^

Zdravlje

A
A
A

Učinak vježbanja na osteoartritis

 
, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Popularnost trčanje u populaciji mnogih zemalja u posljednjih nekoliko godina skrenuo pozornost na dugo-udaljenost trčanje kao faktor rizika za osteoartritis. Retrospektiva i prospektivne studije su pokazale da su klinički i radiološki kriteriji za osteoartritis u srednjim udaljenost trkača i maratonci ne pokazuju više od ljudi koji nisu uključeni u trčanje. Međutim, s obzirom na činjenicu da je dizajn većina ovih studija ima nekoliko nedostataka (tehnika netočne statističke analize ili netočne dijagnoze osteoartritisa i drugih. Vrijednost) od rezultata su upitne. NE Lane i coauthors (1986, 1987, 1993) pokušali su ispraviti pogreške ranijih istraživača. Devet godina su proučavali radiografske znakove osteoartritisa u ljubiteljima naprednih životnih dobi (srednja dob 65 godina). Utvrđeno je da je ova kategorija učestalosti osoba osteoartritisa (radiološki potvrđena) nije veća od one u skupini pojedinaca iste dobi koji nisu skloni trčanje. Iako grupi trkača ljubitelji kod žena češće zabilježen subhondralna skleroze, a kod oba spola - češće nalaze osteophytes na radiograma, međutim autori su zaključili da neprofesionalna atletika nije faktor rizika od osteoartritisa. Dakle, prikazani podaci ukazuju da kod osoba s "zdravih" zglobova, dugotrajno trčanje nije uzrok degeneracije hrskavice i razvoja osteoartritisa.

Studije biomehanike osteoartritisa na životinjskim modelima potvrđuju gore navedeni zaključak. PM Newton i coauthors (1997) istraživali su beagleove koji su bili trenirani za trčanje brzinom od 3,3 km / h 75 minuta dnevno 5 dana u tjednu. Svaki je pas nosio dodatni "egzogeni" teret od 11,5 kg (130% tjelesne težine). Kontrolna skupina sastojala se od odraslih pasa, koji nisu bili obučeni i nisu koristili dodatno opterećenje. 52 tjedna nakon početka vježbanja provedeno je histološko ispitivanje zglobne hrskavice, menisci i ligamenta. Pokazalo se da primijenjena razina opterećenja nije uzrokovala degenerativne promjene u zglobnim tkivima kod pasa. Nije bilo razlike između biomehaničkih svojstava hrskavice u obučenim i neučinkovitim psima.

U drugoj studiji, mladi psi (s nezrelim kosturima) bili su obučeni u programu srednje težine (4 km / h na treadmill s 15 ° nagibom) tijekom 15 tjedana. Autori su otkrili zadebljanje hrskavice i povećana sinteza proteoglikana u usporedbi s kontrolnom (nerazvijenom) skupinom životinja. Međutim, većina proteoglikana u hrskavicama školovanih životinja izgubila je sposobnost agregiranja s hijaluronskom kiselinom i sadržavala je više kondroitin-6-sulfata. Autori istraživanja sugeriraju da takva razina opterećenja ubrzava sazrijevanje matričnih naslaga u zglobnoj hrskavici životinja.

U studiji, provedenom uz sudjelovanje mladih pasa, program obuke bio je nešto kompliciran: 20 km dnevno 15 tjedana. Takvo opterećenje uzrokovalo je smanjenje koncentracije kolagena, povećanje sadržaja vode, smanjenje omjera kondroitina-6 i kondroitin-4-sulfata u zglobnoj hrskavici bočnih zglobova femura. Povećanje udaljenosti od 40 km dnevno i trajanje treninga do 52 tjedna popraćeno je smanjenjem sadržaja proteoglikana u hrskavici VKM. Najizrazitiji gubitak glikozaminoglikana zabilježen je na vrhu zglobova femura, naročito u površinskoj zoni hrskavice.

C Little i co-authors (1997) pokazali su da produljeno intenzivno treniranje može inducirati promjene u metabolizmu proteoglikana u zglobnim zglobovima konja. U ovom istraživanju, autori su proučavali učinke umjerene ili visoke izobrazbe opterećenja na sintezi i razgradnji velikih nakupina proteoglikana (agrekana) i dva mala dermatan proteoglikana koji sadrži sulfat (dekorinom i biglycan). Eksplanatore zglobne hrskavice uzete su iz tri dijela treće zglobne kosti, koje predstavljaju najveće opterećenje i koje su najčešće traumatizirane u sportskim konjima. U istraživanju je uključeno dvanaest konja u dobi od 3 do 5 godina bez kliničkih ili radioloških znakova patologije srednjeg zgloba. Program obuke uključivao je trčanje brzinom od 6 m / s 2000 m 3 dana u tjednu s povećanjem udaljenosti od 4000 m do kraja 8. Tjedna studija. Tada su sve životinje su podijeljene u dvije skupine - skupina A životinje nastavila vježbati na isti način kao u životinja skupine B pojačan trening mod (trčanje brzinom od 8 m / s na udaljenosti od 4000 m 4 dana u tjednu tijekom 17 tjedana). Nakon 16 tjedana nakon završetka treninga materijal je preuzet iz određenih dijelova treće zglobne kosti s obje strane.

Histološka studija hrskavice u obje skupine pronašao depresiju površini njegovoj zemlji i uništenje kalcificiranom hrskavice i „valovitim granica” samo u leđnom radijalne kondila trećeg karpalnog kosti. Značajna razlika između otkrivanja histološki promjene u grupama A i B su identificirani. U kulturi eksplanta zglobne hrskavice kod životinja skupine B oslobađa više od proteoglikana iz hrskavice leđne radijalnom kondila u mediju nego u životinja skupine A, što pokazuje viši stupanj katabolizma u skupini B Uključivanje 35 S u proteoglikana je manje u eksplante dobiven od životinja skupine B; U isto vrijeme, životinje iz ove skupine zabilježene su jačanje biosintezu dekorinom, biglycan promjene u intenzitetu biosinteze su identificirani. Tako, ovi rezultati pokazuju da produljena intenzivni trening konja induciraju inhibiciju sinteze agrekana i povećanu sintezu dermatan sulfat proteoglikane-.

Funkcionalna uloga dekorin u vezivnom tkivu općenito i hrskavice, a posebno je ipak predmet istraživanja .. Vjeruje se da dekorin igra središnju ulogu u organizaciji kolagena makromolekula, staničnu proliferaciju i moduliranje aktivnosti faktora rasta (npr PDGF-R). Dodavanje dekora na kolagenski gel uzrokovalo je taloženje homogenijih tankih kolagenskih fibrila nego što je bio u odsutnosti. U cervikalnom tkivu nakon isporuke, uništenje kolagenske mreže bila je u korelaciji s povećanom razinom dekora. Dakle, dekorin, najvjerojatnije, igra ulogu "dirigenta" u procesima popravka i remodela vezivnog tkiva.

Povećanje sintezu dekorinom hondrociti iz zglobne hrskavice konja na pozadini visokim dinamičkim opterećenjima može se tumačiti na sljedeći način: pušten iz oštećenih hondrocita kao odgovor na mehaničku preopterećenja dekorinom igra ulogu glasnika. Tu hipotezu potkrepljuju in vitro i in vivo studije, koje su pokazale povećanu proizvodnju dekora hondrocitima podvrgnutim fiziološkom mehaničkom opterećenju. T. N. V.V. Korver i sur (1992) su izvijestili da ciklički utovar, in vitro, primjene tijekom 7 dana, 3 puta povećava sintezu dekorin zglobne eksplatanta hrskavice. Slični rezultati dobiveni su od strane NA Vissen i koautori (1994) koji su koristili eksplanente zrelog i nezrelog zglobnog hrskavice. U ranim modela (hipertrofična) osteoartritisa kod pasa inducirane sjecištu prednje ukrižene sveze, GS Dourado et al (1996) su opazili da povećanje razine mRNA biglycan, dekorinom i fibromodulin destabiliziranoj u hrskavice zglobova.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.