Crvena planinska pepela s dijabetesom
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Dopuštene su i dijabetske bobičasto voće i šumske plodine. U ovom slučaju se preferiraju crne voćne bobice koje imaju svojstva smanjenja šećera.
No, planinski jasen sa svijetlim narančasto voće da je hladno crvenu boju, zbog visokog sadržaja vitamina A je vrlo korisno za vid i pomaže spriječiti razvoj dijabetičke retinopatije.
[1]
Prednosti
Obje vrste jarebike su bogati vitaminom sastava: vitamini A, C (y aronije njegov sadržaj iznosi ribizla), E, bioflavonoide (u visokim koncentracijama). Crvena planina jasen sadrži 4 B vitamina, a Aronija ih za 6 plus vitamin C. Prema sadržaju vitamina C aronije prevladava nad crvene, ali u drugoj mnogo veće koncentracije vitamina A, korisna za vid.
Crveni ashberry u velikim količinama sadrži kalij magnezij i bakar, u manjim količinama - kalcij, fosfor, željezo, mangan i cink. Do mikronutrijenata aronija je nešto slabije od crvene, ali je u stanju akumulirati jod, što je neophodno za dobro funkcioniranje štitne žlijezde. Činjenica da je prekid tog važnog endokrini organ (povećava ili smanjuje proizvodnju hormona štitnjače) su pun razvoj raznih komplikacija u dijabetičara. U bolesnika s hipertireozom povećava se razina glukoze u krvi, što je potencijalno opasno stanje. A deficit hormona štitnjače razvija edema sindroma, povećava razinu kolesterola štetnih odlaže na stijenke krvnih žila, a napredovanje ateroskleroze može dovesti do moždanog udara ili miokarda infartku.
Crveni ashberry smatra se izvorom hranjivih tvari, ali s dijabetesom nema primjetnog učinka smanjenja šećera. Ali to može smanjiti visoki krvni tlak, pružiti korisne choleretic i diuretski učinak, pozitivan učinak na srce, nježno upozorava izgled zaporov.Upotreblyat moguće je kao opći tonik za sprječavanje oštećenja vida. Rowan nizak glikemijski indeks (25-30 jedinica), samo 43 kcal kalorija i ugljikohidrata sadržaj na 100 g proizvoda nešto manje od 12 g. Ta plodine mogu konzumirati 150-250 g dnevno
No, osobito korisno kod dijabetesa je crna aronija, unatoč relativno visokom sadržaju ugljikohidrata (13,5 g) i neznatno povećanom kalorijskom vrijednošću (52 kcal). Smatra se da je ova bobica je u stanju očistiti tijelo od toksina, poboljšati rad crijeva, ima antispasmodic i choleretic učinak, uklanja štetne kolesterola, normalizira rad jetre, povećati imunitet. Velika prednost aronija u dijabetes leži u njegovoj sposobnosti da normalizira krvni tlak, stabilizirala na endokrini sustav, snižava razinu šećera u krvi, da se zaustavi upale i liječiti rane na tijelu.
Crni plodovi rowan (aronia) su u stanju zaustaviti krv i imati dezinficiranje učinak. U vezi s tim bobičastim plodinama, moguće je liječiti čireve koje se pojavljuju pred dijabetesom na koži i sluznici.
Rowan bobice se mogu jesti svježe (planinski jasen moraju biti prikupljeni nakon mraza ili zamrzavanje u zamrzivač da su bobice postaju mekše i sočnije), pripremite im ukusne compotes i marmeladu, sok i kuhati pekmez, kao zaslađivač pomoću nadomjestaka šećera.
Rowan sok se preporuča konzumirati 3-4 puta dnevno prije obroka s ¼ šalice. Ako osoba preferira bobičasto voće, onda se plodovi kokrari preporučuju jesti 1 čašu dnevno.
Za pripremu čaja i ljekovitih infuzija koristite i bobice i lišće planinskog pepela (1-2 žlice po šalici kipuće vode). Kompozit se priprema na isti način, izlijevanje svježeg voća s vrelišnim sirupom, napravljenim od vode i zamjenskog šećera. A za pripremu džema, sirup-punjeni voće treba kuhati dvaput s intervalom od oko 8 sati.
Kontraindikacije
Kokosovo i crveno planinsko patoje donekle se razlikuju po njihovom kemijskom sastavu i djelovanju na ljudskom tijelu, ali to se ne odnosi na kontraindikacije na njihovu upotrebu. U ovom su oba tipa biljaka slični.
Rowan se ne preporuča za prehranu u određenim patologijama cirkulacijskog sustava, kao što je povećana viskoznost krvi i predispozicija za klijanje, varikozne vene, ishemij srčanog miokarda. Vrijedno je paziti na bobice nakon posljednjih srčanih udara i moždanog udara.
S ulcerozno-upalnim bolestima želuca i PDC-a, korištenje svježeg ploda planinskog pepela može izazvati pogoršanje bolesti.