Goji plodovi s dijabetesom

Danas, češće možete vidjeti na stranicama Interneta spomenuti takve prekomorske gosti kao goji berries - proizvod koji se koristi za prekomjernu težinu i dijabetes. Ove bobice su crvenkasto-narančaste boje, nalik na izgled velikim morskim-krkavine bobica, raste na obroncima Himalaja na području Mongolije i Tibeta. Plodna zemlja, zaštićena od utjecaja civilizacije, daje im posebnu ljekovitu moć.

Prednosti

Goji plodine imaju jedinstven sastav, kojeg zastupa osamnaest aminokiselina, osam polisaharida i više od dvadeset minerala. Goji - bobice s nevjerojatno visokim sadržajem vitamina C. I količina beta-karotena i vitamina A omogućuje primjenu ovog nevjerojatnog dar prirode kako biste poboljšali vid uz popularne borovnice.

Kemijski sastav i antioksidacijski učinak s goji bobica ne može usporediti s bilo kojim od poznatih voće, povrće ili bobica. U našoj zemlji, ove korisne bobice moderno piće za borbu protiv prekomjerne težine, ali u stvari proizvod s tako bogatog pripravak koji može mnogo više. U Kini, uz pomoć goji liječenje šećerne bolesti, kao što je primijetio da oni mogu značajno smanjiti razinu šećera u krvi kod dijabetesa tip 2 i stabilizira krvni tlak i spriječiti takve neugodne komplikacije dijabetesa kao mikroangiopatije, masne degeneracije jetre, razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Tibetski liječnici kažu da redovito korištenje goji plodova omogućuje:

• normalizirati tlak,
• smanjiti rizik od razvoja raka,
• smanjiti razinu štetnog kolesterola u krvi,
• normalizirati razinu glukoze u krvi,
• izgubiti viška kilograma i spriječiti pojavu novih,
• poboljšati stanje živčanog sustava, osiguravajući potpun san,
• riješite se glavobolje i vrtoglavice,
• povećati vidnu oštrinu i spriječiti razvoj očne bolesti,
• poboljšati sposobnost pamćenja i razmišljanja,
• Za normalizaciju rada probavnog sustava,
• očistiti jetru,
• poboljšati stanje kože, kose i noktiju,
• povećati tjelesnu obranu.

Vjeruje se da su ti inozemstvo bobice povećati seksualnu aktivnost kod muškaraca i poboljšati reproduktivnu funkciju, jačanje srca i krvnih žila, pomaže ženama lakše podnijeti tijekom menopauze, aktivno sudjeluju u procesu nastajanja krvi, stabilizira krvi, pomaže brzom regeneraciju tkiva tijekom proces zacjeljivanja rana, imaju pozitivan utjecaj na bubrega, kostiju i mišićnog tkiva, poboljšavaju raspoloženje. Ovo je neka vrsta korisnog učinka koji pomažu osobi da se dugo osjećaju uzbudljivo, mlado i zdravo.

Liječnici, endokrinolozi i nutricionisti preporučuju korištenje 20-30 prethodno sušenih bobica dnevno za dijabetes. Istina je da Goji bobice se mogu jesti, ne samo u svojoj čistoj formi, ali se također koristi za pripremu ljekovitih čaj (ne više od 1 žlica bobica u 1 šalicu kipuće vode, ostaviti da se ohladi, topli napitak između obroka 3 puta dnevno).

Kao opcija, korisne plodine mogu se dodati raznim jelima: kašu, kokteli, jogurt, deserti, pripremljeni za doručak ili ručak. Vjeruje se da će prije večere, kada možete jesti ugljikohidratnu hranu, učinak bobica biti relevantniji.

Svježe goji bobice, iako ne podižu razinu šećera u krvi, smatraju se vrlo otrovnim, stoga nemojte se uključiti, posebno kao nezavisno jelo.

[1]

Kontraindikacije

Ovi popularni sada zbog ludosti za lako mršavljenja pitanja, koja sadrži što više korisnih tvari kao što ne možete naći u bilo koje druge poznate bobice, imaju još jedan plus - to je mali broj kontraindikacija koristiti. Njihova sposobnost smanjenja visokog krvnog tlaka ne može biti korisna osobama koje pate od hipotenzije. Poticajni učinak na crijeva može uzrokovati neugodne simptome kod kolitisa i enteritisa.

Nije poželjno koristiti ove bobice i one koji uzimaju lijekove koji smanjuju viskozitet krvi jer to povećava rizik od krvarenja.

Alergijske reakcije povezane s upotrebom bobica su rijetke. Ali alergije trebaju biti na oprezu, počevši od malog broja plodova i postupno povećavajući dozu.

[2], [3]