Život nakon raka vrata maternice

Život nakon raka vrata maternice također može biti ispunjen. Iako se ova bolest smatra vrlo ozbiljnom, mnoge su se žene uspjele oporaviti od nje. Kako bi se brzo vratile normalnom, zdravom i punom životu, pacijenticama se nude sljedeće preporuke. Prvo treba kombinirati sljedeća stanja:

• jedite ispravno;
• vježbanje;
• održavati odgovarajuću težinu.

Također je važno jednom zauvijek stati na kraj lošim navikama i naučiti ostati strpljiv i smiren.

Stanje u kojem će žena biti nakon liječenja ovisi o stadiju u kojem je postavljena dijagnoza i samoj terapiji. U nekim slučajevima dovoljna je jednostavna operacija, ali ako se pacijentici dijagnosticiraju teški maligni poremećaji, može biti potrebna radioterapija ili kemoterapija.

Pokušajte jesti uravnoteženu i zdravu prehranu - samo visokokvalitetnu i zdravu hranu. Kako biste poboljšali svoje zdravlje, trebali biste stalno jesti voće i povrće, perad i ribu - sve to treba kuhati na pari. Jedenje cjelovitih žitarica, orašastih plodova i graha također će biti dobro za vaše zdravlje. Ali ne biste trebali jesti prženu hranu i hranu bogatu životinjskim mastima.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Život nakon radioterapije raka vrata maternice

Komplikacije nakon radioterapije mogu biti lokalne i opće. Mogu se pojaviti i u ranoj fazi, tijekom liječenja, te mjesecima ili čak godinu dana nakon njegovog završetka.

Rana faza reakcije na terapiju očituje se simptomima poput mučnine, gubitka apetita, povraćanja, smanjenja broja trombocita, leukocita i limfocita u krvi. Ove komplikacije mogu se riješiti blagom prehranom, visokokaloričnom hranom, transfuzijama krvi i uzimanjem vitamina. Ali ako ove mjere ne daju rezultate, tijek radioterapije mora se prekinuti.

Neki pacijenti mogu imati problema u životu nakon radioterapije vrata maternice zbog supresije hematopoetskih organa. Kako bi se spriječio ovaj problem, potrebno je tijekom prvih nekoliko godina svaka 3 mjeseca raditi krvnu pretragu, a zatim isti postupak provoditi barem 2 puta godišnje. Ako se pojavi leukopenija ili anemija, test se može raditi češće prema indikacijama.

Supresija hematopoetske aktivnosti u koštanoj srži nakon terapije zahtijevat će poseban tretman, koji mora biti sustavno ispravan i sveobuhvatan. Život nakon raka vrata maternice tada prolazi u općim mjerama jačanja kao što su poboljšanje uvjeta rada i odmora, pojačana prehrana, uzimanje vitamina. Također se provode sljedeći postupci:

• dodatna transfuzija krvi ili crvenih krvnih stanica ili bijelih krvnih stanica;
• uzimanje lijekova koji stimuliraju proizvodnju leukocita;
• uzimanje lijekova koji poboljšavaju reprodukciju crvenih krvnih stanica.

Prehrana

U slučaju onkologije preporučuje se konzumiranje više povrća, bobičastog voća, voća i žitarica. Sadrže antioksidanse koji pomažu u čišćenju tijela od slobodnih radikala. Proizvodi bi također trebali biti svježi i visokokvalitetni.

Medicinska istraživanja pokazuju da je u preventivne svrhe ili kada je bolest već aktivna, potrebno jesti do 5 porcija biljnih proizvoda svaki dan. Hrana treba biti svježa, bez toplinske obrade (maksimum koji se može dopustiti je kuhanje na pari).

U slučaju raka vrata maternice treba konzumirati masne kiseline. U prehranu uključite suncokretovo ulje i ribu.

Proteini bi trebali dolaziti iz mliječnih proizvoda, meso se također može konzumirati, ali možete i bez njega, zamijenivši ga ribom. Ako se odlučite zadržati meso u prehrani, trebali biste ga jesti najviše 1-2 puta tjedno, pokušavajući konzumirati njegove niskomasne varijante.

Biljni napitci i dekokcije također će biti vrlo korisni. Možete piti zeleni čaj, jer i on sadrži antioksidanse.

Prehrana ne bi trebala sadržavati sljedeće proizvode:

• Poluproizvodi;
• Pržena i masna hrana;
• Začinjena, vrlo slana, dimljena jela;
• Kakao i čokolada;
• Jaki čaj;
• Slatkiši sa šlagom;
• Alkohol;
• Kontrolirajte unos šećera i soli.

[ 5 ], [ 6 ]

Sport

Redovita tjelovježba ne samo da može poboljšati vašu fizičku kondiciju, već i ubrzati proces liječenja i oporavka od raka. Istraživanja pokazuju da redovita tjelovježba pomaže u poboljšanju raspoloženja, dobrom snu, jačanju imunološkog sustava i ublažavanju depresije.

Onima koji su upravo završili intenzivni tretman ne preporučuje se odmah započeti s ozbiljnim vježbanjem. Rehabilitaciju je najbolje započeti brzim hodanjem i šetnjama na otvorenom. Po lošem vremenu možete vježbati na sobnom biciklu ili traci za trčanje. Opterećenje možete povećati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Optimalni režim je brzo hodanje 30-40 minuta 4-5 puta tjedno.

Život nakon raka vrata maternice trebao bi biti aktivan, tjelesna aktivnost trebala bi biti ugodna, a ne stresna, stoga nemojte vježbati ako se osjećate loše ili umorno. Prilagodite opterećenje svojim mogućnostima.

Većina znanstvenih studija pokazuje da redovita tjelovježba značajno smanjuje rizik od recidiva te čini većinu tjelesnih sustava jačima i otpornijima.

Intimni život nakon raka vrata maternice

Većina pacijenata, nakon uspješnog liječenja, prilično brzo prolazi kroz rehabilitaciju i nastavlja živjeti punim intimnim životom nakon raka vrata maternice. Iako postoje i mnogi pacijenti koji zbog toga imaju ozbiljne probleme i ne znaju kako se s njima nositi.

Intimni život nakon raka vrata maternice je sasvim moguć. Postoje različite mogućnosti u kojima liječnici dopuštaju pacijenticama da nastave imati spolne odnose:

• Ako je maternica sačuvana. U tom slučaju, nakon restorativne terapije, ponekad se vraća sposobnost začeća i rađanja djeteta;
• Ako se pacijentici ukloni maternica. U tim uvjetima, libido će ovisiti o tome jesu li jajnici uklonjeni - ako ne, sposobnost spolnog odnosa može se vratiti;
• Ako se uklone svi organi. Hormonska ravnoteža i žensko spolno zdravlje mogu se obnoviti uz pomoć hormonalnih postupaka i intimne plastične kirurgije.

U svakom slučaju, žene koje su prisiljene na operaciju zbog raka vrata maternice ne bi trebale gubiti vjeru u sebe i optimizam. Povratak punom ritmu života ovisit će samo o vama, samo trebate pronaći želju i snagu u sebi za oporavak.

Razdoblje rehabilitacije

Kakav će biti život nakon raka vrata maternice i dobrobit žene ovise o nekoliko čimbenika. To su metoda liječenja, stadij u kojem je bolest dijagnosticirana i dob pacijentice. Nakon završetka liječenja važno je proći ispravno rehabilitacijsko razdoblje, koje se sastoji od nekoliko postupaka oporavka koji mogu poboljšati performanse i ojačati zdravlje. Razlikuju se sljedeće metode:

• Jedenje lagane i prirodne hrane, promjena prehrane;
• Šetanje svaki dan;
• Dnevna vježba;
• Održavanje optimalne težine i očuvanje dobrog zdravlja;
• Redoviti liječnički pregledi;
• Ako je potrebno, posjetite psihologa.

Budući da ćete morati voditi zdrav način života, morat ćete zaboraviti na loše navike - pušenje i alkohol bit će vam neprihvatljivi. Čak i boravak u blizini pušača može uzrokovati recidiv, što može pogoršati stanje pacijenta.

Također je vrlo važno redovito se nekoliko godina podvrgavati kontrolnim pregledima kod onkologa - na taj će se način svi problemi ili recidivi otkriti na vrijeme. Pravovremeno otkrivanje bolesti omogućit će kirurško liječenje, sprječavajući komplikacije.

Bolovanje

Tijekom liječenja raka vrata maternice može biti potrebna biopsija. U tom slučaju uzima se mali komadić za pregled pod mikroskopom velike snage. Na temelju rezultata biopsije postavlja se točna dijagnoza i odabire optimalna metoda liječenja. Dijagnoza postavljena nakon biopsije postaje konačna, točnost se više ne osporava.

Kada se biopsija izvodi ambulantno, žena dobiva bolovanje u trajanju od 2 dana, a ako se postupak izvodi u bolnici, potvrda se može produžiti na 10 dana.

Ako se izvodi operacija abdomena, pacijentica mora ostati u bolnici oko 2 tjedna. Spajalice se vade iz šava 7 dana nakon operacije, a brzina zacjeljivanja rane ovisi samo o tijelu žene.

Kada se globalno uklone svi limfni čvorovi i ligamenti, u zdjelici nastaju ozbiljne promjene, zbog čega razdoblje oporavka postaje dulje.

Postoperativna terapija pomaže u vraćanju ravnoteže vode i elektrolita te sprječavanju upale.

Općenito, razdoblje bolovanja nakon operacije uklanjanja maternice može biti 25-45 dana.