Dijeta za gubitak težine

Nedostaci dijeta: kako se mijenja način života?

Zašto se čini da što manje jedemo, to više gubimo na težini? U ovom ćemo članku raspravljati o nedostacima dijeta.

Vrlo, vrlo dijeta

Objavljeno je toliko dijeta da je to vrtoglavo. Mnogi ljudi s problemima s težinom još uvijek ne znaju što učiniti, gdje početi i koju dijetu odabrati?

Dani istovara na svježem siru i kefiru: brzo smršavite!

Ako s vremena na vrijeme organizirate dane posta na svježem siru i kefiru, možete smršavjeti ne samo brzo, već i ukusno.

Dijeta od jaja i naranče

Ako trebate hitno smršavjeti prije nekog događaja (čak i najvažnijeg u životu), dijeta s jajima i narančama će vam priskočiti u pomoć.

Dijeta minus 7 kg u tjedan dana

Tjedan dana je kratko vrijeme za mršavljenje. Ipak, tijekom tog razdoblja ljudi pokušavaju izgubiti što više kilograma.

4 najpopularnije dijete za mršavljenje: 10 kg u tjedan dana

Postoje dijete za mršavljenje koje vam stvarno mogu pomoći da izgubite 10 kg u tjedan dana.

Dijeta balerina: osnovni principi

Ako govorimo o balerinama i dijetama koje koriste, onda s pouzdanjem možemo reći da svaka ima svoju metodu.

Brzo izgubite težinu za 10 kg: prednosti i nedostaci

Želim izgubiti 10 kg - cilj vrijedan poštovanja i svake vrste pohvale, jedini je problem kako tu "želju" ostvariti. Prvo biste trebali shvatiti što je dodatnih 10 kilograma, u kojem razdoblju je moguće smršavjeti bez štete za zdravlje.

Dijeta: 10 kg u tjedan dana

Je li moguće izgubiti 10 kg u tjedan dana? Ispada da jest.

Jednodnevni jelovnik za niskokaloričnu dijetu

Niskokalorične dijete se razlikuju po energetskom opterećenju tijela.

Prehrana i prehrana