^

Zdravlje

Fizioterapija

Terapija deprivacije sna (nedostatka sna)

Posljednjih godina sve se više raspravlja o mogućnosti korištenja deprivacije sna za liječenje depresivnih stanja. Većina istraživača preporučuje korištenje ove metode i u početnim fazama endogenog depresivnog napada i u slučajevima depresije otporne na liječenje.

Higijenska i terapijska gimnastika

Koristi se jutarnja higijenska gimnastika i terapijska gimnastika. Jutarnja higijenska gimnastika u trajanju od 5-15 minuta ima veliku zdravstvenu vrijednost i uključuje jednostavne gimnastičke i vježbe disanja, kao i vježbe opuštanja.

Akupunktura

Akupunktura je jedna od metoda refleksne fizioterapije. Metoda se temelji na filo- i ontogenetskom odnosu određenih područja kože putem živčanog i humoralnog sustava s unutarnjim organima.

Vibromasažna relaksacija

Vibracijska masaža je kombinirani učinak na ljudsko tijelo niskofrekventnih vibracija različite amplitude i periodičnog mehaničkog djelovanja valjka.

Metoda biofeedbacka

Metoda biološke povratne informacije (od engleskog biofeedback) je posebna vrsta treninga u voljnoj regulaciji fizioloških pokazatelja kao što su bioelektrične oscilacije moždanih potencijala, otkucaji srca, respiratorni parametri, temperatura i električni otpor kože, napetost mišića itd.

Kupka i sauna: koje su zdravstvene prednosti?

Kupke se smatraju jednom od metoda hidroterapije. Bit metode je učinak visoke temperature na površinu tijela i dišne organe.

Terapeutski tuš

Terapeutski tuševi dijele se na lokalne i opće, kao i na one s niskim (0,3-1 atm), srednjim (1,5-2 atm) i visokim (3-4 atm) tlakom. Intenzitet mehaničke iritacije ovisi o "tvrdoći" mlaza, tlaku i temperaturi vode.

Terapeutske kupke

Terapeutske kupke su lokalne, whirlpool, kontrastne, kisikove i terpentinske. Lokalne kupke su komorni i sjedeći hidroterapeutski postupci.

Elektrospavanje

Elektrosan je učinak pulsirajuće struje niskog intenziteta na središnji živčani sustav putem receptora glave kako bi se normaliziralo funkcionalno stanje moždanih struktura.

Terapeutska masaža

Masaža je jedna od najstarijih metoda fizičkog utjecaja na tijelo. Lokalne reakcije koje nastaju pod utjecajem izravnog mehaničkog djelovanja na tkiva do određene mjere odražavaju refleksnu generaliziranu reakciju tijela.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.