Svrbež stopala - kao simptom bolesti

Svrbež kože ne donosi samo fizičku agoniju. Često to postaje uzrok psihičke nelagode. Uostalom, sam simptom ne nestaje, prisiljavajući osobu da razmišlja o tome kako ublažiti neugodne senzacije (ne uvijek i ne svugdje gdje je to ugodno učiniti) i čime mogu biti uzrokovane. Posljednje pitanje nikako nije retoričko i često ga ima smisla uputiti medicinarima. Dakle, svrbež na nogama može imati i nepatološku prirodu i predstavljati medicinski problem. I nije uvijek riječ o dermatologiji, kako se to uvriježilo u javnosti.

Uzroci svrbež stopala

Uzroci svrbeža stopala su brojni, a često su i vrlo dvosmisleni. A kada se potanko pogledaju uzroci i uzroci svrbeža, sve više novih stvari izlazi na vidjelo. Na primjer, kao jedan od čestih uzroka svrbeža smatra se alergijska reakcija. U isto vrijeme, alergijski svrbež na nogama koji je poznat mnogima može biti uzrokovan različitim razlozima.

Dakle, što može izazvati pojavu alergijskog svrbeža na nogama:

• kućanske kemikalije (obično sadrže barem jedan alergen, a osobe osjetljive na njih mogu imati kožnu reakciju kao posljedicu kontakta kože s tom tvari, rjeđe zbog sustavne reakcije na alergen),
• gutanje i uporaba lijekova (i ovdje mogu postojati 2 varijante: svrbež kože može nastati kako gutanjem ili ubrizgavanjem lijeka u tijelo, tako i njegovom lokalnom primjenom na površini kože),
• sintetička odjeća (ovo je zaseban razgovor, jer se alergije na sintetiku javljaju prilično često, osobito u situacijama hormonskog restrukturiranja ili imunoloških problema, na primjer, u trudnoći, alergija na kapronske tajice može se pojaviti čak i kod onih koji su prethodno mirno koristili takav komad odjeća),
• Ujedi insekata (nije tajna da u potrazi za hranom leteći i puzeći krvopijaći insekti često "lutaju" do ljudske kože, a nakon njihovih posjeta na tijelu se pojavljuju crvene mrlje koje svrbe),
• Kozmetika za njegu (svrbež se javlja ako proizvod sadrži komponente, uključujući tvari biljnog podrijetla koje mogu izazvati alergije)
• dlake kućnih ljubimaca (ovo je poznati alergen, poput prašine iz knjiga ili drugih vrsta, koji izaziva lokalnu reakciju (sitne dlake dlake kućnih ljubimaca iritiraju kožne receptore i javlja se svrbež) i sistemsku, tj. izravnu alergijsku reakciju),
• hladnoća i sunce (ne tako davno smo saznali za postojanje ovih vrsta alergija, ali ih ima),
• preosjetljivost na tvari u sastavu prehrambenih proizvoda (alergija na hranu, kao i svaka druga alergija, može se očitovati svrbežom kože u kombinaciji s drugim simptomima),
• alergija na cvjetni pelud (ovo je sezonska varijanta alergije, pa ako se svrbež pojavio tijekom razdoblja cvatnje, sasvim je moguće da je to povezano s tim).

Svrbež na nogama često se javlja nakon brijanja - postupka njegovanja, koji je nedavno pribjegao i ženama i muškarcima. I ovdje je također sve dvosmisleno, jer svrbež nije uzrokovan ne samim brijanjem, već određenim aspektima povezanim s njim ili njegovom nepravilnom provedbom.

Faktori rizika

Mogu se uzeti u obzir čimbenici rizika za pojavu svrbeža kože na stopalima nakon zahvata:

• alergija na proizvode poslije brijanja (sapuni, gelovi, pjene, kreme, posebne trakice na brijačima), koja obično nestaje kada se proizvod zamijeni drugim,
• suha i perutava koža povezana s uporabom toaletnih sapuna i sapuna za pranje rublja umjesto posebnih umirujućih i hidratantnih proizvoda za brijanje,
• identična situacija se opaža kod "suhog" brijanja, u nedostatku podmazivanja, stroj iritira kožu, uzrokujući peckanje i svrbež,
• zanemarivanje pripremnih higijenskih postupaka (kožu treba prethodno očistiti i navlažiti kupanjem ili tuširanjem),
• aljkavost tijekom brijanja (obično uzrokovana žurbom, što rezultira malim posjekotinama i ranicama na tijelu koje uzrokuju peckanje i svrbež),
• Tup brijač (ovo je ozbiljan problem, uzrokuje traumatizaciju kože, povećava rizik od infekcije, pridonosi poremećaju normalnog razvoja kose),
• urastanje dlačica (nastavak na prethodnu točku: korištenje tupih oštrica i brijanje protiv urastanja dlačica povećava rizik od urastanja dlačica pod kožu i razvoja upale na tom području, često praćene svrbežom).

Svrbež na nogama nakon plaže ili solarija također je poznat mnogim ljubiteljima sunčanja. I za ovaj fenomen postoje objašnjenja. Uzrok svrbeža kože, uključujući i na nogama, može biti:

• sunčane opekline bilo kojeg stupnja (kod blažih opeklina javit će se samo crvenilo i svrbež, kod jačih koža počinje stvarati mjehuriće), koje nastaju kod dugotrajnog izlaganja suncu bez korištenja kozmetičkih zaštitnih proizvoda s razinom zaštite primjerenom tipu kože ,
• Korištenje gelova, pjena i krema za zaštitu od sunca koji ne odgovaraju svom sastavu,
• gljivične infekcije, šuga - to su nevolje koje se također mogu uhvatiti na plaži, gdje se odmaraju mnogi ljudi s različitim bolestima i individualnim stavom prema higijenskim postupcima, a te nevolje prati svrbež kože (iste bolesti mogu se "donijeti" iz solarij, ako zaposlenici zanemaruju zahtjeve higijene i sanitacije, ne provode redovitu dezinfekciju),
• proizvodi za dezinfekciju solarija koji također mogu uzrokovati alergije i iritacije osjetljive, suhe kože,
• alergija na sunce (fotodermatitis), uzrokovana neadekvatnom reakcijom tijela na ultraljubičasto zračenje,
• netočno vrijeme (izrazito se ne preporučuje sunčanje nakon pilinga i drugih postupaka čišćenja jer lišavaju kožu njezine prirodne zaštitne barijere i čine je osjetljivijom na utjecaje iz okoline, uključujući sunčevu svjetlost),
• Uzimanje lijekova (neki lijekovi mogu povećati osjetljivost kože na sunčevu svjetlost, kao rezultat toga, čak i uz kratak boravak na suncu, osoba može imati lagane opekline, iritaciju i svrbež).

Usput, što se tiče suhe kože. Suhi zrak iritira ne samo dišne ​​puteve, već i kožu koja zahtijeva dodatno vlaženje, što nam tijelo signalizira svrbežom. Još jedna smetnja je klorirana voda, koja isušuje kožu ništa manje od toaletnog sapuna, a zajedno stvaraju neprikladne uvjete za normalno funkcioniranje epiderme.

Dehidracija tijela također se može smatrati jednim od čimbenika rizika za svrbež kože, koji utječe na njezino stanje. I, naravno, ne zaboravite na avitaminozu, koja se najčešće javlja u proljetnom i zimskom razdoblju. Nedostatak vitamina i minerala koji sudjeluju u metaboličkim procesima, jednostavno ne može pomoći, ali utjecati na kožu. Postaje suha, pojavljuje se iritacija, hiperemija i svrbež.

Znojenje stopala, nošenje nekvalitetne obuće i one koja steže stopala, ometajući cirkulaciju krvi u njima, može se smatrati faktorom rizika za svrbež stopala i prstiju.

Proučili smo nepatološke uzroke koji uzrokuju svrbež stopala. U većini slučajeva radi se o iritaciji kože ili alergijskoj reakciji na određene tvari. Takvi se problemi mogu lako eliminirati. Osim toga, lako je spriječiti svrbež u takvim situacijama.

Ali postoji još jedan popis uzroka koji uzrokuju svrbež stopala, a koji nije lako ukloniti. Uostalom, govorimo o ozbiljnim bolestima, bez liječenja kojih svrbež neće potpuno nestati.

Patološki uzroci koji mogu izazvati svrbež kože uključuju:

• Poremećaji živčanog sustava (da, neke živčane bolesti mogu biti popraćene svrbežom stopala, jer su svi naši osjećaji povezani s tim),
• gljivične infekcije (gljivice su također alergeni, a neke od njih, poput plijesni, mogu čak povećati osjetljivost organizma na druge alergene),
• Infektivne lezije kože bakterijske etiologije,
• dijabetes melitus, druge endokrine bolesti,
• proširenih vena i drugih kardiovaskularnih bolesti,
• bolesti krvi i onkologija.

Često se pacijenti s bubrežnim ili jetrenim poremećajima žale da koža nogu svrbi. Pak u patologijama jetre, koža obično dobiva žućkastu boju, svrbež različitog intenziteta, potkožna krvarenja. Kod zatajenja bubrega pacijent ima osip na koži i intruzivan svrbež kože.

Patogeneza

Nevjerojatno je da tako različiti uzroci mogu potaknuti pojavu istog simptoma. Ali ono što je još zanimljivije je da patogeneza svrbeža stopala može biti i različita. Na primjer, ako govorimo o mikroposjekotinama i ranama na koži, krivac za svrbež može biti infekcija (točnije proizvodi njezine vitalne aktivnosti, izazivajući alergijsku upalu) ili se svrbež pojavljuje kao znak da rana zacjeljuje i počinje se ljuštiti. keratinizirana područja.

Kod znojenja nogu veliku ulogu igra i infekcija (najčešće gljivična, koja voli vlažnu i toplu okolinu i u njoj se brzo razmnožava). Kod nošenja neudobnih cipela više se radi o kršenju trofike tkiva (disanja i prehrane) zbog oslabljene cirkulacije krvi, jer i kisik i hranjive tvari u koži dolaze s krvlju. Stanje kože se pogoršava, javlja se suhoća i svrbež. Tijesne cipele također vrše pritisak na živčane završetke, što se također može smatrati jednim od uzroka ovog neugodnog simptoma.

Svrbež kod alergijskih reakcija uzrokuje histamin, neurotransmiter koji se sintetizira u ljudskom tijelu kao odgovor na invaziju "stranih" tijela. Također doprinosi širenju krvnih žila, što objašnjava hiperemiju tkiva, crvenilo očiju i nosa, crveni osip kod alergijskih reakcija.

Usput, svrbež na mjestu uboda kukca može izazvati i histamin, ako ga "krvopija" ubrizgava u kožu kako bi proširio kapilare (tako lakše jede). Alergije i svrbež mogu se javiti kao odgovor na ulazak u krvotok sline insekata ili posebnih "anestetika" kojima anesteziraju mjesto uboda.

Svrbež na nogama s varikoznim venama ima drugačiju prirodu. Pojava ovog simptoma povezana je, prvo, sa stagnacijom venske krvi. To postaje uzrok trofičkih poremećaja mišićnog tkiva i kože, što nužno utječe na njegovo stanje. Produkti metabolizma i propadanja stanica (mliječna kiselina, ugljični dioksid, otrovne tvari) sada se lošije uklanjaju iz krvi i nakupljaju u tkivima. Zbog toga se javlja oteklina, koža mijenja boju, postaje suha, sklona iritacijama, pojavljuje se ljuštenje i svrbež.

Drugo, kod varikoznih vena dolazi do promjene u strukturi krvnih žila. Proširene vene stišću male kapilare u koži, povećavajući napetost u njima, a one opet pritišću živčane završetke koji prolaze u blizini, iritiraju ih i izazivaju jak svrbež na nogama.

Svrbež stopala kod dijabetes melitusa posljedica je povišene razine glukoze u krvi. Dijabetes prvenstveno uništava male krvne žile, a to dovodi do propadanja kože. Zbog njegove pretjerane suhoće javlja se svrbež i sitne pukotine (zbog visoke razine šećera u krvi dugo zarastaju), u koje lako može ući infekcija i izazvati pojačan svrbež.

Poremećena trofičnost kožnih tkiva utječe na stanje živčanih završetaka u njoj, koji počinju neadekvatno procjenjivati ​​intenzitet podražaja i burno reagirati čak i na lagani dodir. Svrbež, kao odgovor kožnih receptora, javlja se sada iz bilo kojeg razloga.

Ako koristite sapune i druge proizvode koji uzrokuju isušivanje ili agresivne postupke čišćenja kada je koža suha i osjetljiva (što postaje kada imate dijabetes), to samo pogoršava situaciju. Svrbež se pojačava, zbog gubitka prirodne zaštitne barijere infekcija lako ulazi u mikropukotine i aktivira se u tijelu, pojavljuju se pustule koje svrbe. Ovdje se pridružuje i djelovanje histamina, koji se oslobađa kao odgovor na prodiranje u krvne produkte patogena.

Kod drugih endokrinih bolesti, svrbež na nogama nije karakterističan simptom, ali se ponekad može pojaviti i zbog hormonalnih poremećaja. Hormonalne promjene u trudnoći i menopauzi utječu na metaboličke procese u tijelu, što pak utječe na stanje kože. Uzrok svrbeža u ovom slučaju bit će njegova prekomjerna suhoća i ljuštenje, sklonost iritaciji itd.

Bolesti žučnog mjehura i jetre, u kojima je poremećen odljev žuči, popraćene su povećanjem razine bilirubina, koji u velikim količinama ima toksični učinak na živčane stanice. Žučni pigment ne samo da utječe na boju kože, već i postaje krivac za svrbež na njemu.

Kod bolesti bubrega s poremećenom funkcijom bubrega javlja se oteklina, promjena boje i stanja kože. Opet, koža postaje suša, a samim time i bjelja i osjetljivija. Akumulacija tekućine u tkivima uzrokuje napetost malih žila i stiskanje živčanih završetaka, što samo povećava neugodne osjećaje u nogama.

Svrbež u nogama može se pojaviti kod leukemije (rak krvi), kao i kod tumorskih procesa s lokalizacijom u donjim ekstremitetima i zdjelici, unutarnjim organima. Kod generaliziranog tumorskog procesa vrlo je čest svrbež donjih ekstremiteta.

Bolesti krvi s poremećenim stvaranjem crvenih krvnih stanica i trombocita ne mogu utjecati na kožu, jer su crvene krvne stanice odgovorne za prijenos kisika. Koža kod leukemije postaje suha, tanka, preosjetljiva s redovitim sitnim krvarenjima. Nije iznenađujuće da je jedan od simptoma leukemije svrbež. Tumorski procesi uzrokuju kompresiju krvnih žila i živčanih vlakana: pogoršava se trofizam tkiva, povećava se osjetljivost živčanih završetaka i neadekvatno reagiraju na podražaje.

Kod živčanih poremećaja, svrbež stopala obično je povezan s neadekvatnim odgovorom CNS-a na signale koji dolaze iz kožnih receptora. Razlog tome je stanje neurona koji su gotovo uvijek u ekscitiranom stanju, što tjera CNS da cijelo vrijeme bude u stanju pripravnosti, odnosno da bude proaktivan.

Prema statistikama, sa svrbežom na nogama suočio svatko od nas. Ali uzroci ovog simptoma nisu bili uvijek isti. Najčešće, naravno, govorimo o ubodima insekata, posebno kada je riječ o djetetu, alergijskim reakcijama, ranama i iritacijama, pojačanoj suhoći kože kao posljedici hormonalnih promjena, kontaktu s "kemijom". Ali to ne znači da možete isključiti druge moguće uzroke.

Ovdje je vrlo važno obratiti pažnju ne na jedan simptom svrbeža na nogama, već na cijeli kompleks simptoma, pojavu novih alarmantnih promjena na koži iu općem stanju tijela. To će pomoći u dijagnosticiranju bolesti na vrijeme. Uostalom, svrbež je važan signal nekih zdravstvenih problema (manjih ili čak opasnih), iako sam po sebi nije opasan, osim zbog mogućnosti deranja kože i infekcije.

Simptomi

Svrbež kože nije specifičan simptom karakterističan za jednu bolest. Stoga je nemoguće suditi o bolesti samo činjenicom da stopalo svrbi. Svrbež se javlja kao odgovor na iritaciju kožnih receptora, ali uzrok njegovog nastanka kod različitih bolesti može biti različit. Različiti uzroci izazivaju pojavu određenih kompleksa simptoma, koji mogu uključivati ​​svrbež na nogama. Ali kako razumjeti o kojoj bolesti govorimo i je li to uopće ova bolest?

Prvo, vrijedi obratiti pozornost na druge simptome, bilo da su prvi znakovi bolesti ili one manifestacije patologije koje se pojavljuju kasnije svrbež. Drugo, nije nerazumno procijeniti prirodu svrbeža i njegovu lokalizaciju, jer može biti lokalni simptom, na primjer, na prstima stopala, i raširen (na nogama i trbuhu ili potkoljenicama i bedrima).

Priroda svrbeža

Po prirodi svrbeža, naravno, ne možete donijeti presudu o njegovom uzroku i etiologiji. Snažan, nepodnošljiv svrbež na nogama može biti i kod uboda insekata, i kod alergijske reakcije (na primjer, na kapron) ili unutarnjih bolesti. Druga stvar je da je kod ugriza i alergija - svrbež jedan od prvih simptoma. Ako se alergen ukloni, svrbež ubrzo nestaje i može se pojaviti tek naknadnim izlaganjem određenom iritantu.

Kod proširenih vena, dijabetesa, leukemije, bolesti jetre, hormonalnih i neuropsihijatrijskih problema, gljivičnih lezija, od početka bolesti do pojave svrbeža prođe puno više vremena. Isto se može reći i za rane na koži, koje počinju svrbjeti već tijekom zacjeljivanja.

Nešto više o uzroku svrbeža mogu reći drugi, povezani simptomi. Svrbež i mali osip na stopalima simptom je mnogih zdravstvenih problema. Vrlo je moguće da se radi o spletkama mušica tijekom odmora u prirodi, ako osoba ima vrlo osjetljivu kožu na nogama. U ovom slučaju, puno crvenih točkica i svrbež na nogama su osigurani.

S druge strane, jak svrbež i neobično raspoređene crvene točkice na koži mogu ukazivati ​​na parazitsku infekciju, poput unošenja potkožne grinje. Ako se svrbež na nogama pojačava noću, možete posumnjati na šugu, jer su takve fluktuacije u intenzitetu simptoma karakterističnije za šugu. Kod uboda insekata svrbež se primjećuje u različito doba dana približno istog intenziteta, samo kad dođe vrijeme za odlazak u krevet, čini se neugodnijim, a zapravo nas jednostavno ne odvraćaju od analize vlastitih senzacija.

Ako niste ljubitelj rekreacije na otvorenom, onda ćete najvjerojatnije uzrok morati pronaći u tijelu. Crveni osip na nogama sa svrbežom karakteristični su simptomi urtikarije - kožne manifestacije alergijske reakcije. Kod ljudi s tamnom kožom možda neće biti tako jasno, a kod ljudi svijetle puti tijelo može biti prekriveno mnogim jarko crvenim malim mjehurićima. Urtikarija se često kombinira s drugim simptomima: oticanjem usana i grla, sluzavim iscjetkom iz nosa, kihanjem i drugim simptomima alergije.

Svrbež i mjehurići na nozi mogu se pojaviti i kao posljedica uboda insekata koji pod kožu ubrizgavaju anestetike i vazodilatatore. Te tvari tijelo percipira kao strane i može se pojaviti beznačajna alergijska reakcija: svrbež, crvenilo, oticanje ugrizenog mjesta. Ubod kukca i naša koža je utočište za mnoge mikrobe, koji dobivaju priliku prodrijeti u mikro-ranu. Upalna reakcija se pojačava, najprije eksudativno s pojavom prozirnog mjehurića, a zatim u gnojni oblik.

Vezikule u kombinaciji sa svrbežom mogu se primijetiti i na mjestu aktivacije gljivične infekcije (najčešće na stopalu između prstiju), osobito ako se počeše. Pojava vezikularnog osipa također je simptom kontaktnog ili atopijskog dermatitisa, koji se javlja pri ponovljenom kontaktu s alergenom.

Kod ekcema postoje crvenila koja svrbe i počinju se prekrivati ​​sitnim osipom, pucanjem i gnojenjem.

U svim tim slučajevima dolazi do crvenila i svrbeža stopala. Ali ako nema osipa, a crvenilo i svrbež se javljaju nakon sunčanja, možete reći da ste pretjerali. Zasićenost vitaminom D i prekrasan ten dobri su, ali umjereno. Dugotrajna izloženost otvorenom suncu (osobito kod osoba svijetle puti) uzrokuje opekline na koži, a upravo se očituje crvenilom i svrbežom. Ako bolje pogledate, možete vidjeti mnogo malih kapilara i krvarenja.

Ljuskanje i svrbež na stopalima također može biti posljedica opeklina od sunca, ali kasnije, kada se crvenilo povuče. Perutanje također može biti vrlo suha koža, što se često vidi nakon pranja stopala vodom iz slavine koja sadrži klor. Kada se pojavi ljuštenje i svrbež, ali ne tako izražen.

Perutanje kože može biti odgođeni simptom gljivičnih bolesti kao što je šindre. Kod ove bolesti na koži se najprije stvara svrbež, dobro definiran plak svijetloružičaste boje, koji nakon tretmana postaje svjetliji i počinje se ljuštiti.

Otok i svrbež nogu češće su karakteristični za poremećaje venske cirkulacije (npr. proširene vene) i bolesti kardiovaskularnog sustava (koronarna arterijska bolest). Dijabetes melitus također može uzrokovati male, teško zacjeljujuće čireve na nogama.

Gnojni osip, koji ukazuje na trovanje tijela, u kombinaciji s oticanjem i svrbežom nogu također se može pojaviti u slučaju kvara bubrega. Ako je osip lokaliziran uglavnom na unutarnjoj strani bedara i području prepona, može se posumnjati na STI. Ako se osipi vide na bedrima i stražnjici, vjerojatnije je dijagnosticirati rubeolu, koja se može dobiti u bilo kojoj životnoj dobi, iako se ne može isključiti meningokokna infekcija (rupičasti hemoragični osip može biti praćen svrbežom).

Ali osip na nogama bez svrbeža često je manifestacija bolesti krvi i krvožilnog sustava, prvo se pojavljuje na trbuhu, a zatim se može širiti u različitim smjerovima. Osip bez svrbeža može biti simptom pseudotuberkuloze ili psorijaze.

Treba reći da alergijski osip nije uvijek popraćen svrbežom, tako da ovaj simptom nije indikativan u ovoj situaciji.

Lokalizacija svrbeža

Da bismo znali što osobu boli, potrebno je barem približno znati lokalizaciju boli. Ista situacija sa svrbežom, koji se ne pojavljuje niotkuda, već kao odgovor na neke unutarnje ili vanjske čimbenike.

Svrbež na nogama - koncept nije specifičan, jer je donji ekstremitet prilično velik organ, a simptom se može pojaviti na bilo kojem mjestu: na pupoljcima, koljenima, potkoljenicama, stopalima, prstima. U nekim bolestima, za postavljanje dijagnoze pomaže naznačiti još specifičnije detalje, na primjer, unutarnju ili vanjsku stranu bedra, bliže koljenima ili preponama. Na ove točke vrijedi obratiti pozornost kada se pojavi neugodan simptom, osobito ako ne dolazi sam.

Svrbež na nožnim prstima. Ovaj simptom može pratiti različite patologije i situacije kada se ne radi o bolesti. Vrijedi samo promatrati kada se pojavljuje, koliko dugo traje i saznati s čime je povezana. Ako se svrbež javi odmah nakon izuvanja cipela, vjerojatno vam je tijesno, stišće krvne žile i živčane završetke, pa se javlja svrbež, trnci, osjećaj naježenosti, koji brzo prolaze. Najčešće su zahvaćeni nožni palac i mali prst, ali može svrbjeti i koža na vrhu ostalih nožnih prstiju, osobito kada je cipela niska.

Veliki prsti također mogu svrbjeti kod ravnih stopala, kada je poremećen koštani skelet stopala. Svrbež se obično javlja u kasnijim fazama i lokaliziran je na dnu nožnog palca.

Svrbež između nožnih prstiju, gdje je koža nježnija i osjetljivija, može biti manifestacija alergijske reakcije. Često je uzrok deterdženti i sam materijal odjeće za stopala (čarape, čarape, otisci stopala). Alergije mogu biti uzrokovane individualnom reakcijom na sintetiku u sastavu pletiva, koja se javlja generalizirano iu obliku lokalnih reakcija u području prstiju. Ista reakcija može se dogoditi i na pojedine komponente deterdženata (sapuni, deterdženti). Ponekad je uzrok svrbeža i iritacije osjetljive kože agresivno djelovanje deterdženata za pranje rublja, ako nisu potpuno isprani s odjeće vodom.

Kod osoba koje zanemaruju higijenu stopala, iz tog razloga može se javiti svrbež između prstiju. Kada peremo stopala, s površine kože uklanjamo ljuske, prljavštinu i klice koje mogu uzrokovati nelagodu.

Sve to nije tako strašno i sasvim je rješivo mijenjanjem čarapa i čarapa, redovitom higijenom stopala, izborom udobne obuće. Mnogo gore, ako je svrbež uzrokovan kožnim bolestima. Takva lokalizacija lezija karakteristična je za psorijazu, ekcem, neurodermatitis. No, mogu se pojaviti i na drugim mjestima, praćeni crvenilom, pucanjem kože, ljuštenjem itd., žarišta mogu nestati i ponovno se pojaviti.

Još jedan neugodan uzrok svrbeža stopala između prstiju je gljivična infekcija, čiji se rizik povećava s pretjeranim znojenjem stopala. Na gljivičnu infekciju najčešće ukazuje svrbež i neugodan miris stopala. Ostali simptomi mogu uključivati ​​crvenilo kože, osip, lagano oticanje, koje se često proteže do vrha stopala, suhoću tabana i pucanje kože.

Ako se primijeti svrbež u blizini noktiju na nogama, a dan prije nije bilo situacija traumatizacije kože (grebanje, pritisak cipelama), postoji velika vjerojatnost da govorimo o gljivicama noktiju - onihomikozi. Na to ukazuje svrbež koji traje nekoliko dana, promjena boje nokta, lomljivost, pojava brazda i mrlja, neugodan miris.

Svrbež stopala. Najčešće je povezan s alergijskim bolestima, iako se često takav simptom može povezati opet s gnječenjem kože cipelama, osobito tankim remenima ili ubodima insekata. Svrbež gornjeg dijela stopala, koji se javlja jednokratno, obično je uzrokovan slabom cirkulacijom i iritacijom kože kao posljedicom nošenja neudobne obuće. Ali ne možemo isključiti moguće alergijske reakcije, ako je koža dugo bila u kontaktu s tkaninom koja sadrži sintetička vlakna ili neisprane čestice pudera. U tom slučaju na koži se mogu pojaviti crveni mjehurići koji jako svrbe.

Ako svrbež ne nestane dulje vrijeme, redovito muči, a na tijelu se počnu pojavljivati ​​crvenilo, a zatim i osip, vrijedi posumnjati na kožne bolesti. Najčešće je riječ o alergijskom ili kontaktnom dermatitisu, ali ne možemo isključiti ni ograničenu psorijazu, ekcem koji se može pojaviti na jednoj ili obje noge.

Ako jak svrbež traje nekoliko mjeseci ili godina, ali nema ozbiljnijih alarmantnih promjena na koži, osim crvenila i blagog edema, vjerojatno je riječ o fokalnom neurodermitisu nespecifičnog tijeka (obično se pojavljuju i papule).

Ako se svrbež javlja na donjem dijelu stopala i prati ga povećana suhoća kože, njezino pucanje, mogu postojati 2 razloga: ili gljivična infekcija ili poremećaj štitnjače koji utječe na metabolizam.

Svrbež gornjeg dijela nogu. Svrbež u bedrima, gdje je koža vrlo nježna i osjetljiva, može imati nekoliko različitih uzroka. Uzrokuje ga hiperhidroza, te sintetičke tkanine, pa čak i grubi šavovi odjeće koji ometaju cirkulaciju krvi u koži. Ovo je omiljeno mjesto za ubode insekata. Ovdje se također često pojavljuju čirevi (gnojenje folikula dlake), čija iritacija odjećom može biti popraćena svrbežom i peckanjem.

Svrbež kože između nogu može biti uzrokovan ili iritacijom kože od trenja ili alergijom na sintetičke tajice (kod žena), koja se obično javlja između bedara i u području prstiju. Ako se na koži pojavi ljuštenje, svrbež, mrlje koje pocrvene, skore i ispucane, možete posumnjati na gljivičnu infekciju (npr. lichen planus). Na isti način mogu se prijaviti i kožne bolesti: ekcem, psorijaza, neurodermatitis. Gljivične infekcije i neke spolno prenosive bolesti često uzrokuju svrbež unutarnje strane bedara i prepona.

Također, bedra mogu svrbjeti u pozadini stresa, neuroze, nekih mentalnih poremećaja. Kada su poremećaji živčane regulacije popraćeni alergijskim reakcijama, postavlja se dijagnoza dermatitisa.

Ako se svrbež pojavi na trbuhu i nogama - to može biti i manifestacija alergije i signal da provjerite jetru i žučni mjehur. Takva lokalizacija simptoma karakteristična je za stagnaciju žuči (kolestaza).

Usput, s kolestazom, svrbež se često širi na bedra i područja ispod koljena, što zbunjuje određivanje bolesnog organa. Općenito, uzroci svrbeža nogu ispod koljena također su dosta, a nisu svi povezani s bolestima.

Listovi i potkoljenice mogu svrbjeti kod ljudi zbog nedovoljnog unosa vode i suhe kože, nepravilne prehrane, kontakta s alergenima i iritantima, uboda insekata. Uzroci svrbeža također mogu biti neke patologije krvnih žila, dijabetes melitus, bolesti jetre, bubrega, žučnog mjehura, gore navedene kožne bolesti, alergijske reakcije. Vrlo često uzrok svrbeža u potkoljenicama i listovima su proširene vene, koje se obično najaktivnije razvijaju u potkoljenicama, iako mogu uzrokovati neugodne simptome u bedrima. S proširenim venama na nogama mogu se vidjeti napuhnute vene, čvorovi, vaskularne mreže, s bolesti jetre i bubrega u vezi s intoksikacijom tijela mogu se dodatno pojaviti osip, s alergijama se obično formiraju mjehurići koji svrbe.

Svrbež na nogama iznad i ispod koljena često se javlja nakon higijenskih postupaka i depilacije, što je povezano ili s alergijom na korištene kozmetičke proizvode i proizvode za njegu, ili s iritacijom kože, odnosno osjetljivih receptora na njezinoj površini. Identična situacija se opaža u hladnoj sezoni, kada ulaskom u toplu sobu počnete osjećati jak svrbež na bedrima, rjeđe na potkoljenicama, posebno na njihovoj prednjoj strani. Obično simptom brzo nestane.

Svrbež kože na rukama i stopalima često muči oboljele od dijabetesa, a češće svrbe potkoljenice i dlanovi. S normalnim vrijednostima glukoze tako se mogu manifestirati generalizirane alergijske reakcije ili rak. Ali opet, kod crvenila i osipa ne treba isključiti autoimune procese (psorijaza, ekcem) i gljivične bolesti, koje podjednako mogu zahvatiti i ruke i stopala.

Kod poremećaja mokrenja i žuči, osip i svrbež mogu se pojaviti ne samo na nogama, već i na drugim dijelovima tijela.

Razne vrste osipa na nogama bez svrbeža najvjerojatnije su manifestacije zaraznih lezija (osobito crijevnih infekcija) ili metaboličkih poremećaja, iako iste alergije nisu uvijek popraćene svrbežom. Osip se može pojaviti kod zaraznih i virusnih oštećenja tijela (kao posljedica intoksikacije), a svrbež se ne primjećuje uvijek. Elementi osipa često su bolni na dodir.

Kao što vidite, bez potpunog liječničkog pregleda možete samo posumnjati na moguće patologije, ali ne možete postaviti točnu dijagnozu samo zato što vas svrbe noge.

Svrbež stopala u trudnoći

Buduće majke obično su vrlo odgovorne za svoje zdravlje, pažljivo prate svoje blagostanje i jednostavno ne mogu propustiti takav simptom kao što je svrbež na nogama, pogotovo jer u trudnoći smeta mnogima. Događa se da uzrok svrbeža može uzrokovati same procese koji se javljaju u tijelu žene koja je spremna postati majka. Hormonske promjene čine je osjetljivijom na sve vrste iritantnih čimbenika, pa se stresne situacije mogu pojaviti na svakom koraku i izazvati svrbež.

I ne samo to, samo hormonsko restrukturiranje je ozbiljan stres za tijelo, što utječe na metaboličke procese koji se odvijaju u njemu. Majčino tijelo prvenstveno inzistira na održavanju života bebe. Majčina krv, obogaćena kisikom i hranjivim tvarima, šalje se fetusu, tijelo mlade majke može doživjeti gladovanje kisikom i vitaminima i mineralima. To utječe na stanje kože koja postaje suha. Počinje se ljuštiti i svrbjeti.

Tijekom trudnoće dolazi do povećanog opterećenja svih unutarnjih organa, posebice srca, bubrega i probavnog trakta. Rastom ploda i povećanjem tjelesne težine trudnice srce sve teže pumpa krv, dolazi do poremećaja periferne cirkulacije, što se pogoršava problemima s bubrezima. Doživljavanje povećanog opterećenja izlučivanja tvari koje koriste i majka i dijete, bubrezi se lošije nose sa svojim radom, dolazi do oticanja nogu, popraćeno svrbežom, osobito na stopalima.

Neke žene s genetskom sklonošću imaju visoke razine šećera u krvi tijekom trudnoće. Gestacijski dijabetes može nestati sam od sebe nakon poroda, ali prije toga može ženi zadavati mnogo problema, uključujući svrbež stopala.

U većini slučajeva svrbež u donjim ekstremitetima tijekom trudnoće javlja se kao posljedica povećanog nakupljanja tekućine (edema) i povećanja volumena tijela. Potonje se povezuje s pojavom strija na trbuhu i bedrima, koje signaliziraju njihovu pojavu istim simptomom - svrbežom kože.

Čini se, zašto postavljati pitanje, ako se svrbež na nogama u trudnoći pojavljuje iz prirodnih razloga i ne šteti ni majci ni djetetu. Osim što donosi puno neugodnih minuta, povećavajući razdražljivost. Zapravo, sve nije tako jednostavno. Kod trudnice, kao i kod svake druge osobe, mogu se naći i ozbiljne bolesti kod kojih je svrbež samo jedan od mnogih simptoma.

Hormonalne i metaboličke promjene ozbiljan su udarac imunološkom sustavu, čineći trudnicu osjetljivijom na infekcije i povećavajući rizik od alergijskih reakcija. Žena može postati alergična na sintetiku, iako je možda prethodno redovito nosila kapronske tajice i nije razmišljala o njihovom sastavu. Alergije se mogu pojaviti na hranu, kemikalije u kućanstvu i vanjske iritanse (prašinu, pelud itd.).

Trudnoća može povećati aktivnost znojnih žlijezda, što je u pozadini smanjenog imuniteta predisponirajući čimbenik za razvoj gljivičnih infekcija. Procesi koji se odvijaju u tijelu trudnice također mogu izazvati kožne bolesti, temeljene na predispoziciji za alergijske reakcije (ekcem, dermatitis, psorijaza s misterioznom etiologijom).

Kod trudnica se češće nego kod drugih ljudi javljaju poremećaji jetre i zastoj u žučnom mjehuru. Izazivaju ih fiziološki procesi, ali to nimalo ne olakšava, pogotovo ako se uzme u obzir da su te smetnje popraćene svrbežom stopala.

Bilo kako bilo, ali svrbež na nogama u trudnoći ne pojavljuje se uzalud. To je signal raznih poremećaja, ali jesu li oni fiziološki ili imaju patološku osnovu, može reći samo stručnjak.

Svrbež stopala kod djeteta

Razvoj djeteta ne ovisi samo o dobroj prehrani, tjelesnoj aktivnosti i posebnim razredima. Veliku ulogu u normalnom funkcioniranju djetetovog tijela ima puni noćni (a za bebe i dnevni) san. Ali djetetov san je pravedan i slomljen na prvom mjestu kada se pojavi svrbež na nogama, bez obzira na uzrok koji je bio uzrokovan. I to je već razlog da roditelji obrate veliku pozornost na takav dvosmislen simptom.

Najčešći uzrok svrbeža kod djece je dermatitis, a posebice atopijski dermatitis koji je povezan s oštećenom zaštitnom funkcijom kože. U djece s predispozicijom za ovu patologiju, prvi simptomi (suha koža i svrbež) javljaju se u djetinjstvu. Kada češanje kože nije to se pojavljuje i osip. Svrbež se povećava s povećanom suhoćom zraka, znojenjem djeteta, pod utjecajem alergena, deterdženata koji iritiraju kožu, zbog infekcije.

Svrbež kože kod djeteta i pojava crvenih mjehurića na njemu (urtikarija) povezana je s alergijskom reakcijom, koja može biti uzrokovana hranom, uzimanjem određenih lijekova. Alergijska reakcija kod djece može se pojaviti i kao odgovor na ubode insekata. Djeca imaju nježnu, tanku kožu, privlače sve vrste krvopija, koje pak pri ubodu osim sline ispuštaju specifične analgetike i periferne vazodilatatore, koji kod bebe izazivaju burnu alergijsku reakciju. Živčani i imunološki sustav djeteta u fazi je formiranja, pa reakcije mogu biti neadekvatne jačini nadražaja, odnosno pretjerane.

Neodgovarajući deterdženti i sredstva za higijenu, nanošenje neodgovarajućih kozmetičkih preparata i lijekova na bebinu kožu, kontakt s određenim biljkama i metalima uzroci su kontaktnog dermatitisa koji se temelji na lokalnoj alergijskoj reakciji. Ako je koža stopala došla u kontakt s alergenom, može se očekivati ​​svrbež na stopalima i pojava osipa na njima, što pojačava prvi simptom.

Svrbež na nogama, osobito kod dojenčadi u području pregiba, može biti simptom znojenja uzrokovanog pretjeranim znojenjem, pregrijavanjem djeteta ili lošom higijenom.

Kod djece, ne rjeđe, pa čak i češće nego kod odraslih, uzrok svrbeža stopala su bakterijske, virusne i gljivične infekcije, kožne bolesti. U nekim slučajevima, svrbež na nogama (osobito u blizini stražnjice) je nespecifičan simptom koji ukazuje na infekciju helmintima.

Neka djeca imaju takozvani akvageni svrbež, poremećaj nepoznate etiologije, koji se očituje jakim svrbežom kože nakon kontakta s vodom. Trajanje simptoma može jako varirati i može trajati do 2 sata. Na koži djeteta nema vanjskih promjena.

Unatoč svojoj mladoj dobi, djeca također mogu imati problema s bubrezima, žučnim mjehurom, jetrom i endokrinim organima. Također im se dijagnosticiraju razne bolesti krvi, uključujući onkologiju. A sve ove smetnje mogu biti praćene svrbežom stopala.

Budući da je dijete zbog nedovoljne samostalnosti bespomoćno pred mnogim negativnim čimbenicima okoline, posebno teško podnosi razne psihotraumatske situacije. U tom slučaju psihogeni svrbež može biti jedna od najlakših manifestacija stresa, mnogo gore kada se djeca zatvore u sebe, prestanu govoriti, počnu razmišljati o samoubojstvu.

Svrbež kože može ukazivati ​​ne samo na iskustvo teške psihotraumatske situacije, već i na moguće mentalne abnormalnosti: razvoj depresije na pozadini stalne živčane napetosti, anksiozni poremećaji kao jedan od simptoma dječjih neuroza, opsesivno-kompulzivni poremećaj, razni fobije.

Samoprepoznati uzrok svrbeža kod djeteta vrlo je teško, jer nije uvijek moguće postići čak ni jasno objašnjenje senzacija. Osim toga, često sama djeca pojačavaju simptom, nesposobna obuzdati svoje impulse da češu mjesto koje svrbi. Stoga je nemoguće učiniti bez liječničkog pregleda, pogotovo ako simptom ne nestane nekoliko dana.

Dijagnostika svrbež stopala

Budući da svrbež na nogama može biti uzrokovan različitim stanjima i uzrocima, a sam simptom u mnogim bolestima nije specifičan, tj. Ne upućuje odmah na najvjerojatnije dijagnoze, dijagnoza ovog fenomena zahtijeva sveobuhvatan pristup njegovoj provedbi. S takvim problemom najbolje je konzultirati dermatologa, osobito ako se na koži osim žarišnog crvenila, osipa, oteklina, pucanja, ljuštenja, jer se svrbež najčešće pojavljuje kod kožnih bolesti. Dermatolog pregledava pacijenta i donosi zaključke o potrebi konzultacija s drugim stručnjacima: neurologom, alergologom, terapeutom, urologom, flebologom, endokrinologom i tako dalje.

Prvo, liječnik se upoznaje s poviješću bolesti pacijenta, jer se često tu nalazi pravi uzrok bolesti, koji se krije u predispoziciji za određene patologije, prenesene od roditelja. Osim toga, bolesti pretrpljene u ranom djetinjstvu također mogu govoriti o sklonosti određenim bolestima i reakcijama.

Tijekom fizikalnog pregleda zahvaćenog područja liječnik ispituje pacijenta o tome što je prethodilo pojavi svrbeža ili osipa, kako i kada se svrbež javlja, koji je njegov intenzitet, pojačava li se noću, postoje li neki drugi sumnjivi simptomi tijekom ovog perioda.

Sve te aktivnosti daju liječniku smjernicu u kojem smjeru treba ići s dijagnozom i koji liječnici to trebaju učiniti.

Sljedeće pretrage mogu se primijeniti kod bolesnika zbog svrbeža stopala i njegovih najvjerojatnijih uzroka:

• Kliničke pretrage krvi i biokemija za procjenu vjerojatnosti i jačine infektivnog procesa. Također vam omogućuju da posumnjate (ali ne i potvrdite!) na anemiju ili određene vrste raka.
• Opća analiza urina (pomaže u procjeni stanja mokraćnog sustava, a posebno bubrega). Zajedno s krvnim pretragama, pomaže u procjeni stupnja intoksikacije tijela.
• Analiza stolice. Pokazat će prisutnost određenih vrsta helminta i procijeniti stanje bilijarnog trakta i jetre (čak se i boja izmeta mijenja u slučaju bolesti).
• Ako na koži ima osipa, vlaženja, pucanja, možete sumnjati na gljivičnu infekciju i druge neinfektivne kožne bolesti. Razumjeti prirodu bolesti pomaže struganje s bolesnog područja. Analiza biomaterijala s pozitivnim rezultatom pomoći će odrediti vrstu infekcije. S psorijazom, struganje vam omogućuje razlikovanje bolesti od drugih sa sličnim manifestacijama (ispod plaka bit će točna krvarenja).
• Ako se sumnja na alergiju, alergolog će naručiti posebne testove za identifikaciju alergena.
• Budući da uzrok svrbeža stopala može biti šećerna bolest, potrebna je pretraga šećera u krvi kako bi se dijagnoza isključila ili potvrdila.
• U trudnoći i sumnji na hormonske poremećaje, može se naručiti pretraga spolnih hormona, a ponekad i hormona štitnjače.

Osim niza testova u različitim kombinacijama, pacijentu se propisuju i druge studije. Instrumentalnu dijagnozu svrbeža u nogama mogu propisati drugi stručnjaci u slučaju sumnje na bolesti unutarnjih organa i krvnih žila: rendgenski i ultrazvučni pregled, kompjuterska i magnetska rezonancija, endoskopski pregled oboljelih organa itd.

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalna dijagnoza se provodi između alergijskih reakcija, zaraznih bolesti i kožnih bolesti neinfektivne prirode. Po prirodi osipa i drugih simptoma prosuđuje se o mogućim patologijama unutarnjih organa, stanju kože - metaboličkim poremećajima i probavnim poremećajima. Ponekad da bi se utvrdio pravi uzrok svrbeža, potrebno je uzeti u obzir mišljenje različitih liječnika koji su pažljivo proučavali rezultate laboratorijskih i instrumentalnih pregleda, anamnestičke podatke i postojeće simptome.

Komplikacije i posljedice

Svrbež na stopalima, iako osjetno narušava kvalitetu života, ipak je relativno siguran simptom. Da nije nelagode koju uzrokuje, moglo bi se dugo ignorirati. Ali možda je dobro da simptom ne prođe nezapaženo, jer se iza njega mogu kriti i opasne bolesti.

Svrbež je reakcija našeg tijela na negativne utjecaje izvana ili unutarnje smetnje. U svakom slučaju, ima o čemu razmišljati. Na primjer, alergijski svrbež razlog je za utvrđivanje uzroka alergija i njihovo izbjegavanje u budućnosti. Ako se to ne učini, simptomi će se pogoršati. Komplikacije alergija mogu se smatrati pridruživanjem infekcije na mjestu češljanja žarišta svrbeža, kao i razvojem anafilaktičkih reakcija, Quinckeovog edema, pojavom reakcije na nove alergene, razvojem bronhijalne astme.

Ništa manje opasnim smatra se ignoriranje bolesti jetre, bubrega, žučnog mjehura, koji se upale, lošije obavljaju svoje funkcije, a to zauzvrat dovodi do poremećaja probave i mokrenja, uzrokuje poremećaje u sastavu krvi, intoksikaciju tijela . U teškim situacijama, osoba se možda neće ni spasiti.

Svrbež može biti signal visoke razine glukoze u krvi, čega osoba možda nije svjesna. Ako se ništa ne poduzme, dijabetes melitus brzo napreduje, uzrokujući pogoršanje vida i razvoj teških očnih bolesti, razvoj kardiovaskularnih bolesti, bubrežnih poremećaja, oštećenja živčanog sustava, poremećaja cirkulacije krvi u nogama i srodnih bolesti, pojavu duge nesanice. - zacjeljivanje (trofičnih) čireva, poremećaja genitourinarnog sustava itd.

Svrbež na nogama s krvnim i vaskularnim bolestima razlog je za ozbiljno razmišljanje o daljnjem životu i mogućem liječenju. Onkološke bolesti vrlo je teško zaustaviti, osobito u kasnim stadijima, pa što se ranije otkriju, to su veće šanse za oporavak. Ako nije onkologija, ima smisla poduzeti terapijske mjere koje će poboljšati kvalitetu života u kroničnom tijeku ili dovesti do oporavka u akutnom. Zanemarujući svrbež, bolest možete dovesti do stanja iz kojeg nema povratka u puni život.

Posebno je važno obratiti pozornost na takav simptom kod male djece, jer djetetovo tijelo još nije u stanju jasno koordinirati sve svoje funkcije, pa se mnoge imunološke reakcije ispostavljaju pretjeranim, a često i opasnim po život.

Prevencija

Budući da svrbež nema točan uzrok, izbjegavajući ga, možete biti sigurni da se simptom nikada neće pojaviti, ima smisla razgovarati o čitavom nizu preventivnih mjera. Pridržavajući se preporuka, možete smanjiti vjerojatnost pojave uznemirujućeg simptoma:

• Kako bi se izbjeglo isušivanje kože i pojava svrbeža na tom tlu potrebno je održavati optimalnu ravnotežu vode. Liječnici i nutricionisti smatraju da prosječna osoba u prosjeku treba popiti 2-2,5 litre tekućine dnevno. Tijekom vrućih dana i tjelesne aktivnosti ta količina može biti i veća, jer voda isparava u sklopu znoja. Ovlaživač zraka može se koristiti u zatvorenom prostoru kako bi se koža optimalno hidratizirala.
• Pravilna njega kože stopala hidratantnim kremama i mlijekom tijekom vrućih dana pomaže održavanju kože optimalno hidratiziranom.
• Higijenski postupci vode dobri su za tijelo, ali često pranje kože vodom iz slavine i sapunom samo pogoršava stanje. Vruća voda također loše djeluje na kožu, skidajući zaštitni masni film, koji zapravo pomaže zadržavanju tekućine. Dovoljno je tuširati se ili kupati 1-2 puta dnevno, nakon čega je potrebno kožu namazati hidratantnom kremom.
• Prilikom odabira kozmetike za njegu obratite pozornost na njezin sastav. Što manje aromatičnih dodataka, alkohola, boja i tvari koje mogu izazvati alergije, to bolje. Kozmetika koja sadrži omega-3 masne kiseline smanjuje neugodne manifestacije ekcema.
• Isto se može reći i za sredstva za pranje tijela. Što manje kemikalija u njima, to bolje. Ali to ne znači da se trebate prati strogo sapunom za pranje rublja (koji, usput, jako isušuje kožu). Odabir prirodnih proizvoda treba biti oprezan da njihov sastav nije komponente koje uzrokuju alergije. Proizvodi za djecu (sapuni, losioni, ulja) mogu se smatrati idealnim u tom pogledu.
• Koža neprestano prolazi kroz procese obnove koji su nama nevidljivi. Primjećujemo ih u obliku ljuštenja gornjeg sloja epiderme. Piling je često popraćen svrbežom, a da biste ga se riješili dovoljno je provesti nježni piling uz pomoć posebnih sredstava. Ali češljanje kože, trljanje tvrdim ručnicima i sl. samo pogoršavaju situaciju, pa se od toga trebate suzdržati.
• Prilikom pranja rublja koristite deterdžente s minimalnim udjelom mirisa i drugih štetnih tvari koje mogu izazvati iritaciju kože i alergijske reakcije. Čak i ako temeljito isperete odjeću, ona može ostati u tkanini. To je posebno opasno ako tkanina dođe u dodir s mokrom ili znojnom kožom.
• Vrlo je važno odabrati pravu odjeću, pogotovo ako imate osjetljivu kožu i skloni ste alergijama. Sintetičke tkanine, stvarajući efekt staklenika, ni na koji način ne doprinose zdravlju kože. I sintetika u čarapama jedan je od čimbenika rizika za razvoj gljivica stopala i prstiju.
• Obuća kao obuća također treba biti prirodna gdje god je to moguće kako bi se spriječilo znojenje nogu. Ali čak ni potpuno prirodne cipele neće spriječiti znojenje nogu ako se nose izvan sezone. Odabirom odgovarajuće veličine cipela izbjeći ćete stiskanje stopala i poremećaj cirkulacije krvi u njemu, što može biti popraćeno svrbežom.
• Također je vrijedno obratiti pozornost na svoju prehranu. Alkohol, začinjena i slatka jela povećavaju rizik od svrbeža kože i čak pojačavaju ovaj ionako neugodan simptom.

Vitamini C, E i A trebaju biti prisutni u prehrani u dovoljnim količinama. A vitamini B skupine bit će korisni ne samo za kožu, već i za zdravlje živčanog sustava, što će smanjiti vjerojatnost živčanog svrbeža.

Omega-3 kiseline u hrani (orašasti plodovi, masna riba, začinsko bilje) važan su element za osiguravanje optimalne hidratacije kože (bez debljanja) i pomažu u sprječavanju upale kože.

Ako iz nekog razloga hrana na vašem stolu ne može zadovoljiti potrebe kože, vrijedi uzeti multivitaminske i vitaminsko-mineralne komplekse.

• Stresovi mogu izazvati i pojačati svrbež stopala, pa ih treba izbjegavati na sve moguće načine. Osobe s labilnim živčanim sustavom trebale bi biti zainteresirane za psihološke i psihoterapeutske prakse koje će ih naučiti nositi se s iritacijom, depresijom, agresijom, zadržati smirenost u svakoj situaciji.
• Prevencija svrbeža na nogama zbog uboda insekata bit će korištenje zaštitnih krema, sprejeva, repelenata za insekte. Posebno je važno primijeniti takvu zaštitu tijekom šetnji i rekreacije na otvorenom, koji su jednostavno potrebni za zdravlje.
• Osobe koje pate od alergija na hranu trebale bi pokušati svoju prehranu napraviti tako da u njoj nema alergena, čak i ako to jako žele.
• Neugodni osjećaji na koži stopala mogu uzrokovati i česte vodene postupke i njihovu dugu odsutnost. Higijenske postupke treba provoditi redovito, jer uzrok svrbeža na koži može biti prljavština i klice.
• Važan dio sprječavanja svrbeža stopala i nožnih prstiju je nošenje samo vlastitih cipela. To smanjuje mogućnost dobivanja gljivica stopala ili prenošenja na druge osobe.

Budući da je svrbež simptom mnogih bolesti, ako se pojavi, nije naodmet konzultirati liječnika. Ako neugodni osjećaji prođu u roku od 1-2 dana, nema razloga za brigu. Ali svrbež koji traje nekoliko dana, pogotovo ako je popraćen crvenilom, osipom, oticanjem kože - to je već alarmantan simptom koji treba prijaviti liječniku.

U svakom slučaju, svrbež stopala neće proći nezapaženo, a sve ovisi samo o našoj reakciji na njega. Netko se radije češe i ne radi ništa drugo, drugi trče liječniku iz bilo kojeg razloga. Nemojte ići u krajnosti, ali ignorirati zvono za uzbunu također nije mudro.

Prognoza

Budući da svrbež stopala može biti uzrokovan različitim razlozima i može biti jedan od simptoma bolesti, bilo kakvu prognozu moguće je dati tek nakon konačne dijagnoze. Prognoza liječenja također ovisi o uzroku svrbeža. Kod uboda insekata često su dovoljni homeopatski lijekovi ili narodni tretmani da se simptom nepovratno povuče. Kada je riječ o alergijama, jednostavnost liječenja je relativna, jer da bi se spriječilo ponavljanje situacije potrebno je pažljivo izbjegavati ponovni kontakt s alergenom.

Ista je situacija i s ekcemom koji se ponavlja svaki put kada koža dođe u dodir s iritansom. Ali pojava pukotina i rana na koži može pogoršati prognozu zbog rizika od infekcije.

Neke bolesti su kronične, a svrbež će se pojaviti povremeno čak i unatoč sustavnom liječenju. Takve bolesti uključuju dijabetes melitus, psorijazu, zatajenje bubrega i jetre. U tim je slučajevima smanjenje intenziteta svrbeža samo način da se malo poboljša kvaliteta života bolesnika.

Prognoza liječenja živčanog svrbeža u potpunosti ovisi o stanju živčanog sustava. Nijedan lijek neće pomoći ako je osoba stalno izložena stresu, razdražljivosti, doživljava snažnu emocionalnu nevolju.

Što se tiče trudnoće, svrbež na nogama obično nestaje nakon poroda, kada se hormonska pozadina, metabolizam i živčani sustav mlade mame normaliziraju.