Đumbir za hladno je učinkovit i dokazani lijek
Posljednji pregledao: 19.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Sustavno korištenje čaja s đumbirom za hladnoću, osobito tijekom hladne sezone i sezonske epidemije ARI, ARVI i influence, mnogo puta smanjuje vjerojatnost teške bolesti. A ovo nije optužba, već činjenica koju liječnici priznaju.
Rodno mjesto đumbira je jugoistočna Azija. Ovaj duhovit okus i ljekovita biljka Indijski i kineski seljaci uzgajaju u svojim vrtovima u antičko doba, au raspravama tradicionalne indijske medicine Ayurveda ima detaljne informacije o svojim jedinstvenim ljekovitim svojstvima.
Impresivan popis eteričnih ulja, vitamina, enzima, aminokiselina i elemenata u tragovima koji se nalaze u đumbirom nije niži od popisa bolesti koje može prevladati. Sve kemijske komponente đumbira imaju pozitivan učinak na gotovo sve sustave ljudskog tijela - od respiratornih do endokrini. Osim toga, pijenje čaja s đumbirom poboljšava sastav krvi i jača imunološki sustav.
[1]
Čaj s đumbirom za hladnoću: pravila pripreme
Ova ljekovita biljka ima antipiretske, analgetičke, dijabetske i ekspektantske osobine pa je čaj s đumbirom za hladnoću već odavno uključen u arsenal sredstava za borbu protiv respiratornih bolesti različitih tipova.
Čaj s đumbirom za hladnoću smatra se ekspresnim sredstvom s harbingerima i prvim simptomima bolesti. Nema posebnih poteškoća pri pripremi.
Treba odmah primijetiti da će prašak sušene biljke koji se prodaje u supermarketima (u odjelu začina) čuvati dulje od svježeg korijena. Ali prašak ima posve drugačiji okus i aromu, pa čak i na terapeutski učinak, jedva se uspoređuje sa svježim đumbirom. Osim toga, osušeni korijen u obliku začina je razbijen u brašno, tako da će vaše biti oblačno.
Korisne đumbire tvari su blizu kože, pa kad čistite korijen, pokušajte smanjiti što manje mesa što je više moguće. Mnogi recepti čaja s đumbirom za prehladu upućuju na to da se korijenje ljušteno treba trljati na grater, a dobiveni napitak treba filtrirati. To nije potrebno. Tijelo korijena ima vlaknastu strukturu, tako da utrlja loše. Dovoljno je sitno nasjeckati.
Dakle, kako skuhati đumbira za hladnoću. Najjednostavniji recept se temelji na 0,5 litre vode: komad korijena koji teži 20 grama (oko pola metra) lagano se ljušti i naliježe nožem. Zatim stavite u čajnik, dodajte crni čaj, sipajte strku kipuću vodu i inzistirajte 15 minuta ispod poklopca. Sve je spremno!
Kako kuhati đumbira za prehlade s zelenim čajem? Zamijenite samo listove čaja, ali pokušajte ga napraviti bez ikakvih aditiva: oni će okusiti i okusiti đumbir.
Limun, đumbir i med za hladno eliksir zdravlja
Da bi ga još korisnije i puno ukusnije, pokušajte đumbirom s limunom na hladnoću. Za to, u procesu đumbira čaj u čajnik, stavite par kriške limuna. I bolje - dodajte limun izravno u čašu, kao u običnom čaju. Đumbir s medom za hladnoću je pripremljen na sličan način, ali postoji i treća mogućnost - piti čaj s zalogajem s medom. I sve to možete kombinirati - "osim za dobro, neće biti štete" ...
Na Istoku, u tradicionalnom vrućem đumbirskom napitku, koji se zimi zagrijava i tretira na hladnoću, stavljajte cimet, češnja i kardamom. Čaj se kuhati 10-15 minuta, i, uzimajući vatru, dodajte šećer i sok svježeg limuna. Kineski ojačavaju otpor tijela dodavanjem čaja s đumbirom za hladan crni papar.
Kako skuhati korijen đumbira s drugim ljekovitim biljem? Princip je sličan gore navedenom. Kao dodatni sastojci s đumbirom, bombonom i melisom najbolje se kombiniraju.
Kako piti đumbir za hladno: razjasniti nijanse
Jedno od često postavljanih pitanja o korištenju korijena đumbira u medicinske svrhe: je li moguće koristiti đumbira za prehladu djeci? Moguće je, ali tek nakon dvije godine.
Posebno je korisno piti čaj s hladnim, upaljenim grlom i suhim kašljem. Dijete ne bi voljelo gori, mirisno piti i omekšati njegov okus tijekom piva, možete staviti jabukovaču.
I za čišćenje zraka u sobi bolesnog djeteta, možete koristiti eterično ulje đumbira: ispustite nekoliko kapi ulja na vrući tanjurić i stavite ga na pod - nedaleko od veza.
Kako piti đumbir za hladnoću? Naravno, vruće, i ako postoje očigledni simptomi hladnoće - najmanje tri šalice dnevno. Usput, unatoč svojoj višestrukim kontraindicirana đumbira, na temperaturi od + 38 ° C, upalne bolesti kože, čireva želuca, ezofagusni i ulcerativni kolitis, kamena i pijeska u bubrezima i mjehura. Đumbir se također ne preporuča za trudnice u kasnijim razdobljima i tijekom dojenja.
I sada - recept znači, jači od čaja s đumbirom za hladno - đumbira tinktura za jačanje imuniteta. Da biste to napravili trebate 250-300 g pročišćenog korijena đumbira i pola litrenu bocu votke. Sipati tanko rezano korjeno s votkom, čvrsto zatvorite posudu i stavite je na tamno mjesto tri tjedna. Budući lijek bi trebao potresati s vremena na vrijeme. Nakon tog vremena, tinktura đumbira je spremna za upotrebu: dva puta dnevno, jednu čajnu žličicu.