pojaviti kod žena tijekom menopauze, kao i 8-10 dana prije menstruacije, što je fiziološki proces i ne zahtijeva dodatno liječenje.

Također, oticanje tijela može biti uzrokovano zlouporabom slane hrane, alkohola i pretilosti.

Što učiniti ako vam je ruka otečena?

Oticanje ruku nastaje kao posljedica nakupljanja velike količine intersticijske tekućine u udovima. Oticanje može zahvatiti jedan ili oba uda, patologija se može razvijati postupno ili se može pojaviti iznenada. Ako je ruka (ruke) nepokretna, oticanje se može povećati, a pokretom, posebno pri podizanju ruku ili izvođenju tjelesnih vježbi, oticanje se smanjuje.

Što učiniti s oticanjem ruku treba preporučiti liječnik. Liječenje je usmjereno na sprječavanje nakupljanja tekućine u rukama. Uzrok patologije utvrđuje se nakon potpunog pregleda.

Obično ruke oteknu zbog kardiovaskularnih bolesti, nepravilnog rada bubrega, jetre, endokrinih poremećaja, zagušenja, a također i loše prehrane.

Ovisno o uzroku oticanja ruku, propisuje se liječenje.

Obično, nakon što se eliminira primarna bolest, oticanje ruku više ne smeta pacijentu.

U slučaju edema važno je uravnotežiti prehranu, isključiti hranu koja potiče zadržavanje tekućine u tijelu i smanjiti unos soli.

Za uklanjanje viška tekućine iz tijela propisuju se diuretici (furosemid, triphas) i biljni čajevi.

Što učiniti u slučaju jakog oticanja?

Što učiniti s oteklinom ovisi o razlogu njezine pojave. Jaka oteklina signal je da je funkcioniranje organa ili sustava u tijelu poremećeno, pa ako se oteklina javlja sustavno, trebali biste proći pregled i utvrditi uzrok.

Jaka oteklina može biti posljedica alergijske reakcije, u kojem slučaju se preporučuje hitna hospitalizacija. Prije dolaska hitne pomoći potrebno je eliminirati alergen, osigurati unesrećenom svježi zrak i, ako je potrebno, dati antialergijski lijek ili injekciju s antihistaminikom (tavegil, fenistil).

Što učiniti s plućnim edemom?

Plućni edem je prilično ozbiljno stanje koje se može pojaviti kao posljedica udisanja određenih plinova, srčanih mana, začepljenja plućnih žila, ulaska zraka u pleuralnu šupljinu, akutnog respiratornog zatajenja itd.

Plućni edem se manifestira kao bol u prsima, kratkoća daha, otežano disanje, ubrzan rad srca i hladan znoj.

Ako sumnjate na plućni edem, odmah trebate pozvati hitnu pomoć.

Također je važno znati što učiniti s plućnim edemom prije dolaska hitne pomoći. Ako je osoba pri svijesti, trebate je uspraviti, skinuti svu odjeću koja joj otežava disanje (otkopčati ovratnik), otvoriti prozor za svježi zrak, a možete joj dati i tabletu furosemida i nitroglicerina.

Što učiniti ako se zbog opekline pojavi oteklina?

Oticanje nakon opekline je prirodna reakcija tijela na ozljedu.

Svatko bi trebao znati što učiniti s oteklinama od opeklina. Prije svega, mjesto opekline se ispere velikom količinom hladne vode, a zatim se površina tretira antiseptikom (teške opekline ne mogu se liječiti otopinama na bazi alkohola).

Ako opeklina pokriva veliko područje i duboka je, trebali biste potražiti pomoć stručnjaka.

Levomekol mast pomaže u ublažavanju oteklina nakon opekline; nanosi se na zahvaćeno područje (po mogućnosti noću); nakon tretmana ranu treba prekriti sterilnim ubrusom.

Što biste trebali učiniti ako imate oteklinu?

Što učiniti s oticanjem, u većini slučajeva ovisi o uzroku koji je izazvao patološki proces u tkivima. Višak tekućine u tijelu može se nakupljati iz različitih razloga, u nekim slučajevima možete se sami nositi s oticanjem, na primjer, promjenom prehrane, dnevne rutine itd. Međutim, neka stanja zahtijevaju konzultacije stručnjaka i potpuni pregled, pa ako oticanje ne prolazi dugo vremena, čak ni nakon promjene načina života, onda je uzrok bolest unutarnjih organa.

Važno je da svatko zna što učiniti u slučaju otekline, budući da u nekim slučajevima jaka oteklina, posebno alergijske prirode, koja se brzo razvija, zahtijeva brzu akciju, o kojoj može ovisiti život osobe.