Liječenje tinitusa u ušima
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Neki slučajevi zvonjenja se ne mogu liječiti. U tom slučaju, situaciju možete samo malo prilagoditi odabirom načina na koji se smanjuje manifestacija simptoma. Na primjer, ako u uhu postoje promjene u dobi koje uzrokuju vibracije u stanicama koje se vide, ništa se ne može učiniti. Također, patologija se ne liječi nepovratnim degenerativnim procesima u uhu, koji su oštetili njegovu strukturu i vratili uho do prvobitnog stanja nemoguće. Kod nekih tumora, nekroze, nemoguće je vratiti strukturu i funkciju auditornog analizatora, pa se pacijentu preporučuje navikavanje na takvu patologiju i živjeti s njim tijekom čitavog života.
Ako je otkriven upalni infekcijski proces u uhu, potrebno je provesti njegovo liječenje. U tu svrhu propisuje se antibiotik, protuupalno sredstvo. Nakon što se temeljna bolest ozdravi, zvonjenje u ušima prolazi sama po sebi, kao sekundarni učinak. Kod oštrih bolova u ušima uha boli, propisati agense za anesteziju, kapi za uho.
Ako se dijagnosticira tumor, možda će biti potrebna operacija. S upalom ili tumorskim procesom na području ušnog živca izvodi se terapija zračenjem, kemoterapija. To omogućuje smanjenje upale, uklanjanje pritiska i vraćanje sluha. Prema tome, zvonjenje u ušima će biti eliminirano.
Ako je uzrok zvonjenja u ušima hipertenzivna bolest, daljnji tretman će obaviti neurolog. On imenuje potrebne medicinske manipulacije, propisuje lijekove. Glavne aktivnosti trebale bi biti usmjerene na normalizaciju pritiska.
Ako je dijagnosticirana Meniereova bolest, potrebno je koristiti terapeutsku prehranu. Pacijent bi također trebao uzimati sedative i antihistaminike.
Kada se osteokondroza cervikalne kralježnice, prvenstveno propisati fizioterapijske metode, lijekove, sredstva za ručnu terapiju.
Zvuk u ušima može biti znak smanjene moždane cirkulacije, ili stiskanje živčanih završetaka i krvnih žila. U tom slučaju, terapija uključuje protuupalne lijekove koji normaliziraju cirkulaciju krvi, toniraju krvne žile u mozgu. Uz sve preporuke, patologija obično prolazi brzo.
Ako je uzrok zvonjenja povećan ton leđnih mišića, potrebno je uzimati mišiće relaksante. To će vam pružiti priliku da opustite mišiće, smanjite ton. Kada su bolesti krvnih žila, proizvode terapiju usmjerenu na uklanjanje ove patologije.
Što da radim ako zazvonim u ušima?
Trebali biste se odmah posavjetovati s liječnikom kako biste saznali uzrok. Rana dijagnoza ključ je učinkovitog liječenja. Tijekom dijagnoze možete identificirati mnoge bolesti koje osoba nije ni sumnjala.
Također se mora stalno pridržavati pravilne prehrane, odbiti zloupotrebu alkohola, soli, kave i jakog čaja. Moramo napustiti upotrebu inženjera moći, prestati pušiti. Važno je napraviti fizičke vježbe, uključiti se u dišne i meditativne postupke. Ne možete previše raditi, promatrati režim dana i odmoriti, potpuno spavati. Ne možete se dovesti u fizičku iscrpljenost, jer može dovesti do upale unutarnjeg uha, zbog čega se zvoni u ušima. Važno je izbjegavati stres, neuropsihološki stres.
Također treba uzeti u obzir da zvonjenje u ušima može biti reakcija na aspirin ili acetilsalicilnu kiselinu. Pojavljuje se kada predoziranje ili produljena uporaba ovog lijeka. Pojava zvonjenja u ušima zahtijeva odmah ukidanje lijeka.
Vitamini
Kada se u ušima zvoni, možda će vam biti potrebni vitamini, budući da zvonjenje može nastati kao rezultat metaboličkih poremećaja u tijelu. Potrebno je uzimati vitamine u dnevnoj koncentraciji:
- Vitamin PP - 60 mg
- Vitamin H - 150 μg
- Vitamin C - 1000 mg
- Vitamin D - 45 mg.
Fizioterapeutski tretman
Prilikom zvonjenja u ušima može se koristiti razna fizioterapija, ovisno o osnovnoj bolesti. Često uzeti ultrazvuk, koji potiče duboko zagrijavanje tkiva, dezinficira, uklanja izvor upale i infekcije.
Infracrveno zračenje omogućava da se odupre širenju zaraznog i upalnog procesa, otapa eksudate, male modrice, jača zidove posuda.
Primijenite različite termičke postupke koji pridonose dubokom prodiranju toplinskog zračenja u tkivo, čime se postiže snažan terapeutski učinak. Hiperemija, bol, upala mogu se značajno smanjiti pod utjecajem toplinskog zračenja, zbog čega će zvonjenje u ušima nestati.
Elektroprocedure stimuliraju različite receptore i mogu imati pozitivan učinak u liječenju upale unutarnjeg uha, drugih bolesti. Glavni efekt postiže se djelovanjem ne biološki aktivnih točaka, receptora. Pinging prolazi kao sekundarna patologija.
Masaža zvonjenja u ušima
Dobro dokazana masaža. Pomaže kod sustavnog liječenja da smanji ili potpuno eliminira zvonjavu u ušima. Sve ovisi o tome što uzrokuje tu buku. Masaža se može upotrijebiti kao osnovni, ili dodatak u liječenju zvonjenja. Dakle, pri otkrivanju bilo koje patologije potrošena je medicinska masaža. Ako nijedna bolest nije identificirana, provodi se profilaktička, restaurativna masaža. Može se izvesti na istočnom ili europskom uzorku.
Naširoko poznata tehnika orijentalnog Su Jok na kojoj utjecati na točke koje se nalaze na površini stopala i dlan, a efekt u ovom slučaju prikazana je na fizičkim tijelima, kao i uklanjanje psiholoških blokova i stezaljke.
Europska tehnika utječe na posebna refleksna polja mehaničkim utjecajem. U ovom slučaju, koristi se niz uzastopnih tehnika.
Svakoj masaži započinje milovanje koje vam omogućuje pripremu tijela za mehaničko djelovanje, opušta tijelo, ublažava stres od živčanog sustava i uklanja grčenje potkožnog tkiva. Omogućuje zagrijavanje tijela, dok receptori stječu osjetljivost na efekte, aktivirani su. Potezi se izvode u obliku laganih, nenametljivih klizača duž tijela, koji se provode duž linija masaže, strogo duž limfnih žila. To omogućava odstupanje limfe, aktivaciju cirkulacije kože, krv izlazi iz skladišta, poboljšava dotok krvi na kožu i unutarnje organe.
Tada nastaju squeezes, koji daju dublji učinak na tijelo. Sredstva mišića, duboki potkožni slojevi se pripremaju za daljnje liječenje. Poboljšava cirkulaciju krvi. Premještanje je neophodno tijekom pluća limfnih čvorova, dodirom do najbližih limfnih čvorova. To osigurava dobru limfnu drenažu, uklanja stagnaciju krvi i limfe, povećava ton krvnih žila. Značajno smanjena oteklina, hiperemija.
Nakon kvalitativnog stiskanja pojavljuje se trljanje. Oni povećavaju lokalnu temperaturu, poboljšavaju opskrbu krvlju, trofično tkivo. To se izvodi tijekom linija masaže u oba smjera. Potrebno je intenzivno trljati kožu, zagrijati potkožne i mišićne slojeve. To će omogućiti dublje slojeve mišića i sve dijelove tijela da se razrađuju dublje i intenzivnije. Ako brušenje ne radi dobro, daljnji postupak će biti bolan i manje učinkovit. Bez prethodnog brušenja nekim mišićnim slojevima jednostavno je nemoguće se približiti.
Nakon brušenja, možemo pretpostaviti da je tijelo pripremljeno za glavni utjecaj - gnječenje. Postoje mnoge metode miješanja. Svi su usmjereni na pažljivu obradu mišića, tetiva i ligamenata. Mutacije su usmjerene na uklanjanje stezaljki, opuštajućih grčeva, razbijanje naslaga i pečata. Poboljšava cirkulaciju krvi, normalizira metaboličke procese, potiče oslobađanje hormona i bioloških tvari koje stimuliraju imunološki sustav, čime se povećava izdržljivost i prirodna otpornost tijela na bolesti.
Nakon intenzivnog milovanja ponovno se okrećemo stiskanju. To omogućuje uklanjanje otpuštenih toksina, proizvoda razgradnje tvari. Potrebno je kretati duž tijeka limfnih čvorova do obližnjih limfnih čvorova, koji neutraliziraju te supstance.
Nakon toga izvodimo udarce. Imaju smirujući učinak, olakšavaju napetost mišića, opuštaju mišiće nakon intenzivne izloženosti.
Masažu možete okončati vibracijskim pokretima, koji aktiviraju metaboličke procese, živčani sustav i dovode osobu u tonus. Zahvaljujući tim tehnikama osoba se nakon masaže ne osjeća umorno i previše opušteno. Osjeća vječnost, snop energije, povećava učinkovitost, poboljšava sposobnost mentalne aktivnosti.
Europski model masaže podrazumijeva i mogućnost visceralne masaže, koja je unutarnji masakiranje organa, izveden kroz trbušni zid (ili drugi vanjski zid).
Uklanjanje tinitusa u ušima može biti masaža glave, vlasišta, zglobova vrata maternice. Posebno su učinkovite ove vrste masaže s cervikalnim osteokondroza, grčevima grlića maternice, drugim patologijama vratne kralježnice.
Vježbe od zvonjenja u ušima
Uklanjanje zvonjenja u ušima pomoći će različitim tjelesnim vježbama usmjerenim na poboljšanje moždane cirkulacije, normalizaciju vratne kralježnice.
Ujutro, prije izlaska iz kreveta, preporučuje se izvršiti vježbu s ciljem istezanja kralježnice i uklanjanja stezaljki paravertebralnih mišića koji podupiru kralježnicu. Potrebno se opustiti što je više moguće, da se nekoliko dubokih udisaja i izdisaja. Udišemo rijeku prema gore, iznad glave. Povucimo noge u suprotnom smjeru. Pokušavamo se proširiti kralježnice što je više moguće.
Onda položite ruke na strane, podignite ravne noge. Naslanjaju ih u krilo, spuštamo ih na stranu, pokušavajući dodirnuti koljena ruku. Zatim se noge vraćaju na središnju poziciju, uspravite se. Ponovite vježbu u drugom smjeru. Preporuča se izvršiti vježbu 10 puta. Onda opet obavljamo vježbu istezanja, nakon čega se možete mirno ustajati i obavljati svoj posao.
Popodne se preporučuje vježba za vrat. Možete izvesti nekoliko pristupa, osobito kada se zvono zvoni ili pojačava. Morate postati ravnomjerni. Natrag, vrat, noge bi trebale biti na istoj razini. Polako spušavamo glavu naprijed, pokušavamo ga staviti na prsa. Ako ne uspije, možete pritisnuti okcipitalni dio rukama.
Zatim polako podigni glavu, baci ga natrag. Držite se neko vrijeme, zatim ispravite. Polako spuštamo glavu na lijevu ramenu. Pokušavamo maksimizirati bočnu površinu, bez naprezanja mišića. Zatim postupno spuštamo glavu na lijevu ramenu. Podignemo. Nakon toga počnemo polagano rotirati, čineći polukrug s jednog ramena na drugi. Najprije zakrenite prednju površinu, zatim - na poleđini.
Akupunktura od zvonjenja u ušima
Orijentalna masaža uključuje učinak točke na biološki aktivne točke, učinak na pojedine dijelove tijela kako bi se utjecalo na željeni organ. Akupunktura je jedna od sorti istočne metode liječenja tijela. Prema mišljenju istočne medicine, svaki organ ima svoju projekciju na površini tijela, kože.
Djelujući na ovom mjestu, moguće je utjecati na unutarnji organ, snagu i intenzitet sličan izravnoj akciji na njemu. Istodobno, cirkulacija krvi poboljšava se u unutarnjem organu, inervacija se normalizira, poboljšavaju se metabolički procesi. Intenzivnije, dolazi do oporavka.
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
Liječenje zvonjenja u ušima kod kuće
Kod kuće, zvonjenje u ušima može se liječiti primjenom lijekova propisanih od strane liječnika. Treba voditi računa da slijedite sve preporuke liječnika. Također kod kuće možete izvoditi fizičke vježbe iz zvona u vašim ušima. Najučinkovitija terapijska vježba, qigong, hatha yoga.
Potrebno je obaviti osnovne vježbe s ciljem izrade mišića vrata, ramena, prsne kralježnice. Također morate izvoditi vježbe disanja, meditativne i prakse opuštanja. Učinkovita sesija aromaterapije, biljnih lijekova, terapijskih kupki, samostalnih masaža. Možete primijeniti različite alternativne i homeopatske lijekove.
Kirurško liječenje
S neučinkovitosti konzervativne terapije, bolest napreduje. Može biti potrebno postaviti poseban uređaj, kao i stadiektomiju. U ovom slučaju, uz pomoć kirurških tehnika, zamjenjuje se zubobolja s protezama.