Bol u nogama tijekom trudnoće

Bol u nogama tijekom trudnoće može značajno zasjeniti takav sretan životni vijek za svaku ženu, kao očekivanje djeteta. Jao, samo mali dio fer spolnog odnosa daje preživjeti trudnoću bez ikakvog zdravstvenog problema.

Velika većina ima brojne poteškoće: zatvor, povraćanje, problemi sa stomakom, stalna bol u leđima, nogu, oteklina. Obraćaju se svom zdravlju, čak i najzdravijim sportašima. Sve bolesti koje su doživjele su sve teže iz iznimne važnosti situacije. Naravno, niti jedna bol se ne može usporediti s radošću koja će se dogoditi mladim roditeljima nakon devet mjeseci neprekidnog očekivanja. Međutim, ako se nelagodu tijekom trudnoće može svesti na minimum, zašto to ne učinite?

Dakle, gotovo svaka žena u situaciji žali se zbog boli u nogama. Najčešće imaju glavni uzrok debljanja i pomicanja središta gravitacije. U ovom slučaju, najčešći problem, koji uzrokuje bol bol i donošenje dugih šetnje gotovo nemoguć, postaje varikozne vene. Neka nam odgovoriti na moguće pitanja o tome što je ova bolest, što je pun i kako se boriti protiv njega.

[1],

Kako se bol u nogama javlja tijekom trudnoće?

Zidovi naših vena imaju sposobnost da se protežu i značajno. Venski ventili imaju dva ventila, kad su zatvoreni, krv, u pravilu, ne prolazi iz jednog odjela u drugu. Međutim, tijekom trudnoće povećava se količina krvi, kao i količina određenih hormona koji mogu dovesti do nekontroliranih krila, što dovodi do poremećaja u cirkulaciji. Noge kao rezultat mogu nabubriti, cviliti, nije isključeno ni pojava napadaja. No, ova bolest može dovesti do zla ne samo vama: dijete ne može primiti potrebne tvari. Zato moramo obratiti posebnu pozornost na ovaj problem.

Simptomi boli u nogama tijekom trudnoće

Najkarakterističnije simptome vene varikoze uključuju: 

• Pojava vaskularnih "zvijezda"; 
• bubri; 
• Umor. Doživjet ćete poteškoće prilikom penjanja stepenicama ili hodanja čak i za kratke udaljenosti; 
• ozbiljnost; 
• Spaljivanje, ogrebotina; 
• Grčevi, pogoršanje noću. Često prolaze ako zavijate koljeno.

Što ako imate bolove u nogama tijekom trudnoće?

Kao što je rečeno ranije, noge tijekom trudnoće gotovo neizbježno nabubre. Zbog toga, vaše stare cipele mogu biti uske. Budući da su uvjeti mnogo vrsta radne snage djevojka izgledati savršeno u uredu, i kupiti nove udobne cipele, tenisice, čizme - nije jeftin hobi, često trudnice činili do posljednje „iscijediti” svoje noge u staroj par cipela. Zbog toga je česta pojava s kojom se suočavaju buduće majke potkopavanje noktiju, zvanu znanstvena onikriptoza. Dovesti na ovu bolest može i ravne noge, a nenamjerno je napravio pedikuru.

Bol koji se doživljava tijekom usađivanja nokta je vrlo intenzivan i neugodan, a jako je ojačan prilikom hodanja. Naravno, u vašoj situaciji teško je podnijeti.

Što mogu učiniti da se riješim bolnih senzacija? 

• Možda imate par tihih i udobnih cipela? Pokušajte napustiti uske modne cipele, zamjenjujući ih nečim ugodnim. Ne brinite o javnom mišljenju: vaši prijatelji će razumjeti i ne osuđivati! 
• Napravite slane kupke za noge. 
• Nemojte skratiti nokte.
• U nekim slučajevima potrebno je kirurško liječenje: s laserom, posebnim zagradama, radio valovima.

Što još mogu učiniti kako bih ublažio bol?

Općenito, kako biste se riješili težine u nogama tijekom trudnoće, slijedite jednostavne upute: 

• Ni u kom slučaju se ne bavite teškim fizičkim radom, nošenjem teških tereta; 
• Pijte puno vode, pazite na hranu: nemojte jesti mnogo slane i pikantne. Jesti više hrane proteina; 
• Prijavite se za terapeutsku masažu; 
• Ako je moguće, opustite se na moru, u blizini jezera ili u šumi; 
• Koristite posebne kreme i masti.

Kako spriječiti bolove nogu tijekom trudnoće?

Kako bi se spriječila bolest, najbolje je kontaktirati ginekolog početkom trudnoće, koji će tada biti oprezniji pri propisivanju hormonskih lijekova koji samo pogoršavaju problem. Pomoći vam možete koristiti posebne oblike i lijekove koji se koriste u ovoj bolesti (phlebotonics).

Bol u nogama tijekom trudnoće ne bi trebao postati vaš stalni pratitelj tijekom ovog prekrasnog razdoblja! Neka vaše dijete rodi zdrave i uvijek sretne sretne roditelje!