Pitanje je je li moguće jesti jabuke majci koja se brine, pojavljuje se u bolnici. Uostalom, odgovorna mama prije svega misli da ne bi naškodila djetetu koje je dojila.
Dojenje je vrijeme kada ste opterećeni mijenjanjem emocija i mnoštvom pitanja. Dok dojite, važno je imati zdravu i uravnotežena prehrana koja će biti hranjiva za vas i vaše dijete.
Voće i povrće glavni su izvor bitnih hranjivih tvari i igraju važnu ulogu u razvoju djeteta. Voće u dojenju hranjiva su hrana i mogu zadovoljiti potrebe i potrebe vašeg djeteta u vitaminima, mineralima i vlaknima.
Gotovo sve što je pijan ili jede majka koja se brine, nalazi se u majčinom mlijeku, a zatim u tijelu djeteta. Stoga je vrlo važno da žena pažljivo prati prehranu i napuni samo zdrave hrane i pića.
Nećemo se proširiti na vitaminima sadržanim u suhom plodu, makro i mikroelementima i njihovim korisnim svojstvima: zadaća je saznati zašto, za svaku neosporivu korist majčinom tijelu (posebno za prevenciju anemije)
