^

Zdravlje

Melatonin

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Melatonin je prirodni hormon tijela, ali osim toga postoji i u umjetnom obliku, koji se koristi kao dodatak koji pruža hipnotički učinak. Istovremeno, ova tvar ima antioksidativna svojstva. Ovaj hormon djeluje kao prirodni regulator dnevnog režima, potičući zdrav san, kao i brzo buđenje ujutro i uspavljivanje navečer.

U slučaju privremenih poremećaja prilagodbe, melatonin vam omogućuje prilagodbu dnevne rutine i regulaciju ciklusa spavanja i buđenja. Tablete melatonina olakšavaju uspavljivanje u neprikladno vrijeme, stabiliziraju san i smanjuju učestalost noćnih buđenja.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikacije Melatonin

Koristi se u slučaju sljedećih stanja i poremećaja:

  • nesanica;
  • stanja tijekom kojih se opažaju poremećaji spavanja;
  • potreba za regulacijom biološkog ciklusa spavanja i budnosti;
  • potreba za antioksidativnom aktivnošću za zaštitu od učinaka slobodnih radikala;
  • za poticanje imunološke funkcije;
  • stabilizacija pokazatelja krvnog tlaka i regulacija razine kolesterola u krvi;
  • sprječavanje razvoja tumorskih patologija;
  • poremećaji mentalne adaptacije;
  • stanja depresije i anksioznosti;
  • stabilizacija sna kod starijih osoba.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Otpustite obrazac

Lijek se oslobađa u tabletama - 12 komada u staničnoj ploči.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ]

Farmakodinamiku

Melatonin je hormon spavanja koji u ljudskom tijelu proizvodi epifiza, smještena u bazi mozga. Ova komponenta nalazi se u životinjskim proizvodima, a prisutna je i u biljnoj hrani, ali u manjim količinama. Lučenje melatonina ovisi i o intenzitetu osvjetljenja. U slučaju slabog osvjetljenja, njegova proizvodnja se povećava, a u slučaju dobrog osvjetljenja se usporava.

Ljudsko tijelo obično proizvodi otprilike 70% dnevne količine ovog hormona noću. Učinak melatonina povećava količinu serotonina i GABA-e u srednjem mozgu i hipotalamusu.

Melatonin je čvrsta tvar koja može otopiti ili apsorbirati masnoću; snažan je antioksidans prirodnog podrijetla. Kada se ovaj hormon veže, pruža se zaštita od djelovanja slobodnih radikala, koji uzrokuju povećanje brzine procesa starenja i pojavu malignih bolesti. Ovaj element može prodrijeti u sve stanice, pružajući posebnu zaštitu jezgrama. Kao rezultat toga, oštećene stanice se obnavljaju.

Lijek ima adaptogeno, sedativno i hipnotičko djelovanje kada se primjenjuje u velikim dozama; osim toga, manifestiraju se njegovi imunostimulirajući i antioksidativni učinci. Istovremeno, njegov učinak dovodi do smanjenja broja glavobolja i težine manifestacija stresa; regulira se i neuroendokrinska aktivnost.

trusted-source[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Farmakokinetika

Učinak melatonina počinje 1-2 sata nakon oralnog uzimanja lijeka.

Lijek prolazi kroz prvi intrahepatični prolaz s naknadnom transformacijom. Stope bioraspoloživosti su 30-50%. Lijek može proći kroz KMB.

Prosječno vrijeme poluraspada je 45 minuta. Izlučuje se putem bubrega.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Doziranje i administracija

Lijek se mora uzimati oralno, bez žvakanja tablete, gutajući je cijelu. Melatonin se ispire običnom vodom. Odrasloj osobi se propisuje uzimanje 1-2 tablete navečer, a tinejdžeru starijem od 12 godina - 1 tableta.

Preporučuje se uzimanje lijeka 30-40 minuta prije spavanja. Dnevno treba konzumirati najviše 6 mg ljekovite tvari.

Režim korištenja lijeka odabire individualno liječnik.

Prilikom korištenja sportske prehrane koja sadrži melatonin, uvijek se trebate konzultirati sa stručnjacima.

trusted-source[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Koristite Melatonin tijekom trudnoće

Lijek se ne smije koristiti tijekom dojenja ili trudnoće.

trusted-source[ 24 ], [ 25 ]

Kontraindikacije

Među kontraindikacijama:

  • teška intolerancija koja nastaje pod utjecajem elemenata lijeka;
  • mijelom ili leukemija;
  • bolesti autoimune prirode;
  • limfogranulomatoza ili limfom;
  • epilepsija;
  • dijabetes melitus.

Oprez je potreban pri propisivanju osobama kojima je potrebna visoka koncentracija na poslu. Osim toga, s izuzetnim oprezom se koristi kod HNL-a, hormonalnih poremećaja, a također i kod patologija alergijske prirode.

trusted-source[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Nuspojave Melatonin

Moguće nuspojave koje se mogu pojaviti prilikom korištenja lijeka uključuju: nelagodu u želucu i osjećaj težine, depresiju i osjećaj težine u glavi s glavoboljama. Ako se pojave takvi (ili bilo koji drugi) poremećaji, trebate se obratiti svom liječniku.

trusted-source[ 29 ]

Predozirati

Uzimanje više od 24 mg lijeka dovodi do oštećenja pamćenja, produljenog sna i dezorijentacije.

U takvim slučajevima se provodi ispiranje želuca i propisuju se enterosorbenti. Osim toga, provode se simptomatske akcije.

trusted-source[ 35 ]

Interakcije s drugim lijekovima

Upotreba beta-blokatora i aspirina može uzrokovati smanjenje razine melatonina.

Kombinacija lijeka sa sedativnim antidepresivima ili trankvilizatorima slabi aktivnost melatonina.

Lijek može utjecati na terapijsku aktivnost hormonskih lijekova.

Učinak melatonina potiče povećanje sinteze benzodiazepina sa specifičnim završetcima. Stoga se takva kombinacija može koristiti samo pod redovitim liječničkim nadzorom.

Kombinirana primjena s tamoksifenom pojačava njegovu antitumorsku aktivnost.

Primjena s metamfetaminima uzrokuje pojačavanje njihovih serotonergičnih i dopaminergičnih svojstava.

Upotreba lijekova dovodi do povećanja antibakterijskog učinka izoniazida.

trusted-source[ 36 ], [ 37 ]

Uvjeti skladištenja

Melatonin se čuva na mjestu izvan dohvata male djece na standardnim temperaturama.

trusted-source[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Rok trajanja

Melatonin se može koristiti 36 mjeseci od datuma prodaje terapijskog sredstva.

trusted-source[ 46 ]

Zahtjev za djecu

Melatonin se ne propisuje osobama mlađim od 12 godina. Za stabilizaciju sna, ova dobna skupina može jesti hranu koja sadrži ovaj element (uglavnom životinjskog podrijetla). U vezi s proizvodima koji sadrže melatonin, možete se posavjetovati s liječnikom specijalistom.

trusted-source[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

Analogi

Analozi lijeka su Yukalin, Melapur s Melatonom i Melaxen.

trusted-source[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Recenzije

Melatonin dobiva dobre recenzije – vjeruje se da pomaže u stabilizaciji bioloških ritmova, a istovremeno pozitivno utječe na kvalitetu procesa spavanja i uklanja nesanicu. I pacijenti i liječnici izvještavaju o dobroj podnošljivosti lijeka i rijetkoj pojavi jakih negativnih simptoma.

trusted-source[ 58 ]

Pažnja!

Da bi se pojednostavnila percepcija informacija, ova uputa za upotrebu lijeka "Melatonin" prevedena je i predstavljena u posebnom obliku na temelju službenih uputa za medicinsku uporabu lijeka. Prije upotrebe pročitajte napomenu koja je došla izravno na lijek.

Opis je predviđen za informativne svrhe i nije vodič samoizlječenja. Potreba za ovim lijekom, svrha režima liječenja, metode i dozu lijeka određuje isključivo liječnik. Samo-lijek je opasan za vaše zdravlje.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.