Hipotireoza u menopauzi

Hipotireoza je bolest koja nastaje zbog nedostatka hormona štitnjače u tijelu - opaža se smanjenje razine hormona štitnjače u krvi. Hipotireoza tijekom menopauze obično se manifestira u primarnom obliku. Zbog atrofičnih procesa u štitnjači, rad stanica štitnjače je poremećen.

[ 1 ], [ 2 ]

Uzroci hipotireoza u menopauzi.

Iako mnoge žene tijekom menopauze imaju hipotireozu, veza između štitnjače i menopauze rijetko se razmatra. Štitnjača je ključna karika u procesu metabolizma, izmjene energije, tjelesne temperature i kontrole težine, a utječe i na govor, misaone procese, seksualni život i san. Uzrok poremećaja mogu biti čimbenici poput loše prehrane, stresa, negativnih utjecaja okoline i nasljednih problema. Osim toga, razvoj hipotireoze može započeti zbog disfunkcije drugih organa (na primjer, nadbubrežnih žlijezda), koji utječu na aktivnost štitnjače.

[ 3 ]

Simptomi hipotireoza u menopauzi.

Simptomi menopauze i znakovi hipotireoze prilično su slični, jer je reproduktivni sustav usko povezan sa štitnjačom. Tijekom menopauze žensko tijelo smanjuje proizvodnju spolnih hormona, a to je prirodan proces. Kod hipotireoze također postoji nedostatak u proizvodnji hormona, zbog čega se žena osjeća umorno, pati od slabe koncentracije, debljanja, gubitka kose - isti se znakovi pojavljuju tijekom rane menopauze. Najuočljiviji simptomi hipotireoze su stanja koja nastaju zbog usporavanja metaboličkih procesa - to su inhibicija i apatija, smanjene performanse i mentalna aktivnost, stanje opće slabosti, usporen govor, oštećeno pamćenje, oticanje udova i natečeno lice, kao i osjećaj hladnoće.

Komplikacije i posljedice

Najopasnija komplikacija ove bolesti je hipotireoza ili miksedemska koma, koja može dovesti do smrti.

[ 4 ], [ 5 ]

Dijagnostika hipotireoza u menopauzi.

Uzrok simptoma koji su karakteristični i za hipotireozu i za menopauzu može se utvrditi testiranjem krvi na razinu hormona. Parametri laboratorijskih analiza koji pomažu u dijagnosticiranju hipotireoze su razine slobodnog T3 i T4, kao i razina bazalnog TSH.

[ 6 ], [ 7 ]

Diferencijalna dijagnoza

Hipotireoza je obično nemoguće dijagnosticirati na vrijeme, budući da su u ranoj fazi njezini simptomi vrlo nespecifični, a osim toga mogu oponašati razne bolesti koje nisu povezane sa štitnjačom (to je zbog činjenice da su lezije koje se otkrivaju s nedostatkom hormona štitnjače višeorganske prirode). Često se simptomi ove bolesti uzimaju za manifestacije menopauze ili prirodni proces starenja tijela.

Liječenje hipotireoza u menopauzi.

U slučaju hipotireoze koja se razvila tijekom menopauze, HNL metoda se uglavnom koristi kao tretman za stabilizaciju razine hormona. Takvi lijekovi sadrže kompleks analoga progesterona i estrogena. Osim toga, za pacijenticu se razvija odgovarajuća prehrana, uzimajući u obzir njezinu težinu, dob i potrošnju energije u tijelu tijekom radnih i vikend dana.

Lijekovi

Među lijekovima koji se koriste za liječenje hipotireoze tijekom menopauze su sljedeći:

• Tiroidin (lijek stvoren na bazi sušene štitnjače životinjskog podrijetla);
• L-tiroksin, koji je analog hormona T4;
• Trijodtironin, koji je analog hormona T3;
• Tireotom i Tireocomb su kombinirani lijekovi.

Hormonsko liječenje lijekovima za štitnjaču može trajati nekoliko mjeseci ili čak godina. Trajanje će ovisiti o težini bolesti, kao i o njezinom obliku.

Narodni lijekovi

Najprirodniji način za podršku funkciji štitnjače je zdrava prehrana. Za poboljšanje razine T3, potrebno je uzimati više cinka i vitamina A. Također je važno jesti više jodirane hrane. Za pretvorbu T4 u T3, potrebno je uzimati selen. Općenito, svježa hrana je najbolji izvor raznih hranjivih tvari.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Biljni tretman

Korištenje pojedinačnih biljaka pomaže u stvaranju prave ravnoteže između hormona progesterona, estrogena i testosterona tijekom menopauze. U pravom omjeru, ovi hormoni doprinose zdravom funkcioniranju endokrinog sustava tijela. Za podršku procesu metabolizma stanica u štitnjači potrebno je koristiti kadulju, kao i hmelj.

Homeopatija

Ako hipotireoza stvara samo manje poremećaje u tijelu, liječenje se može provesti bez upotrebe hormonskih sredstava. U tom slučaju, upotreba homeopatskih pripravaka bit će učinkovita.

Zahvaljujući homeopatiji, tijelo dobiva priliku da se samostalno bori protiv bolesti, što omogućuje potpuni oporavak uz uspješno liječenje. Treba uzeti u obzir da homeopatska terapija nije brz proces, njezino trajanje može biti 1-2 godine. Također ju treba provoditi vrlo pažljivo, jer je u nekim slučajevima potrebno uzimati lijek do 6 puta dnevno u jednakim vremenskim intervalima.

Od homeopatskih lijekova koji pomažu kod hipotireoze su: Spongia, kao i Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica i Lachesis.

Kako smršaviti s hipotireozom i menopauzom?

Za gubitak težine s hipotireozom tijekom menopauze, potrebno je u svakodnevnu prehranu uključiti hranu s visokim udjelom joda. Takvi proizvodi pomažu u održavanju vitalnih funkcija tijela, a istovremeno ne povećavaju tjelesnu težinu. Među njima su:

• Proizvodi s visokim udjelom tirozina (poput jogurta i mlijeka, kao i badema, leće, sjemenki bundeve i sezama, kao i ribe, purećeg i pilećeg mesa itd.). Istovremeno, mliječni proizvodi trebaju biti isključivo s niskim udjelom masti, kako bi prehrana bila ne samo što učinkovitija, već i bezopasna;
• Proizvodi koji sadrže jod - riba i razni plodovi mora, kao i morska sol u ograničenim količinama. Osim njih, potrebno je uzimati jodirane tablete ili praške na bazi prirodnih algi. Treba uzeti u obzir da se prije upotrebe takvih lijekova morate posavjetovati s liječnikom, jer ponekad ovi lijekovi imaju kontraindikacije;
• Jodirana sol (ali treba imati na umu da je njezina upotreba dopuštena najviše jednom tjedno). Česta upotreba je zabranjena;
• Potrebno je konzumirati više hrane koja sadrži proteine - nalazi se u pilećim jajima, dijetalnoj peradi, a također i raznim morskim plodovima;
• Dnevna prehrana trebala bi uključivati i namirnice koje sadrže puno selena. Među takvim proizvodima su piletina i losos, nerafinirane žitarice, nemasna govedina i mliječni proizvodi, tuna, češnjak i pivski kvasac, kao i brokula i brazilski oraščići.

Za gubitak težine svakako morate konzumirati vitamin B i polinezasićene masne kiseline, jer pozitivno utječu na ukupnu ravnotežu hormona, a također pomažu u poboljšanju stanja tijela. Trebali biste piti i kavu, jer ona stimulira štitnjaču i može potpuno ukloniti većinu znakova hipotireoze. Kava sadrži komponente poput vitamina B, kao i magnezija.

Također je važno jesti proteinsku hranu - sireve, svježi sir i nemasno meso. Zahvaljujući tim proizvodima, metabolizam se stabilizira, a tijelo dobiva potrebne hranjive tvari i energiju. Ali istovremeno, ne možete jesti previše ove hrane - prehrana mora biti sastavljena u skladu s preporukama liječnika. Ne možete sami sastavljati dijetu - potrebno je konzultirati stručnjaka koji može odabrati plan prehrane prikladan za pacijenta.

Postoje i namirnice koje se ne smiju konzumirati na ovoj dijeti, jer ometaju učinkovit gubitak težine kod hipotireoze:

• Bilo koji sojini proizvodi su tofu sir sa sojinim mlijekom, a uz to i miso pasta. Soja se ne može jesti jer potiskuje funkcioniranje štitnjače, što je neprihvatljivo u slučaju hipotireoze;
• Bilo koje povrće koje pripada skupini krstašica - na primjer, korabica, prokulice i bijeli kupus, kao i brokula i repa, kao i repa s gorušicom. Ne biste ih trebali potpuno isključiti iz prehrane, jer sadrže mnogo korisnih tvari, ali količinu treba ozbiljno ograničiti;
• Zabranjeno je piti vodu u sirovom obliku (iz slavine), jer sadrži elemente poput klora, fluorida itd., koji blokiraju proces apsorpcije joda;
• Ako pacijent ima povećanu osjetljivost na gluten, treba smanjiti količinu konzumiranih proizvoda koji ga sadrže. Ova zabrana se posebno odnosi na pšenično brašno;
• Dnevni volumen tekućine (obične vode) ne smije prelaziti 1,5 litara, jer višak uzrokuje jako oticanje, što rezultira pogoršanjem stanja, jer ne počinje samo debljanje, već i razvoj drugih problema (na primjer, pogoršanje bolesti).

Prevencija

Najučinkovitiji način sprječavanja hipotireoze štitnjače smatra se konzumacijom morskih plodova koji sadrže veliku količinu joda, kao i redovitom upotrebom jodirane soli. Liječnici također preporučuju periodičnu upotrebu lijekova koji sadrže jod (na primjer, "Jodomarin"). Glavni zahtjev je pridržavanje dnevnog unosa joda - to je 100-200 mikrograma. Ako uzimate lijekove koji sadrže jod bez kontrole, to može negativno utjecati na funkcioniranje štitnjače i izazvati pogoršanje bolesti.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognoza

Hipotireoza tijekom menopauze, ako je pacijentica na kompenzacijskom liječenju, obično ne uzrokuje puno nelagode (osim potrebe za redovitim uzimanjem L-tiroksina) i ima povoljnu prognozu.

Kada se razvije hipotireoidna koma, smrt nastupa u otprilike 80% slučajeva.

[ 14 ]