Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Ribizle kod gihta: mogu li ili ne, koriste ili štete?
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Giht je prilično komplicirana i ozbiljna bolest. Prvi i glavni simptom ove bolesti je vrlo jaka bol u području palca. Osim toga, zglob postaje crven, upaljen, povećava se do te veličine da je hodanje u cipelama vrlo teško. Nakon nekog vremena bol nestaje, ali ne zadugo. Giht se rjeđe javlja kod žena nego kod muškaraca, posebno ako su ovi potonji već u pedesetima. Giht se razvija kod onih koji često zlorabljaju alkohol, jedu mesne proizvode, prehlađeni su ili vode sjedilački način života.
Ribizli za giht pomažu u izbjegavanju mnogih problema, kao i neke druge bobice (grožđe, šipak, ogrozd, kozja koza, jagode). Zahvaljujući posebnim tvarima koje su dio ribiza, pomažu u sprječavanju nakupljanja mokraćne kiseline u tkivima i zglobovima. Koliko bobica ribiza trebate jesti za giht? Najbolje je jesti veliku količinu. Ako sezona ribiza još nije počela, možete koristiti sok od ovih bobica. Zahvaljujući tome možete smanjiti učestalost i težinu napadaja gihta.
Pročitajte i: Dijeta za giht
Crni ribiz za giht
Crni ribiz je srednje velik grm (do metra i pol). Plodovi su mu tamnoljubičasti ili crni. Svake godine prilično obilno rađa. Bobice crnog ribiza bogate su ograničenim kiselinama, šećerom, fosforom, željezom, manganom i kalijem. Sadrže puno askorbinske kiseline. Zbog bogatog sastava crni ribiz se često naziva "kućnim liječnikom". Za giht se obično koriste razne tinkture ili ekstrakti, a jede se i puno bobica.
Najčešći recepti s crnim ribizlom za giht su:
- Uzmite jednu žlicu listova i dodajte u jednu čašu vruće kipuće vode. Stavite na tamno mjesto nekoliko sati. Zatim procijedite. Tinkturu uzimajte do pet puta dnevno, po pola čaše.
- Sameljite crni ribiz sa šećerom (omjer 1:2). Jedite barem tri žlice dnevno i zaboravit ćete na česte napade gihta.
[ 5 ]
Crveni ribizl za giht
Unatoč činjenici da crveni ribizl nije toliko popularan u ljekovitom smislu kao njegov brat - crni ribizl, dugo se koristi u narodnoj medicini. Prvo, ove se bobice često koriste za liječenje prehlade, jer pomažu u snižavanju temperature. Drugo, crveni ribizl pomaže u liječenju simptoma alergije. Čak i ako samo pijete sok od ove bobice svaki dan, to će vam pomoći da brzo uklonite mokraćnu kiselinu, žuč i toksine iz tijela.
Crveni ribiz također pomaže u poboljšanju apetita, obnavljanju tijela nakon operacije i jačanju imunološkog sustava. Glavni recept s crvenim ribizlom je sljedeći: uzmite tri žlice bobica, dodajte ih u jednu čašu vruće prokuhane vode i ostavite do četiri sata. Zatim procijedite i uzimajte 1/4 šalice do četiri puta dnevno.
Listovi ribiza za giht
Listovi ribiza često se koriste kod gihta kako bi se smanjila bol i upala. Obično se za izradu tinktura koriste suhi listovi ili grančice koje se moraju zdrobiti. Jednu žlicu dobivene sirovine prelijte čašom vruće prokuhane vode. Ostavite da odstoji oko sat vremena, procijedite. Infuzija se uzima kao samostalni napitak ili s medom. Pijte pola čaše toplog napitka tri puta dnevno prije jela.
Unatoč svojim ljekovitim svojstvima, ribizl ima i kontraindikacije. Ne smiju ga uzimati pacijenti s tromboflebitisom, ako imate visoku želučanu kiselost, hepatitis ili čir. Ne smije se konzumirati tijekom trudnoće.